तुमचं मूल रात्री अंथरूण ओले करते का? (बिछाना ओला करणे) चला याबद्दल बोलूया!

तुमचं लहान बाळ अजूनही रात्री अंथरूण ओले करतं का? कदाचित त्याला शौचास जाण्याचं प्रशिक्षण दिलं असेल, पण तरीही तो रात्री अंथरूण ओले करत असेल. ही गोष्ट तुमच्यासाठी आणि तुमच्या बाळासाठी खूप त्रासदायक आणि लाजिरवाणी असू शकते. सकाळी उठल्यावर अंथरूण ओले झालेले पाहून तुमच्या बाळाला आणि चादरी धुवून धुवून कंटाळलेल्या तुम्हालाही खूप त्रास होतो. पण काळजी करू नका, हा तुमच्या बाळाचा दोष नाही किंवा तुमच्या प्रशिक्षणाचा अभावही नाही. अगदी लहान मुलांमध्ये ही एक सामान्य गोष्ट आहे. चला, याबद्दल सविस्तर बोलूया.

अंथरुणात लघवी करणे म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, अंथरुणात लघवी करणे म्हणजे झोपेत असताना नकळतपणे लघवी बाहेर पडणे. वैद्यकीय भाषेत याला (नॉक्टरनल एन्युरेसीस) म्हणतात. हे लहान मुलांमध्ये खूप सामान्य आहे आणि त्यांना शौचास जाण्याचे प्रशिक्षण दिल्यानंतरही हे होऊ शकते.

बहुतेक मुलांची ही सवय जसजशी ते मोठे होतात, साधारणपणे ४ ते ६ वर्षांच्या दरम्यान, त्यांच्या मूत्राशयावर हळूहळू नियंत्रण विकसित झाल्यामुळे सुटते. तथापि, जर एखादे मूल १२ वर्षांनंतर तीन महिन्यांपर्यंत आठवड्यातून दोनपेक्षा जास्त वेळा अंथरूण ओले करत राहिले , तर याबद्दल डॉक्टरांशी बोलणे उचित ठरेल.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट ही समजून घेणे आहे की, हा मुलाचा आळस नाही किंवा ते मुद्दामहून करत असलेली गोष्ट नाही. यामागे अनेक कारणे असतात.

अंथरुणात लघवी करण्याचे दोन मुख्य प्रकार आहेत.

आम्ही या परिस्थितीचे दोन मुख्य भागांमध्ये विभाजन करतो.

• प्राथमिक प्रकार: हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. याचा अर्थ असा की, मूल किमान ६ महिन्यांपासून अंथरुणात लघवी करत नाही. त्याला किंवा तिला लहानपणापासून जवळजवळ सतत अंथरुणात लघवी करण्याची सवय असते.
• दुसरा प्रकार: यामध्ये मूल सहा महिने किंवा त्याहून अधिक काळ अंथरुणात लघवी करत असते आणि मग अचानक पुन्हा लघवी करू लागते. यामागे सहसा वैद्यकीय किंवा मानसिक कारण असते.

असे का घडत आहे? याची कारणे काय आहेत?

मुलाच्या वयानुसार अंथरुणात लघवी करण्याची कारणे वेगवेगळी असू शकतात. चला, त्यातील मुख्य कारणे पाहूया.

लहान मुले अंथरुणात लघवी का करतात याची कारणे

७ वर्षांखालील लहान मुलांमध्ये असे होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे, त्यांच्या मूत्राशयावरील नियंत्रण अद्याप पूर्णपणे विकसित झालेले नसते. हा त्यांच्या विकासाचा एक सामान्य टप्पा आहे. याव्यतिरिक्त, इतर वैद्यकीय कारणे देखील यात भूमिका बजावू शकतात.

• मूत्रमार्गाचा संसर्ग (UTI): मूत्रमार्गाच्या संसर्गामुळे मूत्राशयावरील नियंत्रण सुटू शकते.
• बद्धकोष्ठता: जेव्हा तुम्हाला बद्धकोष्ठता होते, तेव्हा गुदाशय भरते, ज्यामुळे मूत्राशयावर दाब येतो. यामुळे मूत्राशय पूर्णपणे भरण्यास किंवा रिकामे होण्यास अडथळा येतो.
• ऑब्स्ट्रक्टिव्ह स्लीप ॲप्निया: काही मुलांना झोपेत श्वास घेण्यास त्रास होतो. मेंदूतील संकेतांमध्ये बदल झाल्यामुळे अंथरुणात लघवी होऊ शकते.
• मधुमेह: जास्त लघवी होणे आणि अंथरुणात लघवी करणे ही मधुमेहाची सुरुवातीची लक्षणे असू शकतात.
• मज्जासंस्थेच्या समस्या: पाठीच्या कण्यातील काही आजार (उदा. स्पायना बिफिडा) मूत्राशयावर नियंत्रण ठेवणाऱ्या नसांवर परिणाम करू शकतात.
• एडीएचडी (अटेंशन-डेफिसिट/हायपरॲक्टिव्हिटी डिसऑर्डर): एडीएचडी असलेल्या मुलांमध्ये अंथरुणात लघवी करण्याची शक्यता जास्त असते.

लहान मुलांमध्ये आणि प्रौढांमध्ये अंथरुणात लघवी करण्याची कारणे

प्रौढ आणि तरुण प्रौढांमध्ये अंथरुणात लघवी करण्याची कारणे थोडी वेगळी असतात.

तुम्हाला डॉक्टरांना भेटायचे आहे का?

बहुतेक वेळा, लहान मुलांमधील अंथरुणात लघवी करण्याची सवय कालांतराने आपोआप निघून जाते. तथापि, खालील प्रकरणांमध्ये डॉक्टरांना दाखवणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

• जर तुमचे मूल रात्री आणि दिवसा दोन्ही वेळी कपड्यांमध्ये लघवी करत असेल .
• जर तुम्ही बऱ्याच काळापासून अंथरुणात लघवी केली नसेल आणि मग अचानक पुन्हा करू लागलात.
• जर तुम्ही म्हणालात की तुम्हाला लघवी करताना वेदना किंवा जळजळ होते.
• जर तुम्हाला लघवीमध्ये रक्त दिसले.
• जर ही समस्या मूल सात वर्षांचे झाल्यावरही कायम राहिली आणि त्यामुळे मुलाला खूप ताण येत असेल.
• जर मुलामध्ये बद्धकोष्ठतेसारखी इतर लक्षणे असतील.

डॉक्टर मुलाची तपासणी करतील, तुमच्याकडून तपशील विचारतील आणि आवश्यक असल्यास, दुसरे कोणते मूळ कारण आहे का हे पाहण्यासाठी लघवीची चाचणी करण्यासारख्या गोष्टी करतील.

यावर उपचार कसा केला जातो?

कारणानुसार उपचार वेगवेगळे असतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, औषधांशिवाय, केवळ वर्तणुकीत बदल करून त्यावर नियंत्रण मिळवता येते.

१. वर्तणुकीतील बदल

तुम्ही सर्वात आधी या गोष्टी करून पाहिल्या पाहिजेत.

• रात्री पाणी पिण्यावर मर्यादा घालणे: झोपण्याच्या सुमारे दोन तास आधी पाणी, दूध आणि इतर पेये देणे बंद करा. पण तुमच्या मुलाला दिवसा भरपूर पाणी पिऊ द्या.
• झोपण्यापूर्वी शौचालयात जाणे: झोपण्यापूर्वी तुमच्या मुलाला शौचालयात घेऊन जा आणि त्यांची मूत्राशय पूर्णपणे रिकामी करण्याचा सराव करून घ्या. जरी ते ' लघवी नाही' असे म्हणाले तरी, त्यांना काही वेळ शौचालयातच थांबायला सांगा.
• अंथरुणात लघवी होण्याचा अलार्म: हे एक लहान सेन्सर असलेले उपकरण आहे. हा सेन्सर मुलाच्या अंतर्वस्त्राला लावला जातो. लघवीचा एक थेंब पडताच, अलार्म वाजतो किंवा कंपन होते आणि मूल जागे होते. कालांतराने, मूत्राशय भरल्यावर जागे होण्याची मुलाच्या मेंदूला सवय होते. ही एक खूप प्रभावी पद्धत आहे.
• मूत्राशय उपचार: दिवसा ,शौचास झाल्यावर शौचालयात न जाता काही मिनिटे थांबण्याचा सराव करा. यामुळे तुमच्या मूत्राशयाला जास्त मूत्र रोखून धरण्याचे प्रशिक्षण मिळेल. असे करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उचित राहील.

२. औषधे

जर वरील पद्धती यशस्वी ठरल्या नाहीत किंवा वैद्यकीय कारण असल्यास, तुमचे डॉक्टर औषधोपचार लिहून देऊ शकतात.

• (डेस्मोप्रेसिन): हे आपण आधी चर्चा केलेल्या हार्मोन (व्हॅसोप्रेसिन) सारखेच एक कृत्रिम औषध आहे. यामुळे रात्रीच्या वेळी तयार होणाऱ्या मूत्राचे प्रमाण कमी होते.
• (ऑक्सीब्युटिनिन/टॉल्टेरोडाइन): ही औषधे मूत्राशयाचे अनावश्यक आकुंचन कमी करून आणि मूत्राशयाला शांत करून कार्य करतात.
• (इमिप्रामिन): जरी हे मानसिक आजारांसाठी वापरले जाणारे एक जुने औषध असले तरी, कमी मात्रेत दिल्यास ते मूत्राशयावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करू शकते. तथापि, यामुळे काही दुष्परिणाम होऊ शकतात, म्हणून ते केवळ डॉक्टरांच्या जवळच्या देखरेखीखालीच दिले पाहिजे.

पालक म्हणून आपण करू शकणाऱ्या गोष्टी

या प्रवासात मुलासाठी तुमचा पाठिंबा खूप मोलाचा आहे.

• आपल्या मुलाला कधीही रागावू नका किंवा शिक्षा करू नका. "तू अजूनही अंथरुणात लघवी करतोस ," असे म्हणून इतरांसमोर त्यांना लाजवू नका. यामुळे मुलाची मानसिक स्थिती आणखी बिघडेल.
• तुमच्या मुलाला आधार द्या. तुमच्या मुलाला प्रेमाने सांगा, "यात तुझी काही चूक नाही, आपण मिळून यावर तोडगा काढू शकतो."
• ज्या दिवशी तुमचे मूल रात्री अंथरूण ओले करत नाही, त्या दिवशी त्याचे कौतुक करा. त्याला एखादे छोटे बक्षीस देणे किंवा स्टिकर चार्टसारख्या गोष्टींचा वापर करणे त्याला प्रेरित ठेवण्यास मदत करू शकते.
• तुमच्या पलंगाचे संरक्षण करा. वॉटरप्रूफ मॅट्रेस प्रोटेक्टर वापरा. ​​त्यामुळे तुमची बरीच मेहनत वाचेल.
• तुमच्या मुलाला साफसफाईमध्ये सामील करून घ्या. शिक्षा म्हणून नाही, तर एक जबाबदारी म्हणून. "ठीक आहे, आपण एकत्र चादरी बदलूया," असे काहीतरी म्हणा.
• रात्री शौचास जाणे सोपे व्हावे यासाठी खोलीत एक छोटा दिवा लावून ठेवा. शौचास जाण्याच्या मार्गात खेळण्यांसारखे अडथळे ठेवू नका.