तुमचे मूत्रपिंड व्यवस्थित काम करत आहेत का? चला, eGFR चाचणीबद्दल नेमके जाणून घेऊया! (अंदाजित ग्लोमेरुलर फिल्ट्रेशन रेट)

तुम्ही रक्ताच्या अहवालात eGFR नावाचे मूल्य कधी पाहिले आहे का? कदाचित तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला त्याबद्दल सांगितले असेल. जरी ते बऱ्याच लोकांना थोडे गुंतागुंतीचे वाटत असले तरी, ही प्रत्यक्षात एक खूप महत्त्वाची चाचणी आहे, जी आपली मूत्रपिंडे किती चांगल्या प्रकारे काम करत आहेत हे मोजते. आज आपण अगदी सोप्या आणि सरळ भाषेत, हे eGFR काय आहे, त्याचा अर्थ काय आहे आणि त्या मूल्यांचा काय अर्थ होतो याबद्दल बोलणार आहोत.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, eGFR म्हणजे काय?

eGFR चा पूर्ण अर्थ आहे एस्टिमेटेड ग्लोमेरुलर फिल्ट्रेशन रेट (Estimated Glomerular Filtration Rate) . घाबरू नका, शब्द मोठे असले तरी त्यामागील गोष्ट खूप सोपी आहे.

कल्पना करा की तुमच्या मूत्रपिंडांमध्ये लाखो लहान गाळण्या आहेत. त्या चहाच्या गाळणीसारख्या असतात. या गाळण्या आपल्या रक्तातील नको असलेले टाकाऊ पदार्थ गाळून वेगळे करतात, त्याला शुद्ध करतात आणि नंतर ते टाकाऊ पदार्थ लघवीद्वारे शरीराबाहेर टाकतात. वैद्यकीय भाषेत, या लहान गाळण्यांना ग्लोमेरुली म्हणतात.

तर, eGFR हे एक असे मूल्य आहे जे ग्लोमेरुली नावाच्या या फिल्टरद्वारे एका मिनिटात किती रक्त स्वच्छ केले जाते याची गणना करते. हे थेट मोजले जात नाही, परंतु तुमच्या रक्ताच्या नमुन्यातील क्रिएटिनिनचे प्रमाण मोजून आणि तुमचे वय, लिंग इत्यादी गोष्टींसह एका सूत्रामध्ये टाकून या मूल्याची गणना (अंदाज) केली जाते. म्हणूनच याला "अंदाजित" GFR म्हटले जाते.

या चाचणीमुळे डॉक्टरांना तुमच्या किडनीच्या कार्यातील समस्यांची, विशेषतः क्रॉनिक किडनी डिसीजची (CKD) सुरुवातीची लक्षणे ओळखता येतात.

डॉक्टर eGFR मूल्य तपासायला का सांगतात?

साधारणपणे वार्षिक केल्या जाणाऱ्या नियमित रक्त तपासणीचा भाग म्हणून तुमचा eGFR तपासला जातो. याव्यतिरिक्त, जर तुमच्यामध्ये खाली नमूद केलेल्या जोखमीच्या घटकांपैकी कोणताही घटक असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुमच्या किडनीच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवण्यासाठी eGFR चाचणीची शिफारस करू शकतात.

• जर तुम्हाला मधुमेह असेल तर.
• जर तुम्हाला उच्च रक्तदाब (हायपरटेन्शन) असेल.
• जर तुम्हाला हृदयरोग असेल.
• कुटुंबातील कोणालाही (आई, वडील, भावंडे) मूत्रपिंडाच्या आजाराचा इतिहास असल्यास.
• जर बॉडी मास इंडेक्स (BMI) 25 पेक्षा जास्त असेल (जास्त वजन).
• जर तुम्हाला वारंवार मूत्रमार्गाचा संसर्ग (यूटीआय) किंवा मूत्रमार्गात अडथळा येत असेल.
• जर तुम्हाला जन्मतःच मूत्रपिंडांवर परिणाम करणारे आजार असतील.
• जर तुमचे किडनी प्रत्यारोपण झाले असेल.

अशा प्रकरणांमध्ये, किडनी खराब होण्याचा धोका जास्त असतो. त्यामुळे, eGFR मूल्याची नियमितपणे तपासणी करणे आणि कोणतीही समस्या सुरुवातीच्या टप्प्यातच ओळखणे, हे डॉक्टरांचे उद्दिष्ट असते.

क्रिएटिनिन आणि सिस्टॅटिन सी म्हणजे काय?

आपण eGFR ची गणना कशी करायची याबद्दल बोललो. त्यासाठी प्रामुख्याने क्रिएटिनिनचा वापर केला जातो.

• क्रिएटिनिन: सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हे एक टाकाऊ पदार्थ आहे जो आपल्या स्नायूंच्या कार्यादरम्यान तयार होतो. जेव्हा आपण चालतो, धावतो किंवा कोणतेही काम करतो, तेव्हा आपण स्नायूंच्या ऊर्जेचा वापर करतो. या प्रक्रियेदरम्यान तयार होणारा क्रिएटिनिन नावाचा टाकाऊ पदार्थ रक्तात जमा होतो. निरोगी मूत्रपिंडे (किडनी) ते रक्तातून गाळून मूत्राद्वारे शरीराबाहेर टाकतात. परंतु , जेव्हा मूत्रपिंडे व्यवस्थित काम करत नाहीत, तेव्हा हे क्रिएटिनिन रक्तातून गाळले जाण्याऐवजी जमा होऊ लागते. रक्तातील क्रिएटिनिनच्या पातळीत वाढ होण्याचा अर्थ असा होतो की, मूत्रपिंडांची गाळण्याची प्रक्रिया कमकुवत झाली आहे.

• सिस्टॅटिन सी: कधीकधी, विशेषतः वृद्ध व्यक्तींमध्ये किंवा ज्यांच्या शरीरात स्नायूंचे प्रमाण जास्त आहे अशा व्यक्तींमध्ये, केवळ क्रिएटिनिनची पातळी अचूक चित्र देऊ शकत नाही. क्रिएटिनिनच्या पातळीवर स्नायूंचे प्रमाण, वय आणि आहार यांसारख्या घटकांचाही परिणाम होतो. अशा परिस्थितीत, डॉक्टर रक्तातील सिस्टॅटिन सी नावाच्या प्रथिनाची पातळी तपासतात. हे आपल्या शरीरातील पेशींद्वारे तयार होते, त्यामुळे स्नायूंच्या प्रमाणाचा यावर फारसा परिणाम होत नाही.

eGFR चाचणीपूर्वी मला काही तयारी करण्याची गरज आहे का?

होय. ही एक अतिशय संवेदनशील चाचणी आहे. त्यामुळे सर्वात अचूक निकाल मिळवण्यासाठी, तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करणे आवश्यक आहे. तुम्हाला खालील गोष्टी करण्यास सांगितले जाऊ शकते:

• काही तास उपवास करा (तुम्ही फक्त पाणी पिऊ शकता).
• परीक्षेच्या एक-दोन दिवस आधी मांसाहार बंद करा .
• तुम्ही घेत असलेली काही औषधे काही काळासाठी घेणे थांबवा (याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी नक्की बोला).

तुम्ही या सूचनांचे काळजीपूर्वक पालन न केल्यास, तुमचे eGFR वाचन चुकीचे असू शकते. म्हणून, तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करा. ही चाचणी सहसा तुमच्या हातातील शिरेतून थोडे रक्त घेऊन केली जाते. ही एक सोपी प्रक्रिया असून, यासाठी फक्त काही मिनिटे लागतात.

eGFR मूल्ये आपल्याला काय सांगतात? मूत्रपिंडाच्या आजाराची प्रकरणे

ठीक आहे, आता महत्त्वाच्या गोष्टीकडे वळूया. तुमच्या रिपोर्टमधील eGFR मूल्याचा अर्थ काय आहे?

एका निरोगी प्रौढ व्यक्तीचा सरासरी eGFR सुमारे 100 असतो. कोणताही आजार नसला तरी, वाढत्या वयानुसार हे मूल्य हळूहळू कमी होणे सामान्य आहे.

eGFR च्या आधारावर दीर्घकालीन मूत्रपिंड विकाराचे (CKD) ५ मुख्य टप्पे आहेत. ते काय आहेत ते पाहूया.

eGFR चे मूल्य असामान्य असल्यास पुढे काय होते?

जर तुमचा eGFR कमी असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला काळजी करू नका असे सांगतील आणि नेमके कारण शोधण्यासाठी आणखी काही चाचण्या करायला सांगतील.

• मूत्र तपासणी: या चाचणीमध्ये लघवीतील प्रथिने (विशेषतः अल्ब्युमिन) किंवा रक्त तपासले जाते. ही मूत्रपिंडाच्या नुकसानीची सुरुवातीची लक्षणे असू शकतात.
• किडनी अल्ट्रासाऊंड/सीटी स्कॅन: या चाचण्यांमुळे किडनीचा आकार आणि स्वरूप, तसेच त्यात खडे किंवा गाठी आहेत की नाही हे पाहण्यास मदत होते.
• किडनी बायोप्सी: कधीकधी, किडनीमधून ऊतीचा एक खूप लहान तुकडा घेतला जातो आणि सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासला जातो. यामुळे नेमका आजार कोणता आहे आणि तो किती गंभीर आहे हे ठरवण्यास मदत होते.

कोणत्या लक्षणांसाठी डॉक्टरांना भेटणे आवश्यक आहे?

किडनीच्या आजारात सुरुवातीच्या टप्प्यात अनेकदा कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत. म्हणूनच eGFR सारख्या चाचण्या महत्त्वाच्या आहेत. पण जसजसा आजार वाढत जातो, तसतसे तुम्हाला या गोष्टी लक्षात येऊ शकतात. जर तुम्हाला हे जाणवत असेल, तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.

• नेहमीपेक्षा जास्त लघवी येत आहे असे वाटणे.
• कोरडी आणि खाज सुटणारी त्वचा.
• मळमळ आणि उलटी.
• हात, पाय आणि घोट्यांना सूज येणे.
• श्वास घेण्यास त्रास होणे.
• स्नायूंचे फडफडणे.
• त्वचेचा रंग काळवंडणे.

ही लक्षणे इतर आजारांचीही असू शकतात. त्यामुळे, घाबरून न जाता नेमके कारण शोधण्यासाठी वैद्यकीय सल्ला घेणे उत्तम.