आपल्या सर्वांना आपल्या शरीराबद्दल उत्सुकता असते. पण कधीकधी, विशेषतः प्रजनन संस्थेसारख्या गोष्टींबद्दल बोलताना, आपल्याला थोडी लाज किंवा भीती वाटते. पण आपले शरीर नेमके काय आहे हे जाणून घेणे खरोखरच महत्त्वाचे आहे. म्हणून आज, अगदी सोप्या पद्धतीने, जसे एखाद्या मित्राशी गप्पा मारल्यासारखे, आपण पुरुष प्रजनन संस्थेबद्दल सर्व काही जाणून घेणार आहोत.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, पुरुष प्रजनन संस्था म्हणजे काय?
पुरुष प्रजनन संस्था ही एकत्रितपणे काम करणाऱ्या अवयवांचा समूह आहे. यात तुमची प्रजनन संस्था आणि मूत्रसंस्था या दोन्हींचा समावेश होतो. विचार करा, याचे काही भाग तुमच्या शरीराच्या बाहेर असतात, तर काही आत. हे सर्व भाग तुम्हाला लघवी करण्यास, लैंगिक संबंध ठेवण्यास आणि बाळाला जन्म देण्यास मदत करण्यासाठी एकत्र काम करतात.
या प्रणालीद्वारे अनेक मुख्य कार्ये पार पाडली जातात:
- शुक्राणू पेशींची निर्मिती, देखभाल आणि उत्सर्जन. शुक्राणू ह्या पुरुष प्रजनन पेशी आहेत. त्यांचे संरक्षण करणाऱ्या द्रवाला वीर्य म्हणतात.
- वीर्यस्खलन.
- पुरुष लैंगिक संप्रेरकांचे उत्पादन आणि स्राव.
ही आश्चर्यकारक प्रणाली कशी कार्य करते? याचे रहस्य हार्मोन्समध्ये दडलेले आहे!
ही संपूर्ण प्रणाली हार्मोन्सवर अवलंबून असते. हार्मोन्स ही अशी रसायने आहेत जी आपल्या शरीरातील पेशी किंवा अवयवांच्या कार्याला उत्तेजित करतात किंवा नियंत्रित करतात. पुरुषांच्या प्रजनन प्रणालीचे कार्य व्यवस्थित चालण्यास मदत करणारे तीन मुख्य हार्मोन्स आहेत.
| हार्मोन | फक्त काम |
|---|---|
| फॉलिकल-स्टिम्युलेटिंग हार्मोन (FSH) | हे आपल्या मेंदूतील पिट्यूटरी ग्रंथीद्वारे तयार होते. शुक्राणू निर्मितीच्या (शुक्राणूजनन) प्रक्रियेसाठी हे अत्यावश्यक आहे. |
| ल्युटेनायझिंग हार्मोन (LH) | हे सुद्धा पिट्यूटरी ग्रंथीमधून येते. हे हार्मोन शुक्राणू निर्मितीची प्रक्रिया चालू ठेवण्यास मदत करते. |
| टेस्टोस्टेरॉन | हे पुरुषांमधील मुख्य लैंगिक संप्रेरक आहे. याचा परिणाम तुमच्या स्नायूंची वाढ, ताकद, शरीरातील चरबीचे वितरण, हाडांची घनता आणि लैंगिक इच्छा/कामेच्छा यांसारख्या गोष्टींवर होतो. |
शरीराच्या बाहेर असलेले अवयव कोणते आहेत?
पुरुष प्रजनन संस्थेचा बहुतेक भाग उदर पोकळीच्या किंवा श्रोणीच्या बाहेर असतो. या बाह्य भागांना जननेंद्रिये असेही म्हणतात. त्यांमध्ये शिश्न, वृषणकोश आणि वृषण यांचा समावेश होतो.
लिंग
हे लैंगिक संबंधांसाठी असलेले पुरुषाचे अवयव आहे. यात अनेक संवेदनशील चेता तंतु असतात. शिश्नाचे तीन मुख्य भाग आहेत:
१. मूळ: हा शिश्नाचा तळभाग आहे. तो उदरभित्तीला जोडलेला असतो.
२. मुख्य भाग/दंड: हा नळीच्या आकाराचा भाग आहे. त्याच्या आत तीन कप्पे असतात. या कप्प्यांच्या आत स्पंजसारखे दिसणारे एक विशेष ऊतक असते. लैंगिक उत्तेजना मिळाल्यावर, या पोकळ्या रक्ताने भरतात, ज्यामुळे शिश्न कठीण आणि ताठ होते. यालाच आपण ताठरता म्हणतो. याच रक्तसंचयामुळे लैंगिक संबंध शक्य होतात.
३. शिश्नमुंड/टोक: हा शिश्नाचा शंकूच्या आकाराचा टोकदार भाग आहे. तो सामान्यतः अग्रत्वचा नावाच्या त्वचेच्या एका थराने झाकलेला असतो. काहीवेळा ही अग्रत्वचा शस्त्रक्रियेने काढून टाकली जाते. याला सुंता म्हणतात.
शिश्नाचे टोक हे मूत्रमार्गाचे तोंड असते. याच मूत्रमार्गातून मूत्र आणि वीर्य शरीराबाहेर पडतात. जेव्हा शिश्न ताठ होते, तेव्हा त्यातील कप्पे तात्पुरते मूत्राचा मार्ग अडवतात. त्यामुळे, लैंगिक संबंधाच्या वेळी (चरमसुखाच्या वेळी), फक्त वीर्य बाहेर पडते, मूत्र नाही.
सरासरी आकार काय आहे?
ही अनेक लोकांसाठी एक समस्या आहे. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, शिथिल अवस्थेत सरासरी पुरुषाचे जननेंद्रिय सुमारे ३.५ इंच लांब असते आणि ताठर अवस्थेत ५ इंचांपेक्षा थोडे जास्त लांब असते. तथापि, हे प्रत्येक व्यक्तीनुसार मोठ्या प्रमाणात बदलू शकते.
वृषण
हा शिश्नाचा एक पिशवीसारखा भाग आहे जो शिश्नाच्या मागे लटकतो. त्यात वृषण असतात. तसेच त्यात नसा आणि रक्तवाहिन्याही असतात.
वृषणकोशाचे मुख्य कार्य वृषणांचे संरक्षण करणे आणि त्यांचे तापमान नियंत्रित करणे हे आहे. हे एका 'हवामान-नियंत्रण प्रणाली'सारखे आहे. शुक्राणूंच्या सामान्य विकासासाठी, वृषणांचे तापमान शरीराच्या तापमानापेक्षा किंचित कमी असणे आवश्यक असते. वृषणकोशाच्या भिंतीमधील विशेष स्नायू आकुंचन (पिळवटणे) आणि शिथिल होऊ शकतात. जेव्हा थंडी असते, तेव्हा वृषणकोश आकुंचन पावतो आणि वृषणांना उबदार ठेवण्यासाठी शरीराच्या जवळ खेचतो. जेव्हा उष्णता असते, तेव्हा तो शिथिल होतो आणि त्यांना थंड ठेवण्यासाठी शरीरापासून दूर खेचतो.
वृषण (टेस्टिस)
हे वृषणकोशाच्या आत असलेले अंडाकृती अवयव आहेत. ते सहसा दोन मोठ्या ऑलिव्हच्या आकाराचे असतात. दोन वृषण असतात, एक डावीकडे आणि एक उजवीकडे. टेस्टोस्टेरॉन नावाचे संप्रेरक आणि शुक्राणू तयार करणे हे त्यांचे मुख्य कार्य आहे.
एपिडिडायमिस
ही एक लांब, वेटोळे घातलेली नळी आहे. ती प्रत्येक वृषणाच्या मागच्या बाजूला असते. ती वृषणांद्वारे तयार झालेले शुक्राणू साठवते आणि वाहून नेते. तसेच, वृषणांमधील शुक्राणू प्रथम एपिडिडायमिसमध्ये पोहोचतात आणि तिथे त्यांचे परिपक्वन होते. लैंगिक उत्तेजनाच्या वेळी, स्नायू आकुंचन पावतात आणि शुक्राणूंना वास डिफरन्समध्ये ढकलतात.
आता आपण पाहूया की शरीराच्या आत कोणते भाग आहेत.
शरीरात इतरही अनेक अवयव आहेत जे प्रजनन संस्थेस मदत करतात.
| अंतर्गत अवयव | प्रगतीपथावरील काम |
|---|---|
| वाहिनी | ही एक लांब, स्नायुमय नळी आहे जी वृषणांपासून मूत्राशयाच्या मागच्या भागापर्यंत आणि पुढे श्रोणी पोकळीत जाते. याच नळीद्वारे परिपक्व शुक्राणू स्खलनासाठी तयार केले जातात आणि मूत्रमार्गापर्यंत वाहून नेले जातात. |
| वीर्यस्खलन नलिका | हे शुक्रवाहिनी आणि शुक्रकोष यांच्या संयोगाने तयार होतात. ते प्रोस्टेट ग्रंथीमधून जातात आणि वीर्यद्रवामध्ये आणखी द्रव मिसळतात. शेवटी, ते मूत्रमार्गामध्ये उघडतात. |
| मूत्रमार्ग | ही ती नलिका आहे जी मूत्राशयातून मूत्र शरीराबाहेर वाहून नेते. वीर्यस्खलनाच्या वेळी वीर्य वाहून नेणारी देखील हीच नलिका आहे. |
| शुक्रकोष | हे मूत्राशयाच्या तळाजवळ शुक्रवाहिनीला जोडलेल्या पिशवीसारखे असतात. तुमच्या वीर्याचा सुमारे ८०% भाग यांपासून बनलेला असतो. या द्रवात फ्रुक्टोज नावाची साखर देखील असते, जी शुक्राणूंना हालचाल करण्यासाठी आवश्यक ऊर्जा देते. |
| प्रोस्टेट ग्रंथी | ही अक्रोडाच्या आकाराची ग्रंथी आहे. ती मूत्राशयाच्या खाली, गुदद्वाराच्या समोर असते. ही ग्रंथी वीर्यामध्ये आणखी एक द्रव मिसळते, जो शुक्राणूंना पोषण देण्यास मदत करतो. मूत्रमार्ग प्रोस्टेट ग्रंथीमधून जातो. |
| बल्बोयुरेथ्रल ग्रंथी | या प्रोस्टेट ग्रंथीच्या खाली, मूत्रमार्गाच्या दोन्ही बाजूंना असलेल्या वाटाण्याच्या आकाराच्या ग्रंथी आहेत. त्या थेट मूत्रमार्गामध्ये एक स्वच्छ, निसरडा द्रव स्रवतात. हा द्रव मूत्रमार्गाला वंगण घालतो आणि लघवीमधील शिल्लक राहिलेली आम्लता निष्प्रभ करतो. |
या प्रणालीवर परिणाम करणारे सामान्य आजार आणि लक्षणे
शरीरातील इतर कोणत्याही प्रणालीप्रमाणे, पुरुषांच्या प्रजनन प्रणालीवरही परिणाम करणाऱ्या काही समस्या असू शकतात. याबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे.
सामान्य वैद्यकीय आजार:
- वृषण कर्करोग
- शिश्न कर्करोग
- प्रोस्टेट कर्करोग
- लैंगिक संबंधातून पसरणारे संसर्ग (एसटीआय)
- शीघ्रपतन
- पुरुष वंध्यत्व
- स्तंभन दोष
- प्रियापिझम - लैंगिक उत्तेजनाशिवाय दीर्घकाळ लिंग ताठ राहणे.
लक्ष ठेवण्यासारखी लक्षणे:
जर तुम्हाला तुमच्या शरीरात असा बदल जाणवला, तर त्याची लाज न बाळगता किंवा घाबरून न जाता, ताबडतोब डॉक्टरांना दाखवणे हेच सर्वोत्तम आहे.
- बाह्य जननेंद्रियांवर गाठी किंवा व्रण.
- वेदना किंवा सूज.
- जांघेत किंवा पोटाच्या खालच्या भागात वेदना किंवा अस्वस्थता.
- वीर्यामध्ये रक्ताचे अस्तित्व (हेमॅटोस्पर्मिया).
- लघवीमध्ये रक्त येणे (हेमॅट्युरिया).
- लघवी करताना जळजळ किंवा वेदना होणे (डिस्युरिया).
- लघवीवर नियंत्रण ठेवता न येणे.
- लैंगिक संबंधासाठी लिंग पुरेसे ताठ ठेवण्यास असमर्थता.
तुम्ही तुमची प्रजनन संस्था निरोगी कशी ठेवता?
निरोगी आयुष्यासाठी निरोगी प्रजनन संस्था आवश्यक आहे. या सोप्या पायऱ्यांचे पालन करून, तुम्ही मोठा बदल घडवू शकता.
- सुरक्षित लैंगिक संबंध: लैंगिक संबंधातून पसरणाऱ्या संसर्गांपासून संरक्षण मिळवण्यासाठी कंडोमचा वापर करा.
- स्वतःची तपासणी: तुमच्या शिश्न, अंडकोष आणि वृषणांमध्ये काही बदल किंवा गाठी आहेत का हे नियमितपणे तपासा.
- एचपीव्ही लस घ्या: ह्युमन पॅपिलोमाव्हायरस (एचपीव्ही) मुळे शिश्नाचा कर्करोग आणि जननेंद्रियावर चामखीळ होऊ शकतात. एचपीव्ही लस यांपासून संरक्षण देऊ शकते.
- तंबाखूजन्य पदार्थांचे सेवन टाळा: धूम्रपान आणि इतर तंबाखूजन्य पदार्थांमुळे कर्करोगाचा धोका वाढतो. जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर ते सोडण्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
- चांगली स्वच्छता: दररोज लिंग, अंडकोष आणि आजूबाजूचा भाग साबण आणि कोमट पाण्याने पूर्णपणे स्वच्छ धुवा. जर तुमची सुंता झाली नसेल, तर लिंगाची पुढची त्वचा मागे ओढून लिंगाचे टोक पूर्णपणे धुऊन कोरडे करा.
- नियमित प्रोस्टेट तपासणी करून घ्या: वयाच्या ५० वर्षांपर्यंत तुमची पहिली प्रोस्टेट तपासणी करून घेणे महत्त्वाचे आहे. जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला प्रोस्टेट कर्करोगाचा इतिहास असेल, तर वयाच्या ४५ व्या वर्षी तपासणी करून घेणे उचित ठरेल.
- निरोगी वजन राखा: तुमच्यासाठी निरोगी वजन किती असावे, हे डॉक्टरांना विचारा.
- लैंगिक संबंधातून पसरणाऱ्या संसर्गांबद्दल जागरूक रहा: या आजारांच्या लक्षणांविषयी जाणून घ्या. तुम्हाला त्यांच्याबद्दल जितके जास्त माहिती असेल, तितके तुम्ही स्वतःचे आणि तुमच्या जोडीदाराचे अधिक संरक्षण करू शकाल.
खरंच 'पुरुष रजोनिवृत्ती' नावाची काही गोष्ट असते का?
नाही, स्त्रियांप्रमाणे पुरुषांना रजोनिवृत्ती येत नाही. रजोनिवृत्ती म्हणजे जेव्हा स्त्रीच्या अंडाशयातून प्रजनन संप्रेरकांची निर्मिती थांबते. याचा अर्थ मासिक पाळी थांबते.
परंतु पुरुषांचे वृषण हार्मोन्स तयार करण्याची क्षमता गमावत नाहीत. ते ८० वर्षांचे होईपर्यंत किंवा त्याहूनही अधिक वयापर्यंत शुक्राणू तयार करू शकतात.
तथापि, वयाच्या ४५ वर्षांनंतर, वृषणांच्या कार्यात काही सूक्ष्म बदल होऊ शकतात. हे बदल वयाच्या ७० वर्षांनंतर अधिक स्पष्ट होऊ शकतात. काही लोक याला "पुरुष रजोनिवृत्ती" म्हणतात, परंतु ते वैद्यकीयदृष्ट्या अचूक नाही. मधुमेहासारख्या इतर वैद्यकीय परिस्थितींमुळे देखील हार्मोनची पातळी कमी होऊ शकते.
टेस्टोस्टेरॉनची पातळी कमी असल्यास, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपीमुळे लैंगिक इच्छा कमी होणे, नैराश्य आणि थकवा यांसारखी लक्षणे कमी होण्यास मदत होऊ शकते. मात्र, या उपचारांमुळे प्रोस्टेट कर्करोगाची स्थिती आणखी बिघडू शकते.त्यामुळे, कोणताही उपचार सुरू करण्यापूर्वी, आपल्या डॉक्टरांशी सखोल चर्चा करून त्याचे फायदे आणि तोटे समजून घेणे अत्यावश्यक आहे.
मुख्य संदेश
- पुरुष प्रजनन संस्था तुमच्या शरीराचा एक अत्यंत महत्त्वाचा भाग आहे. लैंगिक क्रिया, प्रजनन आणि लघवी करणे यांसारख्या सर्व गोष्टींमध्ये तिचा सहभाग असतो.
- तुमची जननेंद्रिये इतरांपेक्षा वेगळी दिसू शकतात आणि हे सामान्य आहे. वयानुसारही त्यात थोडे बदल होतात.
- या प्रणालीमध्ये शरीराच्या बाह्य भागांचा, तसेच प्रोस्टेट ग्रंथी आणि शुक्राशय यांसारख्या अंतर्गत भागांचा समावेश होतो.
- आपल्या प्रजनन आरोग्याची काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे. चांगली स्वच्छता, सुरक्षित लैंगिक संबंध आणि नियमित स्व-तपासणी यासाठी मदत करतात.
- जर तुम्हाला काही असामान्य गाठी, वेदना, सूज किंवा इतर लक्षणे जाणवत असतील, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटायला संकोच किंवा भीती बाळगू नका. लवकर निदान करून घेणे नेहमीच चांगले असते.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा