किडनी निकामी होण्याबद्दल तुम्हाला माहित असणे आवश्यक असलेल्या गोष्टी!

आपल्या शरीरातील ही दोन छोटी मूत्रपिंडे किती काम करतात याचा तुम्ही कधी विचार केला आहे का? कधीकधी, ही मूत्रपिंडे निकामी होऊ शकतात. जेव्हा असे घडते, तेव्हा त्याला 'किडनी फेल्युअर' (मूत्रपिंड निकामी होणे) म्हणतात. काहींसाठी हा एक भीतीदायक विषय असला तरी, त्याबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे.

किडनी फेल्युअर म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, किडनी फेल्युअर म्हणजे अशी स्थिती आहे ज्यात तुमची एक किंवा दोन्ही किडनी व्यवस्थित काम करत नाहीत. याचा अर्थ, त्या स्वतःहून त्यांचे काम करू शकत नाहीत. हे दोन प्रकारे होऊ शकते. एक म्हणजे तीव्र किडनी फेल्युअर . ही एक अशी स्थिती आहे जी अचानक उद्भवते. पण कधीकधी ती तात्पुरती असते आणि त्यावर उपचार करता येतात. दुसरा प्रकार म्हणजे दीर्घकालीन किडनी फेल्युअर . यामध्ये कालांतराने किडनी हळूहळू खराब होत जातात. बहुतेक लोकांमध्ये ही सर्वात सामान्य स्थिती आहे.

किडनी निकामी होण्याची ही स्थिती हळूहळू अंतिम टप्प्यापर्यंत पोहोचू शकते, ज्याला एंड-स्टेज किडनी डिसीज (ESKD) म्हणतात. खरं तर, उपचार न केल्यास, ESKD जीवघेणा ठरू शकतो. या स्थितीतील व्यक्ती उपचारांशिवाय फक्त काही दिवस किंवा आठवडेच जगू शकते. पण काळजी करू नका, योग्य उपचाराने किडनी निकामी होण्यावर नियंत्रण मिळवता येते आणि चांगल्या दर्जाचे जीवन जगता येते.

आपल्या मूत्रपिंडांचं काय होतं?

आता आपण पाहूया की मूत्रपिंड नावाचे हे अवयव आपल्या शरीरासाठी काय करतात. तुमची मूत्रपिंडे दोन वाटाण्यांसारखी असतात. ती साधारणपणे तुमच्या मुठीच्या आकाराची असतात. ती कुठे असतात हे तुम्हाला माहीत आहे का? ती तुमच्या बरगड्यांच्या पिंजऱ्याच्या अगदी खाली, पाठीमागे असतात. बहुतेक लोकांची दोन्ही मूत्रपिंडे व्यवस्थित काम करतात. पण जर एक मूत्रपिंड व्यवस्थित काम करत असेल, तरीही तुम्ही आरामात जगू शकता.

मूत्रपिंडांचे मुख्य कार्य आपल्या शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकणे आहे. त्यांची कल्पना एका गाळणीप्रमाणे करा. ते तुमचे रक्त गाळतात आणि त्यातील नको असलेले टाकाऊ पदार्थ मूत्राच्या स्वरूपात काढून टाकतात (ज्याला आपण मूत्र असेही म्हणतो).

तर विचार करा, जर हे मूत्रपिंड नीट काम करत नसतील तर काय होते? ते टाकाऊ पदार्थ शरीरात साठत जातात. जेव्हा असे होते, तेव्हा तुम्हाला आजारी वाटू लागते आणि उपचार न केल्यास, तुमचा मृत्यू होऊ शकतो. पण, मी आधी सांगितल्याप्रमाणे, बहुतेक लोक योग्य उपचाराने या स्थितीवर नियंत्रण मिळवू शकतात.

किडनी निकामी होणे किती सामान्य आहे?

किडनी फेल्युअर नावाची ही स्थिती किती सामान्य आहे ते पाहूया. अमेरिकेसारख्या देशात, दरवर्षी सुमारे ७.५ लाख लोकांना या आजाराचा त्रास होतो. जगभरात पाहिल्यास, सुमारे २० लाख लोक या आजाराने ग्रस्त आहेत. आपल्या देशातही या आजाराने ग्रस्त असलेले बरेच लोक आहेत, विशेषतः मधुमेह आणि उच्च रक्तदाबासारखे आजार येथे सामान्य असल्यामुळे.

मूत्रपिंडाच्या आजाराचे पाच टप्पे कोणते आहेत?

जेव्हा आपण किडनीच्या आजाराच्या टप्प्यांबद्दल बोलतो, तेव्हा आपण तुमचा eGFR (अंदाजित ग्लोमेरुलर फिल्ट्रेशन रेट) पाहतो.या मूल्याला म्हणतात. ही रक्त तपासणी आहे.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, eGFR हे तुमचे मूत्रपिंड अन्न किती चांगल्या प्रकारे गाळतात याचे एक मोजमाप आहे. एका निरोगी व्यक्तीचा eGFR सहसा ९० पेक्षा जास्त असतो. eGFR ० असण्याचा अर्थ असा आहे की मूत्रपिंड अजिबात कार्य करत नाहीत.

मूत्रपिंडाच्या आजाराचे पाच मुख्य टप्पे आहेत:

• पहिला टप्पा: तुमचा GFR ९० पेक्षा जास्त आहे. या टप्प्यावर, तुमचे मूत्रपिंड सामान्यपणे कार्य करत असतात, मात्र त्यांना काही प्रमाणात नुकसान झालेले असते.
• दुसरा टप्पा: तुमचा GFR ६० ते ८९ च्या दरम्यान असू शकतो. पहिल्या टप्प्याच्या तुलनेत मूत्रपिंडांना जास्त नुकसान झालेले असते, परंतु त्यांचे कार्य अजूनही व्यवस्थित चालू असते.
• स्टेज III: तुमचा GFR ३० ते ५९ च्या दरम्यान असू शकतो. या टप्प्यात, किडनीचे कार्य सौम्य किंवा गंभीर असू शकते.
• स्टेज IV: तुमचा GFR १५ ते २९ च्या दरम्यान असू शकतो. या टप्प्यात किडनीचे कार्य गंभीरपणे कमी झालेले असते.
• पाचवा टप्पा: तुमचा GFR १५ पेक्षा कमी आहे. याचा अर्थ तुमची मूत्रपिंडे निकामी होण्याच्या मार्गावर आहेत किंवा पूर्णपणे निकामी झाली आहेत. याच टप्प्यावर सहसा लक्षणे दिसू लागतात.

किडनी निकामी होण्याची सुरुवातीची लक्षणे कोणती आहेत?

बऱ्याचदा, मूत्रपिंडाच्या सुरुवातीच्या आजारात कोणतीही लक्षणे नसतात किंवा फक्त सौम्य लक्षणे असतात. परंतु तुम्हाला काहीही जाणवत नसले तरी, दीर्घकालीन मूत्रपिंडाचा आजार (CKD) आतून नुकसान पोहोचवू शकतो.

मूत्रपिंड निकामी होण्याची लक्षणे प्रत्येक व्यक्तीमध्ये वेगवेगळी असू शकतात. जर तुमचे मूत्रपिंड व्यवस्थित काम करत नसतील, तर खालीलपैकी एक किंवा अधिक लक्षणे तपासा:

• अत्यंत थकवा जाणवणे. नुसता थकवा नाही, तर कितीही झोप घेतली तरी न जाणारा थकवा.
• मळमळ आणि उलट्या. यासोबत भूक मंदावू शकते.
• गोंधळल्यासारखे वाटणे किंवा लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येणे. कल्पना करा की तुम्हाला थोडी चक्कर येत आहे आणि एखाद्या गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करता येत नाही.
• सूज (एडिमा). विशेषतः हात, घोटे किंवा चेहऱ्याभोवती येणारी सूज. काही लोकांना सकाळी उठल्यावर डोळ्यांभोवती सूज आल्याचे जाणवते.
• तुमच्या लघवी करण्याच्या वारंवारतेत बदल. तुम्हाला एकतर जास्त वेळा लघवीला जावे लागू शकते किंवा लघवीचे प्रमाण कमी होऊ शकते. तुमची लघवी फेसयुक्त देखील असू शकते.
• स्नायूंचे आकुंचन किंवा लंगडणे.
• कोरडी किंवा खाज सुटणारी त्वचा.
• भूक न लागणे, किंवा तोंडात धातूसारखी चव येणे.

तुम्हाला यापैकी एक किंवा दोन लक्षणे आढळल्यास काळजी करू नका, परंतु ती कायम राहिल्यास तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांना भेटले पाहिजे .

किडनी निकामी होण्याची मुख्य कारणे कोणती आहेत?

दीर्घकालीन मूत्रपिंड विकार आणि मूत्रपिंड निकामी होण्याची दोन प्रमुख कारणे म्हणजे मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब . हे दोन्ही आजार आपल्या देशात खूप सामान्य आहेत.

जर तुम्हाला मधुमेह असेल आणि तो नियंत्रणात नसेल, तर तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी सतत वाढलेली राहील (हायपरग्लायसेमिया). रक्तातील साखरेची पातळी वाढलेली राहिल्यास, त्यामुळे तुमच्या मूत्रपिंडांना आणि इतर अवयवांना नुकसान पोहोचू शकते.

उच्च रक्तदाब म्हणजे रक्तवाहिन्यांमधून रक्त खूप जास्त वेगाने आणि जोराने वाहत असते. यावर दीर्घकाळ उपचार न केल्यास, या अतिरिक्त दाबामुळे मूत्रपिंडांच्या ऊतींचे नुकसान होऊ शकते.

मूत्रपिंड निकामी होणे ही अचानक घडणारी गोष्ट नाही. त्यावर परिणाम करणारे इतर घटकही आहेत:

• पॉलीसिस्टिक किडनी डिसीज (पीकेडी): हा एक अनुवांशिक आजार आहे जो आई किंवा वडीलधाऱ्यांपैकी एकाकडून मिळतो. यामध्ये, किडनीच्या आत द्रव भरलेल्या गाठी (सिस्ट) तयार होतात.
• ग्लोमेरुलर रोग: या रोगांमुळे मूत्रपिंडांच्या टाकाऊ पदार्थ गाळण्याच्या क्षमतेवर परिणाम होतो.
• स्वयंप्रतिरोधक मूत्रपिंडाचे आजार: उदाहरणार्थ, ल्युपस नावाचा एक आजार. हा एक स्वयंप्रतिरोधक आजार आहे, म्हणजेच शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली स्वतःच्याच पेशींवर हल्ला करते. यामुळे अवयवांचे नुकसान, सांधेदुखी, ताप आणि त्वचेवर व्रण होऊ शकतात.

कधीकधी, अनपेक्षित कारणामुळे मूत्रपिंड अचानक निकामी होऊ शकते. याला 'अक्यूट किडनी इंज्युरी' (Acute Kidney Injury) म्हणतात. अशा स्थितीत, मूत्रपिंडे अचानक आपली कार्य करण्याची क्षमता गमावतात. ही स्थिती काही दिवसांत उद्भवू शकते. परंतु बहुतेक वेळा, ती तात्पुरती असते.

अचानक मूत्रपिंड निकामी होण्याची सामान्य कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• काही विशिष्ट औषधे, विशेषतः काही वेदनाशामक औषधे, यामुळे होऊ शकते.
• तीव्र निर्जलीकरण. जेव्हा शरीरात पुरेसे पाणी नसते.
• मूत्रमार्गात अडथळा. हा मुतखड्यासारख्या कारणामुळे होऊ शकतो.
• उपचार न केलेले प्रणालीगत आजार. उदाहरणार्थ, हृदयरोग किंवा यकृताचा आजार.

मूत्रपिंड निकामी होण्याचे धोक्याचे घटक कोणते आहेत?

कोणालाही किडनी निकामी होण्याचा आजार होऊ शकतो. तथापि, जर तुमच्यामध्ये खालीलपैकी कोणतेही घटक असतील, तर तुम्हाला हा धोका अधिक असू शकतो:

• जर तुम्हाला मधुमेह असेल तर.
• जर तुम्हाला उच्च रक्तदाब (हायपरटेन्शन) असेल.
• जर तुम्हाला हृदयरोग असेल.
• जर तुमच्या कुटुंबात कोणाला किडनीचा आजार (आनुवंशिक प्रवृत्ती) असेल .
• जर तुमच्या मूत्रपिंडांमध्ये रचनात्मक विकृती असतील.
• जर तुम्ही (काही अनुवांशिक कारणांमुळे) कृष्णवर्णीय असाल.
• जर तुमचे वय ६० वर्षांपेक्षा जास्त असेल तर.
• जर तुम्ही बऱ्याच काळापासून वेदनाशामक औषधे घेत असाल, विशेषतः NSAIDs (नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स) जी तुम्हाला फार्मसीमध्ये सहज मिळू शकतात.

किडनी निकामी होण्याचे दुष्परिणाम काय आहेत?

मूत्रपिंड आपल्या शरीरात विविध कार्ये पार पाडतात. त्यामुळे जेव्हा मूत्रपिंड निकामी होतात, तेव्हा विविध गुंतागुंत निर्माण होऊ शकतात. उदाहरणार्थ:

• उच्च रक्तदाब.
• ॲनिमिया. याचा अर्थ रक्ताची कमतरता. मूत्रपिंडे एक संप्रेरक (हार्मोन) तयार करतात, जे लाल रक्तपेशी बनवण्यास मदत करते. जेव्हा मूत्रपिंडांना इजा होते, तेव्हा त्याचे प्रमाण कमी होते.
• हाडांचा आजार.
• तुमच्या फुफ्फुसांभोवती साचलेला द्रव.
• नसांचे नुकसान.
• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन. म्हणजे रक्तातील सोडियम आणि पोटॅशियम सारख्या क्षारांच्या प्रमाणात होणारा बदल.

पण केवळ किडनी निकामी झाल्याचे निदान झाले म्हणजे तुमचा मृत्यू होणारच, असे समजू नका. जर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेल्या उपचार योजनेचे पालन केले—ज्यामध्ये औषधे, जीवनशैलीतील बदल आणि मीठ व काही विशिष्ट पदार्थांवर मर्यादा घालणे यांचा समावेश असू शकतो—तर तुम्ही तुमची प्रकृती चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात ठेवू शकता. मात्र, जर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांचे ऐकले नाही, तर तुमच्या किडनीची स्थिती आणखी बिघडू शकते आणि तुमचा मृत्यूही होऊ शकतो.

अंतिम टप्प्यातील मूत्रपिंड निकामी होण्यामुळे मृत्यू होऊ शकतो का?

हो, एंड-स्टेज रीनल डिसीज (ESKD) जीवघेणा ठरू शकतो. पण मी आधी सांगितल्याप्रमाणे, योग्य उपचाराने बहुतेक लोक किडनी फेल्युअरसोबत जगू शकतात. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट लक्षात ठेवण्यासारखी आहे की किडनी फेल्युअरवर कोणताही इलाज नाही . याचा अर्थ असा की, उपचार करूनही, तुमची किडनी आजार होण्यापूर्वी जशी काम करत होती तशी आता काम करणार नाही. उपचारांचा उद्देश तुमच्या किडनीचे उरलेले कार्य शक्य तितके जास्त काळ टिकवून ठेवणे आणि त्यांची वेगाने होणारी झीज कमी करणे हा असतो.

किडनी निकामी झाल्याचे निदान कसे केले जाते?

तुमचे मूत्रपिंड कसे काम करत आहेत आणि तुम्हाला मूत्रपिंड निकामी होण्याचा धोका आहे का, हे तपासण्यासाठी डॉक्टर विविध मूत्रपिंड कार्य चाचण्या वापरू शकतात. जर तुमच्या डॉक्टरांना तुम्हाला मूत्रपिंड निकामी होण्याचा धोका असल्याची शंका आली, तर सामान्यतः खालील चाचण्या केल्या जातात:

• रक्त तपासणी: या तपासणीमध्ये तुमचे मूत्रपिंड रक्तातील टाकाऊ पदार्थ किती चांगल्या प्रकारे काढून टाकत आहेत हे तपासले जाते. डॉक्टर तुमच्या हातातील शिरेमधून एका बारीक सुईने रक्ताचा एक छोटा नमुना घेतात. त्यानंतर रक्ताच्या नमुन्याची प्रयोगशाळेत तपासणी केली जाते. या रक्त तपासणीचा उपयोग आधी उल्लेख केलेल्या eGFR मूल्याची तपासणी करण्यासाठी देखील केला जातो.
• मूत्र चाचण्या: या चाचण्यांमध्ये तुमच्या मूत्रातील प्रथिने किंवा रक्त यांसारख्या विशिष्ट गोष्टींचे प्रमाण मोजले जाते. यासाठी तुम्हाला डॉक्टरांच्या दवाखान्यात किंवा रुग्णालयात एका विशेष पात्रात लघवी करावी लागेल. त्यानंतर मूत्राच्या नमुन्याची प्रयोगशाळेत तपासणी केली जाईल.
• इमेजिंग चाचण्या: या चाचण्यांमुळे डॉक्टर तुमच्या मूत्रपिंडांची आणि आजूबाजूच्या भागाची तपासणी करून त्यात काही असामान्यता किंवा अडथळे आहेत का हे पाहू शकतात. सामान्य इमेजिंग चाचण्यांमध्ये किडनी अल्ट्रासाऊंड , सीटी युरोग्राम आणि एमआरआय यांचा समावेश होतो.

किडनी निकामी होण्यावर उपचार कसे केले जातात?

किडनी निकामी होण्यावरील उपचार हे आजाराच्या कारणावर आणि तीव्रतेवर अवलंबून असतात. डॉक्टर किडनी निकामी होणे पूर्णपणे बरे करू शकत नाहीत आणि ही एक जीवघेणी स्थिती आहे. परंतु उपचारांमुळे तुम्हाला दीर्घायुष्य जगण्यास आणि लक्षणे व गुंतागुंत नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होऊ शकते.

जर तुमची मूत्रपिंडे हळूहळू निकामी होत असतील, तर डॉक्टर तुमच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवण्यासाठी आणि शक्य तितके जास्त काळ मूत्रपिंडाचे कार्य टिकवून ठेवण्यासाठी अनेक वेगवेगळ्या पद्धती वापरू शकतात. या पद्धतींमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• वारंवार रक्त तपासणी.
• नियमितपणे रक्तदाब तपासणे.
• औषधे.

जर तुम्हाला किडनी निकामी होण्याचा शेवटचा टप्पा असेल, तर तुम्हाला जिवंत राहण्यासाठी उपचारांची गरज असते. किडनी निकामी होण्यावर दोन मुख्य उपचार आहेत: डायलिसिस आणि किडनी प्रत्यारोपण .

मूत्रपिंड निकामी होण्यावरील औषधे

तुमच्या किडनीच्या आजाराच्या कारणानुसार, डॉक्टर खालीलपैकी एक किंवा अधिक औषधे लिहून देऊ शकतात:

• अँजिओटेन्सिन-कन्व्हर्टिंग एन्झाइम (ACE) इनहिबिटर किंवा अँजिओटेन्सिन II रिसेप्टर ब्लॉकर (ARBs): ही औषधे तुमचा रक्तदाब कमी करण्यास मदत करतात.
• मूत्रवर्धक: ही औषधे शरीरातील अतिरिक्त द्रव काढून टाकण्यास मदत करतात. काही लोक यांना 'लघवीच्या गोळ्या' असेही म्हणतात.
• स्टॅटिन्स: यामुळे तुमच्या कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी होण्यास मदत होते.
• एरिथ्रोपोएटिन-स्टिम्युलेटिंग एजंट्स: जर तुम्हाला ॲनिमिया असेल तर हे लाल रक्तपेशी तयार करण्यास मदत करतात.
• व्हिटॅमिन डी आणि कॅल्सिट्रिऑल: हे हाडांची झीज रोखण्यास मदत करतात.
• फॉस्फेट बाईंडर्स: हे तुमच्या रक्तातील अतिरिक्त फॉस्फरस काढून टाकण्यास मदत करतात.

डायलिसिस

डायलिसिस ही तुमच्या शरीराला रक्त गाळण्यास मदत करणारी एक पद्धत आहे. याचा विचार असा करा की जणू तुम्ही तुमच्या मूत्रपिंडांना विश्रांती देत ​​आहात, जेणेकरून त्यांना जास्त मेहनत करावी लागणार नाही. डायलिसिसचे दोन प्रकार आहेत:

• हेमोडायलिसिस: हे एक मशीन आहे जे तुमचे रक्त नियमितपणे शुद्ध करते. किडनी निकामी झालेले अनेक लोक आठवड्यातून तीन ते चार दिवस हेमोडायलिसिससाठी रुग्णालयात किंवा डायलिसिस केंद्रात जातात. हे थोडे थकवणारे असू शकते, कारण तुम्हाला एका वेळी अनेक तास मशीनला जोडलेले राहावे लागते.
• पेरिटोनियल डायलिसिस:या प्रक्रियेत, डॉक्टर तुमच्या पोटाच्या त्वचेखाली एक लहान नळी (कॅथेटर) घालतात आणि ती डायलिसिस द्रव असलेल्या पिशवीला जोडतात. हा द्रव पिशवीतून तुमच्या उदरपोकळीत जातो, जिथे तो टाकाऊ पदार्थ आणि अतिरिक्त द्रव काढून टाकतो आणि परत पिशवीत जमा होतो. काहीवेळा, पेरिटोनियल डायलिसिस घरीच करता येते.

किडनी प्रत्यारोपण

किडनी प्रत्यारोपण शस्त्रक्रियेमध्ये, सर्जन तुमच्या खराब झालेल्या किडनीच्या जागी एक निरोगी किडनी बसवतात. ही निरोगी किडनी (दाता अवयव) मृत दात्याकडून किंवा जिवंत दात्याकडून मिळू शकते. तुम्ही एका निरोगी किडनीवरही चांगले जीवन जगू शकता. जर तुमचे किडनी प्रत्यारोपण झाले असेल, तर प्रत्यारोपित किडनीचे नुकसान टाळण्यासाठी तुम्हाला आयुष्यभर औषधे घ्यावी लागतील. ही औषधे तुमच्या शरीराला नवीन किडनी नाकारण्यापासून रोखण्याचे काम करतात.

मूत्रपिंडाच्या अंतिम टप्प्यातील निकामीपणातून बरे होणे शक्य आहे का?

हे अनेक घटकांवर अवलंबून असते. योग्य उपचाराने, तुम्ही आनंदी आणि परिपूर्ण जीवन जगू शकता. तथापि, तुम्हाला आयुष्यभर उपचारांची गरज भासेल अशी अपेक्षा ठेवावी. लक्षात ठेवा, मूत्रपिंडाचा आजार किंवा मूत्रपिंड निकामी होणे पूर्णपणे बरे होऊ शकत नाही , त्याची गती फक्त कमी करता येते.

किडनी निकामी होणे कसे टाळता येईल?

जरी किडनी निकामी होणे आणि दीर्घकालीन किडनी रोग (CKD) बरे होऊ शकत नाहीत, तरीही तुम्ही तुमच्या किडनीचे कार्य टिकवून ठेवण्यासाठी काही गोष्टी करू शकता. निरोगी सवयी आणि दिनचर्या तुमच्या किडनीची कार्यक्षमता कमी होण्याचा वेग कमी करू शकतात.

जर तुम्हाला सीकेडी (CKD) किंवा किडनी फेल्युअर असेल, तर खालील गोष्टी करणे हिताचे आहे:

• तुमच्या किडनीच्या कार्यावर नियमितपणे लक्ष ठेवा (तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार तपासणी करून घ्या).
• जर तुम्हाला मधुमेह असेल तर तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी सामान्य मर्यादेत ठेवा .
• तुमच्या रक्तदाबाची पातळी सामान्य मर्यादेत ठेवा .
• तंबाखूजन्य पदार्थांचा वापर टाळा (जसे की धूम्रपान).
• पोटॅशियम आणि सोडियम (मीठ) जास्त असलेले पदार्थ टाळा . याबद्दल डॉक्टर किंवा आहारतज्ञांचा सल्ला घेणे उत्तम राहील, कारण काही फळे आणि भाज्यांमध्ये देखील पोटॅशियमचे प्रमाण जास्त असते.
• तुमच्या डॉक्टरांसोबतच्या प्रत्येक ठरलेल्या भेटीला नक्की जा .

किडनी निकामी झाल्यास काय अपेक्षा करावी?

किडनी निकामी होण्यावर कोणताही संपूर्ण इलाज नाही. तथापि, योग्य निदान आणि उपचाराने, तुमच्या जीवनमानात फारसा बदल न होता तुम्ही अधिक काळ जगू शकता.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला किडनी निकामी होण्याचा धोका असेल, तर डॉक्टरांना भेटा. याचा अर्थ असा की:

• जर तुम्हाला उच्च रक्तदाब असेल.
• जर तुम्हाला तुमच्या लघवी करण्याच्या पद्धतीत बदल जाणवत असतील (वारंवार लघवी येणे, कमी वेळा लघवी येणे, लघवीत फेस येणे, लघवीतून रक्त येणे).
• जर तुम्हाला मेंदू सुन्न झाल्याचा किंवा लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येत असल्याचा अनुभव येत असेल.
• जर तुम्हाला मळमळ किंवा उलट्या होत असतील.
• जर तुम्हाला मधुमेह असेल तर.
• तुमच्या कुटुंबातील कोणाला किडनीचा आजार झाला असेल तर.
• जर तुम्हाला पूर्वी किडनीची समस्या असेल (उदा., अचानक किडनी निकामी होणे).
• जर तुम्ही नियमितपणे NSAIDs घेत असाल .

जर तुम्हाला असे काही जाणवत असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. ताबडतोब डॉक्टरांना भेटून सल्ला घेणे शहाणपणाचे ठरेल.

तुम्ही डॉक्टरांना कोणते प्रश्न विचारावेत?

किडनी निकामी होण्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना हे प्रश्न विचारण्याचा विचार करा:

• तुम्हाला नक्की कसं कळलं की मला किडनी फेल्युअर आहे?
• जर मला किडनी फेल्युअर नसेल, तर मला दुसरा कोणता आजार असू शकतो?
• माझा किडनी निकामी होण्याचे कारण काय आहे?
• मला डायलिसिसची गरज आहे का?
• तुम्ही कोणत्या प्रकारच्या डायलिसिसची शिफारस कराल?
• मी किडनी प्रत्यारोपणासाठी योग्य आहे का?
• तुम्ही माझ्यासाठी कोणत्या प्रकारची औषधे सुचवाल?
• मला माझ्या आहारात काही बदल करण्याची गरज आहे का?
• मला उपचारासाठी किती वेळा यावे लागेल?

मूत्रपिंड निकामी झाल्यास उपशामक काळजीचा विचार केव्हा करावा?

तुम्हाला किंवा तुमच्या प्रिय व्यक्तीला उपशामक काळजी (हॉस्पिस केअर) केव्हा द्यावी, हा एक वैयक्तिक निर्णय आहे. तुमच्या परिस्थितीसाठी सर्वोत्तम काय आहे हे ठरवण्यासाठी तुमची वैद्यकीय टीम तुम्हाला मदत करू शकते. मूत्रपिंड निकामी होण्यासारख्या अंतिम टप्प्यातील आजार असलेल्या लोकांना आराम आणि आधार देणे, हे उपशामक काळजीचे उद्दिष्ट आहे. मूत्रपिंड निकामी झाल्यास, डायलिसिस किंवा मूत्रपिंड प्रत्यारोपणासारखे उपचार प्रभावी ठरत नाहीत किंवा ते करणे शक्य नसते, तेव्हा सामान्यतः उपशामक काळजी दिली जाते.

तर, या सगळ्यातून आपण कोणत्या गोष्टी लक्षात ठेवल्या पाहिजेत?

मूत्रपिंड हे आपल्या शरीरातील अत्यावश्यक अवयव आहेत. ते टाकाऊ पदार्थ आणि अतिरिक्त द्रव काढून टाकतात. जर तुमची मूत्रपिंडे निकामी झाली, तर याचा अर्थ ती योग्यरित्या काम करत नाहीत. यावर उपचार न केल्यास, हे जीवघेणे ठरू शकते. पण काळजी करू नका, डायलिसिस किंवा मूत्रपिंड प्रत्यारोपण तुम्हाला चांगले जीवन जगण्यास मदत करू शकते. तुमच्या उपचार योजनेत औषधे घेणे आणि विशेष आहाराचे पालन करणे यांचा समावेश असू शकतो. तुमच्या डॉक्टरांसोबतच्या सर्व भेटी नक्की घ्या. तुमच्या उपचारांबद्दल, औषधांबद्दल, जीवनशैलीतील बदलांबद्दल किंवा तुमच्या उपचार योजनेतील इतर कोणत्याही गोष्टीबद्दल तुम्हाला काही प्रश्न किंवा शंका असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

मूत्रपिंड निकामी होणे, मूत्रपिंडाचा आजार, मधुमेह, उच्च रक्तदाब, डायलिसिस, मूत्रपिंड प्रत्यारोपण