तुम्हालाही आजकाल खूप थकवा जाणवतो का? सकाळी उठल्यावरही तुम्हाला थकवा जाणवतो का, दिवसभर झोप येते का आणि काहीही करण्याची ऊर्जा नसते का? त्याच वेळी, तुमच्या खाण्यापिण्यात कोणताही मोठा बदल न करताही तुमचे वजन वाढत आहे असे तुम्हाला वाटते का? तुम्हाला वाटू शकते की हे सामान्य आहे, जास्त कामामुळे होत आहे. पण या गोष्टींमागे, कधीकधी आपल्या स्वतःच्या शरीरात होणारे छोटे बदल असू शकतात. आज आपण याचबद्दल बोलणार आहोत.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हायपोथायरॉईडीझम म्हणजे काय?
सोप्या भाषेत सांगायचं तर, आपल्या मानेमध्ये फुलपाखराच्या आकाराची एक लहान ग्रंथी असते. यालाच आपण थायरॉईड ग्रंथी म्हणतो. एखाद्या गाडीच्या इंजिनप्रमाणे, ही ग्रंथी आपल्या शरीरातील अनेक गोष्टींवर नियंत्रण ठेवते, म्हणजेच ती आपल्या शरीराची गती (चयापचय) ठरवते. तिचे हार्मोन्स तुमच्या हृदयाचे ठोके, शरीराचे तापमान आणि पचनाची गती यांसारख्या अनेक गोष्टींवर परिणाम करतात.
हायपोथायरॉईडीझम ही एक अशी स्थिती आहे, ज्यात थायरॉईड ग्रंथी योग्यरित्या कार्य करत नाही आणि आवश्यक प्रमाणात हार्मोन्स तयार करत नाही. मग, जसे गाडीचे इंजिन मंदावते, त्याचप्रमाणे आपल्या शरीरातील सर्व प्रक्रिया मंदावू लागतात. त्यामुळेच तुम्हाला थकवा जाणवतो आणि तुमचे शरीर जड होते.
बऱ्याच लोकांना वाटते की थकवा आणि वजन वाढणे हे सामान्य आहे. पण कधीकधी ही हायपोथायरॉईडीझमची लक्षणे असू शकतात. सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे, एका साध्या रक्त तपासणीद्वारे याचे निदान करता येते.
हा एक असा आजार आहे ज्यावर अनेकदा उपचार करून तो नियंत्रणात ठेवता येतो, त्यामुळे घाबरण्याचे काही कारण नाही. मात्र, उपचार न केल्यास तो धोकादायक ठरू शकतो.
हायपोथायरॉईडीझमचे मुख्य प्रकार कोणते आहेत?
ही स्थिती कशी उद्भवते यावर अवलंबून तिचे अनेक मुख्य प्रकार आहेत. जरी ही गोष्ट थोडी वैद्यकीय असली तरी, ती सोप्या भाषेत जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. कल्पना करा की, आपल्या मेंदूत एक मोठा नियंत्रक (हायपोथालेमस) असतो, जो दुसऱ्या नियंत्रकाला (पिट्यूटरी ग्रंथी) काहीतरी करायला सांगतो, आणि ती ग्रंथी पुढे थायरॉईड ग्रंथीला काम करायला सांगते. या मार्गावर कुठेही अडचण आल्यास, हायपोथायरॉईडीझम होऊ शकतो.
| हायपोथायरॉईडीझमचा प्रकार | सोप्या भाषेत सांगायचं तर... |
|---|---|
| प्राथमिक हायपोथायरॉईडीझम | हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. यामध्ये, समस्या थेट थायरॉईड ग्रंथीमध्येच असते. ती आजारी असते आणि योग्य प्रकारे हार्मोन्स तयार करत नाही. हाशिमोटो रोगासारख्या परिस्थितीमुळे हे होऊ शकते. |
| दुय्यम हायपोथायरॉईडीझम | थायरॉईड ग्रंथी इथे ठीक आहे. पण मेंदूतील पिट्यूटरी ग्रंथी , जी तिला काम करण्याचा आदेश देते, ती व्यवस्थित काम करत नाही. त्यामुळे, थायरॉईडला TSH नावाचा संकेत मिळत नाही. |
| तृतीयक हायपोथायरॉईडीझम | हे तर त्याहूनही दुर्मिळ आहे. इथे समस्या मेंदूतील सर्वात मोठ्या नियंत्रकाशी संबंधित आहे. म्हणजेच, हायपोथॅलॅमस . कारण तो पिट्यूटरी ग्रंथीला संकेत पाठवत नाही, त्यामुळे संपूर्ण यंत्रणा गोंधळून जाते. |
| सबक्लिनिकल हायपोथायरॉईडीझम | ही एक खूप सौम्य स्थिती आहे. रक्त तपासणी अहवालात TSH हार्मोनची पातळी फक्त किंचित वाढलेली असते, परंतु इतर थायरॉईड हार्मोनची पातळी सामान्य असते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ही स्थिती काही महिन्यांत आपोआप बरी होते. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →या आजाराची लक्षणे कोणती आहेत?
हायपोथायरॉईडीझमची लक्षणे अनेकदा अचानक दिसून येत नाहीत. ती हळूहळू, सावकाशपणे विकसित होतात. कधीकधी याला अनेक वर्षे लागू शकतात. तुम्हालाही ही लक्षणे आहेत का ते तपासा.
| लक्षण | याचं काय होतं? |
|---|---|
| विनाकारण वजन वाढणे | शरीराची चयापचय क्रिया मंदावल्यामुळे, अन्न पचण्याची प्रक्रिया कमी होते आणि चरबीचा साठा वाढतो. |
| सतत थकवा | शरीरातील ऊर्जा निर्मिती कमी होत असल्यामुळे, तुम्ही कितीही झोप घेतली तरी तुम्हाला थकवा जाणवणार नाही. |
| थंडी सहन न होणे | इतरांना जी सामान्य सर्दी वाटते, तीच तुम्हाला असह्य वाटते. |
| कोरडी, खडबडीत त्वचा आणि केस | त्वचा कोरडी आणि खवलेदार होते. केस गळणे देखील वाढू शकते. |
| बद्धकोष्ठता | पचनक्रिया मंद झाल्यामुळे बद्धकोष्ठता होते. |
| मानसिक बदल | मेंदू गोंधळणे, विस्मरण, नैराश्य आणि चिंता यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. |
| स्नायू दुखणे, अशक्तपणा | शरीर दुखते आणि तुम्हाला हातांमध्ये बधिरता जाणवू शकते. |
| महिलांवर होणारे परिणाम | अनियमित मासिक पाळी आणि अतिरक्तस्राव यांसारख्या गोष्टी घडू शकतात. |
जर तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे आढळत असतील, तर सल्ल्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांना भेटणे सर्वोत्तम राहील.
हायपोथायरॉईडीझम का होतो?
याची अनेक कारणे असू शकतात.
- हाशिमोटोचा आजार: हे मुख्य आणि सर्वात सामान्य कारण आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ही एक स्वयंप्रतिरोधक (ऑटोइम्यून) स्थिती आहे. याचा अर्थ असा की, आपल्या शरीराचे संरक्षण करणारी रोगप्रतिकार प्रणाली चुकून स्वतःच्याच थायरॉईड ग्रंथीवर हल्ला करू लागते. कालांतराने, ग्रंथीला नुकसान पोहोचते आणि संप्रेरकांचे (हार्मोन्सचे) उत्पादन कमी होते.
- थायरॉईड ग्रंथी काढून टाकणे:जेव्हा काही विशिष्ट प्रकारचे कर्करोग किंवा गलगंड यांसारख्या आजारांमुळे थायरॉईड ग्रंथीचा संपूर्ण किंवा काही भाग शस्त्रक्रियेने काढून टाकला जातो.
- रेडिएशन थेरपी: जेव्हा डोक्याच्या किंवा मानेच्या कर्करोगासाठी रेडिएशन थेरपी वापरली जाते, तेव्हा त्यामुळे थायरॉईड ग्रंथीलाही इजा होऊ शकते.
- काही औषधे: हृदयरोग आणि मानसिक आजारांसाठी वापरली जाणारी काही औषधे (उदा. लिथियम, अॅमिओडारोन) देखील थायरॉईडचे कार्य कमी होण्यास कारणीभूत ठरू शकतात.
- आयोडीनची कमतरता: आयोडीन हे थायरॉईड संप्रेरकांच्या निर्मितीसाठी आवश्यक असलेले एक खनिज आहे. आहारातून पुरेसे आयोडीन न मिळाल्यास ही समस्या उद्भवू शकते. तथापि, श्रीलंकेत हे सहसा दिसून येत नाही, कारण आम्ही वापरत असलेल्या मिठात आयोडीन मिसळलेले असते.
- जन्मजात स्थिती: काही बाळे थायरॉईड ग्रंथीशिवाय किंवा नीट काम न करणाऱ्या ग्रंथीसह जन्माला येतात.
निदान कसे केले जाते?
जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते सर्वात आधी तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारतील. त्यानंतर, तुमची थायरॉईड ग्रंथी सुजली आहे का हे पाहण्यासाठी ते तुमच्या मानेची तपासणी करतील.
पण या आजाराची खात्री करण्यासाठी रक्त तपासणी करणे आवश्यक आहे.
या रक्त तपासणीमध्ये प्रामुख्याने खालील गोष्टी तपासल्या जातात:
- टीएसएच (थायरॉईड-स्टिम्युलेटिंग हार्मोन): हा मेंदूतील पिट्यूटरी ग्रंथीद्वारे स्रवणारा एक हार्मोन आहे. जर थायरॉईड ग्रंथी काम करत नसेल, तर मेंदू अधिक टीएसएच पाठवून तिला उत्तेजित करण्याचा प्रयत्न करतो. त्यामुळे, हायपोथायरॉईडीझममध्ये टीएसएचची पातळी अनेकदा वाढलेली असते.
- टी४ (थायरॉक्सिन): हे थायरॉईड ग्रंथीद्वारे तयार होणारे मुख्य संप्रेरक आहे. हायपोथायरॉईडीझममध्ये या संप्रेरकाची पातळी कमी होते .
कधीकधी, गरज भासल्यास, डॉक्टर अल्ट्रासाऊंड स्कॅन किंवा सीटी स्कॅनसारख्या चाचण्या करायलाही सांगू शकतात.
यावर काय उपचार आहेत? घाबरण्यासारखं काही आहे का?
नाही, काळजी करण्यासारखं काहीच नाही. हायपोथायरॉईडीझमवरील उपचार खूप सोपे आणि प्रभावी आहेत.
मुख्य उपचार म्हणजे हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी . सोप्या भाषेत सांगायचे तर, यात लेवोथायरॉक्सिन नावाची गोळी दिली जाते, जी तुमचे शरीर तयार करू न शकणाऱ्या थायरॉईड हार्मोनची जागा घेते.
हे एक औषध आहे जे दररोज, सहसा सकाळी, नाश्त्याच्या सुमारे अर्धा तास आधी, रिकाम्या पोटी घ्यावे लागते. हे आयुष्यभर घ्यावे लागते.
सुरुवातीला, तुमच्यासाठी योग्य डोस ठरवण्यासाठी तुमचे डॉक्टर वेळोवेळी रक्त तपासणी करतील. एकदा तुम्हाला योग्य डोस मिळाला की, तुमची बहुतेक लक्षणे नाहीशी होतील आणि तुम्ही सामान्य जीवन जगू शकाल.
उपचार सुरू केल्यावर बरे व्हायला किती वेळ लागेल?
तुम्ही औषध घ्यायला सुरुवात करताच हार्मोनची पातळी सामान्य होऊ लागेल. मात्र, थकवा आणि वजन वाढणे यांसारखी तुमची लक्षणे कमी होण्यासाठी काही आठवडे लागू शकतात. त्यामुळे धीर धरणे महत्त्वाचे आहे.
उपचार न घेतल्यास काय होईल?
ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. उपचाराने कोणत्याही समस्या सुटतील, परंतु उपचार न केल्यास गंभीर गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते.
- गलगंड: सततच्या उत्तेजनामुळे थायरॉईड ग्रंथी वाढू शकते.
- हृदयरोग: वाईट कोलेस्ट्रॉलची (LDL) पातळी वाढल्याने हृदयरोग होण्याचा धोका वाढतो.
- मानसिक समस्या: नैराश्य आणि चिंता यांसारख्या स्थिती गंभीर होऊ शकतात.
- परिधीय मज्जातंतूविकार: मज्जातंतूंना झालेल्या नुकसानीमुळे हात-पायांमध्ये वेदना आणि बधिरता येऊ शकते.
- वंध्यत्व: महिलांना गर्भधारणा होण्यास अडचण येऊ शकते. गर्भधारणेदरम्यान यावर उपचार न केल्यास, गर्भपात होऊ शकतो किंवा बाळावर परिणाम होऊ शकतो.
- मिक्सोएडेमा कोमा: ही एक अत्यंत दुर्मिळ, परंतु जीवघेणी स्थिती आहे. यामध्ये शरीराची कार्ये गंभीरपणे बाधित होतात आणि व्यक्ती बेशुद्ध होऊ शकते.
मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?
जर तुम्हाला वर नमूद केलेल्या लक्षणांपैकी कोणतेही लक्षण (जसे की सतत थकवा, वजन वाढणे, कोरडी त्वचा) जाणवत असेल, तर डॉक्टरांना अवश्य भेटा. ते तुमची तपासणी करतील आणि आवश्यक असल्यास, रक्त तपासणी करायला सांगतील.
जर तुम्ही हायपोथायरॉईडीझमसाठी आधीपासूनच औषधोपचार घेत असाल आणि तुमची लक्षणे परत येत असल्याचे जाणवत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना कळवा. तुमच्या औषधाच्या मात्रेमध्ये बदल करण्याची गरज भासू शकते.
आपत्कालीन उपचार युनिटमध्ये (ETU) तातडीने केव्हा जावे
जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही गंभीर लक्षणे आढळल्यास, ताबडतोब रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा. ही लक्षणे पूर्वी नमूद केलेल्या मिक्सोएडेमा कोमा या स्थितीची असू शकतात.
- श्वास घेण्यास अडचण
- असह्य सुस्ती, गोंधळ
- हायपोथर्मिया (शरीराचे तापमान कमी होणे)
- हायपोटेन्शन (अतिशय कमी रक्तदाब)
- हृदयाचे ठोके खूप मंद होणे (ब्रॅडीकार्डिया)
मुख्य संदेश
- हायपोथायरॉईडीझम म्हणजे थायरॉईड ग्रंथीचे कमी कार्य असणे. ही एक अतिशय सामान्य स्थिती आहे.
- जर तुम्हाला विनाकारण थकवा जाणवत असेल, सतत थकवा जाणवत असेल, तुमची त्वचा कोरडी पडत असेल किंवा तुम्हाला थंडी सहन होत नसेल, तर तुम्हाला संशय यायला हवा.
- काळजी करू नका! एका साध्या रक्त तपासणीने याचे निदान होऊ शकते आणि दररोज एक गोळी घेऊन यावर चांगल्या प्रकारे नियंत्रण मिळवता येते.
- उपचार सहसा आयुष्यभर चालतो. तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय औषधे घेणे थांबवू नका .
- योग्य उपचाराने तुम्ही कोणत्याही त्रासाशिवाय निरोगी, सामान्य जीवन जगू शकता.
- जर तुम्हाला लक्षणे जाणवत असतील, तर डॉक्टरांना भेटायला आणि सल्ला घ्यायला अजिबात संकोच करू नका. निरोगी आयुष्यासाठी हेच सर्वोत्तम पाऊल आहे.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.