तुम्हालाही अनपेक्षित क्षणी लैंगिक उत्तेजना येण्याचा त्रास होतो का? चला, आपण 'सतत जननेंद्रिय उत्तेजना विकार' (Persistent Genital Arousal Disorder - PGAD) बद्दल जाणून घेऊया.

कधीकधी आपल्या शरीरात काय चालले आहे हे समजणे कठीण असते, नाही का? कल्पना करा, कोणतीही इच्छा नसताना, अचानक तुमच्या गुप्तांगात उत्तेजना आणि अस्वस्थता जाणवत आहे? आज आपण ज्या स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, तिला `(Persistent Genital Arousal Disorder - PGAD)` म्हणतात, त्यात असेच घडते. जरी हे थोडे गुंतागुंतीचे वाटत असले तरी, आपण त्याबद्दल सोप्या भाषेत बोलूया.

सतत जननेंद्रिय उत्तेजना विकार (PGAD) म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, पर्सिस्टंट जेनिटल अराउझल डिसऑर्डर (Persistent Genital Arousal Disorder), किंवा पीजीएडी (PGAD), म्हणजे जेव्हा तुम्हाला लैंगिक इच्छा किंवा गरज नसतानाही तुमच्या जननेंद्रियांमध्ये लैंगिक उत्तेजना जाणवते. लैंगिक उत्तेजना सहसा सुखद असते. पण पीजीएडीमध्ये, तुम्हाला तसे वाटत नाही. त्याऐवजी, तुम्हाला अनियंत्रित, नको असलेल्या संवेदना जाणवतात. या भावना कधी सुरू होतात किंवा त्यांना कसे नियंत्रित करावे हे तुम्हाला कदाचित कळणार नाही. कधीकधी, कामोत्तेजनानंतरही ही भावना नाहीशी होऊ शकते.

आता तुम्हाला प्रश्न पडला असेल की हे ‘(हायपरसेक्सुअॅलिटी)’ किंवा अत्यधिक लैंगिक इच्छेसारखेच आहे का. नाही, या दोन्ही गोष्टी पूर्णपणे वेगळ्या आहेत. ‘(हायपरसेक्सुअॅलिटी)’ मध्ये, लैंगिक इच्छा मर्यादेपलीकडे जाणवते. पण ‘(पीजीएडी)’ मध्ये, लैंगिक इच्छेचा या शारीरिक उत्तेजनाशी जवळजवळ काहीही संबंध नसतो. म्हणूनच ज्या संशोधकांनी २००१ मध्ये ही स्थिती प्रथम ओळखली, त्यांनी सुरुवातीला याला ‘(पर्सिस्टंट सेक्शुअल अराउझल सिंड्रोम - पीएसएएस)’ म्हटले, पण नंतर त्यातून ‘सेक्सुअल’ हा शब्द काढून ‘जेनिटल’ हा शब्द जोडला. कारण ‘सेक्सुअल’ या शब्दातून इच्छा सूचित होते.

या परिस्थितीचा सर्वाधिक परिणाम कोणावर होत आहे?

PGAD चा अभ्यास प्रामुख्याने महिलांमध्ये केला गेला आहे, परंतु अलीकडील संशोधनातून असे सूचित होते की याचा पुरुषांवरही परिणाम होऊ शकतो. याची तुलना कधीकधी पुरुषांमधील प्रियापिझम नावाच्या स्थितीशी केली जाते, ज्यामध्ये लिंगाला अनैच्छिकपणे ताठरता येते आणि ती चार तास किंवा त्याहून अधिक काळ टिकते.

पण एक गोष्ट सांगितली पाहिजे, की ही एक खूप दुर्मिळ स्थिती आहे. संशोधकांच्या मते, याचा परिणाम केवळ सुमारे १% महिलांवर होऊ शकतो. परंतु अचूक आकडेवारी देणे कठीण आहे. कारण अशी लक्षणे असलेले अनेक लोक लाजेमुळे याबद्दल वैद्यकीय सल्ला घेत नाहीत.

(PGAD) ची लक्षणे कोणती आहेत?

तर पीजीएडीची लक्षणे काय आहेत? मुख्य गोष्ट म्हणजे जननेंद्रियांकडे रक्तप्रवाह वाढतो, ज्यामुळे घट्टपणा आणि ताण जाणवतो. या संवेदना बहुतेकदा क्लिटोरिस, लॅबिया, पेरिनियम आणि गुदद्वारामध्ये जाणवतात. ही लक्षणे काही तास किंवा काही दिवसही टिकू शकतात.

मुख्य लक्षणे पुढीलप्रमाणे वर्णन करता येतील:

• तुमच्या जननेंद्रियाच्या भागात वेदना किंवा अस्वस्थता.
• भगशिश्नामध्ये मुंग्या आल्यासारखी किंवा बधिर झाल्यासारखी भावना.
• योनी आकुंचन म्हणजे योनी आकुंचन पावल्याची भावना होय.
• योनीतील स्निग्धता.
• अनपेक्षित कामोत्तेजना.

तुम्हाला कामोत्तेजनाचा अनुभव येऊ शकतो, पण ही लक्षणे नाहीशी होणार नाहीत. किंवा कामोत्तेजनेनंतर तुम्हाला थोड्या काळासाठी आराम वाटू शकतो, पण नंतर लक्षणे पुन्हा दिसू लागतील.

(PGAD) दरम्यान शरीराला कसे वाटते?

काही लोकांना या 'पीजीएडी' दरम्यान जननेंद्रियाच्या भागात जाणवणाऱ्या संवेदनांचे वर्णन करण्यासाठी शब्द शोधणे कठीण वाटते. तथापि, येथे काही सर्वात सामान्य संवेदना दिल्या आहेत:

• दाब
• पूर्णता
• धडधडणारे, स्पंदनशील
• जळणे
• मुंग्या येणे, खाज सुटणे
• सुई टोचल्यासारखे

या संवेदना सतत आणि अविरत असल्यामुळे, पीजीएडी तुमच्या दैनंदिन कामांमध्ये अडथळा आणू शकते. यामुळे तणाव, चिंता आणि नैराश्य देखील येऊ शकते. कामोत्तेजना ही वेदना कमी करण्याचा एक मार्ग म्हणून पाहिली जात असल्यामुळे, ती तुमच्या लैंगिक सुखाचा आनंद घेण्याच्या आणि एक निरोगी लैंगिक संबंध टिकवून ठेवण्याच्या क्षमतेतही अडथळा आणू शकते.

(PGAD) ही आनंद देणारी गोष्ट आहे का?

नाही, पीजीएडी (PGAD) ही अशी गोष्ट नाही ज्यामुळे तुम्हाला सामान्य लैंगिक उत्तेजनेप्रमाणे आनंद मिळतो. लैंगिक उत्तेजना आनंददायी असते कारण तिच्यासोबत इच्छा असते. इच्छा हा निरोगी लैंगिक प्रतिसादाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. तसेच, लैंगिक तणाव वाढल्यानंतर आराम मिळेल आणि सर्व काही सामान्य होईल, असा एक विश्वासही यात असतो.

पण पीजीएडी वेगळे आहे. तुम्ही या उत्तेजनावर नियंत्रण ठेवू शकत नाही, ती कधी कमी होईल, तुमचे शरीर कधी पूर्ववत होईल हे तुम्हाला माहीत नसते.

(PGAD) ची कारणे काय आहेत?

PGAD कशामुळे होतो हे संशोधकांना अजूनही नक्की माहित नाही. हे अनेक घटकांचे मिश्रण असण्याची शक्यता आहे. हे घटक रक्तवाहिन्या आणि रक्तप्रवाह, मज्जासंस्था किंवा मानसिक आरोग्य समस्यांशी संबंधित असू शकतात. काही औषधे देखील PGAD ला कारणीभूत ठरू शकतात किंवा तो वाढवू शकतात.

अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की पीजीएडी खालील परिस्थितींशी संबंधित असू शकते:

• पेल्विक व्हॅरिसेस: तुमच्या ओटीपोटाच्या भागातील व्हॅरिकोज व्हेन्स.
• टार्लोव्ह सिस्ट: पाठीच्या कण्याच्या तळाशी तयार होणाऱ्या ट्यूमरसारख्या रचना.
• पेरिक्लिटोरल मास: क्लिटोरिसवर किंवा त्याच्या जवळ तयार होणारी एक वेदनादायक गाठ.
• काही अँटीडिप्रेसंट्स (सिलेक्टिव्ह सेरोटोनिन रिअपटेक इनहिबिटर्स - SSRIs): काही लोकांनी नैराश्यासाठी SSRIs घेणे बंद केल्यानंतर PGAD ची लक्षणे विकसित झाल्याचे नोंदवले आहे.

तणाव, चिंता आणि नैराश्य या सर्वांचा संबंध पीजीएडीशी असल्याचे आढळून आले आहे. तथापि, पीजीएडीवर प्रभाव टाकणाऱ्या जैविक घटकांशी यांचा नेमका कसा संबंध आहे, हे अद्याप स्पष्ट झालेले नाही.

PGAD चे निदान कसे केले जाते?

PGAD चे निदान करण्यासाठी पाच मुख्य निकष आहेत. ते खालीलप्रमाणे आहेत:

१. लैंगिक इच्छा नसतानाही, लैंगिक उत्तेजनासारख्या शारीरिक संवेदना जाणवणे (जननेंद्रियांकडे रक्तप्रवाह वाढणे, एक वेगळीच भावना जाणवणे).

२. ही लक्षणे लैंगिक क्रियेनंतर, लैंगिक क्रियेव्यतिरिक्त इतर क्रियेनंतर किंवा कोणत्याही कारणाशिवाय सुरू होऊ शकतात.

३. जननेंद्रियाच्या भागातील ही कामोत्तेजनाची लक्षणे काही तास किंवा दिवस कोणताही आराम न देता टिकून राहतात.

४. एक किंवा अधिक वेळा कामोत्कर्ष होऊनही ही लक्षणे नाहीशी होत नाहीत.

५. या अनिष्ट लक्षणांमुळे तीव्र ताण आणि दुःख अनुभवणे.

जर हे पाचही घटक तुम्हाला लागू होत असतील, तर तुम्हाला पीजीएडी आहे की नाही हे डॉक्टर ठरवू शकतात.

(PGAD) वर काय उपचार आहेत?

खरे सांगायचे तर, पीजीएडीवर अद्याप कोणताही प्रमाणित उपचार उपलब्ध नाही. तथापि, काही अभ्यासांमधून असे दिसून आले आहे की, खालील गोष्टींमुळे काही लोकांना लक्षणांपासून आराम मिळाला आहे:

• औषधे: अवसादरोधी, मनोविकृतीरोधी, मनःस्थिती स्थिर ठेवणारी आणि नसांच्या वेदनांवरील औषधे.
• वर्तनात्मक आरोग्य हस्तक्षेप: बोधात्मक वर्तनात्मक उपचार (CBT), विद्युत आकुंचन उपचार (ECT), मानसोपचार, लक्ष विचलित करण्याची तंत्रे आणि प्रमाणीकरणाची तंत्रे.
• शारीरिक उपचार पद्धती: श्रोणिच्या स्नायूंसाठी शारीरिक उपचार आणि मालिश.

महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, पीजीएडीवरील उपचार प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगवेगळे असू शकतात. या स्थितीचे निदान होऊन बराच काळ लोटलेला नसल्यामुळे, कोणते उपचार आणि गोष्टी यावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करू शकतात, हे संशोधक अजूनही शोधत आहेत. तुमची लक्षणे कशी हाताळावीत यासाठी उपाय सुचवण्यासाठी, किंवा तुम्हाला सेक्स थेरपिस्टसारख्या तज्ञाकडे पाठवण्यासाठी तुमचे डॉक्टर ही सर्वोत्तम व्यक्ती आहेत.

पीजीएडी टाळता येऊ शकते का?

PGAD टाळण्याचा कोणताही मार्ग नाही, परंतु तुम्हाला लक्षणे जाणवत असल्यास, ती नियंत्रणात आणण्यासाठीच्या उपायांवर चर्चा करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना भेटू शकता.

तुम्ही वैद्यकीय सल्ला केव्हा घ्यावा?

जर तुम्हाला अशी लक्षणे जाणवत असतील जी तुमच्या निरोगी लैंगिक जीवनात अडथळा आणत असतील किंवा तुम्हाला मानसिक त्रास देत असतील, तर वैद्यकीय सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे. पीजीएडी (PGAD) सारख्या स्थितीत, जेव्हा लैंगिक उत्तेजना तुमच्या जीवनात अडथळा आणत असेल आणि तुमच्या मानसिक आरोग्याला हानी पोहोचवत असेल, तेव्हा मदत घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

एकदा तुम्हाला पीजीएडीचे निदान झाल्यावर, तुमच्यासाठी योग्य उपचार शोधायला काही वेळ लागू शकतो. तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांसोबत आणि समुपदेशक किंवा थेरपिस्टसारख्या मानसिक आरोग्य तज्ञासोबत काम करण्याची गरज भासू शकते.चांगली बातमी ही आहे की, जरी हे निदान नवीन असले तरी, अधिकाधिक लोक त्यांच्या लक्षणांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आवश्यक उपचार घेत आहेत. त्यामुळे, PGAD चा सामना करण्यासाठी आवश्यक असलेली मदत घेण्यापासून लाजेमुळे स्वतःला रोखू नका.

या गोष्टीतून आपण लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

ठीक आहे, तर मला आशा आहे की आपण `(सतत जननेंद्रिय उत्तेजना विकार - पीजीएडी)` बद्दल केलेल्या चर्चेतून तुम्हाला काही कल्पना आली असेल. लक्षात ठेवा:

• PGAD ही एक अशी स्थिती आहे, ज्यामध्ये लैंगिक इच्छा किंवा नियंत्रणाशिवाय जननेंद्रियाच्या भागात उत्तेजना जाणवते. हा एक सुखद नसलेला अनुभव असून तो अनेकदा त्रासदायक असतो.
• हे 'अतिलैंगिकता' किंवा अत्यधिक लैंगिक इच्छेपेक्षा पूर्णपणे वेगळे आहे .
• हा आजार स्त्रिया आणि पुरुष दोघांनाही होऊ शकतो, पण तो खूप दुर्मिळ आहे.
• जरी नेमकी कारणे अज्ञात असली तरी, विविध शारीरिक आणि मानसिक घटक यात भूमिका बजावू शकतात.
• जरी यावर कोणताही विशिष्ट इलाज नसला तरी, औषधे, उपचारपद्धती आणि फिजिओथेरपीमुळे लक्षणे कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
• सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर वैद्यकीय सल्ला घेण्यास लाज किंवा भीती बाळगू नका. तुम्ही एकटे नाही आहात, मदत करू शकणारे लोक आहेत.

आम्हाला आशा आहे की ही माहिती तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरेल. तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास, कृपया विश्वासू डॉक्टरांशी बोला.

सतत जननेंद्रिय उत्तेजना विकार, पीजीएडी, लैंगिक उत्तेजना, अनैच्छिक उत्तेजना, लैंगिक अस्वस्थता, महिलांचे आरोग्य, पुरुषांचे आरोग्य, लैंगिक आरोग्य