तुमची त्वचा नेहमी माशांच्या खवल्यांसारखी कोरडी असते का? हे इचथायोसिस वल्गारिस आहे!

तुमची त्वचा नेहमी कोरडी असते का? कधीकधी तिची साल निघते आणि खाज सुटते का? आपल्यापैकी बऱ्याच जणांना वाटते की ही केवळ कोरडी त्वचा आहे. पण कधीकधी ही समस्या थोडी अधिक गंभीर असू शकते. आज आपण याच स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, जिला 'इक्थियोसिस व्हल्गारिस' (Ichthyosis Vulgaris) म्हणतात.

इक्थियोसिस वल्गारिस म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, इचथायोसिस व्हल्गारिस हा त्वचेचा एक आजार आहे, ज्यामध्ये आपली त्वचा अतिशय कोरडी, जाड आणि खवलेदार होते. तुम्ही कल्पना करू शकता की, 'इक्थियोसिस' या शब्दाचा अर्थ 'माशांचे खवले' असा होतो. 'व्हल्गारिस' म्हणजे 'सामान्य'. याचा अर्थ असा की, हा 'इक्थियोसिस'चा सर्वात सामान्य प्रकार आहे.

हा आजार कोणाला होऊ शकतो?

खरं तर, इचिथायोसिस व्हल्गारिस नावाची ही स्थिती कोणालाही होऊ शकते. बहुतेक वेळा, याची सुरुवात बालपणात होते. म्हणजेच, ही सुमारे २ महिन्यांच्या बाळांपासून ते सुमारे ५ वर्षांपर्यंतच्या मुलांमध्ये किंवा अगदी तरुण प्रौढांमध्येही सुरू होऊ शकते. तथापि, अशीही काही प्रकरणे आहेत जिथे ही प्रौढत्वानंतर सुरू होऊ शकते.

इक्थियोसिस व्हल्गारिस किती प्रमाणात आढळतो?

हे सामान्य आहे हे आपण आधीच सांगितले आहे. खरे तर 'इक्थियोसिस'चे २० पेक्षा जास्त प्रकार आहेत. यापैकी, इक्थियोसिस व्हल्गारिस हा सर्वात सामान्य आहे. कल्पना करा, अंदाजे प्रत्येक २५० लोकांपैकी एकाला हा आजार असू शकतो.

याची लक्षणे कोणती आहेत?

इक्थियोसिस व्हल्गारिसची लक्षणे काही लोकांसाठी खूप सौम्य असू शकतात, परंतु इतरांसाठी ती बरीच त्रासदायक ठरू शकतात. तुमची त्वचा अशी दिसू शकते:

• खडबडीत, फोडांसारखी वाढ (याला आपण `(केराटोसिस पिलारिस)` असेही म्हणतो)
• त्वचेवर पुरळ
• भेगाळलेली, खवलेयुक्त त्वचा
• कोरडी त्वचा
• खाज सुटणे
• एक कठोर स्वभाव
• त्वचेचे जाड होणे
• खवलेदार स्वरूप

बऱ्याचदा , पायांच्या पुढच्या भागावर, हातांच्या मागच्या भागावर, टाळूवर, पाठीवर आणि पोटावर पांढरे, राखाडी किंवा तपकिरी खवले दिसू शकतात. जर चेहऱ्यावर खवले दिसले, तर ते बहुतेकदा कपाळावर आणि गालांवर असतात. कधीकधी या खवल्यांच्या कडा दुमडलेल्या असतात, ज्यामुळे त्वचा खूप खडबडीत लागते. तुम्हाला तळहातांवर आणि तळपायांवर अनेक खोल सुरकुत्या देखील दिसू शकतात.

हिवाळ्यात इचिथायोसिस वल्गारिसची लक्षणे वाढणे आणि उन्हाळ्यात कमी होणे हे सामान्य आहे.

इक्थियोसिस वल्गारिस कशामुळे होतो?

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, इचिथायोसिस व्हल्गारिसचे मुख्य कारण अनुवांशिक भिन्नता असते. ही भिन्नता अनुवांशिक असू शकते किंवा गर्भाच्या अवस्थेत अचानक उद्भवू शकते.

या जनुकीय उत्परिवर्तनामुळे `(फिलाग्रिन)` नावाच्या प्रथिनाच्या निर्मितीमध्ये दोष निर्माण होतो. `(फिलाग्रिन)` हे एक प्रथिन आहे जे आपल्या त्वचेच्या पेशींना एकत्र धरून ठेवते आणि त्वचेसाठी एक संरक्षक थर तयार करते. त्यामुळे जेव्हा याची निर्मिती योग्य प्रकारे होत नाही, तेव्हा मृत त्वचेच्या पेशी व्यवस्थित गळून पडत नाहीत. तेव्हाच ते खवले तयार होतात.

मात्र, कधीकधी इचिथायोसिस वल्गारिस इतर वैद्यकीय स्थितींसोबत होऊ शकतो. उदाहरणार्थ:

• कर्करोग
• मूत्रपिंड निकामी होणे
• एचआयव्ही (HIV) (याचा अर्थ ह्युमन इम्युनोडेफिशियन्सी व्हायरस असा आहे)
• ल्युपस
• सारकॉइडोसिस

क्वचितच, काही विशिष्ट औषधांच्या वापरामुळे देखील ही स्थिती उद्भवू शकते. उदाहरणार्थ:

• सिमेटिडिन
• क्लोफाझिमाइन
• निकोटिनिक अॅसिड (हा बी जीवनसत्वाचा एक प्रकार आहे)

हा संसर्गजन्य रोग आहे का?

नाही, अजिबात नाही. इचिथायोसिस व्हल्गारिस हा संसर्गजन्य रोग नाही. तो त्वचेच्या थेट संपर्कातून एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरत नाही. त्यामुळे काळजी करण्यासारखं काहीच नाही.

इक्थियोसिस व्हल्गारिसचे निदान कसे केले जाते?

इक्थियोसिस व्हल्गारिसचे निदान करणे कधीकधी कठीण असू शकते, कारण या आजाराची सौम्य लक्षणे असलेल्या अनेक लोकांना वाटते की त्यांची त्वचा फक्त कोरडी झाली आहे. मॉइश्चरायझर वापरूनही तुमच्या त्वचेत सुधारणा होत नसेल, तर तुम्हाला इक्थियोसिस व्हल्गारिस असण्याची शक्यता आहे.

त्वचारोगतज्ज्ञ या आजाराचे निदान करू शकतात. ते तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारतील, तुमच्या त्वचेची तपासणी करतील आणि तुमची लक्षणे वाढत आहेत की सुधारत आहेत हे विचारतील. तुमच्या कुटुंबातील कोणाला अशा प्रकारचा त्वचेचा आजार झाला आहे का आणि तुम्ही कोणती औषधे घेत आहात, हेदेखील ते विचारतील.

बहुतेक वेळा, इचिथायोसिस व्हल्गारिसचे निदान वैद्यकीयदृष्ट्या, म्हणजेच लक्षणांच्या आधारावर केले जाते. कोणत्याही विशेष चाचण्यांची आवश्यकता नसते. तथापि, कधीकधी डॉक्टर त्वचेचा एक छोटा तुकडा घेऊन तो सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासू शकतात (स्किन बायोप्सी). किंवा फिलॅग्रिन जनुकात उत्परिवर्तन (mutation) आहे की नाही हे पाहण्यासाठी ते रक्त किंवा लाळेची चाचणी करू शकतात.

इक्थियोसिस वल्गारिस बरा होऊ शकतो का?

खरं सांगायचं तर, सध्या इचिथायोसिस व्हल्गारिसवर कोणताही कायमस्वरूपी इलाज नाही. उपचारांचा मुख्य उद्देश लक्षणे कमी करणे आणि त्वचेचे संक्रमण रोखणे हा असतो. यासाठी घरी आपल्या त्वचेची चांगली काळजी घेणे आवश्यक आहे. याचा अर्थ नियमितपणे मॉइश्चरायझिंग, एक्सफोलिएशन आणि मॉइश्चरायझिंग करणे.

जर इचिथायोसिस व्हल्गारिस दुसऱ्या वैद्यकीय समस्येमुळे झाला असेल, तर तुमचे डॉक्टर त्या समस्येवर उपचार करतील. जर एखाद्या औषधामुळे त्वचेची समस्या निर्माण होत असेल, तर तुम्ही ते औषध थांबवण्याचा किंवा पर्यायी औषध घेण्याचा विचार करू शकता.

त्वचेच्या काळजीने नियंत्रणात न येणाऱ्या गंभीर प्रकरणांमध्येडॉक्टर 'रेटिनॉइड्स' नावाची तोंडावाटे घ्यायची औषधे, उदाहरणार्थ 'अ‍ॅसिट्रेटिन' किंवा 'आयसोट्रेटिनॉइन' लिहून देऊ शकतात.

जर त्वचा फाटली आणि तिला संसर्ग झाला, तर डॉक्टर अँटिबायोटिक्स लिहून देऊ शकतात.

हे टाळण्याचे काही उपाय आहेत का?

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, विशेषतः अनुवांशिक कारणांमुळे होणाऱ्या इचिथायोसिस व्हल्गारिसला प्रतिबंध करण्याचा कोणताही मार्ग नसतो. तथापि, लक्षणे नियंत्रणात आणता येतात. म्हणूनच, आम्ही आधी सांगितल्याप्रमाणे, त्वचेला नियमितपणे मॉइश्चराइझ करणे, मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकणे आणि ओलावा टिकवून ठेवणे महत्त्वाचे आहे.

इक्थियोसिस वल्गारिसशी संबंधित इतर आजार आहेत का?

इक्थियोसिस व्हल्गारिस असलेल्या अनेक व्यक्तींमध्ये खालीलपैकी एक किंवा अधिक स्थिती असू शकतात:

• ऍलर्जिक रायनायटिस (हे फीवर)
• दमा
• एक्झिमा
• अन्न ॲलर्जी

शास्त्रज्ञ अजूनही या परिस्थितींमधील संबंधावर संशोधन करत आहेत.

इक्थियोसिस व्हल्गारिससोबत जगताना काय अपेक्षा करावी?

इक्थियोसिस व्हल्गारिस हा एक काहीसा त्रासदायक आजार असू शकतो. तथापि, त्याचा सर्वसाधारण आरोग्यावर क्वचितच मोठा परिणाम होतो. आणि त्यामुळे आयुर्मान कमी होत नाही.

या आजाराचा रोगनिदानविषयक अंदाज सामान्यतः खूप चांगला असतो, विशेषतः अनुवांशिक कारणांच्या बाबतीत. इचिथायोसिस व्हल्गारिसचे आनुवंशिक प्रकार कालांतराने अनेकदा सुधारतात आणि पूर्णपणे बरेही होऊ शकतात. इतर आजारांमुळे होणाऱ्या अधिग्रहित प्रकारांच्या बाबतीत, रोगनिदानविषयक अंदाज मूळ आजाराच्या स्वरूपावर अवलंबून असतो.

कोणते उपचार घरी करता येतात?

इक्थियोसिस वल्गारिस नियंत्रणात ठेवण्यासाठी हे घरगुती उपाय खूप महत्त्वाचे आहेत:

• भिजत ठेवणे: दिवसातून किमान एकदा अंघोळ करा. सौम्य क्लीन्झर्स वापरा. ​​मिठाच्या पाण्यात काही वेळ भिजल्याने त्वचेवरील खवले मऊ होऊन ते निघून जाण्यास मदत होते. अंघोळीनंतर, हलक्या हाताने पुसून कोरडे करा. कधीकधी, त्वचेचे संक्रमण टाळण्यासाठी तुमचे डॉक्टर (त्यांच्या निर्देशानुसार) पाण्यात थोडे ब्लीच घालण्याची शिफारस करू शकतात.

• एक्सफोलिएट करा: मृत त्वचेच्या पेशी, खवले आणि खडबडीत भाग हळुवारपणे काढून टाका. यामुळे तुमचे मॉइश्चरायझर त्वचेत अधिक चांगल्या प्रकारे शोषले जाण्यास मदत होईल. तुमची त्वचा कोरडी झाल्यावर, एक्सफोलिएट करण्यासाठी प्युमिस स्टोन किंवा किंचित खडबडीत स्पंज वापरा. ​​तुम्ही सॅलिसिलिक ॲसिड, ग्लायकोलिक ॲसिड, लॅक्टिक ॲसिड, अल्फा हायड्रॉक्सिल ॲसिड किंवा युरिया असलेली उत्पादने देखील वापरू शकता. ही उत्पादने वापरताना, विशेषतः लहान मुलांवर, काळजी घ्या आणि वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय ती वापरू नका.

• मॉइश्चराइझ करा: अंघोळीनंतर लगेचतुमच्या त्वचेला लोशन किंवा क्रीम लावा. पेट्रोलियम जेलीसारखे घट्ट मॉइश्चरायझर वापरणे उत्तम. जर तुमच्या त्वचेवर व्रण असतील, तर तुमचे त्वचारोगतज्ञ अंघोळीपूर्वी मॉइश्चरायझर लावण्याचा सल्ला देऊ शकतात. सभोवतालच्या वातावरणातील कोरडेपणा कमी करण्यासाठी ह्युमिडिफायर वापरणे देखील एक चांगली कल्पना आहे.

• त्रासदायक गोष्टी टाळा: कृत्रिम रंग आणि सुगंध यांसारखी त्वचेला त्रास देऊ शकणारी उत्पादने टाळा. मऊ आणि ओलावा शोषून घेणाऱ्या कापडापासून बनवलेले कपडे घाला.

तुम्ही वैद्यकीय सल्ला केव्हा घ्यावा?

जर तुम्हाला इचिथायोसिस व्हल्गारिसचा खूप त्रास होत असेल, किंवा त्वचेच्या संसर्गाची लक्षणे दिसत असतील , तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा. खालील लक्षणांकडे लक्ष द्या:

• ताप
• त्वचेतून द्रव किंवा पू बाहेर येणे
• न जाणारी वेदना किंवा सूज
• त्वचेवर लाल पट्टे
• बाधित भागांवर पिवळी खपली तयार होत आहे

इक्थियोसिस वल्गारिसचा मानसिकरित्या सामना कसा करावा?

इक्थियोसिस व्हल्गारिस असलेल्या काही लोकांना त्यांच्या दिसण्याबद्दल लाज किंवा चिंता वाटू शकते. जर यामुळे तुम्हाला भावनिक किंवा सामाजिक त्रास होत असेल, तर याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. या स्थितीमुळे कधीकधी नैराश्य येऊ शकते.

इक्थियोसिस व्हल्गारिस म्हणजे केवळ खवलेयुक्त, कोरडी आणि खाज सुटणारी त्वचा नव्हे. त्याचा तुमच्या आत्मविश्वासावरही परिणाम होऊ शकतो. लक्षात ठेवा, यावर कोणताही कायमस्वरूपी इलाज नाही, परंतु असे उपचार उपलब्ध आहेत जे ही स्थिती नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करू शकतात. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्हाला इक्थियोसिस व्हल्गारिस झाला आहे, तर त्वचारोगतज्ज्ञांसारख्या आरोग्य सेवा प्रदात्याला भेटा. ते समस्येचे निदान करू शकतात, गंभीर लक्षणे कमी करण्यास मदत करू शकतात आणि संसर्ग टाळण्यासाठी औषधे लिहून देऊ शकतात.

मुख्य संदेश

• इक्थियोसिस व्हल्गारिस हा एक सामान्य आजार आहे ज्यामुळे त्वचा कोरडी आणि खवलेदार होते. काळजी करू नका, हा संसर्गजन्य नाही.
• बहुतेक वेळा, हे अनुवांशिक कारणांमुळे होते, विशेषतः 'फिलाग्रिन' नावाच्या प्रथिनामधील दोषामुळे.
• जरी यावर कोणताही कायमस्वरूपी इलाज नसला तरी, त्वचेची योग्य काळजी घेऊन आणि गरज भासल्यास वैद्यकीय उपचारांनी लक्षणे चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात ठेवता येतात.
• त्वचेला चांगले मॉइश्चराइझ करणे, हलक्या हाताने एक्सफोलिएट करणे आणि दररोज मॉइश्चरायझर लावणे आवश्यक आहे.
• जर तुम्हाला त्वचेच्या संसर्गाची लक्षणे (ताप, पू, लालसरपणा, वेदना) दिसत असतील, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.
• जर तुम्हाला या परिस्थितीमुळे भावनिकदृष्ट्या अस्वस्थ, लाजिरवाणे किंवा चिंताग्रस्त वाटत असेल, तर याबद्दल डॉक्टर किंवा तुमच्या जवळच्या व्यक्तीशी बोला. तुम्ही एकटे नाही आहात.

इक्थियोसिस वल्गारिस, त्वचेचे रोग, कोरडी त्वचा, कोरल, फिलाग्रिन, आनुवंशिक, त्वचेची काळजी, त्वचारोगशास्त्र