आतड्यांतील परजीवी आणि इतर त्रासदायक परजीवी? चला, ते नेमके काय आहेत ते जाणून घेऊया!

तुम्हाला कधीकधी पोटात अस्वस्थता, पोट फुगणे किंवा पोट भरल्यासारखे वाटते का? कदाचित तुमच्या हे लक्षातही येत नसेल की याचे कारण तुमच्या आतड्यांमध्ये राहणारे लहान, त्रासदायक परजीवी असू शकतात. हे नाव ऐकल्यावर थोडे भीतीदायक वाटत असले तरी, जर तुम्हाला त्याबद्दल योग्य माहिती असेल, तर ही आपल्यासाठी मोठी समस्या नाही. आज आपण या आतड्यांतील परजीवींबद्दल (Intestinal Parasites) बोलणार आहोत.

हे आतड्यातील परजीवी काय आहेत?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, आतड्यांतील परजीवी हे तुमच्या आतड्यांमध्ये राहणारे सूक्ष्म, एकपेशीय जीव आहेत. परजीवी म्हणजे असा जीव जो दुसऱ्या जीवाच्या (यजमानाच्या) शरीरात राहतो आणि त्या यजमानाकडूनच आपले पोषण व निवारा मिळवतो. याची कल्पना अशा परजीवींच्या समूहासारखी करा, जे न बोलावता येतात, आपल्या शरीरावर बसतात आणि आपल्या अन्नावर व पेयावर जगतात.

हे परजीवी प्रजननासाठी आणि पुढील यजमान शोधण्यासाठी यजमानाच्या शरीराचा वापर करतात. तथापि, या परजीवींमुळे आपले काहीही भले होत नाही . उलट, त्यांच्यामुळे आपल्याला विविध त्रासदायक लक्षणे जाणवतात, आणि कधीकधी तर गंभीर आरोग्य समस्यासुद्धा निर्माण होतात.

हे कोणत्या प्रकारचे परजीवी आहेत?

आतड्यांतील परजीवींचे दोन मुख्य प्रकार आहेत: 'हेल्मिंथ' नावाचे कृमी आणि 'प्रोटोझोआ' नावाचे एकपेशीय जीव.

हेल्मिंथ्स (आतड्यातील परजीवी जंत)

हेल्मिंथ्स हा परजीवी कृमींचा एक गट आहे, ज्यामध्ये विविध गोलकृमी (गोल शरीराचे) आणि चपटेकृमी (चपटे शरीराचे) यांचा समावेश होतो. जरी ते आपल्या शरीरात वाढत असले तरी, ते सहसा आपल्या आत प्रजनन करू शकत नाहीत. त्याऐवजी, ते अंडी घालतात, जी आपल्या विष्ठेद्वारे शरीराबाहेर टाकली जातात. मग, जेव्हा इतर लोक नकळतपणे या अंड्यांच्या संपर्कात येतात (उदाहरणार्थ, अस्वच्छ हातांनी जेवल्याने), तेव्हा ते नवीन यजमान बनतात आणि कृमींची ही प्रजाती टिकून राहते.

आतड्यांतील जंतूंचे काही सर्वात सामान्य प्रकार खालीलप्रमाणे आहेत:

• पिनवर्म्स (किंवा एन्टेरोबायोसिस): हे धाग्यासारखे जंत असतात. ज्या ठिकाणी पिनवर्मची अंडी आढळतात त्या जागेला स्पर्श करून आणि नंतर ती तोंडात घेतल्याने याचा प्रसार होतो. ही अंडी तुमच्या लहान आतड्यात उबतात. मादी रात्रीच्या वेळी गुदद्वाराच्या आसपास अंडी घालते. यामुळे गुदद्वाराच्या आसपास खाज सुटू शकते. म्हणून, जर तुम्ही ती जागा खाजवली आणि हात न धुता दुसऱ्या भागाला स्पर्श केला, तर अंडी तिथेही लागतात आणि अशा प्रकारे याचा प्रसार होतो. हा आजार लहान मुलांमध्ये खूप सामान्यपणे आढळतो.

• गोलकृमी (`अस्कारिस` किंवा `अस्कारियासिस`):सूक्ष्मदर्शकाखाली पाहिल्यास, हे कृमी लहान अळ्यांसारखे दिसतात. घाणेरड्या मातीच्या संपर्कात आल्यावर आणि मातीतील अंडी खाल्ल्यावर ते प्रजनन करतात. "घाणेरडी माती" म्हणजे अशी माती, जिथे कृमींची अंडी असलेली विष्ठा मातीत मिसळलेली असते. अशी परिस्थिती अशा ठिकाणी दिसून येते, जिथे शौचालयांची सोय कमी असते आणि लोक उघड्यावर शौच करतात. तसेच, मानवी विष्ठेचा खत म्हणून वापर करून पिकवलेल्या भाज्या आणि फळांमधूनही या 'अस्कारिस' कृमींचा प्रसार होऊ शकतो.

• चाबूककृमी (किंवा ट्रायक्युरियासिस): या कृमींना त्यांच्या चाबकासारख्या आकारामुळे हे नाव मिळाले आहे. अस्कॅरिसप्रमाणेच, दूषित मातीत आढळणारी अंडी खाल्ल्याने चाबूककृमींचा प्रसार होतो.

• हुकवर्म (अँसिलोस्टोमायसिस): हुकवर्मचे डोके आकड्यासारखे असते. याच प्रकारे ते आपल्या आतड्यांच्या भिंतींना चिकटून रक्त शोषतात. अस्कॅरिस आणि व्हिपवर्मप्रमाणेच, हुकवर्मचा प्रसार दूषित मातीतून होतो. यात फरक असा आहे की, मातीतील अंड्यांमधून अळ्या तयार होतात. जर तुम्ही मातीत अनवाणी चाललात , तर या हुकवर्मच्या अळ्या तुमच्या त्वचेद्वारे शरीरात प्रवेश करू शकतात.

• स्ट्रॉन्गिलॉइड्स (किंवा स्ट्रॉन्गिलॉयडियासिस): हे जंतू दूषित मातीच्या संपर्कातून पसरतात. ते तोंडावाटे शरीरात जाऊ शकतात, किंवा अनवाणी चालताना त्वचेद्वारे शरीरात प्रवेश करू शकतात. इतर कृमींच्या विपरीत, स्ट्रॉन्गिलॉइड्स यजमानाच्या शरीरातही प्रजनन करू शकतात.

• टेपवर्म (किंवा टेनियासिस): या कृमींचे शरीर टेपसारखे असून ते अनेक खंडांमध्ये विभागलेले असते. ते मानव आणि प्राणी (डुक्कर, गुरे, मासे) यांच्या पचनसंस्थेत राहतात. जर तुम्ही अर्धवट शिजवलेले डुकराचे मांस, गोमांस किंवा मासे खाल्ले, तर तुम्ही त्यांची अंडी किंवा अळ्या गिळू शकता. किंवा, अंडी असलेल्या भागाला स्पर्श करून तो तोंडात घातल्यास तुम्हाला टेपवर्मचा संसर्ग होऊ शकतो.

• ट्रिचिनेला (किंवा ट्रिचिनोसिस): ट्रिचिनेलाचा प्रसार पट्टकृमींप्रमाणेच होतो. हा गोलकृमी संक्रमित प्राण्याचे (सहसा डुकरांचे) कच्चे किंवा अर्धवट शिजवलेले मांस खाल्ल्याने पसरतो.

• फ्लुक्स: हे चपटे कृमींचे संक्रमण अस्वच्छ पाणी प्यायल्याने किंवा संक्रमित जल वनस्पती किंवा मासे खाल्ल्याने होऊ शकते. आपल्या आतड्यांमध्ये राहणाऱ्या प्रकारांमध्ये फॅसिओलोप्सिस बुस्की (ज्यामुळे फॅसिओलोप्सियासिस होतो) आणि हेटेरोफायस (ज्यामुळे हेटेरोफायसिस होतो) यांचा समावेश होतो.

एकपेशीय जीव (`प्रोटोझोआ`)

कृमींप्रमाणेच, प्रोटोझोआ नावाचे हे एकपेशीय जीव त्यांच्या अंड्यांचा अगदी लहानसा अंश जरी पोटात गेला तरी पसरतात. त्यांचा प्रसार बहुतेकदा दूषित पाण्याद्वारे किंवा दूषित फळे आणि भाज्यांमधून होतो. तथापि, प्रोटोझोआ मानवी शरीरातही प्रजनन करू शकतात.

प्रोटोझोआचे काही सामान्यपणे आढळणारे प्रकार खालीलप्रमाणे आहेत:

• जिआर्डिया (`जिआर्डिया` - यामुळे `जिआर्डियासिस` हा आजार होतो)
• एंटामीबा हिस्टोलिटिका (ज्यामुळे अमिबियासिस होतो)
• सायक्लोस्पोरा (`सायक्लोस्पोरा` - यामुळे `सायक्लोस्पोरियासिस` होतो)
• क्रिप्टोस्पोरिडियम (`क्रिप्टोस्पोरिडियम` - यामुळे `क्रिप्टोस्पोरिडिओसिस` हा आजार होतो)
• ब्लास्टोसिस्टिस प्रजाती (`ब्लास्टोसिस्टिस प्रजाती` - यामुळे `ब्लास्टोसिस्टोसिस` हा आजार होतो)
• सिस्टोइसोस्पोरा बेली (सिस्टोइसोस्पोरियासिस नावाचा आजार निर्माण करतो)

सर्वात सामान्य परजीवी कोणता आहे?

जागतिक आरोग्य संघटनेनुसार (WHO), जगातील सुमारे २५% लोकसंख्येला आतड्यांचा परजीवी संसर्ग आहे. उष्णकटिबंधीय आणि उपोष्णकटिबंधीय प्रदेशांमध्ये, जिथे स्वच्छ पाणी आणि स्वच्छतेची सोय अपुरी आहे, तिथे हे प्रमाण ५०% पर्यंत जास्त आहे. जगभरात सर्वात सामान्य आतड्यांचा परजीवी संसर्ग म्हणजे गोलकृमींचा संसर्ग (अस्केरियासिस). याचा जगभरातील सुमारे एक अब्ज लोकांना परिणाम होतो.

अमेरिकेत, जिआर्डिया नावाच्या परजीवीमुळे होणारे संसर्ग हे सर्वात सामान्य प्रोटोझोअन संसर्ग आहेत. तिथे पिनवर्म्स हे सर्वात सामान्य आतड्यांतील जंत आहेत. हे आजार आपल्या देशातही कमी प्रमाणात दिसून येतात, विशेषतः अशा भागांमध्ये जिथे स्वच्छतेला कमी महत्त्व दिले जाते.

या परजीवी संसर्गांची लक्षणे कोणती आहेत?

काही संसर्गांमध्ये कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत, त्यामुळे तुमच्या शरीरात परजीवी आहे हे तुम्हाला कदाचित कळणारही नाही. जर लक्षणे दिसली, तर ती कोणती असतील हे तुम्हाला कोणत्या प्रकारच्या परजीवीचा संसर्ग झाला आहे यावर अवलंबून असेल.

आतड्यांतील परजीवींची सामान्य लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• अतिसार - पातळ शौच
• पोटदुखी
• गॅस आणि गॅसमुळे होणारी वेदना
• पोट फुगणे - पोट फुगणे
• मळमळ आणि उलट्या
• गुदद्वाराची खाज ( विशेषतः पिनवर्ममुळे)

हे परजीवी शौचावाटे बाहेर पडतात का? ते शौचालयात दिसू शकतात का?

सहसा, परजीवी जंतूंची अंडी शौचावाटे बाहेर पडतात, परंतु जंतू स्वतः क्वचितच बाहेर पडतात. ही अंडी इतकी लहान असतात की ती पाहण्यासाठी सूक्ष्मदर्शकाची गरज असते.

मात्र, पट्टकृमी थोडे वेगळे असतात. कधीकधी पट्टकृमीचे शरीराचे भाग, अंड्यांसहित, शौचावाटे बाहेर पडू शकतात. तेव्हा तुम्हाला शौचालयात शौचाला चिकटलेले, तांदळाच्या पांढऱ्या दाण्यांसारखे दिसणारे लहान तुकडे दिसतील.

हे परजीवी संसर्ग कसे होतात?

परजीवींच्या प्रसाराची पद्धत प्रत्येक परजीवीनुसार वेगवेगळी असू शकते. तथापि, बहुतेक लोकांना विष्ठेतून बाहेर पडणारी परजीवींची अंडी पोटात गेल्याने आतड्यांतील परजीवींचा संसर्ग होतो. ही अंडी इतकी लहान असतात की आपण ती गिळत आहोत हे आपल्या लक्षातही येत नाही.

आतड्यांमधील परजीवी संसर्ग होण्याची काही कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• दूषित पाणी पिणे: सार्वजनिक आणि खाजगी पिण्याच्या पाण्याच्या स्रोतांमधून, जलतरण तलावांमधून, नद्यांमधून, तलावांमधून, इत्यादी.
• दूषित अन्न खाणे: घाणेरड्या पाण्याने धुतलेल्या भाज्या आणि फळे खाणे, किंवा घाणेरड्या जमिनीत पिकवलेल्या गोष्टी खाणे. परजीवी असलेले कच्चे किंवा अर्धवट शिजवलेले मांस आणि मासे खाल्ल्यानेही याचा संसर्ग होऊ शकतो.
• तोंडात बोटे घालणे: काही परजीवींची अंडी विविध पृष्ठभागांवर काही काळ टिकून राहू शकतात. जर तुम्ही अशा पृष्ठभागाला स्पर्श केला आणि नंतर तुमचा हात तोंडात घातला, तर तुम्हाला संसर्ग होऊ शकतो. परजीवीच्या प्रकारानुसार, या पृष्ठभागांमध्ये अंथरुण, पाळीव प्राण्यांचे केस आणि अगदी मानवी त्वचेचाही समावेश असू शकतो.
• घाणेरड्या मातीत अनवाणी चालणे: जर तुम्ही ज्या मातीत काही आतड्यांतील जंतूंच्या अळ्या राहतात, तिथे अनवाणी चालल्यास, त्या तुमच्या त्वचेद्वारे तुमच्या शरीरात प्रवेश करू शकतात.

हे विकसित होण्याचा धोका कोणाला जास्त आहे?

तुम्हाला परजीवीचा संसर्ग होण्याचा (आणि तो इतरांना पसरवण्याचा) धोका तुम्ही कुठे राहता आणि तुमच्या दैनंदिन सवयींवर अवलंबून असतो.

यांसारख्या ठिकाणी संसर्ग होण्याची शक्यता अधिक असते:

• उष्ण आणि दमट हवामानाचे प्रदेश: विशेषतः उष्णकटिबंधीय आणि उपोष्णकटिबंधीय प्रदेश, जसे की सहाराच्या दक्षिणेकडील आफ्रिका, आशिया, लॅटिन अमेरिका आणि कॅरिबियन. ('स्ट्रॉन्गिलॉइड्स' हा जंत अमेरिकेच्या आग्नेय भागात आणि ग्रामीण ॲपलाचियन प्रदेशात सर्वाधिक आढळतो.)
• स्वच्छ पाण्याच्या सुविधा मर्यादित असलेली ठिकाणे.
• ज्या ठिकाणी सार्वजनिक स्वच्छता सुविधा अपुऱ्या आहेत.
• जिथे अनेक लोक दाटीवाटीने राहतात.
• जिथे लोक शेतातील प्राण्यांच्या अगदी जवळ राहतात.

या सवयींमुळे तुमचा धोकाही वाढू शकतो:

• उघड्यावर शौच करणे (पुरेशा सार्वजनिक स्वच्छता सुविधांच्या अभावामुळे).
• मानवी विष्ठेचा खत म्हणून वापर करणे.
• उच्च जोखमीच्या परिसरात चप्पल न घालता बाहेर फिरणे.
• उच्च जोखमीच्या क्षेत्रात असुरक्षित मुखमैथुन किंवा शिश्नमैथुन करणे.

परजीवी संसर्गामुळे कोणत्या संभाव्य गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात?

जर तुमच्या शरीरात परजीवींचा भार जास्त असेल, तर तुम्हाला गंभीर लक्षणे दिसू शकतात. जर तुमची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत असेल किंवा तुम्ही गर्भवती असाल , तर तुम्हाला अधिक धोका असतो. परजीवीच्या प्रकारानुसार, उपचार न केल्यास खालील गुंतागुंत निर्माण होऊ शकतात:

• निर्जलीकरण ( तीव्र अतिसारामुळे)
• कुपोषण
• लोहाच्या कमतरतेमुळे होणारा रक्तक्षय
• आतड्यांचा अडथळा
• अपेंडिसाइटिस
• आतड्याचा एक भाग दुसऱ्या भागात शिरणे (Intussusception)
• पित्तनलिकेचा दाह
• पित्ताशयाचा दाह
• स्वादुपिंडाचा दाह
• पेरिटोनाइटिस (उदर पोकळीचा संसर्ग)
• आमांश
• गुदाशयाचा बाहेर येणे
• अंतर्गत अवयवांचे नुकसान (जर पट्टकृमी मेंदू, डोळे, हृदय, फुफ्फुसे किंवा यकृतापर्यंत पोहोचला तर)

तुम्ही यांची नेमकी ओळख कशी पटवता?

तुमचे डॉक्टर तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारतील आणि शारीरिक तपासणी करतील. त्यानंतर, ते तुमच्या विष्ठेमध्ये परजीवींची अंडी आहेत का हे तपासण्यासाठी काही विष्ठेच्या चाचण्या करतील. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, एवढेच पुरेसे असते.

इतर निदान चाचण्या खालीलप्रमाणे आहेत:

• स्कॉच™ टेप चाचणी: तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलाला पिनवर्म्स (कृमी) आहेत की नाही हे पाहण्यासाठी ही चाचणी मदत करू शकते. तुमच्या गुदद्वाराभोवती एक चिकट टेप लावला जातो आणि तिथे असलेली कोणतीही अंडी गोळा केली जातात. त्यानंतर डॉक्टर मायक्रोस्कोपखाली त्या टेपची तपासणी करतात की त्यावर अंडी आहेत की नाही.
• रक्त तपासणी: रक्त तपासणीतून तुमच्या लाल रक्तपेशींची संख्या कमी आहे (ॲनिमिया) की इओसिनोफिल्स (एक प्रकारच्या पांढऱ्या रक्तपेशी) यांची संख्या वाढली आहे, हे कळू शकते. हे काही परजीवी संसर्गाचे लक्षण असू शकते. काही चाचण्यांमध्ये अँटीजेन्स किंवा अँटीबॉडीज नावाच्या गोष्टी शोधल्या जातात. ही लहान प्रथिने परजीवीच्या अस्तित्वाचे संकेत देऊ शकतात.
• इमेजिंग चाचण्या: तुमच्या आतड्यांमध्ये प्रौढ जंत आहेत की नाही हे पाहण्यासाठी तुमचे डॉक्टर एक्स-रे, अल्ट्रासाऊंड, एमआरआय (मॅग्नेटिक रेझोनन्स इमेजिंग) किंवा सीटी स्कॅन (कॉम्प्युटेड टोमोग्राफी स्कॅन) करण्याची शिफारस करू शकतात.
• कोलोनोस्कोपी: या चाचणीद्वारे आतड्यांच्या संसर्गामुळे तुमच्या आतड्यांमध्ये झालेले नुकसान दिसून येऊ शकते.

यावर काय उपचार आहे?

काही संसर्ग आपोआप बरे होतात, परंतु आतड्यातील परजीवींपासून सुटका मिळवण्यासाठी बऱ्याच लोकांना डॉक्टरांनी लिहून दिलेली परजीवीविरोधी औषधे घ्यावी लागतात. ही औषधे परजीवींना कमकुवत करून, त्यांची वाढ थांबवून, किंवा परजीवी व त्याच्या अंड्यांना मारून टाकतात. तुम्हाला कोणत्या विशिष्ट औषधाची गरज आहे, हे तुम्हाला कोणता परजीवी झाला आहे आणि तुमची लक्षणे किती गंभीर आहेत यावर अवलंबून असेल.

सामान्यतः वापरली जाणारी काही परजीवीनाशक औषधे:

• पिनवर्म्ससाठी: `Pyrantel pamoate`
• मातीतील आतड्याच्या जंतूंसाठी: मेबेंडाझोल किंवा अल्बेंडाझोल
• प्रोटोझोअल संसर्गासाठी: मेट्रोनिडाझोल, टिनिडाझोल किंवा ट्रायमेथोप्रिम/सल्फामेथोक्साझोल (TMP-SMX)

औषधाच्या प्रकारानुसार, संसर्ग पूर्णपणे बरा करण्यासाठी तुम्हाला फक्त एकच मात्रा घेण्याची गरज भासू शकते. इतर काही औषधे दिवसातून एकदा किंवा अनेक वेळा, तीन दिवसांपासून ते तीन आठवड्यांपर्यंत घ्यावी लागू शकतात. जंतनाशक औषधांसारखी काही औषधे पुन्हा घेण्यापूर्वी थोडा विराम घेणे आवश्यक असते. तुमचे औषध डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

औषधामुळे परजीवी आणि त्याची अंडी नष्ट झाल्यावर तुमची लक्षणे कमी झाल्याचे तुमच्या लक्षात येईल.

उपचारानंतर काय होते?

बहुतेक आतड्यातील परजीवी औषधोपचाराने लवकर मरतात. एकदा परजीवी नाहीसे झाले की, लक्षणे सहसा नाहीशी होतात.

तुमची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत असल्यास किंवा तुम्ही गर्भवती असल्यास, संसर्ग बरा करणे अधिक कठीण होऊ शकते. अशा परिस्थितीत, उपचार प्रभावी ठरत आहे की नाही आणि परजीवी नाहीसा होत आहे की नाही, यावर तुमचे डॉक्टर काळजीपूर्वक लक्ष ठेवतील.

तुम्ही या संसर्गांपासून स्वतःचे संरक्षण कसे करू शकता?

बहुतेक आतड्यांतील परजीवी संसर्ग टाळण्यासाठी स्वच्छ पाणी आणि स्वच्छता सुविधा हा सर्वोत्तम उपाय आहे.

मात्र, तुम्ही या गोष्टी करून आतड्यांतील परजीवींपासून स्वतःचे संरक्षण करू शकता:

• स्वच्छ पाणी प्या. तलाव, नद्या आणि डबक्यांमधील पाणी पिणे टाळा. पाण्याच्या शुद्धतेबद्दल शंका असल्यास, बाटलीबंद पाण्याचा वापर करा.
• आपले हात वारंवार धुवा. आपले हात परजीवींच्या अंड्यांपासून मुक्त ठेवण्यासाठी स्वच्छ पाणी आणि अँटीबॅक्टेरियल साबण वापरा. ​​शौचालय वापरल्यानंतर, स्वयंपाक करण्यापूर्वी, जेवण्यापूर्वी आणि लहान मुलांची (घाणेरडी लंगोट) किंवा पाळीव प्राण्यांची साफसफाई केल्यानंतर नेहमी हात धुवा.
• उच्च जोखमीच्या भागांमध्ये, फक्त व्यवस्थित शिजवलेल्या भाज्या आणि फळे खा. ज्या भागात आतड्यांतील परजीवींचा प्रादुर्भाव जास्त आहे, तिथे कच्च्या भाज्या आणि फळे खाणे टाळा. फक्त स्वच्छ पाण्याने धुतलेल्या, साल काढलेल्या आणि शिजवलेल्या भाज्या व फळेच खा.
• बूट आणि हातमोजे घाला. पाय उघडे न ठेवणारे बूट घातल्याने चाबूककृमींचा संसर्ग टाळता येतो. मातीसोबत काम करत असाल तर हातमोजे घाला.
• मांस आणि मासे सुरक्षित तापमानापर्यंत पूर्णपणे शिजवा. मांसाचे अख्खे तुकडे १४५ अंश फॅरेनहाइट (६२.८ अंश सेल्सिअस) आणि खिमा १६० अंश फॅरेनहाइट (सुमारे ७१ अंश सेल्सिअस) पर्यंत शिजवा .
• सुरक्षित लैंगिक संबंध ठेवा. संसर्गाचा धोका कमी करण्यासाठी लैंगिक संबंधादरम्यान कंडोम किंवा डेंटल डॅमचा वापर करा.

संसर्ग झाल्यास आपण काय करावे?

संसर्ग बरा होत असताना, खालील गोष्टी करा:

• शरीरातील पाण्याची पातळी टिकवून ठेवा: निर्जलीकरण टाळण्यासाठी भरपूर पाणी, स्पोर्ट्स ड्रिंक्स किंवा सूप प्या.
• पुरेसे पोषण मिळवा: स्वच्छ, पौष्टिक अन्न खा आणि दिवसभरासाठी आवश्यक पोषण मिळवा. जर तुम्हाला पोटाचे विकार असतील, तर जास्त जेवण्याऐवजी थोडे थोडे जेवण्याचा प्रयत्न करा.
• शक्य असल्यास पुनर्संसर्ग टाळा:औषधोपचाराने सध्याच्या संसर्गावर उपचार करता येतो, परंतु भविष्यातील प्रादुर्भाव टाळता येत नाही. कधीकधी, उपचारादरम्यान (पिनवर्म्ससाठी) दररोज अंघोळ करणे आणि अंथरुण-पांघरूण धुणे पुन्हा प्रादुर्भाव टाळण्यास मदत करू शकते. इतर वेळी, घराबाहेर काम करताना नेहमी बूट आणि हातमोजे घालणे उपयुक्त ठरू शकते. परजीवीमुळे होणारा पुन्हा प्रादुर्भाव टाळण्यासाठी उपाययोजना करा.

डॉक्टरांना भेटण्यासाठी सर्वात चांगली वेळ कोणती आहे?

जर तुम्हाला आतड्यांतील परजीवीची लक्षणे दिसत असतील, विशेषतः जर तुम्ही जास्त धोका असलेल्या भागात राहत असाल, अलीकडेच अशा ठिकाणी प्रवास केला असेल, किंवा तुम्ही अर्धवट शिजवलेले अन्न खाल्ले असावे असा संशय असेल , तर तुमच्या डॉक्टरांना नक्की भेटा.

तुम्हाला आपत्कालीन कक्षात (ER) जाण्याची गरज केव्हा भासते?

जर तुम्हाला निर्जलीकरणाची लक्षणे दिसत असतील, तर ताबडतोब आपत्कालीन विभागात जा.

• वारंवार होणारा तीव्र, पाण्यासारखा जुलाब.
• चक्कर येणे.
• अचानक गोंधळ.
• डोकेदुखी .
• लघवीचे प्रमाण कमी होणे किंवा गडद रंगाची लघवी होणे.
• थकवा.

बहुतेक लोकांना परजीवींची अंडी (जी अनेकदा विष्ठेत आढळतात) पोटात गेल्याने आतड्यांतील परजीवींचा संसर्ग होतो. हे ऐकून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल. आपण तोंडात काय घालतो यावर आपले पूर्ण नियंत्रण असते, असे आपल्या सर्वांना वाटते. तथापि, परजीवींच्या अंड्यांच्या बाबतीत असे नसते. ती उघड्या डोळ्यांनी दिसू शकणार नाहीत इतकी लहान असतात. जर तुम्ही ती अंडी तुमच्या बोटांवर चोळली, तर तुम्ही नकळतपणे ती तुमच्या संपूर्ण शरीरावर, अन्नावर आणि शेवटी तुमच्या तोंडात पसरवू शकता.

पण, जागरूकता महत्त्वाची आहे . आतड्यांतील परजीवी कसे पसरतात हे जेव्हा तुम्हाला समजेल, तेव्हा तुम्ही हात न धुणे आणि अर्धवट शिजवलेले अन्न खाणे याबद्दल दोनदा विचार कराल. जर तुम्हाला संसर्ग झाला, तर डॉक्टरांना भेटण्यास उशीर करू नका. परजीवीविरोधी औषधे तुमच्या शरीरातील या अनपेक्षित पाहुण्यांना, ते तुम्हाला कोणतीही आरोग्य समस्या निर्माण करण्यापूर्वीच, काढून टाकण्यास मदत करू शकतात.

शेवटी, काय लक्षात ठेवावे

आतड्यांतील परजीवींकडे आपण दुर्लक्ष करू नये, पण घाबरण्याचीही गरज नाही.

• स्वच्छता अत्यंत महत्त्वाची आहे. हात नीट धुणे, स्वच्छ पाणी पिणे आणि योग्य प्रकारे अन्न शिजवणे यांसारख्या साध्या गोष्टींमुळे मोठा फरक पडू शकतो.
• जर तुम्हाला लक्षणे जाणवत असतील, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. तात्काळ वैद्यकीय सल्ला घ्या.
• डॉक्टरांनी दिलेला उपचार तंतोतंत पाळा .
• ही माहिती तुमच्या कुटुंबियांना आणि मित्रांना सांगा . जागरूकता हेच सर्वोत्तम संरक्षण आहे.

तर, या गोष्टी लक्षात ठेवून आपण सर्वजण निरोगी राहण्याचा प्रयत्न करूया!

आतड्यांतील परजीवी, जंतूंचे आजार, पोटातील जंत, परजीवी संसर्ग, शौचाची तपासणी, अतिसार, स्वच्छता