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ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯖꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯥꯁꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨꯃꯛꯇꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯛꯅꯕꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯁꯨꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯝꯂꯤꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯗꯤ ꯏꯁꯤꯡ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯊꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯉꯁꯤꯗꯤ ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯊꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯅꯣ, ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯛꯀꯗꯒꯦ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

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ꯀꯅꯁ꯭ꯇꯤꯄꯁꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯃꯥ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯥꯏꯔꯟ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯏꯁꯤꯡ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯊꯀꯄꯅꯁꯨ ꯀꯟꯁ꯭ꯇꯤꯄꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯀꯌꯥ ꯊꯀꯒꯗꯒꯦ?

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ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯣꯝꯂꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯍꯥꯏꯄꯔꯃꯦꯁꯤꯁ ꯒ꯭ꯔꯦꯚꯤꯗꯥꯔꯝ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ . ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯗꯥ, ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯈꯠꯂꯀꯄꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ 5%ꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯗꯤꯍꯥꯌꯗ꯭ꯔꯦꯁꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯀꯦꯁ ꯑꯁꯤꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯗꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ .

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ꯑꯌꯨꯛꯀꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ꯫ ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯦꯂꯣꯔꯤꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯦ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯊꯀꯄꯁꯨ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯀꯦꯂꯣꯔꯤ ꯳꯴꯰ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯔꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯃꯤꯂꯤꯂꯤꯇꯔ ꯳꯴꯰ (ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯁ ꯑꯃꯥ) ꯊꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ .

ꯊꯥ ꯷ꯇꯒꯤ ꯹ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ (ꯊꯥꯔꯗ ꯇ꯭ꯔꯤꯃꯦꯁ꯭ꯇꯔ) ꯴.

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ꯗꯤꯍꯥꯌꯗ꯭ꯔꯦꯁꯅꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯗꯤꯍꯥꯌꯗ꯭ꯔꯦꯁꯟ ꯂꯩꯔꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯒꯤ ꯏꯁꯤꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯗꯤꯍꯥꯌꯗ꯭ꯔꯦꯁꯟ ꯐꯥꯎꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯨꯗꯇꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯏꯁꯤꯡ ꯊꯀꯄꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯗꯤꯍꯥꯌꯗ꯭ꯔꯦꯁꯅꯅꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫

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ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯗꯤꯍꯥꯌꯗ꯭ꯔꯦꯁꯟ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯈꯤꯕꯥ ꯑꯦꯝꯅꯤꯑꯣꯇꯤꯛ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗꯀꯤ ꯊꯥꯛ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯑꯣꯂꯤꯒꯣꯍꯥꯏꯗ꯭ꯔꯦꯃꯅꯤꯑꯣꯁ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ . ꯃꯁꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤꯗꯃꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯦꯝꯅꯤꯑꯣꯇꯤꯛ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ:

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ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯁꯤ ꯍꯟꯊꯔꯛꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯍꯟꯊꯔꯛꯂꯕꯗꯤ , ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯂꯗꯒꯤ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯛꯂꯛꯂꯕꯗꯤ , ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯠꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯗꯤꯍꯥꯌꯗ꯭ꯔꯦꯁꯅꯅꯥ ꯀꯤꯗꯅꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯟ , ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ (UTIs) (ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯆꯥꯗꯅꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ), ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

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ꯃꯁꯤ ꯗꯤꯍꯥꯌꯗ꯭ꯔꯦꯁꯅꯒꯨꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯤꯚꯔꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯨꯝꯃꯤ . ꯑꯦꯟꯇꯤꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯦꯟ ꯔꯤꯂꯤꯚꯔ (NSAID) ꯈꯔꯅꯁꯨ ꯏꯁꯤꯡ ꯊꯨꯃꯖꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

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ꯏꯁꯤꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯊꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯈꯔꯥ꯫

ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯊꯀꯄꯥ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫

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• ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ: ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯏꯪꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯌꯨꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯗꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧ꯫
• ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗꯁꯤꯡ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗꯀꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯁ꯭ꯌꯨꯞ, ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ, ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯖꯨꯁ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯔꯕꯦꯜ ꯆꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯅꯁꯨ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯎꯍꯩ-ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ: ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯗꯥꯏꯇꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯗꯁꯨ ꯏꯁꯤꯡ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫
• ꯏꯁꯤꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯍꯅꯕꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯥꯏꯝ ꯁ꯭ꯂꯥꯏꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐ꯭ꯔꯣꯖꯟ ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯕꯦꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯊꯀꯎ꯫
• ꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯕꯣꯇꯜ ꯑꯃꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯗꯥ ꯔꯤꯐꯤꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯕꯣꯇꯜ ꯑꯃꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯅꯥꯛꯇꯥ ꯄꯨꯗꯨꯅꯥ ꯆꯠꯂꯨ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯊꯀꯄꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯲꯰%ꯗꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯇꯒꯤ ꯐꯪꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫