ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯐꯪꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯑꯗꯨ ꯂꯣꯏꯁꯤꯅꯈꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯈꯟꯗꯨꯅꯥ ꯌꯦꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯨꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯛꯂꯤ? ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯥꯏꯂꯖꯤꯛ ꯑꯦꯅꯁꯦꯐꯦꯂꯣꯃꯥꯏꯂꯥꯏꯇꯤꯁ/ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯐꯦꯇꯤꯒꯦꯁꯟ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ, ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯊꯣꯏꯗꯣꯛ ꯍꯦꯟꯗꯣꯛꯅꯥ ꯑꯦꯝ.ꯏ./ꯁꯤ.ꯑꯦꯐ.ꯑꯦꯁ . ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯊꯥꯖꯩ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫
ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯖꯦꯟꯗꯔꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯦ?
ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ME/CFS ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫ ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯃꯔꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯄꯤ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯪꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫
ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯆꯍꯤ ꯑꯗꯨꯗꯁꯨ ꯅꯨꯄꯤꯃꯆꯥꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯨꯄꯥꯃꯆꯥꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯅꯥꯔꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯋꯥꯡꯏ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯍꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯦꯡꯂꯕꯗꯤ, ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯆꯍꯤ 30 ꯑꯃꯁꯨꯡ 50ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯧꯏ, ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ, ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯆꯍꯤ 13 ꯑꯃꯁꯨꯡ 15ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫
ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯨꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯆꯍꯤ ꯀꯥꯡꯂꯨꯄꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯁ꯭ꯇꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩꯕꯥ ꯀꯥꯡꯂꯨꯄꯁꯤꯡ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯇꯥꯀꯏ꯫
ꯖꯤꯅꯦꯇꯤꯛ ꯂꯤꯉ꯭ꯛ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?
ꯍꯣꯌ, ꯃꯁꯤ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯃꯥ, ꯃꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯆꯤꯟ-ꯃꯅꯥꯎꯗꯥ ꯑꯦꯝ.ꯏ ./ꯁꯤ.ꯑꯦꯐ.ꯑꯦꯁ. ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥꯗꯒꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯖꯤꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯋꯥꯠꯄꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯖꯤꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯁ꯭ꯠꯔꯀꯆꯔ ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯗꯤ ꯖꯤꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ‘ꯇꯔꯟ ꯑꯣꯟ’ ꯇꯧꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ . ꯃꯁꯤ ꯂꯥꯏꯠ ꯁꯨꯏꯆ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫ ꯔꯤꯁꯔꯆꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯑꯦꯝ.ꯏ./ꯁꯤ.ꯑꯦꯐ.ꯑꯦꯁ.ꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯖꯤꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯏ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯋꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ .
ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯊꯧꯒꯠꯂꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯅꯕꯥ ꯁꯦꯝ ꯁꯥꯔꯤꯕꯥ ꯖꯤꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ‘ꯑꯣꯟ’ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯣꯚꯔꯑꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯂꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ꯫
ꯖꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯀꯣꯌꯕꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯃꯔꯤ꯫
ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯀꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯖꯤꯅꯁꯤꯡ ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯤꯡꯂꯤꯕꯥ ꯑꯀꯣꯌꯕꯒꯤ ꯐꯤꯕꯃꯒꯤ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ:
- ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ꯫
- ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ꯫
- ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯗꯥꯏꯠ꯫
- ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯂꯩꯕꯥ꯫
- ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ꯫
ꯑꯦꯝ.ꯏ./ꯁꯤ.ꯑꯦꯐ.ꯑꯦꯁ.ꯅꯥ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯅꯚꯥꯏꯔꯅꯃꯦꯟꯇꯀꯤ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯑꯅꯤꯃꯛꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯖꯤꯅꯦꯇꯤꯛ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯁꯨ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ꯫
ꯑꯦꯝ.ꯏ./ꯁꯤ.ꯑꯦꯐ.ꯑꯦꯁ.ꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯜꯂꯤ꯫ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯦꯝ.ꯏ./ꯁꯤ.ꯑꯦꯐ.ꯑꯦꯁ. ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯝ.ꯏ./ꯁꯤ.ꯑꯦꯐ.ꯑꯦꯁ.ꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯤ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯈꯔꯗꯤ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫
| ꯐꯤꯚꯝ | ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯄꯥꯎꯈꯨꯝ ꯑꯃꯥ꯫ |
|---|---|
| ꯐꯥꯏꯕ꯭ꯔꯣꯃꯥꯏꯑꯦꯂꯖꯤꯌꯥ꯫ | ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯄꯨꯝꯕꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ, ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ |
| ꯏꯔꯤꯇꯦꯕꯜ ꯕꯣꯋꯦꯜ ꯁꯤꯟꯗ꯭ꯔꯣꯝ (ꯑꯥꯏ.ꯕꯤ.ꯑꯦꯁ.) | ꯈꯣꯝꯂꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕꯣꯋꯦꯜ ꯍꯦꯕꯤꯇꯇꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ (ꯀꯟꯁꯇꯤꯄꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯥꯏꯔꯤꯌꯥ) ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ |
| ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯂꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯕꯤꯇꯤꯁꯤꯡ꯫ | ꯖꯦꯅꯦꯔꯦꯜ ꯑꯦꯅꯚꯥꯏꯔꯅꯃꯦꯟꯇꯇꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯥꯏꯄꯔꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫ |
| ꯇꯦꯝꯄꯣꯔꯣꯃꯦꯟꯗꯤꯕꯨꯂꯔ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔꯁꯤꯡ (TMD ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ TMJ) . | ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯐꯝ (jow joint) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯣꯡꯕꯒꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯅꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ꯫ |
| ꯏꯟꯇꯔꯁ꯭ꯇꯦꯁꯅꯦꯜ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯁ ꯂꯩꯕꯥ꯫ | ꯕ꯭ꯂꯦꯗꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯦꯂꯚꯤꯁꯇꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ |
| ꯄꯣꯁ꯭ꯠ-ꯀꯅꯛꯌꯨꯁꯟ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ꯫ | ꯃꯀꯣꯛ ꯊꯣꯡꯕꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ (ꯃꯀꯣꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯃꯃꯤꯠ ꯇꯥꯡꯕꯥ) ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ꯫ |
| ꯇꯦꯟꯁꯟ ꯍꯦꯗ-ꯑꯦꯛ꯫ | ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯦꯗ-ꯑꯦꯀꯁꯤꯡ꯫ |
| ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯄꯦꯂꯚꯤꯛ ꯄꯦꯏꯟ (ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ) | ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯄꯦꯂꯚꯤꯛ ꯄꯦꯏꯟ ꯂꯩꯕꯥ꯫ |
| ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯄ꯭ꯔꯣꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯁ (ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯗꯥ) | ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯁ꯭ꯇꯦꯠ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯇꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥ꯫ |
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ME/CFS ꯂꯩꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯆꯥꯅꯕꯤꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯦꯃꯤꯂꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯇꯇꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯊꯤꯗꯨꯅꯥ ꯁꯦꯂꯐ-ꯗꯥꯏꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯇꯧꯒꯅꯨ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯃꯖꯤꯡ-ꯂꯃꯇꯥꯛ ꯂꯧꯅꯕꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯃꯐꯃꯅꯤ꯫
ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯐꯦꯇꯤꯒꯦꯁꯟ ꯁꯤꯟꯗ꯭ꯔꯣꯝ (ME/CFS) ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ "ꯕꯣꯔ" ꯅꯠꯔꯒꯥ "ꯑꯦꯛꯁꯣꯁ" ꯅꯠꯇꯦ꯫
- ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯍꯤ 30-50ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯃꯨꯡꯗꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯖꯤꯅꯦꯇꯤꯛ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
- ꯐꯥꯏꯕ꯭ꯔꯣꯃꯥꯏꯑꯦꯂꯖꯤꯌꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯥꯏ.ꯕꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯑꯦꯝ.ꯏ./ꯁꯤ.ꯑꯦꯐ.ꯑꯦꯁ.
- ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯗꯤ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯂꯧꯒꯅꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯤꯌꯨ꯫
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