तुमचे शरीर स्वतःशीच लढत आहे का? चला स्वयंप्रतिरोधक रोगांबद्दल (ऑटोइम्यून डिसीजेस) जाणून घेऊया.

तुम्ही कधी ऐकले आहे का की आपल्या शरीराची स्वतःची संरक्षण प्रणाली, म्हणजेच बाहेरून येणाऱ्या आजारांपासून आपले रक्षण करणारी 'सेना', कधीकधी भरकटते आणि आपल्याच चांगल्या पेशींवर हल्ला करू लागते? यालाच आपण सोप्या भाषेत स्वयंप्रतिरोधक (ऑटोइम्यून) आजार म्हणतो. जरी हा विषय काहीसा गुंतागुंतीचा असला तरी, आज आपण याबद्दल अगदी सोप्या भाषेत, तुम्हाला समजेल अशा प्रकारे बोलणार आहोत.

हा स्वयंप्रतिरोधक रोग नेमका काय आहे?

विचार करा, आपले शरीर एका देशासारखे आहे. या देशाचे संरक्षण करण्यासाठी एक कुशल सैन्य असते. हे सैन्य म्हणजे आपली रोगप्रतिकारशक्ती होय. या सैन्याचे मुख्य कार्य म्हणजे बाह्य शत्रूंना, म्हणजेच विषाणू आणि जीवाणूंसारख्या जंतूंना ओळखणे, त्यांच्याशी लढणे आणि आपल्याला आजारांपासून वाचवणे. या लढाईसाठी ते जी विशेष शस्त्रे वापरतात, त्यांना प्रतिपिंडे (अँटीबॉडीज) म्हणतात.

मात्र, जेव्हा एखाद्याला स्वयंप्रतिरोधक (ऑटोइम्यून) आजार होतो, तेव्हा त्यांची रोगप्रतिकार प्रणाली बिघडते. हे अगदी सैन्याने आपल्याच नागरिकांना शत्रू समजण्यासारखे आहे. या चुकीमुळे, रोगप्रतिकार प्रणाली प्रतिपिंडे ( ज्यांना स्वयंप्रतिरोधक प्रतिपिंडे म्हणतात) तयार करू लागते, जी आपल्याच निरोगी पेशी, ऊती आणि अवयवांवर हल्ला करतात.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, स्वयंप्रतिरोधक रोग ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये आपल्या शरीराचा स्वतःचा संरक्षकच आपला शत्रू बनतो.

डॉक्टरांनी आता स्वयंप्रतिरोधक रोगांचे १०० हून अधिक प्रकार ओळखले आहेत. यांपैकी काही रोग फक्त एका अवयवावर परिणाम करतात, तर काही संपूर्ण शरीरावर परिणाम करू शकतात.

सर्वात सामान्य स्वयंप्रतिरोधक रोग कोणते आहेत?

जरी या आजारांचे अनेक प्रकार असले तरी, आपल्या देशात काही प्रकार सामान्यपणे ऐकायला आणि पाहायला मिळतात. चला, आपण त्यांवर एक नजर टाकूया.

असे का घडत आहे? याची कारणे काय आहेत?

खरं तर, ऑटोइम्यून आजार नेमका कशामुळे होतो हे शास्त्रज्ञांना अजूनही नक्की माहित नाही , परंतु असे अनेक घटक आहेत जे त्याला कारणीभूत असल्याचे मानले जाते.

• आनुवंशिकता: काही स्वयंप्रतिरोधक रोग पिढ्यानपिढ्या संक्रमित होऊ शकतात. जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला हा आजार असेल, तर तुम्हालाही तो होण्याची शक्यता जास्त असते. तथापि, केवळ जनुके असण्याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला तो आजार होईलच.
• संसर्ग: असे मानले जाते की काही विषाणूजन्य किंवा जिवाणूजन्य संसर्गानंतर, रोगप्रतिकारक शक्ती अकार्यक्षम होते आणि या प्रकारचा आजार सुरू होऊ शकतो.
• पर्यावरणीय घटक: धूम्रपान आणि विविध विषारी रसायनांच्या संपर्कासारख्या गोष्टींचाही यावर परिणाम होऊ शकतो.
• काही विशिष्ट औषधे: जरी हे दुर्मिळ असले तरी, काही औषधे रोगप्रतिकारक शक्तीमध्ये अडथळा आणू शकतात. तुम्ही घेत असलेल्या औषधांबद्दल नेहमी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

तसेच, स्वयंप्रतिरोधक रोग पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमध्ये अधिक प्रमाणात आढळतात. लठ्ठपणा हा आणखी एक धोकादायक घटक आहे.

लक्षणे काय आहेत?

स्वयंप्रतिरोधक रोगांची लक्षणे खूप विविध असतात. ती बाधित अवयव आणि रोगाच्या प्रकारानुसार बदलतात. तथापि, बहुतेक स्वयंप्रतिरोधक रोगांमध्ये अनेक सामान्य वैशिष्ट्ये आढळतात.

• सांधेदुखी आणि सूज
• थकवा
• वारंवार दुःस्वप्ने
• त्वचेवर पुरळ
• पोटदुखी किंवा पचनाच्या समस्या
• सुजलेल्या ग्रंथी
• सर्वसाधारणपणे अस्वस्थ वाटणे

ही लक्षणे येतात आणि जातात. लक्षणांचा जोर वाढण्याचे आणि ती कमी होण्याचे टप्पे असू शकतात.

डॉक्टर हे कसे ओळखतात?

स्वयंप्रतिरोधक रोगाचे निदान करणे कधीकधी थोडे कठीण आणि वेळखाऊ असू शकते, कारण त्याची लक्षणे इतर सामान्य आजारांच्या लक्षणांसारखीच असतात.

जेव्हा तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना भेटायला जाल, तेव्हा ते सर्वप्रथम तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल, कौटुंबिक वैद्यकीय इतिहासाबद्दल इत्यादी तपशीलवार प्रश्न विचारतील. त्यानंतर, निदानाची पुष्टी करण्यासाठी ते अनेक चाचण्या सुचवतील.

• रक्त चाचण्या: ही मुख्य पद्धत आहे. यामध्ये अँटीन्यूक्लियर अँटीबॉडी (ANA) चाचणी, जी रक्तातील शरीराच्या स्वतःच्या पेशींवर हल्ला करणाऱ्या ऑटोअँटीबॉडीज तपासते, ESR आणि CRP चाचण्या, ज्या रक्तातील सूज तपासतात, आणि संपूर्ण रक्त गणना (CBC) यांचा समावेश होतो.
• इमेजिंग चाचण्या: एक्स-रे, अल्ट्रासाऊंड स्कॅन आणि एमआरआय स्कॅन यांसारख्या चाचण्यांमुळे अंतर्गत अवयवांना किंवा सांध्यांना झालेले नुकसान शोधण्यास मदत होऊ शकते.

डॉक्टर या चाचण्यांचे निकाल आणि तुमची लक्षणे यांचा मेळ घालून अचूक निदान करतील.

त्यावर कसा उपचार केला जातो?

स्वयंप्रतिरोधक रोगांवर अद्याप कोणताही इलाज नाही . पण काळजी करू नका. आज अनेक प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत जे या रोगांना नियंत्रणात ठेवण्यास, लक्षणे कमी करण्यास आणि तुम्हाला सामान्य जीवन जगण्यास मदत करू शकतात.

उपचाराची दोन मुख्य उद्दिष्ट्ये आहेत:

१. अतिसक्रिय रोगप्रतिकार प्रणाली नियंत्रित करणे: यासाठी, तुमचे डॉक्टर स्टिरॉइड्स आणि रोगप्रतिकार प्रणालीची क्रिया कमी करणारी इतर विशिष्ट औषधे (इम्यून-सप्रेसिंग ड्रग्स) लिहून देऊ शकतात.

२. लक्षणांचे व्यवस्थापन: उपचार लक्षणांवर आधारित असतात, जसे की वेदनेसाठी वेदनाशामक औषधे, त्वचेच्या समस्यांसाठी मलम, इन्सुलिनच्या कमतरतेसाठी इन्सुलिनचे इंजेक्शन आणि थायरॉईड संप्रेरकांच्या कमतरतेसाठी संप्रेरकांच्या गोळ्या.

औषधोपचाराव्यतिरिक्त, जीवनशैलीत बदल करणे देखील खूप महत्त्वाचे आहे.

• संतुलित आहार घेणे
• तुम्हाला अनुकूल असलेले व्यायाम करणे
• पुरेशी झोप आणि विश्रांती घेणे
• तणावाचे व्यवस्थापन

या सर्वांमुळे तुम्हाला तुमची प्रकृती नियंत्रणात ठेवण्यास खूप मदत होईल. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्या डॉक्टरांच्या संपर्कात राहणे आणि त्यांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करणे.