Skip to main content

ऑनलाइन आरोग्यविषयक माहिती शोधताना तुमची माहिती सुरक्षित असते का? (ऑनलाइन सुरक्षा)

ऑनलाइन आरोग्यविषयक माहिती शोधताना तुमची माहिती सुरक्षित असते का? (ऑनलाइन सुरक्षा)

तुम्हीसुद्धा एखाद्या आजाराबद्दल, औषधाबद्दल किंवा निरोगी राहण्याच्या उपायांबद्दल माहिती मिळवण्यासाठी इंटरनेटवर शोध घेता, बरोबर ना? खरं तर ही एक खूप चांगली सवय आहे. पण अशी माहिती शोधताना, तुम्ही काय पाहता याबद्दलची तुमची वैयक्तिक माहिती किती सुरक्षित आहे, याचा तुम्ही कधी विचार केला आहे का? आज आपण या डिजिटल जगात आपल्या आरोग्यविषयक माहितीची गोपनीयता कशी जपायची याबद्दल बोलणार आहोत.

विश्वसनीय वेबसाइट्स तुमचे संरक्षण कसे करतात?

जेव्हा तुम्ही आरोग्याविषयी माहिती शोधत असता, विशेषतः अशा वेबसाइटवर जिथे तुम्हाला तुमचे नाव, वय आणि ईमेल पत्ता यांसारख्या माहितीसह नोंदणी करावी लागते, तेव्हा तुमच्या माहितीचे संरक्षण करण्याची मोठी जबाबदारी त्या वेबसाइटवर असते. चांगल्या, विश्वासार्ह वेबसाइट्स हे करण्यासाठी विविध तंत्रज्ञानाचा वापर करतात.

एसएसएल सुरक्षा लॉक

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, तुम्ही वेबसाइटला दिलेली माहिती एका विशेष सांकेतिक भाषेत रूपांतरित करून ती सुरक्षितपणे पाठवणे, यालाच SSL (सिक्युअर सॉकेट्स लेअर) म्हणतात. तुमच्या कॉम्प्युटरवरून वेबसाइटच्या सर्व्हरकडे माहिती जात असताना, कोणीही ती चोरून ऐकू शकणार नाही, हे सुनिश्चित करण्यास ही पद्धत मदत करते.

तुम्ही वापरत असलेल्या वेबसाइटवर SSL सुरक्षा आहे की नाही हे ओळखणे सोपे आहे. जर तुमच्या वेब ब्राउझरच्या ॲड्रेस बारमधील वेब ॲड्रेसच्या सुरुवातीला एक लहान बाणाचे चिन्ह असेल आणि ॲड्रेस `http://` ऐवजी `https://` ने सुरू होत असेल, तर त्या वेबसाइटवर SSL सुरक्षा आहे.

फायरवॉल

त्याच्या नावाला घाबरू नका. फायरवॉल म्हणजे तुमच्या घराभोवतीच्या भिंतीसारखे आहे. ते अवांछित लोकांना तुमच्या घरात प्रवेश करण्यापासून रोखते आणि अवांछित लोकांना (चोर किंवा हॅकर्स) तुमच्या वेबसाइटवर प्रवेश करण्यापासून रोखण्यासही मदत करते. तुमची माहिती असलेल्या सर्व्हरवर प्रवेश करण्याचा प्रयत्न करणारे प्रत्येक कनेक्शन या फायरवॉलद्वारे तपासले जाते आणि जर त्याला काही असुरक्षित आढळले, तर ते त्वरित थांबवले जाते.

वापरकर्ता आयडी आणि पासवर्ड

बहुतेक वेबसाइट्सवर लॉग इन करण्यासाठी, तुम्हाला एक अद्वितीय युझरनेम (युझर आयडी) आणि पासवर्ड (पासवर्ड) लागतो, बरोबर? हा देखील एक महत्त्वाचा सुरक्षा उपाय आहे. यामुळे वेबसाइटला तुमची अचूक ओळख पटते (ऑथेंटिकेशन) आणि केवळ तुम्हालाच तुमच्या खात्यात लॉग इन करण्याची परवानगी मिळते (ऑथरायझेशन). SSL तंत्रज्ञानामुळे, तुमचा पासवर्ड कधीही थेट इंटरनेटवर पाठवला जात नाही, तर तो आपण आधी चर्चा केलेल्या एन्क्रिप्शन पद्धतीमधून जातो.

तुम्ही स्वतःचे संरक्षण कसे करू शकता?

वेबसाइट्स कितीही सुरक्षा पुरवत असल्या तरी, काही गोष्टी तुम्हाला स्वतःहून कराव्या लागतात. कारण तुमच्या संगणकाच्या किंवा फोनच्या सुरक्षेची जबाबदारी तुमचीच आहे. येथे काही गोष्टी दिल्या आहेत ज्या तुम्ही करू शकता.

तुम्ही घ्यावयाची पाऊले ते महत्त्वाचे का आहे?
मजबूत पासवर्ड वापरा. तुमचा पासवर्ड किमान ८-१० अक्षरांचा असावा, ज्यामध्ये अक्षरे, अंक आणि #, @, आणि $ यांसारखी चिन्हे वापरा. ​​त्यामुळे, कोणीही त्याचा सहज अंदाज लावू शकणार नाही. सर्वत्र एकच पासवर्ड वापरू नका. तसेच, अधूनमधून तुमचा पासवर्ड बदलणे ही एक चांगली कल्पना आहे.
तुमचा स्वतःचा फायरवॉल वापरा. वेबसाइट्सप्रमाणेच, तुम्ही तुमच्या संगणकावर एक वैयक्तिक फायरवॉल सेट करू शकता. हे विंडोज आणि मॅक ओएस सारख्या नवीन ऑपरेटिंग सिस्टीममध्ये अंगभूत असतात. तो चालू ठेवा. यामुळे इंटरनेटवरून तुमच्या संगणकावर येणारी अनावश्यक कनेक्शन्स रोखली जातील.
मालवेअरपासून स्वतःचे संरक्षण करा हे चोरांप्रमाणे काम करणारे सॉफ्टवेअरचे प्रकार आहेत. ते तुमची माहिती चोरू शकतात, तुमच्या संगणकाचे काम थांबवू शकतात आणि तुमच्या खात्यातून ईमेल पाठवू शकतात. त्यामुळे, चांगले अँटी-व्हायरस आणि अँटी-स्पायवेअर सॉफ्टवेअर इन्स्टॉल करून ते नियमितपणे अपडेट करत राहा.

मालवेअर आणि स्पायवेअर म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, मालवेअर (हानिकारक सॉफ्टवेअर) म्हणजे असे कोणतेही सॉफ्टवेअर जे तुमच्या संगणकाला हानी पोहोचवण्यासाठी, तुमची माहिती चोरण्यासाठी किंवा तुमच्या नियंत्रणाशिवाय त्यावर कार्य करण्यासाठी तयार केलेले असते.

  • विषाणू: हे एखाद्या रोगाप्रमाणे एका संगणकावरून दुसऱ्या संगणकावर पसरतात.
  • स्पायवेअर: हे तुमच्या संगणकावर गुप्तपणे पाळत ठेवतात. ते तुम्ही भेट दिलेल्या वेबसाइट्स आणि तुम्ही टाईप केलेल्या गोष्टी (अगदी पासवर्डसुद्धा ) यांसारखी माहिती चोरतात आणि ती दुसऱ्या कोणालातरी पाठवतात.

यांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे विश्वसनीय सुरक्षा सॉफ्टवेअर वापरणे . तसेच, तुमच्या संगणकावर किंवा फोनवर ऑपरेटिंग सिस्टमद्वारे (विंडोज, अँड्रॉइड, आयओएस) जारी केलेले सुरक्षा अपडेट्स नियमितपणे इन्स्टॉल करा .

वेबसाइट्स तुमच्या माहितीचा वापर कसा करतात?

जेव्हा तुम्ही एखाद्या विश्वसनीय आरोग्य वेबसाइटवर नोंदणी करता, तेव्हा ते तुम्हाला आवश्यक असलेल्या सेवा पुरवण्यासाठी तुमच्या माहितीचा वापर करतात. उदाहरणार्थ, तुम्हाला संबंधित आरोग्य लेखांबद्दल ईमेल संदेश पाठवण्यासाठी.

चांगल्या कंपन्या तुमची वैयक्तिक ओळख पटवणारी माहिती (PII) तुमच्या परवानगीशिवाय इतर कंपन्यांना कधीही विकणार नाहीत किंवा त्यांच्या जाहिरातींच्या उद्देशांसाठी वापरणार नाहीत. त्यामुळे, एखाद्या वेबसाइटवर नोंदणी करण्यापूर्वी त्यांचे गोपनीयता धोरण वाचणे शहाणपणाचे आहे.

जर तुम्ही सार्वजनिक ठिकाणी (सार्वजनिक ग्रंथालय, इंटरनेट कॅफे) असलेल्या संगणकावरून तुमच्या खात्यात लॉग इन करत असाल, तर काम झाल्यावर 'लॉग आउट' करायला कधीही विसरू नका . जर तुम्ही असे केले नाही, तर तुमच्यानंतर तो संगणक वापरणारी कोणतीही व्यक्ती तुमच्या खात्यात लॉग इन करू शकते.

इंटरनेट हे ज्ञानाचा महासागर आहे. त्याचा योग्य वापर करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. ज्ञानाच्या या महासागरात संचार करताना आपल्या सुरक्षेचा विचार करणेही महत्त्वाचे आहे.

मुख्य संदेश

  • तुम्ही वापरत असलेल्या वेबसाइटचा पत्ता h TTP s:// ने सुरू होतो का आणि त्यात चावीचे चिन्ह आहे का, हे तपासा. हे सुरक्षेचे पहिले लक्षण आहे.
  • तुमचा पासवर्ड मजबूत आणि सहजासहजी ओळखता न येण्याजोगा असावा. त्यासाठी अक्षरे, अंक आणि चिन्हे वापरा.
  • तुमच्या संगणकावर आणि फोनवर चांगले अँटी-व्हायरस आणि अँटी-मालवेअर सॉफ्टवेअर स्थापित करा आणि ते नियमितपणे अद्ययावत करा.
  • अनोळखी व्यक्तींकडून आलेल्या ईमेलमधील लिंक्स किंवा अटॅचमेंट्सवर क्लिक करण्यापूर्वी दोनदा विचार करा.
  • कोणत्याही वेबसाइटवर नोंदणी करण्यापूर्वी, त्यांचे गोपनीयता धोरण वाचा.
  • तुमच्या आरोग्याच्या स्थितीबद्दल किंवा उपचारांबद्दल काही प्रश्न असल्यास, नेहमी पात्र वैद्यकीय व्यावसायिकाचा (डॉक्टरचा) सल्ला घ्या आणि केवळ इंटरनेटवर आढळलेल्या माहितीवर अवलंबून राहू नका.

ऑनलाइन सुरक्षा, डेटा गोपनीयता, पासवर्ड सुरक्षा, मालवेअर, स्पायवेअर, फायरवॉल, एसएसएल, सायबर सुरक्षा, डेटा सुरक्षा, पासवर्ड, इंटरनेट सुरक्षा
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 3 + 3 =