ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯗꯣꯝꯁꯨ ꯇꯥꯕꯥ ꯍꯟꯊꯔꯛꯂꯤꯕꯔꯥ? ꯑꯣꯗꯤꯑꯣꯃꯦꯠꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯇꯥꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯤꯕꯔꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ "ꯑꯃꯨꯛꯀꯥ ꯍꯟꯅꯥ ꯋꯥ ꯉꯥꯡꯅꯕꯥ" ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯇꯥꯕꯔꯥ? ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯇꯤ.ꯚꯤ. ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯣꯒꯤ ꯚꯣꯜꯌꯨꯝ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯗꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯈꯠꯍꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤꯕꯔꯥ? ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯤꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ ꯉꯥꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯇꯥꯕꯔꯥ? ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯝꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯔꯥ ꯋꯥꯠꯄꯒꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯊꯧꯗꯣꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯣꯗꯤꯑꯣꯃꯦꯠꯔꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯅꯤ, ꯃꯁꯤ ꯁꯣꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯈꯉꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯇꯧꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯅꯣ?

ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯆꯍꯤ 65ꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯍꯨꯝ ꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯤꯡꯗꯥ ꯗꯤꯒ꯭ꯔꯤ ꯈꯔꯗꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯆꯍꯤ ꯑꯁꯤ ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯅꯁꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯟꯖꯦꯂꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯈꯔꯥ ꯍꯟꯊꯔꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯊꯪꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯛꯅꯕꯒꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡꯗꯤ ꯑꯣꯗꯤꯑꯣꯃꯦꯠꯔꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯅꯤ꯫

ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯁꯤ ꯌꯦꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯃꯐꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯈꯔꯗꯤ ꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯈ꯭ꯔꯦ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯒꯨꯅꯁꯤꯡꯁꯨ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯔꯥ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯒꯤ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯎ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯕꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫

ꯑꯣꯗꯤꯑꯣꯃꯦꯠꯔꯤꯒꯤ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯝꯕꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯤꯑꯦꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯗꯥ ꯔꯤꯐꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯣꯗꯤꯑꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯗꯥ . ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯈꯔꯥ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫

ꯄ꯭ꯌꯨꯔ ꯇꯣꯟ ꯑꯣꯗꯤꯑꯣꯃꯦꯠꯔꯤ ꯇꯧꯕꯥ꯫

ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯤꯌꯥꯔꯤꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯨꯂꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯕꯛꯇꯥ ꯍꯤꯌꯥꯔꯤꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯈ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯈꯪꯂꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

• ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯊꯨꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯔꯨꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯐꯃꯗꯨꯅꯥ ꯍꯦꯗꯐꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫
• ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯄꯤꯆ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯚꯣꯜꯌꯨꯃꯁꯤꯡꯗꯥ, ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯀꯥꯡ ꯑꯃꯈꯛꯇꯗꯥ ꯈꯣꯟꯖꯦꯂꯁꯤꯡ ꯁꯥꯟꯅꯩ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯇꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯋꯥꯡꯈꯠꯍꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯤꯒꯅꯦꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ .
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯔꯨ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯗꯤꯚꯥꯏꯁ (bone oscillator) ꯑꯃꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯚꯥꯏꯕ꯭ꯔꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯥꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯅꯨꯡꯒꯤ ꯀꯥꯡꯕꯨꯗꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯊꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯏ꯫

ꯁ꯭ꯄꯤꯆ ꯑꯣꯗꯤꯑꯣꯃꯦꯠꯔꯤ ꯇꯧꯕꯥ꯫

ꯃꯁꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯄꯅꯈ꯭ꯔꯤꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫ ꯍꯦꯗꯐꯣꯟ ꯊꯃꯒꯗꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯨꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯔꯨꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯐꯃꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯍꯟꯗꯛꯀꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯣꯟꯖꯦꯂꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ ꯇꯥꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤ꯫

• ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯣꯟꯖꯦꯂꯒꯤ ꯊꯥꯛ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯇꯥ ꯁꯥꯟꯅꯩ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯥꯌꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯄꯤꯀꯆꯔ ꯑꯗꯨ ꯎꯠꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯌꯨ꯫

ꯏꯝꯄꯤꯗꯦꯟꯁ ꯑꯣꯗꯤꯑꯣꯃꯦꯠꯔꯤ ꯇꯧꯕꯥ꯫

ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯌꯥꯔꯗ꯭ꯔꯥꯃꯒꯤ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫

• ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯗꯤꯚꯥꯏꯁ (ꯄ꯭ꯔꯣꯕ) ꯑꯃꯥ ꯍꯥꯄꯀꯅꯤ꯫
• ꯗꯤꯚꯥꯏꯁ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯌꯥꯔꯗꯃꯗꯥ ꯑꯦꯌꯔ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯄꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯌꯥꯔꯗꯝ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯣꯗꯤꯑꯣꯒ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯔꯦꯀꯣꯔꯗ ꯇꯧꯏ꯫ꯃꯁꯤ ꯒ꯭ꯔꯥꯐ ꯑꯃꯗꯥ ꯔꯦꯀꯣꯔꯗ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯌꯦꯡꯗꯨꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯈꯣꯟꯖꯦꯂꯒꯤ ꯊꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫

ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?

ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯍꯤꯌꯥꯔꯤꯡ ꯂꯣꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯆꯨꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯐꯪꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯕꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯥꯌꯊꯣꯀꯍꯟꯅꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ꯫

ꯏꯌꯥꯔ ꯀ꯭ꯂꯤꯅꯤꯡ ꯇꯧꯕꯥ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯏꯌꯥꯔꯋꯥꯛꯁꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯁꯨ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯈꯨꯠꯂꯥꯌꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯋꯥꯛꯁ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯣꯐꯤꯁꯇꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯍꯤꯌꯥꯔꯤꯡ ꯑꯦꯗꯁꯤꯡ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯤꯌꯥꯔꯤꯡ ꯂꯣꯁꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯍꯤꯌꯥꯔꯤꯡ ꯑꯦꯗꯁꯤꯡ ꯐꯪꯂꯦ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫

ꯂꯦꯟꯕ

ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯈꯔꯗꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯌꯥꯔꯗ꯭ꯔꯥꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯊꯨꯃꯖꯤꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯗꯨ ꯊꯨꯒꯥꯌꯅꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯇꯤꯎꯕ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯏꯌꯥꯔꯗ꯭ꯔꯥꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧꯁꯤꯡ ꯀꯣꯀꯍꯅꯕꯗꯁꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯣꯛꯂꯤꯌꯔ ꯏꯃꯞꯂꯥꯟꯇ ꯇꯧꯕꯥ꯫

ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯏꯂꯦꯛꯠꯔꯣꯅꯤꯛ ꯗꯤꯚꯥꯏꯁ ꯑꯃꯥ ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯊꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯈꯨꯠꯂꯥꯌ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯣꯗꯤꯇꯣꯔꯤ ꯅꯔꯚ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯊꯧꯒꯠꯂꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯝꯕꯒꯤ ꯁꯛꯇꯤ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯄꯨꯔꯀꯏ꯫

ꯂꯥꯏꯐꯁ꯭ꯇꯥꯏꯜ ꯑꯦꯗꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤ꯫

ꯁꯣꯟꯊꯕꯒꯤ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯍꯤꯡꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

• ꯇꯤꯚꯤ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯚꯤꯗꯤꯑꯣꯁꯤꯡ ꯁꯕꯇꯥꯏꯇꯂꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯒꯅꯤ .
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯣꯅꯗꯥ ꯁ꯭ꯄꯤꯆ-ꯇꯨ-ꯇꯦꯛꯁꯠ ꯑꯦꯄꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯒꯅꯤ꯫
• ꯐꯣꯅꯗꯥ ꯁꯝꯅꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯦꯝꯞꯂꯤꯐꯤꯀꯦꯁꯟ ꯗꯤꯚꯥꯏꯁꯁꯤꯡ ꯂꯩ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯝꯕꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯁꯨ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯊꯦꯡꯊꯕꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯤꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯑꯣꯗꯤꯑꯣꯃꯦꯠꯔꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ꯫