तुम्हालाही तुमच्या हातपायांमध्ये बधिरता जाणवते का? चला, या 'टिनेलच्या चिन्हा'बद्दल जाणून घेऊया.

जेव्हा तुमचा हात किंवा पाय सुन्न होतो, किंवा अंगात मुंग्या फिरत असल्यासारखे वाटते, तेव्हा थोडे अस्वस्थ वाटते. कधीकधी हे आपोआप घडते आणि नंतर निघून जाते. परंतु जर हा सुन्नपणा टिकून राहिला, तर ते आपल्या शरीरातील एखाद्या नसेमधील समस्येचे लक्षण असू शकते. अशा परिस्थितीत, डॉक्टर एक साधी चाचणी करतात, जिला 'टिनेल साइन' (Tinel's Sign) म्हणतात, आणि आज आपण त्याच चाचणीबद्दल बोलणार आहोत.

टिनेलचे चिन्ह काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, टिनेलचे चिन्ह म्हणजे जेव्हा तुमचे डॉक्टर नस जाणाऱ्या त्वचेवर हळूवारपणे टॅप करतात, तेव्हा तुम्हाला त्या नसेच्या बाजूने मुंग्या आल्यासारखी किंवा टोचल्यासारखी संवेदना जाणवते. जर तुम्हाला विजेचा छोटा धक्का बसल्यासारखी हलकी मुंग्या आल्यासारखी संवेदना जाणवत असेल, तर याचा अर्थ असा होतो की त्या नसेवर दाब आहे किंवा ती खराब झाली असावी.

या चाचणीचे सर्वप्रथम वर्णन करणारे डॉक्टर, पॉल हॉफमन आणि ज्युल्स टिनेल यांच्या नावावरून याला हॉफमन-टिनेल चिन्ह असेही म्हणतात. पण जेव्हा आपण सर्वसाधारणपणे याबद्दल बोलतो, तेव्हा आपण याला फक्त 'टिनेल चिन्ह' म्हणतो.

कोणत्या परिस्थितीत डॉक्टर ही चाचणी करतात?

जर तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या शरीरात कुठेतरी एखादी नस दबली गेली आहे किंवा खराब झाली आहे असा संशय आल्यास, ते ही साधी चाचणी करू शकतात. काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये हे विशेष महत्त्वाचे असते.

नस दाबल्यास इतर कोणती लक्षणे दिसू शकतात?

टिनेलच्या चिन्हाव्यतिरिक्त, जर एखादी नस दाबल्या गेली असेल, तर तुम्हाला खालील लक्षणे देखील जाणवू शकतात:

• जळजळ: जळजळ होण्याची संवेदना, जणू काही तुम्ही जळता निखारा धरला आहे.
• बधिरता: एखाद्या भागातील संवेदना नाहीशी झाल्याची भावना, किंवा जणू काही मुंग्या फिरत आहेत असे वाटणे.
• वेदना: वेदना तीव्र, टोचल्यासारखी किंवा मंद असू शकते.
• अशक्तपणा: हातात कप खाली पडत आहे किंवा पेन धरला आहे असे वाटू शकते. पायात चालताना ठेच लागत आहे असे वाटू शकते.

टिनेलची चाचणी कशी केली जाते?

ही एक अतिशय सोपी चाचणी आहे, ज्याला एका मिनिटापेक्षाही कमी वेळ लागतो. यासाठी तुम्हाला कोणत्याही पूर्वतयारीची गरज नाही.

पायरी १: डॉक्टर तुमच्याकडून तपशील विचारतील.

सर्वप्रथम, डॉक्टर तुमचे म्हणणे काळजीपूर्वक ऐकून घेतील आणि तुम्हाला होणाऱ्या त्रासाविषयी जाणून घेतील. उदाहरणार्थ, तुम्ही असे प्रश्न विचारू शकता, "तुम्हाला बधिरता सर्वात जास्त केव्हा जाणवते?", "तुम्ही अशा कोणत्या गोष्टी करता ज्यामुळे त्रास वाढतो?", "तुमच्या हातात अशक्तपणा जाणवतो का?"

पायरी २: चाचणी कशी करावी

मग, डॉक्टर त्यांच्या बोटांच्या टोकांनी त्वचेवर हळूवारपणे टॅप करतील, जिथे त्यांना वाटते की नस दबली आहे. कधीकधी, यासाठी ते हातोडीसारखे छोटे उपकरण (रिफ्लेक्स हॅमर) वापरू शकतात. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला कार्पल टनेल सिंड्रोमचा संशय असेल, तर ते तुमच्या मनगटावर टॅप करतील.

पायरी ३: तुम्हाला जे वाटते ते सांगा.

जेव्हा डॉक्टर तुम्हाला स्पर्श करतील, तेव्हा त्या नसेवर तुम्हाला मुंग्या आल्यासारखे, विजेचा धक्का बसल्यासारखे किंवा इतर काही जाणवते का, हे तुम्ही त्यांना सांगितले पाहिजे. तुम्ही दिलेले उत्तर हाच या चाचणीचा निकाल असतो.

चाचणीचे निकाल काय सांगतात?

• सकारात्मक चाचणी: डॉक्टरने टॅप केल्यावर तुम्हाला सुन्नपणा जाणवल्यास, हा एक सकारात्मक परिणाम आहे. याचा अर्थ असा की, नसेवर दाब असू शकतो किंवा ती खराब झाली असू शकते.

• नकारात्मक चाचणी: जर तुम्हाला कोणतीही बधिरता जाणवत नसेल, तर तो नकारात्मक निकाल आहे.

या चाचणीच्या निकालांच्या आणि तुमच्या लक्षणांच्या आधारावर, गरज भासल्यास तुमचे डॉक्टर अतिरिक्त चाचण्यांची शिफारस करू शकतात. उदाहरणार्थ:

• इलेक्ट्रोमायोग्राफी (EMG): नसा आणि स्नायूंच्या विद्युत क्रियाकलापांचे मापन करणारी एक चाचणी.
• एमआरआय स्कॅन: नसा आणि स्नायू यांसारख्या मृदू ऊतींचे स्पष्ट चित्र मिळते.
• एक्स-रे: हाडांमधील समस्येमुळे नसेवर दाब येत आहे का, हे पाहण्यासाठी.

या चाचणीमध्ये काही धोके आहेत का?

अजिबात नाही. ही एक अतिशय सुरक्षित चाचणी आहे. हे एखाद्या डॉक्टरने तुमच्या छातीला स्टेथोस्कोप लावण्यासारखेच आहे, आणि ही एक सोपी चाचणी असून यात कोणताही धोका किंवा वेदना नसते. त्यामुळे याची भीती बाळगण्याची गरज नाही.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुमच्या हाताला, पायाला किंवा शरीराच्या इतर कोणत्याही भागाला सतत मुंग्या येणे, बधिरता, वेदना किंवा अशक्तपणा जाणवत असेल, तर 'हे फक्त एक लक्षण आहे' असे गृहीत धरू नका. ही दाबलेली नस असू शकते. लवकर उपचार घेतल्यास नसेचे दीर्घकालीन नुकसान टाळता येते. म्हणून, सल्ल्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांना नक्की भेटा.