चला, ओपिओइड्सचे सेवन थांबवल्यावर होणाऱ्या विड्रॉवल लक्षणांबद्दल जाणून घेऊया!

तुम्ही ऐकले असेल किंवा स्वतः अनुभवले असेल की, काही वेदनाशामक किंवा इतर औषधे अचानक बंद करणे खूप कठीण असू शकते. तुम्हाला चक्कर येऊ शकते, डोके हलके वाटू शकते आणि डोके गरगरू शकते. जेव्हा तुम्ही ओपिओइड्स घेणे अचानक बंद करता, तेव्हा नेमके हेच घडते. आज आपण याबद्दल सविस्तरपणे बोलणार आहोत.

हे ओपिओइड्स काय आहेत? ते सोडणे इतके कठीण का असते?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ओपिओइड्स हा अत्यंत प्रभावी वेदनाशामकांचा एक गट आहे. यातील काही (ओपिएट्स) खसखशीच्या वनस्पतीमध्ये नैसर्गिकरित्या आढळतात, जसे की मॉर्फिन. तर इतर (ओपिओइड्स) प्रयोगशाळांमध्ये कृत्रिमरित्या तयार केले जातात, जसे की ऑक्सिकोडोन किंवा हायड्रोकोडोन. हेरॉइन, जे काही लोक मादक पदार्थ म्हणून वापरतात, ते देखील याच गटात मोडते.

यामुळे वेदना कमी होण्यास खरोखर मदत होते. मात्र, या औषधांचे व्यसन लागण्याचीही दाट शक्यता असते. कधीकधी, अपघात किंवा मोठ्या शस्त्रक्रियेनंतर, डॉक्टरांनी हे औषध थोड्या कालावधीसाठी दिले असले तरी, तुमच्या शरीराला त्याची सवय होऊ शकते. एकदा सवय झाली की, ते घेणे बंद केल्यावर तुम्हाला त्रास होऊ लागतो. यालाच आपण 'ओपिओइड विथड्रॉवल सिंड्रोम' म्हणतो.

ही माघार घेण्याची स्थिती केवळ काही दिवसांपेक्षा, दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ दररोज आणि विशेषतः 90 दिवसांपेक्षा (3 महिने) जास्त काळ ही औषधे वापरणाऱ्यांना प्रभावित करते.

महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, औषध सोडल्यावर होणारी लक्षणे जीवघेणी नसतात. तथापि, ती खूप त्रासदायक असू शकतात, जसे की खूप सर्दी झाली आहे. या त्रासाच्या भीतीमुळेच काही लोक त्यांचा वापर करणे टाळतात. जर तुम्हाला ओपिओइड वापराचा विकार असेल, तर या लक्षणांवर उपचार घेणे हे बरे होण्याच्या दिशेने पहिले पाऊल आहे.

ओपिओइड विड्रॉवलची लक्षणे कोणती आहेत?

ही लक्षणे प्रत्येकामध्ये सारखी नसतात. तुम्ही वापरलेल्या ओपिओइडचा प्रकार आणि तुम्ही ते किती काळापासून वापरत आहात यासारख्या गोष्टींवर ती अवलंबून असतात. सुरुवातीची लक्षणे एखाद्या मोठ्या सर्दीसारखी वाटू शकतात. तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे आहेत का, हे तपासा:

• अंगदुखी आणि वेदना: शरीरातील स्नायू फाटत असल्यासारखे वाटते.
• चिंता आणि अस्वस्थता: खूप अस्वस्थ वाटणे, जणू काही एका जागी थांबूच शकत नाही.
• थंडी आणि ताप: अचानक थंडी वाजणे, थरथरणे आणि ताप आल्यासारखे वाटणे.
• अतिसार: पातळ शौच.
• विस्फारित बाहुल्या .
• हृदयाचे ठोके आणि रक्तदाब वाढणे.
• अति घाम येणे.
• अनिद्रा: कितीही प्रयत्न केला तरी झोप लागत नाही.
• ओपिओइडची लालसा किंवा लालसा.
• मळमळ आणि उलटी.
• डोळ्यांतून पाणी येणे किंवा वारंवार रडणे.

यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे एकाच वेळी दिसून येऊ शकतात.

या अडचणी किती काळ टिकतील?

हे तुम्ही घेतलेल्या ओपिओइडच्या प्रकारावर देखील अवलंबून असते. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही हेरॉइन किंवा ऑक्सिकोडोनसारखे जलद-कार्य करणारे ओपिओइड घेत असाल, तर ही लक्षणे सुमारे चार ते पाच दिवस टिकू शकतात. मात्र, जर तुम्ही मेथाडोनसारखे दीर्घ-कार्य करणारे ओपिओइड घेत असाल, तर ही लक्षणे एक आठवडा किंवा त्याहून अधिक काळ टिकू शकतात.

असे का होत आहे? यामागे काय कारण आहे?

विचार करा, जेव्हा आपण हे ओपिओइड्स दीर्घकाळ वापरतो, तेव्हा आपल्या मेंदूत काही बदल होतात . ही औषधे केवळ वेदना कमी करत नाहीत, तर आपला मूडसुद्धा बदलतात. त्यामुळे, आपल्या शरीराला या औषधांच्या परिणामाची सवय होते. जेव्हा आपण अचानक ती घेणे थांबवतो, तेव्हा मेंदूतील त्या बदलांमुळे ही विड्रॉवलची लक्षणे दिसू लागतात. म्हणजेच, मेंदू अशी प्रतिक्रिया देतो, जणू काही तो त्या औषधाशिवाय जगूच शकत नाही.

यात सर्वात वाईट काय घडू शकते?

याची सर्वात गंभीर गुंतागुंत म्हणजे ओपिओइड्सचा वापर थांबवल्यानंतर आणि नंतर पुन्हा सुरू केल्यावर अपघाताने ओव्हरडोज होणे. कधीकधी, ही व्यसनमुक्तीची लक्षणे इतकी तीव्र असतात की लोकांना वेदना सहन होत नाहीत आणि ते पुन्हा औषध वापरू लागतात. यामुळे ओव्हरडोजचा धोका वाढतो, कारण शरीर पूर्वीइतके ओपिओइड्स सहन करू शकत नाही.

डॉक्टरांना खात्री कशी होते की ही ओपिओइड विड्रॉवलची लक्षणे आहेत?

डॉक्टर तुमची तपासणी करतील. अमली पदार्थांची तपासणी करण्यासाठी ते रक्त तपासणी करू शकतात. ते तुम्हाला हे प्रश्नही विचारतील:

• तुम्हाला यापूर्वी ओपिओइड वापर विकाराचे निदान झाले आहे का?
• तुम्ही कोणत्या प्रकारचे ओपिओइड वापरत होता?
• तुम्ही ते घेणे केव्हा बंद केले?
• तुम्हाला सध्या कोणती लक्षणे जाणवत आहेत?
• ती लक्षणे केव्हा सुरू झाली?
• तुम्ही यापूर्वी कधी अशा प्रकारच्या व्यसनमुक्तीचा अनुभव घेतला आहे का?

या प्रश्नांची प्रामाणिकपणे उत्तरे देणे खूप महत्त्वाचे आहे.

यावर काय उपचार आहेत? मला आराम मिळू शकेल का?

हो, यावर नक्कीच उपचार आहेत. तुम्हाला असलेल्या विशिष्ट लक्षणांनुसार डॉक्टर औषधे लिहून देतील. उदाहरणार्थ, अतिसार, स्नायूंचे पेटके इत्यादींसाठी.

ते तुमच्या ओपिओइडच्या वापराविषयी तुमच्याशी बोलतील आणि ते हळूहळू कसे बंद करावे व विड्रॉवलची लक्षणे कशी टाळावीत याबद्दल सल्ला देतील. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही शस्त्रक्रियेनंतरच्या वेदनांसाठी तुमच्या डॉक्टरांनी लिहून दिलेले ओपिओइड घेत असाल, तर तुमचे डॉक्टर ते औषध एकदम बंद करण्याऐवजी हळूहळू कमी करण्यास तुम्हाला मदत करतील.

जर तुम्हाला ओपिओइड वापराचा विकार असेल किंवा असण्याची शक्यता वाटत असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला विचारतील:तुम्ही कॉग्निटिव्ह बिहेवियरल थेरपी (CBT) सारख्या समुपदेशन सेवा घेण्यास इच्छुक आहात का?

व्यसनमुक्तीची लक्षणे कमी करण्यास मदत करणारी काही औषधे खालीलप्रमाणे आहेत:

• ओपिओइड व्यसनासाठी: ब्यूप्रेनॉर्फिन (सब्युटेक्स®). हे बहुतेकदा गोळीच्या स्वरूपात दिले जाते, परंतु इंजेक्शनद्वारे देखील दिले जाऊ शकते. काहीवेळा ब्यूप्रेनॉर्फिन आणि ओपिओइड ब्लॉकर नॅलॉक्सोन एकत्र दिले जातात (सबॉक्सोन® किंवा झुबसॉल्व®). मेथाडोन (डोलॉफिन® किंवा मेथाडोस®) देखील दिले जाते.
• पोटदुखी आणि अतिसारासाठी: क्लोनिडाइन (कॅटाप्रेस®). व्यसनमुक्तीच्या काळात वाढणाऱ्या उच्च रक्तदाबावरही हे उपयुक्त ठरते. तुमचे डॉक्टर अतिसारासाठी डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी औषधे (ओव्हर-द-काउंटर) देखील लिहून देऊ शकतात.
• अनिद्रासाठी: ट्राझोडोन (डेसिरेल®), डॉक्सेपिन (सायलेनॉर®) किंवा मिर्टाझापिन (रेमेरॉन®).
• मळमळ आणि उलट्यांसाठी: ओन्डॅनसेट्रॉन (झोफ्रान ओडीटी®), प्रोक्लोरपेराझिन (कॉम्पाझिन®) किंवा मेटोक्लोप्रमाइड (रेग्लान®).
• स्नायूंच्या आकुंचनासाठी: बॅक्लोफेन (बॅक्लोफेन - ओझोबॅक्स®).
• अंगदुखी आणि वेदनांसाठी: नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) आणि पॅरासिटामॉल (ऍसिटामिनोफेन).

तुम्ही काय अपेक्षा करू शकता?

सामान्यतः, ओपिओइड्सची तीव्र इच्छा कमी करण्यासाठी तुम्हाला औषध घ्यावे लागेल. हे औषध किती काळ घ्यायचे आहे, हे तुमचे डॉक्टर तुम्हाला समजावून सांगतील. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच, योग्य मात्रेत आणि योग्य वेळी औषध घेणे.

हे ओपिओइडचे व्यसन सोडताना होणारे त्रास टाळता येणार नाहीत का?

ते पूर्णपणे टाळणे शक्य नसेल. तथापि, गंभीर लक्षणे उद्भवण्यापासून रोखण्यासाठी तुम्ही उपाययोजना करू शकता. जर तुम्ही कोणत्याही कारणास्तव ओपिओइड्स वापरत असाल आणि तुम्हाला औषध सोडल्यामुळे होणाऱ्या त्रासाची चिंता वाटत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांची मदत नक्की घ्या. ते तुमची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी औषध लिहून देऊ शकतात. तसेच, या लक्षणांवर मदत घेतल्याने तुम्हाला ओपिओइड वापराचा विकार होण्यापासून वाचता येईल, किंवा निदान त्यातून बरे होण्याची सुरुवात करण्यास मदत होईल.

तुम्ही स्वतःला कशी मदत करू शकता?

हा खरोखरच एक आव्हानात्मक काळ आहे, पण तुम्ही मदत करण्यासाठी काही गोष्टी करू शकता:

• तुमचे औषध डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच घ्या , एकही मात्रा चुकवू नका. मात्रा चुकवल्यास व्यसनमुक्तीची लक्षणे परत येऊ शकतात. यामुळे तुम्हाला पुन्हा ओपिओइड्स वापरण्याची इच्छा होऊ शकते.
• समुपदेशनाचा विचार करा:जर तुम्ही ओपिओइड्सचे सेवन सोडण्याचा प्रयत्न करत असाल, तर याचा अर्थ असा होऊ शकतो की तुम्हाला त्याचे व्यसन होते, किंवा तुम्हाला ओपिओइड वापराचा विकार आहे. तुमच्या बरे होण्याच्या प्रवासात व्यसनमुक्ती समुपदेशकाशी बोलणे खूप उपयुक्त ठरू शकते.
• पुरेशी विश्रांती घ्या: जरी तुम्ही निद्रानाशावर औषध घेत असाल, तरी रात्री कॉफी, चहा आणि मद्यपान टाळण्यासारख्या सवयी तुम्हाला चांगली झोप लागण्यास मदत करू शकतात.
• भरपूर पाणी प्या: जुलाब आणि उलट्यांवर औषध घेतले तरी, तुमच्या शरीरातील बरेच पाणी कमी होऊ शकते आणि निर्जलीकरण होऊ शकते. यामुळे चक्कर आणि डोकेदुखी होऊ शकते. म्हणून, पाणी आणि रस यांसारखे द्रवपदार्थ भरपूर प्या.
• फिरायला जा किंवा थोडा व्यायाम करा: चालणे, धावणे, पोहणे किंवा सायकलिंग यांसारखे काहीतरी करा. जेव्हा आपण व्यायाम करतो, तेव्हा आपला मेंदू एंडोर्फिन नावाचे हार्मोन्स स्रवतो. हे वेदना, तणाव आणि दुःख कमी करण्यास मदत करतात. अधिक एंडोर्फिन स्रवल्याने वेदना, तणाव कमी होऊ शकतो आणि मनःस्थिती सुधारू शकते.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्ही ओपिओइड व्यसनमुक्तीवर उपचार घेत असाल, तुमची लक्षणे अधिकच बिघडल्यास, किंवा त्रासामुळे तुम्हाला पुन्हा ओपिओइड्स घेण्याची इच्छा झाल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.

डॉक्टरांना विचारण्यासारखे महत्त्वाचे प्रश्न कोणते आहेत?

जेव्हा ओपिओइड्सचे व्यसन सोडतानाची ही लक्षणे अचानक दिसू लागतात, तेव्हा तुमच्या मनात अनेक प्रश्न असू शकतात. येथे काही प्रश्न दिले आहेत जे तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना विचारू शकता:

• मी डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे औषध घेतले. तरीही मला हे औषध सोडल्यामुळे होणारे त्रास का होत आहेत?
• या लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी मला औषध घ्यावे लागेल का?
• ही माघारीची लक्षणे अनुभवण्याचा अर्थ असा आहे का की मला ओपिओइड वापराचा विकार आहे?
• मला ओपिओइड वापराचा विकार आहे. मी पुन्हा ओपिओइड वापरणे कसे टाळू शकेन?

कदाचित तुम्ही वेदनाशमनासाठी ओपिओइड्स घेतले असतील आणि आता ते कमी करण्यात तुम्हाला अडचण येत असेल. किंवा कदाचित तुम्हाला ओपिओइड वापराचा विकार असेल आणि मदतीची गरज असेल. औषध सोडल्यावर होणारी ही लक्षणे किती त्रासदायक असू शकतात हे तुम्हाला माहीत आहे. यावर उपचार घेतल्याने तुम्हाला तुमच्या वेदनांवर नियंत्रण ठेवण्यास, तुमची मनःस्थिती सांभाळण्यास आणि ओपिओइड्सपासून दूर राहण्यास मदत होऊ शकते. तुम्ही ओपिओइड्स कोणत्याही कारणाने वापरत असाल, तरीही औषध घेणे थांबवल्यावर होऊ शकणारी ओपिओइड विड्रॉवलची लक्षणे टाळण्याच्या उपायांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी

ठीक आहे, तर आपण चर्चा केलेल्या काही गोष्टींची तुम्हाला आठवण करून देऊया, ज्या आम्हाला तुमच्यासाठी महत्त्वाच्या वाटतात.

ओपिओइड्स ही प्रभावी वेदनाशामक औषधे असली तरी, त्यांचे व्यसन लागू शकते. जेव्हा तुम्ही ती अचानक घेणे थांबवता, तेव्हा होणारी औषध सोडल्याची लक्षणे खूप त्रासदायक असू शकतात, पण ती जीवघेणी नसतात. एकटेच त्रास सहन करण्यास घाबरू नका.यावर प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत. सर्वात उत्तम उपाय म्हणजे डॉक्टरांना भेटून शास्त्रीय उपचार घेणे. लक्षात ठेवा, मदत मागणे हे दुर्बळपणाचे लक्षण नाही, उलट ते सामर्थ्य आहे. तुम्ही या प्रवासातून नक्कीच बाहेर पडू शकता.

ओपिओइड , ओपिएट, विड्रॉवल, व्यसन, उपचार, लक्षणे, वेदनाशामक