तुमच्या पापण्या सुजलेल्या आणि लाल आहेत का? हे ब्लेफरायटिस असू शकते!

तुम्ही कधीकधी सकाळी उठल्यावर तुमच्या पापण्या सुजलेल्या, लाल आणि खाजणाऱ्या असतात का? कदाचित तुमच्या पापण्या एकमेकांना चिकटल्या असतील. ही केवळ एक सामान्य गोष्ट नाही, याला ब्लेफरायटिस (blepharitis) म्हणतात. आज आपण याबद्दल अधिक सविस्तरपणे बोलणार आहोत, कारण ही एक अशी समस्या आहे जी अनेक लोकांना जाणवते, परंतु त्यावर योग्य प्रकारे उपचार करता येतात.

हे (ब्लेफरायटिस) नक्की काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ब्लेफरायटिस म्हणजे तुमच्या पापण्यांच्या कडांची सूज. याचा अर्थ असा की, तुमच्या पापण्यांच्या कडा लाल होतात, कधीकधी थोड्या गडद होतात, सुजतात आणि त्यांच्यावर खपली धरते. याचा परिणाम अनेकदा दोन्ही डोळ्यांवर होतो. याची अनेक कारणे असू शकतात. हे त्वचेच्या काही आजारांमुळे, किंवा संसर्गामुळे, किंवा तुमच्या पापण्यांमधील तेल ग्रंथींमध्ये अडथळा निर्माण झाल्यामुळे असू शकते. कधीकधी, हे सर्व एकाच वेळी होऊ शकते.

आता तुम्हाला प्रश्न पडला असेल की ही एक गंभीर स्थिती आहे का किंवा यामुळे तुमची दृष्टी जाईल का. काळजी करू नका! ब्लेफरायटिस हा एक दाहक आजार आहे ज्यामुळे डोळ्यांना संसर्ग होऊ शकतो, परंतु ब्लेफरायटिसची बहुतेक प्रकरणे संसर्गजन्य नसतात. तसेच, यामुळे अंधत्व येणे हे अत्यंत दुर्मिळ आहे.

ही परिस्थिती किती सामान्य आहे?

नेत्ररोगतज्ञ आणि नेत्रतपासणी तज्ञांच्या एका सर्वेक्षणात असे आढळून आले की, त्यांच्याकडे येणाऱ्या सुमारे अर्ध्या रुग्णांमध्ये 'ब्लेफरायटिस'ची लक्षणे आढळतात. यावरून तुम्हाला कळेल की हा आजार किती सामान्य आहे. आणि, याची लक्षणे नियंत्रणात आणता येतात.

हा आजार प्रौढ आणि लहान मुलांमध्ये होऊ शकतो आणि पुरुष व स्त्रिया दोघांनाही प्रभावित करू शकतो. तथापि, याचा एक विशिष्ट प्रकार आहे, ज्याला 'स्टॅफिलोकोकल ब्लेफरायटिस' म्हणतात, जो स्त्रियांमध्ये अधिक सामान्य आहे. म्हणजेच, सुमारे ८०%.

ब्लेफरायटिसचे वेगवेगळे प्रकार आहेत का?

हो, तुमच्या पापणीवर सूज नेमकी कुठे आहे यावर अवलंबून, ब्लेफरायटिसचे दोन प्रकार आहेत.

१. अँटीरियर ब्लेफरायटिस: यामध्ये तुमच्या पापणीचा पुढचा भाग, जिथून पापण्यांचे केस येतात, तो लाल होतो, सुजतो आणि कधीकधी पापण्यांची त्वचा निघते.

२. पोस्टीरियर ब्लेफरायटिस: ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये पापणीच्या आतील बाजूस असलेल्या मेइबोमियन ग्रंथी नावाच्या तेल-उत्पादक ग्रंथी बंद होतात किंवा अस्वास्थ्यकर होतात.

ब्लेफरायटिसची लक्षणे कोणती आहेत?

जर तुम्हाला ब्लेफरायटिस असेल, तर तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे जाणवू शकतात:

• पापण्यांना सूज येणे आणि/किंवा तेलकटपणा जाणवणे.
• डोळे लाल झाले आहेत, त्यांना खाज सुटली आहे आणि ते जळजळत आहेत.
• पापण्या आणि डोळ्यांच्या कडांवर खपली धरलेली असते आणि सकाळी पापण्या एकमेकांना चिकटतात.
• डोळ्यांच्या आणि पापण्यांच्या आजूबाजूची त्वचा सोलवटत आहे.
• डोळे कोरडे पडणे किंवा डोळ्यांतून जास्त पाणी येणे.
• डोळे वारंवार मिचकावणे.

इतर काही लक्षणे असू शकतात:

• प्रकाशाची संवेदनशीलता, म्हणजेच प्रकाश पाहण्यास अडचण येणे (फोटोफोबिया) .
• अंधुक दृष्टी .
• पापण्या गळत आहेत.
• ट्रायकायसिस म्हणजे पापण्यांचे केस आतल्या बाजूला, म्हणजेच डोळ्याच्या दिशेने वाढणे.

ब्लेफरायटिसची कारणे काय आहेत?

आम्ही आधी सांगितल्याप्रमाणे, ब्लेफरायटिसची अनेक मुख्य कारणे आहेत. अश्रूंमध्ये तेल तयार करणाऱ्या मेबोमियन ग्रंथींच्या कार्यातील समस्या, काही विशिष्ट त्वचारोग किंवा संसर्ग ही सर्व कारणे असू शकतात.

पूर्ववर्ती ब्लेफेराइटिसची कारणे:

• ॲक्ने रोझेशिया: ही त्वचेची एक समस्या आहे ज्यामुळे चेहऱ्यावरील त्वचेला सूज येते आणि याचा परिणाम पापण्यांवरही होऊ शकतो.
• ऍलर्जी: काही लोकांना कॉन्टॅक्ट लेन्स सोल्युशन, आय ड्रॉप्स किंवा मेकअपची ऍलर्जी असते आणि त्यामुळे त्यांच्या डोळ्यांना दाह होऊ शकतो.
• सेबोरिक डर्माटायटिस: जर तुमच्या टाळूवर कोंडा असेल, तर त्यातील तेल तुमच्या डोळ्यांमध्ये जाऊन तिथेही दाह निर्माण करू शकते.
• कोरडे डोळे: जेव्हा अश्रू ग्रंथी कोरड्या पडतात, तेव्हा त्यांची जीवाणूंना प्रतिकार करण्याची क्षमता कमी होते आणि संसर्ग होऊ शकतो.
• डेमोडिकोसिस: डेमोडेक्स माइट्स पापण्या आणि ग्रंथींमध्ये अडथळा निर्माण करू शकतात. एका अभ्यासात असे आढळून आले की दीर्घकाळ ब्लेफरायटिस असलेल्या ३०% लोकांमध्ये डेमोडेक्स माइट्स आढळले.

पोस्टीरियर ब्लेफरायटिसची कारणे:

• मेबोमियन ग्रंथीतील बिघाड (MGD): जेव्हा मेबोमियन ग्रंथींमधून तेलाचा निचरा योग्य प्रकारे होत नाही, तेव्हा डोळे कोरडे, दाहयुक्त आणि संक्रमित होऊ शकतात.
• मुरुम रोझेशिया
• कोंडा

तुम्ही तुमच्या लक्षणांवरून तुम्हाला कोणत्या प्रकारचा ब्लेफरायटिस आहे याचा अंदाजही लावू शकता. उदाहरणार्थ:

• जर तुम्हाला सेबोरिक ब्लेफरायटिस असेल तर, तुम्हाला तेलकट, खपल्यांसारखे पदार्थ दिसू शकतात.
• अल्सरयुक्त ब्लेफरायटिसमध्ये, खपल्या काढताना रक्तस्त्राव होऊ शकतो.
• मेइबोमियन ब्लेफरायटिसमुळे तुमच्या अश्रूंची गुणवत्ता कमी होते.
• स्टॅफिलोकोकल ब्लेफरायटिसमध्ये, तुमच्या पापण्यांचे केस गळताना किंवा चुकीच्या दिशेने वळताना दिसू शकतात.

ब्लेफरायटिस होण्यासाठी इतर धोक्याचे घटक आहेत का?

होय, ॲक्ने रोझेशिया आणि सुरकुत्या असण्याव्यतिरिक्त, खालील कारणांमुळे तुम्हाला ब्लेफरायटिस होण्याचा धोका वाढू शकतो:

• जर तुम्हाला मधुमेह (डायबिटीज मेलिटस) असेल.
• जर तुम्ही कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरत असाल.
• जर तुम्ही धूळ आणि रसायनांसारख्या गोष्टींच्या संपर्कात वारंवार येत असाल.
• जर तुम्ही कोरड्या वातावरणात काम करत असाल किंवा राहत असाल (एअर-कंडिशन असलेल्या ठिकाणी जास्त वेळ घालवण्यालाही हे लागू होते).
• जर तुमच्या त्वचेवर सामान्यतः वास्तव्य करणाऱ्या सूक्ष्मजीवांचे प्रमाण जास्त असेल.
• जर तुम्ही तुमचा मेकअप व्यवस्थित काढला नाही तर.
• जर तुमची त्वचा तेलकट असेल.
• जर तुम्ही कर्करोगावरील उपचारांसारखी काही विशिष्ट औषधे घेत असाल.
• जर तुम्ही रजोनिवृत्तीच्या टप्प्यातून जात असाल किंवा तुमच्या शरीरात हार्मोनल बदल होत असतील.

घाणीमुळे ब्लेफरायटिस होतो का?

अस्वच्छता हे `(ब्लेफरायटिस)` होण्याचे एक कारण असू शकते. तथापि, केवळ अस्वच्छ लोकांनाच `(ब्लेफरायटिस)` होतो असे सरळपणे म्हणता येणार नाही. काही लोकांना `(ब्लेफरायटिस)` होण्यामागे अस्वच्छता हे केवळ एक कारण आहे.

हे लक्षात ठेवा की, बहुतेक लोक दररोज रात्री आपल्या पापण्या आणि भुवया स्वतंत्रपणे स्वच्छ करत नाहीत. तथापि, ज्यांना धोक्याचे घटक आहेत, त्यांच्यासाठी आपल्या पापण्या आणि भुवया स्वच्छ ठेवणे हे प्राधान्याचे असले पाहिजे.

ब्लेफरायटिसचे निदान कसे केले जाते?

ब्लेफरायटिसचे अचूक निदान करू शकणारी कोणतीही एकच चाचणी नाही. तुम्हाला ब्लेफरायटिस आहे की नाही आणि तो कोणत्या प्रकारचा आहे हे ठरवण्यासाठी तुमचे नेत्रतज्ञ खालील पायऱ्यांचा अवलंब करू शकतात:

• तुमच्या आरोग्याच्या इतिहासाबद्दल विचारते: तुमच्या लक्षणांबद्दल आणि इतर आरोग्य स्थितींबद्दल विचारते, आणि तुमच्यामध्ये कोणते धोक्याचे घटक आहेत हे शोधून काढते.
• पापण्यांची बाह्य तपासणी: तुमच्या पापण्यांचे स्वरूप, लालसरपणाची तीव्रता, त्यातून काही स्त्राव होत आहे का आणि त्या किती सुजल्या आहेत हे पाहून ब्लेफरायटिसचा प्रकार आणि तीव्रता ठरवली जाते.
• जर डोळ्यातून स्त्राव होत असेल, तर त्याचे नमुने तपासले जातात (स्त्रावाचे कल्चर): डोळ्यातून घेतलेल्या स्त्रावाचा नमुना प्रयोगशाळेत पाठवला जातो, जेणेकरून त्यात काय आहे, कोणत्या प्रकारचे जीवाणू आहेत आणि ते किती प्रमाणात आहेत हे शोधता येईल.
• अश्रूंची चाचणी केली जाऊ शकते: डोळे कोरडे झाल्यामुळे त्रास होत आहे का, हे पाहण्यासाठी अश्रूंचा नमुना घेतला जाऊ शकतो.
• पापणीची तपासणी: पापणीवर कीटक आहेत की नाही हे पाहण्यासाठी तिची सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासणी केली जाऊ शकते.
• पापणीची बायोप्सी:ही एक अत्यंत दुर्मिळ घटना आहे. त्वचेचा कर्करोग किंवा इतर असामान्य पेशींची शक्यता नाकारण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांना बायोप्सी करावी लागू शकते. तुमच्या पापणीला बधीर केले जाईल, सुईने पेशींचा नमुना घेतला जाईल आणि तो सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासला जाईल. तुम्हाला थोडी जखम झाल्यासारखे वाटू शकते, परंतु कोणताही व्रण राहणार नाही.

ब्लेफरायटिसवर घरीच उपचार करता येतो का?

ब्लेफरायटिसच्या काही प्रकारांमध्ये, घरगुती उपाय लक्षणे कमी करण्यास मदत करू शकतात. जर तुम्हाला ब्लेफरायटिस झाल्याचा संशय असेल, तर खालील गोष्टी करून पहा:

• डोळ्यांचा मेकअप लावणे टाळा: जोपर्यंत दाह नियंत्रणात येत नाही तोपर्यंत डोळ्यांचा मेकअप लावणे टाळणेच उत्तम आहे, कारण त्यामुळे अधिक त्रास होऊ शकतो.
• गरम पट्ट्या लावा: एक स्वच्छ कापड घ्या, ते कोमट पाण्यात भिजवा, जास्तीचे पाणी पिळून घ्या आणि ते तुमच्या पापण्यांवर ठेवा. कापड थंड झाल्यावर ते पुन्हा ओले करा. थोड्या वेळाने, खपल्या ओलसर होतील आणि तेलकट थर काढणे सोपे जाईल. दुकानांमध्ये मायक्रोवेव्हमध्ये वापरता येणारे हीट मास्क मिळतात, जे अधिक प्रभावी ठरू शकतात कारण ते उष्णता जास्त काळ टिकवून ठेवतात.
• ओमेगा-३ मिळवा: काही अभ्यासांनुसार, फिश ऑइल किंवा जवसाच्या तेलात आढळणारे ओमेगा-३ तुमच्या डोळ्यांच्या ग्रंथींना योग्यरित्या कार्य करण्यास मदत करू शकतात. हिरव्या भाज्या आणि फळे खाणे आणि चरबीयुक्त पदार्थ टाळणे देखील एक चांगली कल्पना आहे.
• पापण्यांसाठीचे स्क्रब: हे फार्मसीमध्ये स्प्रे, फोम किंवा स्वतंत्रपणे गुंडाळलेल्या ओल्या वाइप्सच्या स्वरूपात मिळतात. त्यामध्ये अनेकदा हायपोक्लोरस ऍसिड असते. हे पापण्यांवरील आणि पापण्यांच्या सभोवतालच्या त्वचेवरील जीवाणूंचे प्रमाण कमी करण्यास मदत करतात.

तुम्ही घरीच तुमचा स्वतःचा आयलॅश क्लिन्झर बनवू शकता. ते कसे बनवायचे ते येथे दिले आहे:

>

एका डोळ्यासाठी वापरलेले कापड दुसऱ्या डोळ्यासाठी वापरू नका. नवीन, स्वच्छ कापड वापरा. ​​यामुळे एका डोळ्यातील जीवाणूंचा दुसऱ्या डोळ्यात प्रसार कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

५०% बेबी शॅम्पू आणि ५०% पाणी मिसळून द्रावण तयार करा.

गरम, ओलसर कापड तुमच्या तर्जनीभोवती गुंडाळा आणि तयार केलेले साबणाचे द्रावण त्या कापडावर लावा.

स्वच्छ करत असलेला डोळा मिटून, कापड पापण्यांच्या कडांवर आणि पापणीच्या घडीवर आडव्या दिशेने हळुवारपणे अनेक वेळा घासा.

त्यानंतर एका स्वच्छ, कोमट, ओलसर कापडाने पूर्णपणे धुवा.

दुसऱ्या डोळ्यासाठीही असेच करा.

जर काही दिवस अशा प्रकारे पापण्या पूर्णपणे स्वच्छ करूनही खपली जात नसेल, तर तुम्ही नक्कीच नेत्रतज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.

डॉक्टर ब्लेफरायटिसवर उपचार कसे करतात?

तुमच्या ब्लेफरायटिसवरील उपचार त्याच्या प्रकारावर अवलंबून असतात. तुमच्या पापण्यांची तपासणी करून आणि आवश्यक चाचण्या केल्यानंतर, तुमचे डॉक्टर खालीलपैकी एक किंवा अधिक उपचार सुचवू शकतात:

ब्लेफरायटिससाठी प्रतिजैविके

तुम्हाला प्रतिजैविक मलम – उदाहरणार्थ , एरिथ्रोमायसिन , बॅसिट्रासिन ऑप्थॅल्मिक किंवा पॉलिस्पोरिन® – किंवा प्रतिजैविक डोळ्याचे थेंब – पॉलिमिक्सिन बी आणि ट्रायमेथोप्रिम यांचे मिश्रण, जसे की पॉलिट्रिम® – लिहून दिले जाऊ शकतात. हे उपचार जिवाणू संसर्ग नियंत्रित करण्यास आणि दाह कमी करण्यास मदत करतात. कधीकधी, दीर्घकाळ टिकणाऱ्या प्रकरणांमध्ये, डॉक्सीसायक्लिन किंवा अझिथ्रोमायसिनसारखे तोंडावाटे घेण्याचे प्रतिजैविक देखील लिहून दिले जाऊ शकते.

ब्लेफेरिटिससाठी दाहक-विरोधी

जर तुम्हाला आणखी मदतीची गरज असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुमच्या उपचार योजनेत स्टेरॉइड डोळ्याचे थेंब किंवा क्रीमचा समावेश करू शकतात. स्टेरॉइड्समुळे दाह कमी होतो. मूळ कारणावर किंवा दुय्यम संसर्गावर उपचार करण्यासाठी, तुमचे डॉक्टर अँटीबायोटिक्स आणि दाहशामक औषधांचे मिश्रण लिहून देऊ शकतात.

ब्लेफरायटिससाठी इम्युनोमॉड्युलेटर्स

पोस्टीरियर ब्लेफरायटिसच्या बाबतीत, सायक्लोस्पोरिन ऑप्थॅल्मिक (रेस्टेसिस®) सारखे इम्युनोसप्रेसंट औषध दिल्याने दाह कमी होतो असे आढळून आले आहे. ही औषधे तुमच्या शरीराच्या नैसर्गिक रोगप्रतिकारक शक्तीला अवरोधित करून काम करतात, ज्यामुळे दाह कमी होतो.

ब्लेफरायटिसच्या मूळ कारणांवर उपचार करणे

लक्षणे कमी करण्याव्यतिरिक्त, ब्लेफरायटिसच्या मूळ कारणावर उपचार करणे देखील महत्त्वाचे आहे. त्वचेच्या समस्या (जसे की ॲक्ने रोझेशिया) किंवा डोळ्यांच्या समस्या (जसे की डोळे कोरडे होणे) यामुळे ब्लेफरायटिस पुन्हा उद्भवू शकतो. अशा परिस्थितीत, डोळे कोरडे होण्यास मदत करणारी काही विशिष्ट औषधे, क्रीम किंवा आय ड्रॉप्स उपयुक्त ठरू शकतात.

ब्लेफरायटिसचा क्लिनिकल उपचार

आता डॉक्टर त्यांच्या दवाखान्यात करू शकतील असे अनेक नवीन उपचार उपलब्ध आहेत. त्यापैकी काही खालीलप्रमाणे आहेत:

• `(लिपीफ्लो®)`: हे पापण्यांना उष्णता देते आणि अस्वास्थ्यकर तेल काढून टाकते.
• तीव्र स्पंदित प्रकाश उपचार: यामध्ये त्वचेवर तेजस्वी लाल प्रकाशाचे स्पंद सोडले जातात.
• `(ब्लेफेक्स®)`: हे तुमच्या पापण्यांच्या कडा स्वच्छ करेल.

ब्लेफरायटिसवर उपचार न केल्यास कोणत्या संभाव्य गुंतागुंती होऊ शकतात?

ब्लेफरायटिस पूर्णपणे बरा होऊ शकत नाही. तथापि, जर तुम्ही तुमच्या पापण्या स्वच्छ ठेवल्या तर तो नियंत्रणात ठेवता येतो. उपचार न केल्यास, ब्लेफरायटिसमुळे डोळ्यांच्या अधिक गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. याचा विशेषतः डोळ्याच्या पारदर्शक पुढच्या भागावर, म्हणजेच कॉर्नियावर परिणाम होऊ शकतो, जे खूप गंभीर असू शकते.

गुंतागुंतीमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• चालाझियन: ही पापणीवर येणारी एक लहान, वेदनारहित गाठ किंवा सूज आहे.
• कॉर्नियल अल्सर (केराटायटिस): कॉर्नियाच्या सततच्या संसर्गामुळे किंवा सुजेमुळे कॉर्नियल अल्सर होऊ शकतो.
• पापण्यांच्या समस्या: दीर्घकाळ टिकणाऱ्या 'ब्लेफरायटिस'मुळे पापण्यांचे केस गळू शकतात, विचित्रपणे वाढू शकतात किंवा त्यांचा रंग फिका पडू शकतो.
• डोळ्यांचे आजार `(डोळे येणे - नेत्रश्लेष्मशोथ)`: `(ब्लेफरायटिस)` चे काही प्रकार दीर्घकालीन डोळ्यांच्या आजारात बदलू शकतात.
• स्टाय: ही एक लाल, वेदनादायक गाठ आहे जी पापणीजवळ तयार होते.
• अश्रूंच्या थराशी संबंधित समस्या: तुमचे डोळे ओलसर आणि संरक्षित ठेवण्यासाठी अश्रू हे श्लेष्मा, तेल आणि पाणी यांच्या नाजूक संतुलनातून तयार होतात. जर तुमच्या त्वचेवरील धूळ किंवा तेल यात अडथळा आणत असेल, तर तुम्हाला डोळे कोरडे पडण्याचा किंवा जास्त पाणी येण्याचा अनुभव येऊ शकतो. पापण्यांमधून स्रवणारे आरोग्यदायी तेल अश्रूंचे बाष्पीभवन होण्यापासून रोखण्यास मदत करते. जेव्हा ब्लेफरायटिसमुळे (blepharitis) अस्वास्थ्यकर तेल तयार होते, तेव्हा डोळे कोरडे पडण्याची समस्या अधिक सामान्य होऊ शकते.

ब्लेफरायटिस कसा टाळावा?

ब्लेफरायटिसची बहुतेक प्रकरणे टाळता येत नाहीत. ब्लेफरायटिससाठी असलेले काही धोक्याचे घटक, जसे की त्वचेचे काही आजार, तुमच्या नियंत्रणाबाहेर असतात. तथापि, लक्षणे कमी होण्यास मदत करण्यासाठी तुम्ही दररोज काही गोष्टी करू शकता:

• आपले हात, चेहरा आणि टाळू स्वच्छ ठेवा.
• तुमच्या खाज सुटलेल्या डोळ्यांना किंवा चेहऱ्याला स्पर्श करणे टाळा. जर स्पर्श करणे आवश्यकच असेल, तर स्वच्छ रुमालाचा वापर करा.
• रात्री झोपण्यापूर्वी डोळ्यांचा सर्व मेकअप नक्की काढून टाका.
• डोळ्यांतील अतिरिक्त अश्रू किंवा डोळ्यांचे औषध स्वच्छ टिश्यूने पुसून टाका.
• प्रकृती सुधारेपर्यंत कॉन्टॅक्ट लेन्सऐवजी चष्मा वापरा.
• जर तुमचे डोळे कोरडे पडत असतील आणि तुमच्या डॉक्टरांची संमती असेल, तर कृत्रिम अश्रूंचा वापर करा.
• तुमचे केस धुण्यासाठी कोंडा कमी करणारा शाम्पू वापरा.
• डोळ्यांचा मेकअप – आयलाइनर, आय शॅडो, मस्कारा – नवीनच खरेदी करा. जुन्या डब्यांमध्ये जीवाणू असू शकतात. तुम्हाला पुन्हा संसर्ग टाळायचा आहे.

ब्लेफरायटिस, ज्यामध्ये पापण्यांना सूज येते, त्या लाल होतात आणि त्यांना खाज सुटते, हा एक कधीच सुखद अनुभव नसतो. तथापि,बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ब्लेफरायटिस हा एक असा आजार आहे ज्यावर तुम्ही नियंत्रण मिळवू शकता. जर तुम्ही मूळ समस्यांवर उपचार करू शकलात आणि तुमच्या पापण्या स्वच्छ ठेवल्या, तर तुम्ही या आजाराची वारंवारता कमी करू शकता.

तर, या कथेतून आपण कोणता संदेश घ्यायला हवा?

ठीक आहे, तर आपण ब्लेफरायटिसबद्दल बरीच चर्चा केली आहे. लक्षात ठेवण्यासारखी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, जरी ही एक सामान्य समस्या असली तरी, योग्य प्रकारे व्यवस्थापन केल्यास ती नियंत्रणात आणता येते.

जर तुमच्या पापण्या सतत लाल, सुजलेल्या किंवा खाजत असतील, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. सल्ल्यासाठी नेत्रतज्ज्ञांना नक्की भेटा.

गरम शेक आणि डोळ्याचे थेंब यांसारखे घरगुती उपाय लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करू शकतात. आपल्या डॉक्टरांनी सांगितलेल्या उपचारांचे पालन करणे देखील महत्त्वाचे आहे. विशेषतः, जे डोळ्यांचा मेकअप करतात, त्यांनी रात्री झोपण्यापूर्वी तो नक्कीच काढून टाकावा. स्वच्छता हा अशा समस्या टाळण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे.

काळजी करण्यासारखं काही नाही, जर तुम्ही याकडे योग्य लक्ष दिले तर, ब्लेफरायटिस हा एक असा आजार आहे जो तुमच्या सामान्य जीवनात अडथळा आणणार नाही!

ब्लेफरायटिस , डोळ्यांचे आजार, डोळ्यांना सूज, डोळ्यांना खाज सुटणे, डोळे लाल होणे, डोळ्यांचे आरोग्य