तुमच्या CRP रिपोर्टचा (सी-रिॲक्टिव्ह प्रोटीन चाचणी) अर्थ काय आहे? चला नेमके जाणून घेऊया.

जेव्हा तुम्ही रक्ताची तपासणी करता, तेव्हा तुम्ही बहुधा कोलेस्ट्रॉलकडे, विशेषतः वाईट कोलेस्ट्रॉल, म्हणजेच एलडीएलकडे (LDL) जास्त लक्ष देता. कारण आपल्या सर्वांना माहित आहे की, जेव्हा एलडीएलची पातळी वाढते, तेव्हा हृदयविकाराचा झटका आणि पक्षाघातासारखे आजार होण्याची शक्यता वाढते. पण गोष्ट इथेच संपत नाही. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, ज्या ५०% लोकांना हृदयविकाराचा झटका आला होता, त्यांच्यामध्ये एलडीएलची पातळी जास्त नव्हती. त्यामुळे, धोक्याचे अचूक मूल्यांकन करण्यासाठी डॉक्टर आणखी एका चाचणीचा वापर करतात. यालाच आपण सी-रिॲक्टिव्ह प्रोटीन (C-Reactive Protein) किंवा सीआरपी (CRP) चाचणी म्हणतो.

सीआरपी म्हणजे नक्की काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, सी-रिॲक्टिव्ह प्रोटीन (CRP) हे आपल्या यकृताद्वारे तयार होणारे एक प्रथिन आहे. जेव्हा आपल्या शरीरात कुठेतरी इजा झाल्यामुळे सूज येते, तेव्हा रक्तातील या CRP ची पातळी वाढते.

असा विचार करा. वाईट कोलेस्ट्रॉल (LDL) फक्त आपल्या रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींना चिकटत नाही, तर ते त्यांना नुकसानही पोहोचवते. या नुकसानीला आपण दाह (सूज) म्हणतो. हे एका लहान जखमेसारखे आहे. जेव्हा शरीर हे नुकसान भरून काढण्याचा प्रयत्न करते, तेव्हा ते विशेष प्रथिने तयार करते, जी 'मदत पथका'प्रमाणे काम करतात. CRP हे असेच एक प्रथिन आहे. म्हणजेच, शरीरात कुठेही दाह असेल, तर ते आपल्याला CRP च्या पातळीवरून दिसून येते. हे अगदी असेच आहे, जसे धूर दिसल्यावर आपण गृहीत धरतो की कुठेतरी आग लागली आहे.

डॉक्टर सीआरपी चाचणीची शिफारस का करतील?

सीआरपी चाचणी तुमच्या रक्तातील सी-रिॲक्टिव्ह प्रोटीनचे प्रमाण मोजते. यावरून तुमच्या शरीरातील दाह किंवा सूजेच्या पातळीबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना चांगली कल्पना येऊ शकते.

काही अभ्यासांनुसार, हृदयरोग (CVD) होण्याचा धोका ओळखण्यासाठी एलडीएल कोलेस्ट्रॉलपेक्षा सीआरपी (CRP) अधिक चांगला सूचक आहे. तथापि, ही हृदयरोगासाठीची विशिष्ट चाचणी नाही. यातून फक्त शरीरात दाह आहे की नाही हे कळते. हा दाह हृदयरोगामुळे किंवा इतर कशामुळेही झालेला असू शकतो.

इतरही प्रसंग आहेत जिथे ही चाचणी वापरली जाते:

• स्वयंप्रतिरोधक रोग: ल्युपस किंवा ऱ्हुमॅटॉइड आर्थ्रायटिससारखे आजार असलेल्या लोकांसाठीही ही चाचणी केली जाते. कारण या आजारांमुळे देखील शरीरात दाह निर्माण होतो. दिलेले औषध तो दाह कमी करते की नाही हे पाहण्यासही ही चाचणी मदत करते. तथापि, शरीरात दाह नेमका कुठे आहे हे ही चाचणी सांगू शकत नाही.
• संसर्ग: सेप्सिस, बुरशीजन्य संसर्ग किंवा हाडांचा संसर्ग यांसारखा प्रणालीगत संसर्ग झाल्याचा संशय असल्यास ही चाचणी केली जाते.
• दुसऱ्या हृदयविकाराच्या झटक्याचा धोका: ज्या व्यक्तीला आधीच हृदयविकाराचा झटका येऊन गेला आहे, तिला पुन्हा हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका काय आहे हे पाहण्यासाठी देखील याचा वापर केला जातो.
• इतर आजार:यामुळे आतड्यांचा दाह आणि फुफ्फुसांचे आजार यांसारख्या स्थितींचे निदान करण्यास देखील मदत होते.

सीआरपी रिपोर्टमधील मूल्ये कशी समजून घ्यावीत?

जर तुम्हाला संसर्गाची लक्षणे, जसे की ताप, थंडी वाजणे, हृदयाचे ठोके वाढणे, श्वासोच्छ्वास वाढणे, मळमळ आणि उलट्या होत असतील, तर तुमचे डॉक्टर ही CRP चाचणी करायला सांगू शकतात.

ही एक अतिशय सोपी रक्त तपासणी आहे. सहसा, तुमच्या हातातील शिरेतून थोडेसे रक्त घेतले जाते. यासाठी कोणत्याही विशेष तयारीची (जसे की उपवास करणे) आवश्यकता नसते. सुई टोचलेल्या जागी थोडीशी कळ येण्याव्यतिरिक्त इतर कोणतीही वेदना होत नाही. तथापि, तुम्ही घेत असलेल्या काही औषधांचा या तपासणीच्या निकालांवर परिणाम होऊ शकतो. त्यामुळे तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना नक्की सांगा.

एकदा तुम्हाला तुमचे निकाल मिळाल्यावर, खालील तक्ता तुम्हाला मूल्ये समजून घेण्यास मदत करेल. पण लक्षात ठेवा, ही मूल्ये प्रत्येक प्रयोगशाळेनुसार थोडी वेगळी असू शकतात. त्यामुळे तुमचा अहवाल तुमच्या डॉक्टरांना नक्की दाखवा आणि सल्ला घ्या.

हृदयरोगाचा धोका तपासणारी एक विशेष सीआरपी चाचणी (एचएस-सीआरपी).

हृदयरोग (CVD) चा धोका तपासण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या मानक CRP चाचणीपेक्षा अधिक संवेदनशील असलेली एक चाचणी आहे. तिला उच्च-संवेदनशीलता CRP (hs-CRP) म्हणतात.

ज्या लोकांना पुढील १० वर्षांत हृदयविकाराचा झटका येण्याचा १०% ते २०% धोका आहे, त्यांच्यासाठी ही चाचणी सर्वात उपयुक्त आहे. कोलेस्ट्रॉलच्या पातळीप्रमाणेच, सीआरपीची पातळी देखील हृदयरोगाचा धोका वर्तवण्यासाठी मदत करू शकते. एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की, सीआरपीची पातळी जास्त असल्यास हृदयविकाराच्या झटक्याचा धोका तिप्पट वाढतो.

hs-CRP निकालांचा अर्थ कसा लावावा ते येथे दिले आहे:

CRP ची पातळी दिवसेंदिवस थोडी बदलू शकत असल्यामुळे, तुमच्या हृदयरोगाच्या धोक्याचे अचूक मूल्यांकन करण्यासाठी ही चाचणी दोन आठवड्यांच्या अंतराने दोनदा करून घेणे उत्तम ठरते. तसेच, hs-CRP ची पातळी जास्त असण्याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला हृदयरोग आहेच. त्यामुळे संपूर्ण चित्र स्पष्ट होण्यासाठी त्याची तुमच्या LDL कोलेस्ट्रॉलच्या पातळीशी तुलना करणे महत्त्वाचे आहे.

तुमची CRP पातळी जास्त असल्यास तुम्ही काय केले पाहिजे?

जर तुमची CRP पातळी जास्त असेल, तर उपचार त्याच्या कारणावर अवलंबून असतील. हृदयरोगाच्या जोखमीच्या घटकामुळे तुमची CRP पातळी वाढली असल्यास, ती जोखीम कमी करण्यासाठी तुम्ही अनेक गोष्टी करू शकता:

• हृदयासाठी आरोग्यदायी आहार घ्या: कमी तेल, मीठ आणि साखर असलेले आणि भरपूर फळे व भाज्या असलेले पदार्थ खा.
• कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात ठेवा.
• शरीराचे योग्य वजन राखा.
• नियमित व्यायाम करा.
• जर तुम्हाला मधुमेह किंवा उच्च रक्तदाब असेल, तर त्यावर चांगले नियंत्रण ठेवा.
• जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर ते ताबडतोब थांबवा.
• मद्यपानाचे सेवन मर्यादित करा.

स्टॅटिन्स, जे कोलेस्ट्रॉल कमी करणारे एक प्रकारचे औषध आहे, ते उच्च सीआरपी पातळी असलेल्या लोकांमध्ये हृदयरोगाचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकते. तथापि, जर तुमची कोलेस्ट्रॉल पातळी सामान्य असेल, तर उच्च सीआरपी पातळीसाठी स्टॅटिन्स हा योग्य उपाय नसू शकतो. तुमच्यासाठी कोणता उपचार पर्याय सर्वोत्तम आहे, याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे उत्तम राहील.