कर्करोगाबद्दल तुम्हाला हे माहित असणे आवश्यक आहे!

जेव्हा आपण 'कॅन्सर' हा शब्द ऐकतो, तेव्हा आपल्या सगळ्यांना थोडी भीती वाटते, नाही का? खरं तर, हा शब्द ऐकल्यावरही आपल्याला भीती आणि दुःख वाटते. पण कॅन्सर नक्की काय आहे, तो कसा वाढतो आणि त्यावर कोणते उपचार उपलब्ध आहेत, याची स्पष्ट माहिती असणे खूप महत्त्वाचे आहे . कारण, अशा गोष्टीला सामोरे जाण्यासाठी जागरूकता हीच सर्वात मोठी शक्ती आहे. म्हणून, आज आपण या कॅन्सरबद्दल सोप्या भाषेत, तुम्हाला सहज समजेल अशा प्रकारे बोलणार आहोत.

हा कॅन्सर काय आहे? सोप्या भाषेत सांगायचं तर...

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, कर्करोग हे आजारांच्या एका समूहाचे सर्वसाधारण नाव आहे. हा आजार तेव्हा होतो, जेव्हा आपल्या शरीरातील सामान्य पेशी कर्करोगाच्या पेशींमध्ये बदलतात, अनियंत्रितपणे विभाजित होतात आणि त्यांची संख्या वाढते, आणि त्या संपूर्ण शरीरात पसरू लागतात. विचार करा, आपली जनुकेच आपल्या पेशींना सूचना देतात – उदाहरणार्थ, ‘आता वाढायला सुरुवात करा, आता वाढणे थांबवा’. सामान्य निरोगी पेशी या सूचनांचे तंतोतंत पालन करतात. मात्र, कर्करोगाच्या पेशी या सूचनांकडे अजिबात लक्ष देत नाहीत. त्या आपल्या मर्जीप्रमाणे विभाजित होऊ लागतात आणि पसरू लागतात. खरे तर, अमेरिकेसारख्या देशांमध्ये कर्करोग हे मृत्यूचे दुसरे प्रमुख कारण आहे. मात्र, चांगली बातमी ही आहे की, कर्करोगामुळे होणाऱ्या मृत्यूंची संख्या आता २० वर्षांपूर्वीपेक्षा कमी झाली आहे. लवकर निदान आणि प्रगत, नाविन्यपूर्ण उपचारांमुळे आता कर्करोग बरा करणे आणि कर्करोगग्रस्तांना अधिक काळ जगण्यास मदत झाली आहे.

कर्करोगाचे अनेक प्रकार आहेत का?

होय, कर्करोगाचे १०० पेक्षा जास्त प्रकार आहेत. शरीरात कर्करोग कोठे सुरू होतो आणि कोणत्या प्रकारच्या ऊतींवर त्याचा परिणाम होतो, यावर आधारित डॉक्टर त्यांचे वर्गीकरण करतात. त्यांची तीन मुख्य प्रकारांमध्ये विभागणी करता येते: १. सॉलिड कॅन्सर (घन कर्करोग): हा कर्करोगाचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. साधारणपणे, १० पैकी ८ ते ९ कर्करोग रुग्ण या प्रकारच्या कर्करोगाने ग्रस्त असतात. यामध्ये एपिथेलियल ऊतींमध्ये (उदा. त्वचा, स्तन, मोठे आतडे आणि फुफ्फुसे) विकसित होणाऱ्या कर्करोगांचा समावेश होतो, ज्यांना कार्सिनोमा म्हणतात. तसेच हाडे आणि संयोजी ऊतींमध्ये विकसित होणाऱ्या कर्करोगांचाही यात समावेश होतो, ज्यांना सारकोमा म्हणतात. २. रक्ताचे कर्करोग: हे आपल्या रक्तपेशींमध्ये किंवा लसिका प्रणालीमध्ये सुरू होतात. उदाहरणार्थ, ल्युकेमिया, लिम्फोमा आणि मल्टिपल मायलोमा यांसारख्या आजारांचा या श्रेणीत समावेश होतो. ३. मिश्र कर्करोग: काही कर्करोग असे असतात ज्यात वरील दोन्ही प्रकारांची किंवा दोन उपप्रकारांची वैशिष्ट्ये आढळतात. उदाहरणार्थ `(Carcinosarcoma)` आणि `(Adenosquamous carcinoma)` हे प्रकार आहेत.

कर्करोग किती प्रमाणात आढळतो?

जगभरात मृत्यूचे दुसरे प्रमुख कारण कर्करोग आहे. संशोधकांच्या अंदाजानुसार, २०२४ पर्यंत केवळ अमेरिकेतच २० लाखांहून अधिक लोकांना नव्याने कर्करोगाचे निदान होईल आणि ६,११,००० हून अधिक लोकांचा या आजारामुळे मृत्यू होईल. म्हणजेच , प्रत्येक चार व्यक्तींमागे एकाला हा आजार असेल.असे म्हटले जाते की लोकांना त्यांच्या आयुष्यात कधी ना कधी कर्करोग होण्याची शक्यता असते. अमेरिकेत आढळणारे कर्करोगाचे सर्वात सामान्य प्रकार खालीलप्रमाणे आहेत:

• स्तनाचा कर्करोग
• फुफ्फुसाचा कर्करोग
• प्रोस्टेट कर्करोग
• कोलोरेक्टल कर्करोग
• रक्ताचे कर्करोग

कोणालाही कर्करोग होऊ शकतो. तथापि, काही विशिष्ट वांशिक गटांमध्ये आणि लिंगानुसार यात काही फरक आहेत. २०२२ च्या वार्षिक कर्करोग अहवालानुसार:

• पुरुषांना महिलांपेक्षा कर्करोग होण्याची शक्यता किंचित जास्त असते.
• इतर वयोगटांच्या तुलनेत ६० वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांना कर्करोग होण्याचा धोका अधिक असतो.
• इतर वंशांच्या तुलनेत कृष्णवर्णीय पुरुषांमध्ये कर्करोग अधिक प्रमाणात आढळतो.
• इतर वंशाच्या महिलांपेक्षा अमेरिकन इंडियन किंवा अलास्का नेटिव्ह महिलांमध्ये कर्करोग अधिक प्रमाणात आढळतो.

कर्करोगाची संभाव्य लक्षणे कोणती आहेत?

कर्करोगाची लक्षणे प्रत्येक व्यक्तीमध्ये वेगवेगळी असू शकतात. हे तुम्हाला कोणत्या प्रकारचा कर्करोग आहे आणि तो किती पसरला आहे यावर अवलंबून असते. तुम्हाला जाणवू शकणारी काही सामान्य लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• सतत अत्यंत थकल्यासारखे वाटणे (' थकवा ')
• ताप, विशेषतः रात्री
• भूक
• रात्री घाम येणे
• सतत वेदना
• त्वचेतील बदल , विशेषतः जन्मखुणांच्या आकारात किंवा मापात होणारे बदल, किंवा नवीन जन्मखुणा दिसणे.
• अकारण वजन घटणे

कधीकधी, कर्करोग ज्या अवयवात आहे, त्या अवयवाशी संबंधित विशिष्ट लक्षणे देखील दिसू शकतात. उदाहरणार्थ:

• लघवी किंवा शौचातून रक्तस्त्राव होणे
• त्वचेवरील जन्मखुणेच्या आकारात, रंगात किंवा आकारमानात होणारा बदल
• रक्ताची उलटी होणे
• शरीरावर नवीन गाठी किंवा सूज

ही यादी संपूर्ण नाही. तसेच, ही लक्षणे असण्याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला कर्करोग आहेच. कर्करोग हा एक गुंतागुंतीचा आजार आहे. त्याच्या वेगवेगळ्या प्रकारांमध्ये वेगवेगळी लक्षणे असू शकतात. कधीकधी, तुम्हाला कर्करोग आहे हे तुम्हाला अनेक वर्षे कळणारही नाही. इतर वेळी, लक्षणे स्पष्ट असू शकतात आणि ती झपाट्याने गंभीर होऊ शकतात.

तुमच्या शरीरात दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ सुरू असलेल्या कोणत्याही असामान्य बदलांची माहिती देणे, हे सर्वोत्तम आहे.त्याबद्दल डॉक्टरांना कळवणे.

हा कर्करोग का होतो? (कर्करोगाची कारणे)

कर्करोग हा एक अनुवांशिक आजार आहे. पण याचा अर्थ असा नाही की सर्व प्रकारचे कर्करोग अनुवांशिक असतात. जेव्हा आपल्या पेशींचे कार्य नियंत्रित करणारी जनुके बदलतात, तेव्हा असे घडते. यामुळे असामान्य पेशी वाढतात, विभाजित होतात आणि अखेरीस आपल्या शरीराच्या सामान्य कार्यात अडथळा निर्माण करतात. या असामान्य पेशींपासून गाठी (ट्यूमर) तयार होऊ शकतात. कधीकधी, या कर्करोगाच्या पेशी गाठीपासून वेगळ्या होऊन आपल्या लसिका प्रणालीद्वारे किंवा रक्तप्रवाहाद्वारे शरीराच्या इतर भागांमध्ये पसरू शकतात. यालाच डॉक्टर 'मेटास्टॅसिस' म्हणतात. उदाहरणार्थ, जर तुमच्या स्तनातील गाठ तुमच्या फुफ्फुसांपर्यंत पसरली, तर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो. काही प्रकारच्या रक्ताच्या कर्करोगात, आपली अस्थिमज्जा अनियंत्रितपणे असामान्य रक्तपेशी तयार करू लागते. कालांतराने, या असामान्य पेशी सामान्य, निरोगी रक्तपेशींना बाजूला सारतात. वैद्यकीय संशोधकांच्या अंदाजानुसार , सर्व प्रकारच्या कर्करोगांपैकी केवळ ५% ते १०% कर्करोग अनुवांशिक जनुकीय उत्परिवर्तनामुळे होतात. म्हणजेच, ते अशा घटकांमुळे होतात ज्यांवर आपले नियंत्रण नसते. बहुतेक कर्करोग हे अर्जित जनुकीय उत्परिवर्तनामुळे होतात. म्हणजेच, आपल्या जीवनकाळात होणारे बदल. डॉक्टरांनी कर्करोग होण्याचा धोका वाढवणारे अनेक घटक ओळखले आहेत.

कर्करोग होण्याचे धोके

कर्करोगाचे कोणतेही एकच कारण नाही. तथापि, काही गोष्टींमुळे कर्करोग होण्याचा धोका वाढू शकतो. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• कौटुंबिक इतिहास : जर तुमच्या जवळच्या कुटुंबातील सदस्यांना (आई-वडील, भावंडे, आजी-आजोबा) कर्करोग झाला असेल, तर तुम्हालाही कर्करोग होण्याची शक्यता जास्त असते.
• धूम्रपान : तंबाखू आणि ई-सिगारेटच्या धूम्रपानामुळे फुफ्फुस, अन्ननलिका, स्वादुपिंड आणि तोंडाचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो.
• पर्यावरणीय घटक: ॲस्बेस्टॉस, कीटकनाशके आणि रेडॉन यांसारख्या पर्यावरणीय विषारी घटकांच्या संपर्कामुळे कालांतराने कर्करोग होऊ शकतो.
• कुपोषण: उच्च चरबी आणि साखरेच्या आहारामुळे विविध प्रकारचे कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो. तसेच, पुरेसा शारीरिक व्यायाम न केल्यास, आजार होण्याची शक्यता अधिक असते.
• हार्मोन थेरपी:हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी घेणाऱ्या महिलांना स्तनाचा कर्करोग आणि गर्भाशयाचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढू शकतो.
• किरणोत्सर्गाचा संपर्क: सूर्यापासून येणाऱ्या अतिनील (UV) किरणांच्या वारंवार संपर्कात आल्याने त्वचेचा कर्करोग होण्याचा धोका लक्षणीयरीत्या वाढतो. रेडिएशन थेरपीचा अतिरेकी संपर्क देखील एक धोकादायक घटक असू शकतो.

तुम्हाला कर्करोग झाला आहे हे नक्की कसे कळेल? (निदान)

डॉक्टर संपूर्ण शारीरिक तपासणी करून कर्करोगाचे निदान करण्याची प्रक्रिया सुरू करतात. ते तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल आणि तुमच्या कुटुंबाच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल विचारतात. याव्यतिरिक्त, त्यांना खालील चाचण्या करण्याची आवश्यकता असू शकते:

• कर्करोगासाठी रक्त चाचण्या: यामध्ये 'संपूर्ण रक्त गणना (CBC)', 'रक्त प्रथिने चाचण्या' आणि 'ट्यूमर मार्कर चाचण्या' यांचा समावेश असू शकतो.
• इमेजिंग चाचण्या: `(सीटी स्कॅन)` (सीटी स्कॅन), `(एमआरआय)` (एमआरआय), `(अल्ट्रासाऊंड)` (अल्ट्रासाऊंड) किंवा `(आयोडिन मेटाआयोडोबेन्झिलग्वानिडीन - एमआयजीबी)` यांसारख्या चाचण्या.
• बायोप्सी: ही शस्त्रक्रियेद्वारे (छेद करून) किंवा शस्त्रक्रियेविना (सुईने) केली जाऊ शकते. यामध्ये संशयास्पद ऊतीचा एक तुकडा घेऊन तो सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासला जातो.
• कर्करोगासाठी जनुकीय चाचणी: या चाचण्या कर्करोगाचे अनुवांशिक प्रकार ओळखण्यास आणि त्यावर उपचारांचे नियोजन करण्यास मदत करतात.

कर्करोगाची अवस्था कशी ठरवली जाते?

डॉक्टर उपचारांचे नियोजन करण्यासाठी आणि रोगाची पुढील प्रगती (प्रोग्नोसिस) कशी होईल याची कल्पना येण्यासाठी कर्करोगाच्या टप्प्यांचा (स्टेजिंगचा) वापर करतात. बहुतेक कर्करोगांचे चार मुख्य टप्पे असतात. नेमका टप्पा अनेक घटकांवरून ठरवला जातो, ज्यामध्ये गाठीचा आकार आणि तिचे स्थान यांचा समावेश होतो.

• टप्पे I-III (1-3) (सुरुवातीचा टप्पा किंवा स्थानिक पातळीवर प्रगत): या टप्प्यांमध्ये सामान्यतः अशा प्रकरणांचे वर्णन केले जाते जिथे कर्करोग थेट आसपासच्या ऊतींमध्ये वाढलेला असतो किंवा जवळच्या लिम्फ नोड्समध्ये पसरलेला असतो.
• स्टेज IV (4) (मेटास्टॅटिक कर्करोग): याचा अर्थ असा आहे की कर्करोगाच्या पेशी तुमच्या रक्तप्रवाहाद्वारे किंवा लिम्फॅटिक सिस्टमद्वारे शरीराच्या दूरवरच्या भागांमध्ये पसरल्या आहेत.

कर्करोगावर उपचार कसे केले जातात?

डॉक्टर विविध उपचार पद्धती वापरू शकतात. कधीकधी, तुमच्या स्थितीनुसार, ते अनेक उपचार पद्धतींचा एकत्रितपणे वापर करू शकतात. कर्करोगावरील सर्वात सामान्य उपचार खालीलप्रमाणे आहेत:

• शस्त्रक्रिया: शरीराच्या इतर भागांमध्ये अद्याप न पसरलेल्या कर्करोगाच्या गाठी शस्त्रक्रियेद्वारे काढता येतात.
• केमोथेरपी: कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करण्यासाठी गोळ्यांच्या किंवा द्रवरूपात शिरेवाटे शक्तिशाली औषधे दिली जातात.
• रेडिएशन थेरपी: कर्करोगाच्या पेशी मारण्यासाठी रेडिएशनच्या उच्च डोसचा वापर केला जातो.
• इम्युनोथेरपी: रोगाशी लढण्यासाठी तुमच्या शरीराच्या स्वतःच्या रोगप्रतिकार प्रणालीला उत्तेजित करते.
• लक्ष्यित उपचार: निरोगी पेशींचे कर्करोगाच्या पेशींमध्ये रूपांतर करणाऱ्या जनुकीय उत्परिवर्तनांना थेट लक्ष्य करून उपचार केले जातात.
• हार्मोन थेरपी: कर्करोगाच्या वाढीस मदत करणाऱ्या हार्मोन्सना अवरोधित करते. उदाहरणार्थ, प्रोस्टेट कर्करोग असलेल्या लोकांना टेस्टोस्टेरॉनची पातळी कमी करणारे हार्मोन्स दिले जाऊ शकतात.
• अस्थिमज्जा प्रत्यारोपण: खराब झालेल्या रक्त स्टेम पेशींच्या जागी निरोगी पेशी बसवल्या जातात.

कर्करोगाच्या उपचारांमुळे अनेक दुष्परिणाम होऊ शकतात. हे दुष्परिणाम तुम्हाला मिळणाऱ्या उपचारांच्या प्रकारावर आणि तुमच्या शरीराच्या त्याला मिळणाऱ्या प्रतिसादावर अवलंबून असतात. कर्करोगाच्या उपचारादरम्यान तुम्हाला कोणताही दुष्परिणाम जाणवल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना नक्की सांगा. ते तुम्हाला उपयुक्त ठरू शकतील अशा शिफारसी किंवा औषधे देऊ शकतील.

कर्करोग टाळण्याचे उपाय आहेत का?

सर्वच कर्करोग टाळता येत नाहीत, विशेषतः आपल्या नियंत्रणाबाहेरच्या धोक्याच्या घटकांमुळे होणारे कर्करोग. तथापि, तुम्ही तुमचा धोका कमी करण्यासाठी काही गोष्टी करू शकता:

• जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल किंवा तंबाखूचे सेवन करत असाल, तर ते सोडण्याचा प्रयत्न करा . धूम्रपान सोडवण्याच्या कार्यक्रमांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
• तुमच्यासाठी अनुकूल असलेल्या आरोग्यदायी आहार योजनेचे पालन करा.
• तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येत शारीरिक व्यायामाचा समावेश करा.
• ॲस्बेस्टॉस आणि कीटकनाशकांसारख्या पर्यावरणाला विषारी ठरणाऱ्या पदार्थांपासून दूर राहा .
• सूर्यकिरणांमुळे होणाऱ्या नुकसानापासून स्वतःचे संरक्षण करा (उदा., सनग्लासेस, टोपी, सनस्क्रीन वापरा).
• कर्करोगाची नियमित तपासणी करून घ्या.

कर्करोगासोबतचे आयुष्य कसे असते? (आउटलूक फॉर कॅन्सर)

तुम्ही अद्वितीय आहात आणि तुमचा रोगनिदान अहवालही अद्वितीय आहे. तुमचे डॉक्टर खालील घटकांच्या आधारावर तुमचे भविष्य ठरवतील:

• तुमचे एकंदर आरोग्य .
• तुम्हाला असलेल्या कर्करोगाचा प्रकार .
• तुमच्या कर्करोगाचा टप्पा .
• तुम्ही उपचारांना कसा प्रतिसाद देता .

जरी कर्करोगावर कोणताही एकच 'इलाज' नसला तरी, काही प्रकारचे कर्करोग उपचारांना चांगला प्रतिसाद देतात. बऱ्याच लोकांमध्ये लक्षणांमध्ये घट झाल्याचा अनुभव येतो. डॉक्टर लक्षणांमधील या घटीला, कधीकधी तर ती पूर्णपणे नाहीशी होण्याला, 'रिमिशन' (remission) म्हणतात. 'पार्शियल रिमिशन' (Partial remission) म्हणजे लक्षणे काही प्रमाणात कमी झाली आहेत. 'कंप्लीट रिमिशन' (Complete remission) म्हणजे कोणतीही लक्षणे शिल्लक नाहीत. वेगवेगळ्या प्रकारच्या कर्करोगांसाठी वेगवेगळे उपचार आवश्यक असल्यामुळे, त्याचे परिणाम वेगवेगळे असतात. सर्वसाधारणपणे, ज्या लोकांचे कर्करोग पसरण्यापूर्वी निदान आणि उपचार केले जातात, त्यांचे परिणाम सर्वोत्तम असतात . तथापि, जरी तुमचा कर्करोग त्याच्या मूळ जागेपलीकडे पसरला असला तरी, उपचारांमुळे त्याची वाढ नियंत्रित करता येते, तुमची लक्षणे कमी करता येतात, तुम्हाला दीर्घायुष्य लाभते आणि तुमच्या 'जीवनमानाची गुणवत्ता' सुधारते.

कर्करोगातून बरे झालेल्या लोकांचा जगण्याचा दर काय असतो?

जगण्याचे दर हे विविध प्रकारच्या कर्करोगाने ग्रस्त असलेल्या लोकांच्या मोठ्या गटांच्या अनुभवांवर आधारित अंदाज आहेत. रोगाच्या प्रगतीप्रमाणेच, जगण्याचे दर देखील कर्करोगाचा प्रकार, त्याची अवस्था आणि उपचार यांवर अवलंबून बदलतात.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट लक्षात ठेवा की, हे जगण्याचे दर केवळ अंदाज आहेत. तुम्ही नेमके किती काळ जगाल किंवा एखाद्या विशिष्ट उपचाराला तुमचे शरीर कसा प्रतिसाद देईल, हे ते सांगत नाहीत. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला याबद्दल अधिक माहिती देऊ शकतात.

मी स्वतःची काळजी कशी घेऊ?

कर्करोगासोबत जगताना स्वतःची काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे आहे . प्रत्येक व्यक्तीसाठी हे वेगवेगळे असू शकते. जेव्हा गरज असेल तेव्हा स्वतःची थोडी काळजी घेतल्यास (TLC - Tender Loving Care) तणाव कमी होऊ शकतो आणि तुमचे मानसिक, भावनिक व आध्यात्मिक स्वास्थ्य सुधारू शकते. तुम्ही करू शकता अशा काही गोष्टी येथे दिल्या आहेत:

• कला किंवा संगीत थेरपीसारख्या गोष्टी करून बघा.
• तुमच्यासारखेच अनुभव असलेल्या लोकांशी बोलण्यासाठी एक आधार गट शोधा.
• हलका मसाज करून घ्या (पण आधी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या ).
• आहारतज्ञांना भेटा आणि तुमच्यासाठी अनुकूल असा आहार आराखडा तयार करा.
• योग आणि ध्यान यांसारख्या सजगतेच्या पद्धतींचा सराव करा.
• तुम्हाला आवडणारे पुस्तक वाचा, किंवा तुम्हाला आवडणारा चित्रपट बघा.
• जेव्हा तुम्हाला आराम करायचा असेल तेव्हा करा, केवळ जेव्हा शक्य असेल तेव्हाच नाही.
• आपल्या प्रियजनांसोबत वेळ घालवण्यासाठी आणि स्वतःच्या आरामासाठी वेळ राखून ठेवण्याकरिता स्वतःसाठी "भेटण्याची वेळ" निश्चित करा.
• या आजाराच्या भावनिक परिणामांबद्दल थेरपिस्ट किंवा समुपदेशकाशी बोला.
• तुमच्या मनात जे काही आहे ते एका वहीत लिहून काढा.

यापैकी काही गोष्टी कदाचित तुमच्यासाठी उपयोगी ठरणार नाहीत, आणि त्यात काही हरकत नाही. मुख्य गोष्ट ही आहे की, ज्या गोष्टींमुळे तुम्हाला आनंद आणि समाधान मिळते, त्या तुम्ही कराव्यात.आपला वेळ अर्थपूर्णपणे घालवण्याचे मार्ग शोधा.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

कर्करोगावर उपचार घेत असताना तुम्हाला होणाऱ्या कोणत्याही समस्यांबद्दल, उपचारांच्या दुष्परिणामांसहित, तुमच्या डॉक्टरांना सांगा. बऱ्याच प्रकरणांमध्ये, तुमचे कर्करोगतज्ज्ञ तुम्हाला अधिक आराम मिळावा यासाठी उपाय शोधण्यात मदत करू शकतात. जर तुमची प्रकृती ठीक नसेल, तर त्यांना सांगायला अजिबात संकोच करू नका.

मी डॉक्टरला कोणते प्रश्न विचारावेत?

ज्ञान हेच ​​सामर्थ्य आहे. जर तुम्हाला कर्करोग असेल, तर शक्य तितकी माहिती गोळा करणे महत्त्वाचे आहे. तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना विचारू शकता असे काही प्रश्न येथे दिले आहेत:

• मला कोणत्या प्रकारचा कर्करोग आहे?
• कर्करोग माझ्या शरीराच्या इतर भागांमध्ये पसरला आहे का?
• मी बरा होण्याची शक्यता काय आहे?
• तुम्ही कोणता उपचार सुचवाल?
• माझ्या उपचाराचे धोके आणि फायदे काय आहेत?
• उपचाराला किती वेळ लागतो?
• कर्करोगाच्या उपचारादरम्यान मला काम करता येईल का?
• कर्करोगाच्या उपचारांचा माझ्या प्रजनन क्षमतेवर परिणाम होईल का?
• माझ्या उपचारासाठी मला रुग्णालयात राहावे लागेल का?
• क्लिनिकल ट्रायल माझ्यासाठी एक चांगला पर्याय असेल का?

'तुम्हाला कर्करोग झाला आहे' हे शब्द कदाचित तुमच्या आयुष्यातील सर्वात भीतीदायक शब्द असतील. अचानक, सर्व काही अनिश्चित वाटू लागते. तुम्हाला दुःख, एकटेपणा, निराशा किंवा राग येऊ शकतो. तुम्हाला या सर्व भावना एकाच वेळी जाणवू शकतात. किंवा, तुम्ही पूर्णपणे खचून जाऊ शकता. तुम्हाला जे काही वाटत असेल, ते स्वाभाविक आहे. या निदानामुळे माझ्यात काय बदल होईल? माझे आयुष्य आता कसे असेल? मला माझ्या प्रियजनांसोबत किती वेळ मिळेल? जर हे प्रश्न तुमच्या मनात घोळत असतील, तर तुम्ही एकटे नाही आहात. ज्या दिवशी तुमचे निदान झाले, त्या दिवसापासून तुम्ही कर्करोगातून वाचलेले आहात – एका जागतिक समुदायाचे सदस्य. या प्रवासात तुम्हाला अनेक लोक भेटतील. त्यांच्याकडून आणि तुमच्या प्रियजनांकडून आधार मिळवा. तुमच्या डॉक्टरांना या आयुष्य बदलणाऱ्या घटनेचे गांभीर्य समजते – तुम्हाला जशी काही मदत लागेल, तशी मदत करण्यासाठी ते येथे आहेत.

मुख्य संदेश

जरी कर्करोग हा एक गंभीर आजार असला तरी, जागरूकता, लवकर निदान आणि योग्य उपचारांमुळे मोठा फरक पडू शकतो.

• जर तुम्हाला असामान्य लक्षणे जाणवत असतील (विशेषतः जर ती दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकत असतील), तर वैद्यकीय सल्ला घ्या.
• कर्करोगाचा धोका वाढवणारे घटक शक्य तितके टाळा (धूम्रपान टाळणे, सकस आहार, व्यायाम).
• नियमित आरोग्य तपासणी करून घ्या.
• तुमच्या डॉक्टरांशी उपचारांबद्दल आणि त्यांच्या दुष्परिणामांबद्दल मोकळेपणाने बोला.
• लक्षात ठेवा की तुम्ही एकटे नाही आहात . कुटुंब, मित्र आणि आधार गटांकडून मदत घ्या.

लक्षात ठेवा, खंबीर मनाने आणि सकारात्मक दृष्टिकोनाने या आव्हानाला सामोरे जाणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.