कॉफीचा कप उचलताना, कागदपत्रांवर सही करण्यासाठी पेन घेताना किंवा शर्टाची बटणे लावताना तुमचा हात अनियंत्रितपणे थरथरतो हे तुमच्या लक्षात येते का? जसा तुमचा हात लक्ष्याच्या जवळ जातो, तसा हा थरकाप अधिक तीव्र होतो असे तुम्हाला वाटते का? हा एक त्रासदायक आणि अनेकदा भीतीदायक अनुभव असतो, परंतु हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की हा एक सामान्य कंप नाही. आज, आम्ही निरोगी लंका येथे, वैद्यकीय भाषेत 'इंटेंशन ट्रेमर' (Intention Tremor) म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या या विशिष्ट स्थितीबद्दल चर्चा करणार आहोत.
इंटेंशन ट्रेमर म्हणजे नक्की काय?
हेतू कंप म्हणजे स्नायूंचे अनैच्छिक कंपन होय. महत्त्वाचे म्हणजे, हा विश्रांतीच्या वेळचा कंप नाही. जेव्हा तुम्ही एखादी हेतुपुरस्सर, ध्येय-केंद्रित हालचाल करण्याचा प्रयत्न करता, तेव्हाच तो दिसून येतो. विश्रांती घेत असताना तुम्हाला हे कंपन जाणवत नाही.
या स्थितीचे एक प्रमुख वैशिष्ट्य म्हणजे, जसजसा तुमचा हात किंवा अवयव लक्ष्याच्या जवळ जातो, तसतसा कंपनाचा जोर वाढतो. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही तुमच्या बोटाने नाकाला स्पर्श करण्याचा प्रयत्न केला, तर तुमच्या लक्षात येईल की जसजसे तुमचे बोट जवळ जाते, तसतसे कंपन अधिक तीव्र होते, ज्यामुळे तुमचा हात नागमोडी गतीने हलतो. जरी याचा सर्वाधिक परिणाम हात आणि अवयवांवर होत असला तरी, बोलण्याशी संबंधित स्नायूंमध्येही हे दिसून येऊ शकते, ज्यामुळे आवाज थरथरतो किंवा कंपित होतो.
वैद्यकीय व्यावसायिक याला अनेकदा 'सेरेबेलर ट्रेमर' म्हणतात कारण याचा थेट संबंध सेरेबेलममधील (मेंदूचा ऐच्छिक हालचालींचे समन्वय साधणारा भाग) नुकसान किंवा बिघाडाशी असतो.
इंटेंशन ट्रेमरशी संबंधित इतर लक्षणे आहेत का?
होय. लहान मेंदू शरीराच्या हालचालींमध्ये समन्वय साधण्यासाठी अत्यावश्यक असल्यामुळे, या भागाला इजा झाल्यास कंपनासोबतच अतिरिक्त मज्जासंस्थेची लक्षणे देखील उद्भवू शकतात. खालील तक्त्यामध्ये याबद्दल अधिक तपशीलवार माहिती दिली आहे.
| लक्षण | सोपे स्पष्टीकरण |
|---|---|
| निस्टॅग्मस | डोळ्यांची अनैच्छिक, जलद, पुनरावृत्ती होणारी हालचाल, जी डावी-उजवीकडे किंवा वर-खाली होते. |
| डिस्मेट्रिया | एखाद्या वस्तूपर्यंत पोहोचण्यासाठी लागणाऱ्या अंतराचा अंदाज लावण्यात अडचण आल्यामुळे, अनेकदा तुम्ही लक्ष्याच्या पुढे किंवा मागे पोहोचता. |
| डिस्डायडोकोकायनेसिया | जलद, एकामागून एक हालचाली करण्यात अडचण (उदा., आपला हात वारंवार वेगाने उलटणे). |
| हायपोटोनिया | स्नायूंचा ताण कमी होणे, ज्यामुळे तुमचे अवयव शिथिल किंवा नेहमीपेक्षा मऊ वाटू शकतात. |
| प्रोप्रियोसेप्शन कमतरता | आपल्या हातांकडे किंवा पायांकडे न पाहता ते नेमके कुठे आहेत याचा अंदाज लावता न येणे. |
| चालण्यातील अस्थिरता | अस्थिर, डगमगत चालणे, ज्यामध्ये तोल गेल्यास तो सावरण्यासाठी तुम्ही पायांमध्ये अधिक अंतर ठेवू शकता. |
या कंपनांचे कारण काय आहे?
आम्ही आधी सांगितल्याप्रमाणे, ही लक्षणे सामान्यतः सेरेबेलम (मेंदूचा हालचालींचे समन्वय करणारा भाग) याला झालेल्या नुकसानीमुळे उद्भवतात. हे नुकसान विविध अंतर्निहित वैद्यकीय परिस्थितींमुळे होऊ शकते.
हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की, हेतुपूर्वक येणारा कंप हा स्वतः एक आजार नाही; ते एका अंतर्निहित वैद्यकीय स्थितीचे लक्षण आहे ज्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे.
प्रमुख कारणांमध्ये यांचा समावेश आहे:
- मल्टिपल स्क्लेरोसिस (एमएस): हे हेतुपुरस्सर कंपनांच्या सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक आहे आणि हा एक स्वयंप्रतिरोधक विकार आहे.
- स्ट्रोक: मेंदूला रक्तपुरवठा करणाऱ्या रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा निर्माण झाल्यास किंवा त्या फुटल्यास लहान मेंदूला (सेरेबेलम) इजा होऊ शकते.
- आघातजन्य मेंदू इजा (TBI): डोक्याला, विशेषतः डोक्याच्या मागच्या भागाला झालेल्या गंभीर आघातामुळे सेरेबेलमच्या कार्यावर परिणाम होऊ शकतो.
- अर्बुद: लहान मेंदूमध्ये किंवा त्याच्या जवळ होणारी वाढ.
- मद्यपान व्यसन विकार: दीर्घकाळ आणि मोठ्या प्रमाणात मद्यपान केल्याने लहान मेंदूला (सेरेबेलम) कायमस्वरूपी नुकसान होऊ शकते.
- विल्सन रोग: एक दुर्मिळ अनुवांशिक विकार ज्यामुळे तुमच्या शरीरातील ऊतींमध्ये तांबे जमा होते.
- आनुवंशिक परिस्थिती: स्पिनोसेरेबेलर अॅटॅक्सिया, अॅटॅक्सिया-टेलॅन्जिएक्टेशिया आणि फ्रीड्रीच अॅटॅक्सिया यांसारखे विकार समन्वयावर परिणाम करू शकतात.
- औषधे: काही प्रिस्क्रिप्शन औषधे, जसे की काही झटके थांबवणारी औषधे, दुष्परिणाम म्हणून कंप निर्माण करू शकतात.
- पाऱ्याची विषबाधा.
कोणते उपचार उपलब्ध आहेत?
निरोगी लंका येथे, तुमच्या कंपनाच्या मूळ कारणावर लक्ष केंद्रित करून उपचार योजना तयार केल्या जातात. जर तुमच्या डॉक्टरांना असे आढळले की एखादे विशिष्ट औषधच यामागील कारण आहे, तर ते तुमच्या औषधाची मात्रा समायोजित करू शकतात किंवा तुम्हाला दुसऱ्या उपचाराकडे वळवू शकतात.
जरी एमएससारखे काही आजार बरे होऊ शकत नाहीत, तरी कंपनांची तीव्रता नियंत्रित ठेवण्यासाठी आणि तुमचे स्वातंत्र्य टिकवून ठेवण्यासाठी आमच्याकडे विविध उपाययोजना आहेत.
- शारीरिक उपचार:एक फिजिकल थेरपिस्ट तुम्हाला विशिष्ट स्नायू बळकट करण्याच्या प्रशिक्षणाद्वारे आणि चालण्याच्या प्रशिक्षणाद्वारे तुमची हालचाल आणि संतुलन सुधारण्यास मदत करू शकतो.
- व्यावसायिक उपचार: एक व्यावसायिक थेरपिस्ट तुम्हाला खाणे किंवा कपडे घालणे यांसारख्या दैनंदिन क्रिया सहजपणे करण्यासाठी तंत्र शिकवू शकतो. यामध्ये मनगटावर किंवा घोट्यावर वजन वापरणे, किंवा ऊर्जा वाचवण्याचे उपाय शिकणे यांचा समावेश असू शकतो.
- औषधे: लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी औषधे दिली जाऊ शकतात, विशेषतः जर तुमचा कंप एमएसशी संबंधित असेल.
- शस्त्रक्रिया: एमएस (MS) सारख्या गंभीर प्रकरणांमध्ये, जिथे इतर उपचारांना प्रतिसाद मिळत नाही, तिथे थॅलॅमिक डीप ब्रेन स्टिम्युलेशन (Thalamic deep brain stimulation) नावाच्या प्रक्रियेचा विचार केला जाऊ शकतो.
तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?
हा एक महत्त्वाचा प्रश्न आहे.
जर तुम्हाला तुमच्या हातपायांमध्ये किंवा आवाजात कोणताही नवीन किंवा अनाकलनीय कंप जाणवत असेल, तर कृपया त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. कारण हेतुपुरस्सर येणारा कंप हा एखाद्या गंभीर अंतर्निहित आजाराचे लक्षण असू शकतो, त्यामुळे व्यावसायिक निदानासाठी तुम्ही शक्य तितक्या लवकर तुमच्या डॉक्टरांची भेट घ्यावी. वैद्यकीय आणीबाणीच्या परिस्थितीत, कृपया ९११ वर कॉल करा किंवा तुमच्या जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात त्वरित दाखल व्हा.
जर तुम्हाला आधीच इंटेंशन ट्रेमरचे निदान झाले असेल आणि तुमच्या लक्षणांमध्ये बदल जाणवत असतील, तर तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
| निरोगी लंका येथे तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला केव्हा घ्यावा… |
|---|
| जर तुमचे कंप कालांतराने हळूहळू वाढत असतील. |
| जर कंपनामुळे तुमच्या दैनंदिन कामांमध्ये अडथळा येत असेल. |
| जर तुम्हाला या स्थितीमुळे तीव्र चिंता किंवा भावनिक त्रास होत असेल. |
| जर तुम्हाला कंपनासोबत नवीन मज्जासंस्थेशी संबंधित लक्षणे (उदा., आकलनशक्तीतील बदल, स्नायूंची अशक्तता) आढळल्यास. |
एसेंशियल ट्रेमर आणि इंटेंशन ट्रेमर यांच्यात काय फरक आहे?
बरेच लोक या दोन स्थितींमध्ये गोंधळ करतात. एसेंशियल ट्रेमर हा कंपनाचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. जरी तो हालचालीदरम्यान होत असला तरी, ही सामान्यतः एक स्वतंत्र स्थिती आहे, म्हणजेच यामध्ये सहसा संतुलनाच्या समस्या किंवा डोळ्यांच्या असामान्य हालचालींसारखी इतर न्यूरोलॉजिकल लक्षणे दिसून येत नाहीत.
इंटेंशन ट्रेमर हा ॲक्शन ट्रेमरचा एक विशिष्ट उपप्रकार आहे.जेव्हा तुमचा अवयव लक्ष्याच्या जवळ जातो, तेव्हा ते अधिक स्पष्टपणे जाणवते. हे बहुतेकदा लहान मेंदूतील (सेरेबेलम) समस्यांमुळे होत असल्यामुळे, यासोबत अनेकदा इतर मज्जासंस्थेतील कमतरता (न्यूरोलॉजिकल डेफिसिट्स) देखील आढळतात.
पार्किन्सन्सच्या रुग्णांना अशा प्रकारचा कंप जाणवतो का?
पार्किन्सन्स आजारात जरी इंटेंशन ट्रेमर (इच्छित कंप) होऊ शकतो, तरी तो अत्यंत दुर्मिळ आहे. पार्किन्सन्सचे मुख्य लक्षण म्हणजे रेस्टिंग ट्रेमर (विश्रांतीच्या वेळी होणारा कंप), ज्यामध्ये तुमचा हात किंवा पाय पूर्णपणे शिथिल असताना (उदा. मांडीवर ठेवलेला असताना) थरथरतो. इंटेंशन ट्रेमर हा मुळातच वेगळा असतो, कारण तो विशेषतः ऐच्छिक, हेतुपूर्ण हालचालीमुळे उद्भवतो.
मुख्य मुद्दे
- एखाद्या हेतुपूर्ण कृतीदरम्यान विशिष्ट लक्ष्याच्या जवळ पोहोचल्यावर हेतू कंप वाढतो. याचा संबंध प्रामुख्याने लहान मेंदूतील (सेरेबेलम) नुकसान किंवा बिघाडाशी असतो.
- हे केवळ थरथरण्यापेक्षा अधिक आहे; अनेकदा यासोबत तोल जाणे किंवा डोळ्यांची विस्कळीत हालचाल यांसारखी इतर मज्जासंस्थेशी संबंधित लक्षणेही दिसून येतात.
- मल्टिपल स्क्लेरोसिस (एमएस) हे एक सामान्य कारण आहे, तथापि ते स्ट्रोक, मेंदूला झालेली गंभीर दुखापत किंवा इतर मज्जासंस्थेच्या आजारांमुळे देखील होऊ शकते.
- जर तुम्हाला नवीन किंवा वाढणारे कंप जाणवत असतील, तर कृपया त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. अचूक निदानासाठी तुमच्या निरोगी लंका डॉक्टरांशी भेटीची वेळ घ्या .
- उपचार मूळ कारणानुसार दिला जातो. शारीरिक आणि व्यावसायिक उपचारपद्धती तुम्हाला तुमच्या दैनंदिन जीवनात स्वावलंबन टिकवून ठेवण्यास मदत करण्यासाठी अत्यंत प्रभावी ठरू शकतात.
हेतू कंप, कंप, हात थरथरणे, लहान मेंदू, मल्टिपल स्क्लेरोसिस, मज्जाशास्त्र
