तुम्हाला एचआयव्ही चाचणीबद्दल माहिती आहे का? चला, त्याबद्दल सविस्तर बोलूया!

जेव्हा तुम्ही एचआयव्ही (HIV) हा शब्द ऐकता, तेव्हा तुम्हाला थोडी भीती किंवा अस्वस्थता वाटू शकते. पण त्याबद्दल माहिती असणे खूप महत्त्वाचे आहे. कारण, जर एचआयव्हीचे लवकर निदान झाले, तर या आजारावर चांगल्या प्रकारे नियंत्रण मिळवता येते आणि निरोगी आयुष्य जगता येते. म्हणून, आज आपण एचआयव्ही चाचणी काय असते, ती कशी करून घ्यावी आणि तिचे परिणाम काय असतात, याबद्दल बोलणार आहोत.

एचआयव्ही म्हणजे काय? ही चाचणी महत्त्वाची का आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, एचआयव्ही (ह्युमन इम्युनोडेफिशियन्सी व्हायरस) हा एक विषाणू आहे जो आपल्या शरीरातील रोगप्रतिकार प्रणालीवर हल्ला करतो. आपली रोगप्रतिकार प्रणाली ही आपल्या देशाचे रक्षण करणाऱ्या सैन्यासारखी असते. एचआयव्ही विषाणू या सैन्यावर हल्ला करून त्याला कमकुवत करतो. त्यामुळे आपले शरीर साध्या आजारांचाही सामना करू शकत नाही.

एचआयव्ही संसर्गावर योग्य उपचार न केल्यास, कालांतराने त्याचे रूपांतर एड्समध्ये (अक्वायर्ड इम्युन डेफिशियन्सी सिंड्रोम) होऊ शकते. हा एक जीवघेणा आजार ठरू शकतो. मात्र, सर्वात चांगली गोष्ट ही आहे की, जरी तुम्हाला एचआयव्हीचा संसर्ग झाला असला तरी, जर लवकर निदान होऊन उपचार सुरू केले, तर तुम्ही एड्सच्या अवस्थेपर्यंत न पोहोचता निरोगी राहू शकता. म्हणूनच एचआयव्ही चाचणी करून घेणे खूप महत्त्वाचे आहे.

एचआयव्ही चाचणीच्या सध्याच्या पद्धती विषाणू शोधण्यात अत्यंत प्रभावी आहेत. त्यामुळे, जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्हाला धोका असू शकतो, तर चाचणी करून घेणे उत्तम राहील.

एचआयव्हीचे निदान करण्यासाठी कोणत्या प्रकारच्या चाचण्या उपलब्ध आहेत?

एचआयव्ही चाचण्यांचे तीन मुख्य प्रकार आहेत. या चाचण्यांमध्ये तुमच्या रक्ताचा नमुना (शिरेतून किंवा बोटाला टोचून) किंवा तोंडातील द्रवाचा नमुना वापरला जातो. हा नमुना लाळेपेक्षा वेगळा असतो.

१. न्यूक्लिक अॅसिड टेस्ट (NAT):

• यामध्ये एचआयव्ही विषाणूच्या जनुकीय सामग्रीची ('एचआयव्ही आरएनए') उपस्थिती थेट तपासली जाते. तसेच, रक्तामध्ये विषाणूचे प्रमाण किती आहे ('व्हायरल लोड') हे देखील निश्चित करता येते.
• ही एक काहीशी महागडी चाचणी असून, ती एका मोठ्या प्रयोगशाळेत केली जाते. यामध्ये शिरेतून रक्त घेतले जाते.

२. अँटिजेन/अँटीबॉडी चाचणी:

• हा मुद्दा प्रत्यक्ष विषाणूचा नाही, तर त्या विषाणूला आपल्या शरीराच्या प्रतिसादाचा आहे.
• सर्वात आधी अँटीजेन नावाच्या घटकाचा शोध घेतला पाहिजे. अँटीजेन ही अशी गोष्ट आहे जी आपल्या रोगप्रतिकार प्रणालीला उत्तेजित करते. जर तुम्हाला एचआयव्ही असेल, तर तुमच्या रक्तात पी२४ अँटीजेन नावाचा घटक असला पाहिजे.
• यानंतर, आम्ही एचआयव्ही प्रतिपिंडे शोधतो. आपली रोगप्रतिकार प्रणाली विषाणूशी लढण्यासाठी ही प्रतिपिंडे तयार करते.
• प्रतिपिंडांच्या आधी रक्तात प्रतिजन दिसू शकतात.

३. अँटीबॉडी चाचणी:

• यात फक्त एचआयव्ही प्रतिपिंडांचा शोध घेतला जातो.

सर्वसाधारणपणे, 'NAT' चाचणी महाग असते, त्यामुळे लक्षणे असल्याशिवाय एचआयव्ही तपासणीसाठी तिचा क्वचितच वापर केला जातो. जर तुमची एचआयव्ही चाचणी पॉझिटिव्ह आली, तर तुमचे डॉक्टर तुमच्या शरीरातील विषाणूंचे प्रमाण (व्हायरल लोड) तपासण्यासाठी 'NAT' चाचणी करायला सांगू शकतात.

एचआयव्ही तपासणीमधील पहिली पायरी म्हणजे अँटीबॉडी चाचणी किंवा अँटीजेन/अँटीबॉडी चाचणी. जर निकाल सकारात्मक आला, तर त्याची पुष्टी करण्यासाठी पुढील चाचण्या कराव्या लागतील.

तुम्ही एचआयव्ही चाचणी केव्हा करून घ्यावी?

यूएस प्रिव्हेंटिव्ह सर्व्हिसेस टास्क फोर्सच्या मते, १५ ते ६५ वयोगटातील प्रत्येकाने आयुष्यात किमान एकदा एचआयव्हीची चाचणी करून घेतली पाहिजे. एचआयव्हीमुळे सुरुवातीच्या टप्प्यात नेहमीच लक्षणे दिसून येत नाहीत. त्यामुळे, तुम्हाला हा विषाणू आहे की नाही हे जाणून घेण्यासाठी चाचणी करणे हाच एकमेव मार्ग आहे. जर तुम्हाला तो असेल, तर तुम्ही इतरांना त्याचा प्रसार होण्यापासून रोखू शकता.

तसेच, जर तुम्हाला एचआयव्ही संसर्गाचा जास्त धोका असेल किंवा तुम्ही गर्भवती असाल, तर तुम्ही ही चाचणी नक्कीच करून घेतली पाहिजे.

सर्वात जास्त धोका कोणाला आहे?

लैंगिक संबंधांदरम्यान शारीरिक द्रव आणि रक्ताच्या देवाणघेवाणीतून एचआयव्ही पसरतो. जर तुम्ही एचआयव्ही असलेल्या व्यक्तीच्या या द्रवांच्या संपर्कात आलात, तर तुम्हाला धोका अधिक असतो. एचआयव्ही असलेल्या व्यक्तीसोबत कंडोमसारख्या संरक्षणात्मक उपायांचा वापर न करता लैंगिक संबंध ठेवल्यास, तुम्हाला एचआयव्ही होण्याची शक्यता खूप वाढते.

तुम्ही एचआयव्हीची तपासणी अधिक वेळा केव्हा करून घेतली पाहिजे:

• जर तुम्ही एचआयव्ही बाधित व्यक्तीसोबत किंवा ज्या व्यक्तीची एचआयव्ही स्थिती अज्ञात आहे अशा व्यक्तीसोबत योनिमार्गी, गुदद्वारी किंवा मुखमैथुन केले असेल.
• जर तुमचे एकापेक्षा जास्त लैंगिक जोडीदार असतील, किंवा तुमच्या जोडीदाराचे एकापेक्षा जास्त लैंगिक जोडीदार असतील.
• जर तुम्ही पुरुष असाल आणि इतर पुरुषांसोबत लैंगिक संबंध ठेवत असाल (`MSM - पुरुषांसोबत लैंगिक संबंध ठेवणारे पुरुष`).
• जर तुम्हाला एचआयव्ही व्यतिरिक्त इतर लैंगिक संक्रमित आजार (एसटीआय) असेल (दुसरा एसटीआय असल्यास एचआयव्ही होण्याचा धोका वाढतो).
• जर तुम्ही अंमली पदार्थ टोचण्यासाठी इतरांसोबत सुया वापरत असाल.

नियमित तपासणी करणे म्हणजे वर्षातून एकदा किंवा त्याहूनही अधिक वेळा. सीडीसी (सेंटर्स फॉर डिसीज कंट्रोल अँड प्रिव्हेंशन) च्या मते, समलिंगी संबंध ठेवणाऱ्या पुरुषांनी दर ३-६ महिन्यांनी तपासणी करून घ्यावी. तुम्ही किती वेळा तपासणी करून घ्यावी, हे तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.

जर तुमच्यावर लैंगिक अत्याचार झाला, तर त्याच वेळी एचआयव्हीची चाचणी करून घेणे महत्त्वाचे आहे. तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांना भेटावे आणि पीईपी (पोस्ट-एक्सपोजर प्रोफीलॅक्सिस) म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या एचआयव्ही औषधांचा कोर्स सुरू करावा. हे औषध एचआयव्हीला प्रतिबंध करण्यास मदत करू शकते. तथापि, संसर्गाच्या संपर्कात आल्यानंतर ७२ तासांच्या आत ते सुरू करणे आवश्यक आहे.

गरोदरपणात एचआयव्ही चाचणी का महत्त्वाची आहे?

गरोदरपणात, विशेषतः पहिल्या तिमाहीत, एचआयव्हीची तपासणी करून घेण्याची शिफारस केली जाते. कारण एचआयव्ही आईकडून बाळाला संक्रमित होऊ शकतो. तो आईच्या दुधातूनही पसरू शकतो. जर तुम्ही गरोदरपणाच्या सुरुवातीच्या काळात उपचार घेतले, तर तुम्ही हा विषाणू तुमच्या बाळाला संक्रमित होण्यापासून रोखू शकता.

जर तुम्ही गरोदर असाल आणि तुम्हाला एचआयव्ही संसर्ग होण्याचा जास्त धोका असेल, तर गरोदरपणात दोन किंवा तीन वेळा तपासणी करून घेणे हिताचे आहे.

एचआयव्ही चाचणी कुठे करून घेता येईल?

तुम्ही अनेक ठिकाणी चाचणी करून घेऊ शकता (काही ठिकाणी तर तुम्ही तुमच्या घरीही चाचणी करून घेऊ शकता).

• तुम्ही ते तुमच्या डॉक्टरच्या दवाखान्यात, क्लिनिकमध्ये किंवा सामुदायिक आरोग्य केंद्रात मिळवू शकता.
• तुम्ही CDC वेबसाइटवर (जसे की 'HIV Testing Sites & Care Services Locator') तुमचा पत्ता टाकून HIV आणि इतर STI चाचणीची सोय असलेली ठिकाणे शोधू शकता. यापैकी अनेक ठिकाणी मोफत चाचणी उपलब्ध आहे.
• जर तुमचे वय १७ वर्षांपेक्षा जास्त असेल, तर तुम्ही फार्मसीमधून किंवा ऑनलाइन घरगुती एचआयव्ही चाचणी किट खरेदी करू शकता. जगातील एकमेव एफडीए (अन्न आणि औषध प्रशासन) मान्यताप्राप्त घरगुती एचआयव्ही चाचणी म्हणजे ओराक्विक® इन-होम एचआयव्ही टेस्ट होय.

एचआयव्ही चाचणी विषाणू कसा शोधते? 'विंडो पीरियड' म्हणजे काय?

एचआयव्ही चाचणीमध्ये तुमच्या रक्तात किंवा तोंडातील द्रवांमध्ये एचआयव्ही विषाणू शोधला जातो. यामध्ये प्रत्यक्ष विषाणू, एचआयव्ही अँटीजेन आणि अँटीबॉडीज, किंवा फक्त अँटीबॉडीज असू शकतात. जर चाचणी पॉझिटिव्ह आली, तर त्याची पुष्टी करण्यासाठी तुम्हाला आणखी चाचण्या कराव्या लागतील. जर चाचणी निगेटिव्ह आली, तर याचा अर्थ असा की तुमच्या शरीरात बहुधा विषाणू नाही.

तथापि, येथे 'विंडो पीरियड'बद्दल जागरूक असणे खूप महत्त्वाचे आहे. विंडो पीरियड म्हणजे तुमच्या शरीरात विषाणू असल्यापासून ते चाचणीद्वारे तो शोधला जाईपर्यंतचा कालावधी. हा कालावधी प्रत्येक व्यक्तीनुसार आणि चाचणीच्या प्रकारानुसार बदलतो. त्यामुळे, हा विंडो पीरियड उलटून गेल्यानंतरच तुम्ही चाचणी करून घेतली पाहिजे.

• न्यूक्लिक अॅसिड चाचणी (NAT): याचा परिणाम दिसण्याचा कालावधी सर्वात कमी असतो. संसर्गाच्या संपर्कात आल्यानंतर १० ते ३३ दिवसांच्या आत तुम्हाला एचआयव्ही संसर्ग आहे की नाही, हे या चाचणीद्वारे कळू शकते.
• अँटीजेन/अँटीबॉडी चाचण्या: संसर्गाच्या संपर्कात आल्यानंतर १८ ते ४५ दिवसांच्या आत (रक्त चाचणी) किंवा १८ ते ९० दिवसांच्या आत (बोटाच्या टोकाची चाचणी) संसर्ग शोधला जाऊ शकतो.
• अँटीबॉडी चाचण्या (अति जलद आणि घरगुती चाचण्या): संसर्गाच्या संपर्कात आल्यानंतर २३ ते ९० दिवसांच्या आत संसर्ग शोधू शकतात.

जर तुमची चाचणी नकारात्मक आली असेल, पण तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही संसर्गाच्या संपर्कात आला असाल, तर संसर्गाच्या संभाव्य कालावधीनंतर पुन्हा चाचणी करून घ्या.

तुम्हाला परीक्षेपूर्वी तयारी करण्याची गरज आहे का?

रक्त तपासणीसाठी कोणतीही विशेष तयारी करण्याची आवश्यकता नसते. तथापि, तोंडावाटे द्रवपदार्थ वापरून केल्या जाणाऱ्या घरगुती चाचण्यांसाठी, तुम्हाला चाचणीच्या ३० मिनिटे आधी काहीही खाणे किंवा पिणे टाळण्याचा सल्ला दिला जाऊ शकतो. किटवरील सूचनांचे तंतोतंत पालन करा.

चाचणी दरम्यान काय घडते?

हे तुम्ही देत ​​असलेल्या परीक्षेच्या प्रकारावर आणि ती कोठे दिली जात आहे यावर अवलंबून असते.

प्रयोगशाळेत केलेल्या एचआयव्ही चाचण्या

बहुतेक एचआयव्ही चाचण्यांमध्ये, आरोग्य व्यावसायिक तुमचे रक्त घेऊन ते प्रयोगशाळेत पाठवतात. या चाचण्या तुमच्या डॉक्टरांच्या दवाखान्यात किंवा क्लिनिकमध्ये केल्या जाऊ शकतात. जर तुमची चाचणी पॉझिटिव्ह आली, तर त्याचे निदान निश्चित करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर आणखी चाचण्या करतील. सीडीसी (CDC) एचआयव्ही चाचणीचा खालील क्रम सुचवते:

१. पहिली चाचणी: एचआयव्ही अँटीजेन पी२४ (p24) आणि एचआयव्ही अँटीबॉडीज तपासण्यासाठी अँटीजेन/अँटीबॉडी चाचणी. जर तुमचा अहवाल पॉझिटिव्ह आला, तर निकालाची पुष्टी करण्यासाठी दुसरी चाचणी आवश्यक आहे.

२. दुसरी चाचणी: एचआयव्हीच्या दोन प्रकारांच्या, एचआयव्ही-१ आणि एचआयव्ही-२ च्या प्रतिपिंडांचा (अँटीबॉडीज) शोध घेण्यासाठी केली जाणारी प्रतिपिंड चाचणी. जर दुसऱ्या चाचणीचा निकालही सकारात्मक आला, तर तुम्हाला एचआयव्ही असल्याची पुष्टी होते. जर निकाल अनिर्णायक असेल, तर तिसरी चाचणी आवश्यक असेल.

३. तिसरी चाचणी: तुमच्या रक्तात एचआयव्ही आहे की नाही हे तपासण्यासाठी `NAT` चाचणी.

चाचण्यांचा हा एकत्रित वापर एचआयव्ही शोधण्यात जवळपास १००% प्रभावी आहे.

रॅपिड एचआयव्ही चाचण्या

या चाचण्या तुमच्या रक्तात किंवा तोंडातील द्रवात एचआयव्ही प्रतिपिंडे (अँटीबॉडीज) शोधतात. एक जलद एचआयव्ही अँटीजेन/अँटीबॉडी चाचणी देखील उपलब्ध आहे. ही चाचणी आरोग्य व्यावसायिक शिरेतून, बोटाला टोचून किंवा तोंडाच्या आतून स्वॅब घेऊन रक्ताचा नमुना घेऊन करू शकतात.

काही रॅपिड टेस्टचे निकाल अवघ्या ५ मिनिटांत मिळू शकतात. पण लक्षात ठेवा, हे केवळ प्राथमिक निकाल आहेत. जर तुमचा निकाल पॉझिटिव्ह आला, तर तुमची नेमकी एचआयव्ही स्थिती जाणून घेण्यासाठी तुम्हाला पुढील तपासणीकरिता तुमच्या डॉक्टरांना भेटावे लागेल.

घरी करता येणाऱ्या एचआयव्ही चाचण्या

FDA-मान्यताप्राप्त एकमेव घरगुती चाचणी म्हणजे ओराक्विक® (OraQuick®). ही एक जलद एचआयव्ही चाचणी आहे, जी एचआयव्ही प्रतिपिंडे (अँटीबॉडीज) तपासते. याचा वापर करण्यासाठी, तुम्ही तुमच्या वरच्या आणि खालच्या टाळूवर स्वॅब लावून तुमच्या तोंडातील द्रवाचा नमुना घेता. त्यानंतर तो स्वॅब एका लहान कुपीमध्ये ठेवला जातो. ही चाचणी सकारात्मक किंवा नकारात्मक निकाल दाखवते (अगदी गर्भधारणा चाचणीप्रमाणे). निकाल २० ते ४० मिनिटांत दिसू शकतो.

जर निकाल सकारात्मक आला, तर त्याची पुष्टी करण्यासाठी आणखी चाचण्या करणे आवश्यक आहे.

या चाचणीमध्ये काही धोके आहेत का?

एचआयव्ही चाचणीमध्ये कोणतेही मोठे धोके नसतात. रक्त काढताना किंवा तुमच्या बोटातून रक्ताचा थेंब घेताना तुम्हाला थोडासा त्रास जाणवू शकतो, बस्स एवढंच.

निकाल मिळायला किती वेळ लागतो?

तुम्हाला निकाल मिळायला लागणारा वेळ चाचणीच्या प्रकारानुसार बदलतो. काही जलद चाचण्या, जसे की अँटीजेन/अँटीबॉडी आणि अँटीबॉडी चाचण्या, २० मिनिटांपेक्षा कमी वेळात निकाल देऊ शकतात. संसर्गानंतर एचआयव्ही शोधण्यासाठी 'नॅट' (NAT) चाचणीचा विंडो पीरियड सर्वात कमी असतो. तथापि, निकाल मिळायला थोडा वेळ लागू शकतो. 'नॅट' चाचणीचा निकाल येण्यासाठी अनेक दिवस लागू शकतात.

निकाल काय सांगतात?

चाचणीचा निकाल नकारात्मक किंवा सकारात्मक असू शकतो.

• नकारात्मक निकालयाचा अर्थ असा की, चाचणीमध्ये विषाणूची कोणतीही चिन्हे आढळली नाहीत. याचा अर्थ असा असू शकतो की तुम्हाला एचआयव्ही नाही, किंवा तुम्ही एचआयव्हीच्या संपर्कात खूप जास्त काळ (विंडो पीरियडमध्ये) राहिला आहात, ज्यामुळे विषाणूचे अस्तित्व ओळखता आले नाही.
• सकारात्मक निकालाचा अर्थ असा आहे की चाचणीमध्ये विषाणूचे अंश आढळले आहेत. याचा अर्थ असा असू शकतो की तुम्हाला एचआयव्ही आहे, किंवा निकालांची पुष्टी करण्यासाठी अधिक चाचणी करणे आवश्यक आहे.

माझा निकाल नकारात्मक आल्यास मी काय करू?

जर तुमची पहिली चाचणी निगेटिव्ह आली असेल, पण तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही एचआयव्हीच्या संपर्कात आला असाल (म्हणजेच, जर तुम्ही 'विंडो पीरियड'च्या आत चाचणी केली असेल), तर 'विंडो पीरियड' संपल्यानंतर दुसरी चाचणी करा. दुसरी चाचणी तुमच्या निगेटिव्ह निकालाची पुष्टी करू शकते.

तुमची चाचणी निगेटिव्ह आली असली तरी, भविष्यात स्वतःचे संरक्षण करणे महत्त्वाचे आहे. PrEP (प्री-एक्सपोजर प्रोफीलॅक्सिस) तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही, याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. PrEP ही एक गोळी आहे जी तुम्ही दररोज घेता. यामुळे लैंगिक संबंधातून एचआयव्ही होण्याचा धोका ९९% पर्यंत कमी होऊ शकतो. जे लोक ड्रग्सचे इंजेक्शन घेतात, त्यांच्यासाठी हा धोका ७४% ने कमी होतो. जर तुम्ही एचआयव्ही निगेटिव्ह असाल आणि तुमचा जोडीदार एचआयव्ही पॉझिटिव्ह असेल, तर PrEP चा योग्य वापर करणे अत्यावश्यक आहे.

तुम्ही PrEP घेतले तरीही, HIV आणि इतर लैंगिक संक्रमित आजारांपासून (STIs) स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी कंडोम वापरणेच सर्वोत्तम आहे.

माझा निकाल पॉझिटिव्ह आल्यास मी काय करू?

एका चाचणीचा निकाल सकारात्मक आल्यास, तो खरा असल्याची खात्री करण्यासाठी तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांकडून आणखी चाचण्या करून घेणे आवश्यक आहे. एकदा तुमचे निदान झाल्यावर, तुम्ही आणि तुमचे डॉक्टर मिळून उपचारांची योजना तयार कराल. तुमचा एचआयव्ही किती पसरला आहे हे तुमचे डॉक्टर ठरवतील आणि त्यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी औषधे लिहून देतील. एचआयव्हीवरील उपचारांना अँटीरेट्रोव्हायरल थेरपी (ART) म्हणतात. हे उपचार तुमच्या शरीराला विषाणूशी लढण्यास मदत करतात आणि त्याला एड्समध्ये रूपांतरित होण्यापासून रोखतात. उपलब्ध असलेली नवीन औषधे खूप प्रभावी आहेत. जर तुम्ही त्यांचा योग्य आणि सातत्याने वापर केला, तर तुम्ही आजार अधिक गंभीर होण्यापासून रोखू शकता आणि निरोगी आयुष्य जगू शकता.

तसेच, तुम्ही तुमच्या लैंगिक जोडीदाराशी तुमच्या आजाराबद्दल बोलले पाहिजे. जर तुम्ही असुरक्षित लैंगिक संबंध ठेवले असतील, तर त्यांना तुमच्याकडून विषाणूची लागण झाली असण्याची शक्यता आहे. त्यांनीही तपासणी करून घेतली पाहिजे.

एचआयव्ही-१ आणि एचआयव्ही-२ चाचण्यांमध्ये काय फरक आहे?

एचआयव्हीचे दोन प्रकार आहेत: एचआयव्ही-१ आणि एचआयव्ही-२. काही अँटीबॉडी चाचण्यांद्वारे तुमच्या रक्तात एचआयव्ही-१, एचआयव्ही-२ किंवा दोन्ही आहेत की नाही हे कळू शकते. एचआयव्ही-१ हा एचआयव्हीचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. तसेच, तो एचआयव्ही-२ पेक्षा अधिक सहजपणे पसरतो.

शेवटी, मला हे सांगावेच लागेल... (मुख्य संदेश)

एचआयव्ही चाचणी करून घेण्याचा विचार करताना थोडी भीती वाटणे स्वाभाविक आहे. तथापि, आपल्या आरोग्याबद्दल जागरूक राहणे आणि आपल्या प्रियजनांचे संरक्षण करणे महत्त्वाचे आहे.

• आयुष्यात किमान एकदा तरी एचआयव्ही चाचणी करून घ्या.जर तुम्हाला जास्त धोका असेल, तर ते अधिक वेळा करा.
• दिलेल्या कालावधीची नोंद घ्या. ती वेळ निघून गेल्यानंतरच चाचणी द्या.
• जर निकाल पॉझिटिव्ह आला, तर घाबरू नका. आज उपलब्ध असलेल्या प्रगत उपचारपद्धतींमुळे (एआरटी), तुम्ही एचआयव्हीसह निरोगी आणि आनंदी जीवन जगू शकता.
• तुम्हाला मदत करू शकेल अशी कोणीतरी व्यक्ती आहे. याबद्दल मित्र, कुटुंबीय किंवा तुमच्या विश्वासातील समुपदेशकाशी बोला.

एचआयव्ही ही केवळ एक आरोग्य समस्या आहे. जर त्याचे लवकर निदान झाले आणि त्यावर योग्य प्रकारे उपचार केले गेले, तर तुमची स्वप्ने साकार करण्यापासून तुम्हाला कोणीही रोखू शकत नाही. चला, जागरूक होऊया आणि निरोगी राहूया!

एचआयव्ही , एचआयव्ही चाचणी, एड्स, लैंगिक आरोग्य, रोगप्रतिकार प्रणाली, एनएटी, अँटीजेन अँटीबॉडी चाचणी, प्रिप