ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯥꯉ꯭ꯀꯂꯅꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯉꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯍꯥꯃꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯇꯦꯞ ꯇꯧꯔꯤꯕꯅꯣ? ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ‘ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯁꯤꯡ’ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!

ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯎꯗꯥ ꯔꯕ꯭ꯕꯔ ꯃꯦꯂꯦꯠ ꯈꯔꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯦꯞ ꯇꯧꯕꯥ ꯎꯕꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨꯒꯨꯝꯅꯥ ꯇꯦꯞ ꯇꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯋꯥꯡꯈꯠꯂꯀꯏ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯅꯠꯇꯦ, ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯀꯄꯈꯛꯇꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ‘ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯉꯁꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯀꯨꯞꯄꯥ ꯃꯔꯣꯂꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯔꯨꯞ ꯑꯃꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯀꯄꯒꯨꯝ꯫

‘ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ’ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ‘ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ’ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯟꯊꯕꯥ ꯐꯥꯎꯗꯅꯥ, ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯂꯁ ꯑꯃꯗꯥ (ꯃꯄꯥꯅꯒꯤ ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯂꯁ, ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯆ) ꯄꯤꯕꯥ ꯔꯦꯁꯄꯣꯟꯁ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ‘ꯑꯩꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯩꯒꯤ ꯈꯣꯉ ꯊꯥꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯟꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯁꯨꯞꯅꯇꯒꯤ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ, ꯑꯣꯇꯣꯃꯦꯇꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯈꯟꯗꯨꯅꯥ ꯌꯦꯡꯎ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯅꯥ "ꯑꯣꯍ, ꯃꯁꯤ ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯦ!" ꯃꯗꯨꯁꯨ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯁꯦꯐꯇꯤꯒꯤꯗꯃꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯀꯤ ‘ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ’ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯔꯥ?

ꯍꯣꯌ, ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯇꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩ꯫ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯟ ꯀꯌꯥꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯄꯣꯀꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯕꯨ ꯌꯦꯡꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯈꯪꯒꯅꯤ꯫

• ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯀꯣꯀꯊꯣꯡꯕꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯎꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯟꯊꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯛꯀꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ ꯊꯀꯄꯒꯨꯝꯅꯥ ꯃꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯅꯁꯤꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ‘ꯔꯨꯇꯤꯡ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫
• ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯈꯨꯠꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯊꯝꯂꯕꯗꯤ, ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯆꯦꯠꯅꯥ ꯊꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯁꯨ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯊꯧꯗꯣꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯄꯥꯎꯈꯨꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯗꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯆꯍꯤꯗꯒꯤ ꯍꯧꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯗꯥ ꯆꯦꯠꯅꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯈꯔꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤ, ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯈꯔꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫

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ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ‘ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ’ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤꯗꯃꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯅꯣ? - ꯁꯦꯐꯇꯤꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤ!

ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯕꯨ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯟꯗꯅꯕꯥ ꯁꯦꯃꯈꯤꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯉꯥꯀꯁꯦꯜ ꯂꯥꯟꯃꯤꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫

• ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ: ꯑꯩꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯏꯆꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ "ꯃꯁꯤ ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯟꯊꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠ ꯑꯗꯨ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯂꯧꯊꯣꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯁꯦꯀꯦꯟꯗ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯃꯩꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯗꯒꯤ ꯀꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯤꯠ ꯎꯏꯁꯤꯅꯕꯥ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯈꯟꯊꯕꯥ ꯐꯥꯎꯗꯅꯥ ꯃꯤꯠ ꯎꯏꯁꯤꯜꯂꯤ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯩꯁꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯏ꯫
• ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯥꯕꯥ: ꯃꯁꯤꯁꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯦꯛꯇꯤꯚ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ ꯑꯅꯤꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯒꯤ ꯂꯝꯕꯤꯗꯥ ꯆꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯈꯔꯗꯤ ꯊꯨꯒꯥꯌꯔꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯩꯁꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯌꯥꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯀꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯈꯣꯝꯂꯥꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯁꯨ ꯑꯗꯨꯃꯛ ꯑꯣꯏꯔꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡꯗꯥ ꯖꯔꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯣꯂꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯊꯨꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯥꯀꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯍꯨꯃꯥꯡ ꯇꯥꯀꯏ꯫
• ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯧꯕꯥ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯦꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯇꯤꯠꯌꯨꯁꯅꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯨꯠ ꯊꯥꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯃꯥꯌꯗꯥ ꯆꯦꯅꯁꯤꯜꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯀꯣꯀꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡꯕꯨ ꯃꯥꯂꯦꯃꯗꯥ ꯊꯦꯡꯅꯕꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯦꯛꯇꯤꯕ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯉꯗꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯀꯌꯥꯗꯒꯤ ꯀꯅꯕꯤꯔꯤ꯫

ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯎꯗꯥ ꯇꯦꯞ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯒꯦ? - ꯑꯗꯨ ‘ꯅꯤ-ꯖꯔꯛ’!

ꯑꯣꯀꯦ, ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯩꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯂꯕꯥ ꯈꯣꯡꯎꯄꯀꯤ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯍꯜꯂꯁꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯎ ꯑꯗꯨ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯔꯕ꯭ꯕꯔ ꯃꯦꯂꯦꯠ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯇꯦꯞ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ‘ꯄꯦꯇꯦꯜ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ‘ꯅꯤ-ꯖꯔꯛ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ’ ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ‘ꯗꯤꯞ ꯇꯦꯟꯗꯣꯟ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ’ (DTR) ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯆꯠꯊꯔꯤꯕꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

1. ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯈꯨꯎꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯄꯦꯇꯦꯂꯥꯔ ꯇꯦꯟꯗꯣꯟ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯇꯦꯟꯗꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯦꯞ ꯇꯧꯏ꯫ ꯇꯦꯟꯗꯣꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯕꯨ ꯁꯔꯨꯒꯥ ꯁꯝꯅꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯇꯤꯁꯨ ꯑꯃꯅꯤ꯫

2. ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯅꯥ ꯇꯦꯞ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯇꯦꯟꯗꯣꯟ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯥ ꯁꯝꯅꯔꯤꯕꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯁꯜ (quadriceps muscle) ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯆꯦꯠꯁꯤꯜꯂꯀꯏ꯫

3. ꯃꯁꯜ ꯑꯗꯨ ꯄꯨꯁꯤꯜꯂꯛꯂꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯄꯥꯎꯖꯦꯜ ꯑꯁꯤ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯆꯠꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅꯔꯚ ꯀꯣꯔꯗꯅꯤ꯫

4. ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯅꯥ ꯄꯥꯎꯖꯦꯜ ꯑꯁꯤ ꯐꯪꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯄꯥꯎꯖꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯤ, ꯃꯗꯨꯗꯥ "ꯀꯟꯠꯔꯦꯛꯇ" ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯏ꯫

5. ꯃꯁꯜ ꯑꯗꯨ ꯈꯉꯍꯧꯗꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯋꯥꯡꯈꯠꯂꯀꯏ꯫

ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯠꯀꯨꯞ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ! ꯅꯉꯅꯥ ꯈꯅꯕꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯐꯪꯗꯦ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ‘ꯗꯤ.ꯇꯤ.ꯑꯥꯔ.’ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯤꯞ ꯇꯦꯟꯗꯣꯟ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯅꯣ?

ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯔꯃꯒꯅꯤ, "ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯤ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯁꯤ ꯈꯨꯎꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯆꯠꯂꯤꯕꯅꯣ?" ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯗꯤꯞ ꯇꯦꯟꯗꯣꯟ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ (DTR) ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯗꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯑꯗꯨ ꯊꯝꯃꯨ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯃꯥꯡꯂꯣꯃꯗꯥ ꯆꯪꯁꯤꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯎ ꯑꯗꯨ ꯈꯔꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯗꯨ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯃꯤꯀꯨꯞ ꯑꯗꯨꯗꯥ, ꯈꯨꯎꯒꯤ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯂꯀꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯎ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯠꯁꯤꯂꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁꯣꯀꯍꯟꯗꯅꯕꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯉꯍꯧꯗꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫
• ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯨ: ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯔꯚꯁ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ – ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ, ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡ – ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯔꯤꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯄꯥꯎꯖꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯄꯨꯔꯤꯕꯥ ꯅꯔꯚꯀꯤ ꯂꯝꯕꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯈꯨꯎ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯉꯥꯏꯔꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯅꯤ?

ꯅꯠꯇꯦ, ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯗꯤꯞ ꯇꯦꯟꯗꯣꯟ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯁꯤꯡ (ꯗꯤ.ꯇꯤ.ꯑꯥꯔ.ꯁꯤꯡ) ꯑꯁꯤ ꯈꯨꯎꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯏ꯫

• ꯇ꯭ꯔꯥꯏꯁꯦꯄꯁ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ ꯇꯧꯕꯥ꯫
• ꯕꯥꯏꯁꯦꯄꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯦꯀꯤꯑꯣꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯂꯤꯁ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯁꯤꯡ꯫
• ꯃꯈꯨꯠ ꯑꯗꯨ ꯆꯨꯝꯃꯤ꯫
• ꯑꯦꯟꯀꯦꯜ ꯖꯔꯛ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ꯫

ꯃꯐꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯇꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯊꯥꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ‘ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ’ꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯅꯤ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ, ꯍꯟꯊꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯌꯥꯏ . ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ, ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯂꯣꯖꯤꯀꯦꯜ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ ꯑꯃꯥ, ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯋꯥꯠꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯀ꯭ꯂꯨ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫

ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥꯒꯤ ꯊꯥꯛ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯇꯧ ꯑꯁꯨꯝꯅꯥ, ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯃꯊꯛ ꯊꯪꯕꯥ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯀꯄꯅꯥ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯅꯈꯠꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯪꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯍꯥꯀꯄꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯀꯌꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯅꯨꯡꯇꯤꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ‘ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ’ꯒꯤ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯈꯨꯗꯝ ꯈꯔꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯈꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯟ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ꯫

• ꯃꯉꯥꯂꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯂꯅꯥ ꯊꯜꯂꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯑꯃꯝꯕꯥ ꯔꯨꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯑꯃꯝꯕꯥ ꯔꯨꯝ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯊꯣꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯃꯉꯥꯜ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯃꯉꯥꯂꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ꯫ ꯑꯃꯝꯕꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯆꯥꯎꯈꯠꯂꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯉꯥꯜ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯠ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ‘ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ’ ꯑꯃꯁꯨ ꯑꯣꯏ꯫
• ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ (slowing reflex): ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯊꯝꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯗꯨ ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯑꯣꯇꯣꯃꯦꯇꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯒ꯭ꯌꯥꯒ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯥꯡ-ꯇꯥꯛꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯊꯤꯡꯏ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯁꯤꯕꯥ: ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯏ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯃꯁꯤ ꯍꯤꯠ ꯖꯦꯅꯦꯔꯦꯠ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ ꯑꯃꯁꯨ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯔꯤꯂꯥꯛꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯤꯠ ꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯟꯗꯨꯅꯥ ꯌꯦꯡꯂꯨꯔꯒꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯦꯃꯈꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯤꯕꯅꯤ, ꯅꯠꯇꯦ?

‘ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ’ (ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ)ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ

ꯑꯣꯀꯦ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯉꯁꯤ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯈ꯭ꯔꯦ꯫ ꯑꯩꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯅꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯂꯧꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯦ꯫ ꯈꯪꯖꯤꯅꯒꯗꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ, ꯃꯐꯃꯁꯤꯗꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ:

• ‘ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁ’ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯔꯦꯁꯄꯣꯟꯁ ꯑꯃꯅꯤ꯫
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ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯊꯪꯒꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯎ ꯑꯗꯨ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯔꯕ꯭ꯕꯔ ꯃꯦꯂꯦꯠ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯇꯦꯞ ꯇꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯅꯤ, "ꯑꯣꯍ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯒꯤ ꯗꯤ.ꯇꯤ.ꯑꯥꯔ. ꯃꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯋꯥꯍꯪꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯒꯅꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫