तुमच्या काखेतही दुखतं का? (काखेतील वेदना) आपण त्याच्या कारणांबद्दल बोलूया का?

कधीकधी तुम्हाला तुमच्या काखेत हलकी वेदना जाणवली असेल. ही वेदना चिमटा घेतल्यासारखी, मुंग्या आल्यासारखी किंवा तीव्र असू शकते. काही लोकांमध्ये ही वेदना अधूनमधून येते आणि जाते, तर काहींना ती सतत जाणवते. ही वेदना आपल्या शरीराकडून मिळणारा एक चेतावणीचा संकेत आहे, एक छोटासा इशारा जो सांगतो की, "इथे काहीतरी गडबड आहे." त्यामुळे, काखेतील वेदनेचे कारण स्नायूला आलेला ताण इतके सोपे असू शकते. ते एखाद्या संसर्ग किंवा कर्करोगासारख्या अधिक गंभीर आजाराचे लक्षण देखील असू शकते. चला तर मग, याबद्दल थोडी अधिक सविस्तर चर्चा करूया.

सर्वात सामान्य कारण: स्नायू ताणणे

'माझ्या काखेत का दुखते?' असा प्रश्न पडणे थोडे विचित्र वाटू शकते, पण वेदना कुठेही असली तरी ती वेदनाच असते. म्हणूनच त्याचे कारण शोधणे महत्त्वाचे आहे. काखेत दुखण्याचे एक सामान्य कारण म्हणजे स्नायूला आलेला ताण.

विचार करा, आपल्या काखेत, छातीवर आणि हातांच्या आजूबाजूचा भाग रक्तवाहिन्या, नसा आणि स्नायूंनी बनलेला असतो. शरीरातील इतर स्नायूंप्रमाणेच, आपण करत असलेल्या काही विशिष्ट क्रियांमुळे या भागातील स्नायूंवर ताण येऊ शकतो. उदाहरणार्थ, जर आपण अचानक एखादी जड वस्तू उचलली, घरकाम करताना हातांचा एकाच प्रकारे वापर केला, किंवा खेळ खेळताना स्वतःवर जास्त ताण दिला, तर ही स्थिती उद्भवू शकते.

स्नायू दुखावल्याची लक्षणे कोणती आहेत?

ही लक्षणे खेचण्याच्या तीव्रतेवर अवलंबून असतात.

• हात हलवताना, विशेषतः हात सरळ करताना स्नायू ताणले गेल्याने वेदना किंवा घट्टपणा जाणवणे.
• त्या भागातील त्वचा जखमेप्रमाणे लाल किंवा निळी पडू शकते .
• स्नायू फडफडत असल्यासारखे वाटणे.
• काखेत सूज येणे .

अशा साध्या दुखापतीसाठी, तुम्ही घरीच काही गोष्टी करू शकता. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे विश्रांती. ज्या कामामुळे वेदना होत आहेत, ते काम काही दिवस करणे टाळा. तुम्ही वेदना होत असलेल्या भागावर बर्फ देखील लावू शकता. यामुळे वेदना आणि सूज कमी होईल. तुम्ही फार्मसीमधून मिळणारे वेदनाशामक औषध देखील घेऊ शकता. तथापि, जर काही आठवड्यांनंतरही वेदना कमी झाली नाही किंवा ती वाढली, तर तुमच्या डॉक्टरांना नक्की भेटा.

सुजलेल्या लसिका ग्रंथी म्हणजे काय?

तुम्ही कदाचित 'गाठ' किंवा 'ग्रंथी' याबद्दल ऐकले असेल. वैद्यकीय भाषेत, यांना लसिका ग्रंथी (lymph nodes) म्हणतात. हे लहान, हाडांच्या आकाराचे अवयव आहेत जे आपल्या संपूर्ण शरीरात पसरलेले असतात. ते आपल्या रोगप्रतिकार प्रणालीचा एक अत्यंत महत्त्वाचा भाग आहेत. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हे ते सैनिक आहेत जे आपल्या शरीरात प्रवेश करणाऱ्या जंतू, जीवाणू आणि विषाणूंशी लढतात.

आपल्या काखेत अशा २० पेक्षा जास्त लसिका ग्रंथी असतात. त्यामुळे जेव्हा तुम्हाला सर्दी, घसादुखी, कानदुखी, दातदुखी किंवा इतर कोणताही संसर्ग होतो, तेव्हा या लसिका ग्रंथींमधील 'सैनिक' काम करू लागतात. तेव्हाच त्या सुजतात, एका लहान गाठीसारख्या जाणवतात आणि दुखायला लागतात.

हिरड्यांना सूज येण्यास कारणीभूत ठरू शकणाऱ्या सामान्य संसर्गांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• सामान्य सर्दी
• घशाचे संक्रमण (स्ट्रेप थ्रोट)
• त्वचेच्या जखमा किंवा संसर्ग
• दंत संक्रमण
• कानाचे संक्रमण
• एचआयव्ही सारखे काही गंभीर विषाणूजन्य संसर्ग

सहसा, संसर्ग बरा झाल्यावर ही छोटी सूज हळूहळू कमी होईल. यादरम्यान, वेदना कमी करण्यासाठी तुम्ही काखेत गरम कापड लावू शकता. भरपूर विश्रांती घ्या. तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्यास, अँटीबायोटिक्स किंवा अँटीव्हायरल औषधे घ्या.

त्वचेचे आजार

आपली काख हा एक अतिशय संवेदनशील भाग आहे, त्यामुळे तिथे त्वचेच्या समस्या होण्याची शक्यता जास्त असते.

ऍलर्जी आणि त्वचेची जळजळ

कधीकधी, तुम्ही वापरत असलेल्या वस्तूंमुळे तुमच्या काखेत ऍलर्जीची प्रतिक्रिया (ऍलर्जिक कॉन्टॅक्ट डर्माटायटिस) होऊ शकते. यामुळे तुमची काख लाल होऊ शकते, खाज सुटू शकते आणि दुखू शकते.

यामुळे होऊ शकणाऱ्या गोष्टी:

• तुम्ही कोणत्या प्रकारचे डिओडोरंट किंवा अँटीपर्स्पिरंट वापरता?
• साबण आणि वॉशिंग पावडर
• शेव्हिंग क्रीम
• घाम येणे

जर तुम्हाला असे काही दिसले, तर तुम्ही वापरत असलेली उत्पादने बदलून बघा. आणि तुमची काख स्वच्छ ठेवा.

काखेत गळवे आणि गाठी

तुमच्या काखेतली गाठ ही केवळ त्वचेची जळजळ नसून, ती एक गंभीर समस्या असू शकते. ते एक गळवे किंवा द्रवाने भरलेली गळू असू शकते.

कधीकधी, काख आणि जांघ यांसारख्या, जिथे त्वचा एकमेकांना घासते, त्या भागांमध्ये 'हायड्राडेनायटिस सपुरायवा (HS)' नावाच्या वेदनादायक गाठी येतात. जर या गाठी तशाच राहिल्या किंवा पुन्हा पुन्हा आल्या, तर वैद्यकीय सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

कधीकधी, शेव्हिंग करताना एखादा केस त्वचेत वाढून सुजू शकतो आणि फोडासारखा दिसू शकतो. अशावेळी, जर संसर्गाची कोणतीही लक्षणे (लालसरपणा, वेदना वाढणे, ताप) दिसत नसतील, तर डॉक्टरांना भेटण्यापूर्वी तुम्ही घरगुती उपचार करून पाहू शकता. काही दिवस शेव्हिंग करणे थांबवा. दिवसातून अनेक वेळा, त्या भागावर १०-१५ मिनिटांसाठी गरम ओला कपडा ठेवा.

अधिक लक्ष देण्याची गरज असलेली गंभीर परिस्थिती

काही दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, काखेत दुखणे किंवा गाठ असणे हे एखाद्या गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते.

• स्तनाचा कर्करोग:स्तन कर्करोगाच्या लक्षणांपैकी एक म्हणजे काखेत वेदना आणि सूज येणे. कधीकधी, स्तनात गाठ जाणवण्यापूर्वीच काखेत सूज येऊ शकते. याचे कारण असे की, कर्करोगाच्या पेशी काखेतील लसिका ग्रंथींमध्ये पसरलेल्या असतात.
• लिम्फोमा: हा एक प्रकारचा कर्करोग आहे जो आपल्या लसिका संस्थेवर परिणाम करतो. याचे मुख्य लक्षण म्हणजे लसिका ग्रंथींना येणारी वेदनारहित सूज. ही सूज काखेत, मानेवर आणि जांघेत दिसून येते.
• ल्युकेमिया: हा रक्तामध्ये होणारा कर्करोग आहे. यामध्ये देखील, सुजलेल्या लसिका ग्रंथी हे एक लक्षण म्हणून दिसू शकते.
• स्वयंप्रतिरोधक स्थिती: ऱ्हुमॅटॉइड आर्थ्रायटिस (आरए) आणि ल्युपस यांसारख्या स्थितींमध्ये देखील लसिका ग्रंथींना सूज येऊ शकते.

या गोष्टी तुम्हाला घाबरवण्यासाठी नाहीत, तर तुम्हाला माहिती देण्यासाठी आहेत. अशा स्थिती खूप दुर्मिळ असतात. तरीही, तुमच्या काखेत काही बदल झाल्याबद्दल तुम्हाला काळजी वाटत असल्यास, त्याकडे दुर्लक्ष करू नका.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुमच्या काखेत वेदना किंवा सूज असेल, तर खालील परिस्थितीत ताबडतोब तुमच्या फॅमिली डॉक्टरचा सल्ला घ्या: