Adakah otot anda sentiasa sakit atau terasa lemah? Mari kita bincangkan tentang Polimiositis!

Adakah anda kadangkala merasa sakit pada otot atau rasa lemah? Atau adakah seseorang yang anda kenali mempunyai masalah sedemikian? Perkara-perkara ini benar-benar boleh menjejaskan kita dalam kehidupan seharian kita. Hari ini kita akan bercakap tentang penyakit yang menjejaskan otot kita, tetapi tidak begitu biasa. Ini dipanggil polimiositis.

Apakah itu Polimiositis? Secara ringkasnya...

Secara ringkasnya, polimiositis ialah penyakit autoimun yang jarang berlaku. Apabila anda mendengar perkataan "penyakit autoimun," ia mungkin agak sukar difahami, bukan? Biar saya jelaskan begini.

Kita mempunyai sistem imun dalam badan kita. Ia seperti sebuah tentera di negara kita. Peranan sistem ini adalah untuk melindungi kita dengan melawan kuman dan bahan penyebab penyakit dari luar. Walau bagaimanapun, kadangkala sistem pertahanan kita ini menjadi tidak menentu. Kemudian ia mula menyerang bukan sahaja musuh dari luar, tetapi juga sel dan tisu badan kita yang sihat. Itulah keadaan yang dipanggil penyakit autoimun.

Itulah yang berlaku dalam polimiositis. Sistem imun kita mula menyerang otot kita sendiri, iaitu otot. Ini adalah sejenis miositis. Miositis ialah keradangan kronik, iaitu bengkak pada otot. Keradangan ini datang dan pergi dari semasa ke semasa, dan akhirnya ini melemahkan otot kita.

Jika anda menghidap polimiositis, keradangan ini boleh berlaku pada beberapa otot pada masa yang sama. Ia amat biasa berlaku pada otot berhampiran bahagian tengah badan. Contohnya:

• Di tanganmu (lengan)
• Di kawasan pinggul dan paha
• Di dada
• Kembali
• Dalam perut
• Di leher

Doktor masih belum tahu dengan tepat apa yang menyebabkan polimiositis, dan tiada penawarnya. Tetapi doktor boleh membantu anda merawat simptom anda dan menguruskan bagaimana ia mempengaruhi kehidupan seharian anda.

Seberapa lazimkah penyakit ini berlaku?

Polimiositis sebenarnya merupakan penyakit yang sangat jarang berlaku. Pakar menganggarkan bahawa kurang daripada 25 daripada 100,000 orang menghidap penyakit ini setiap tahun. Jadi anda boleh bayangkan betapa jarangnya ia berlaku.

Apakah simptom-simptomnya? Bagaimanakah kita dapat mengenalinya?

Terdapat beberapa simptom biasa polimiositis. Mari kita lihat apa itu:

• Kelemahan otot: Anda mungkin merasakan otot anda kehilangan kekuatan, terutamanya di bahu dan pinggul anda.
• Sakit dan kekakuan otot: Ia juga mungkin menyakitkan untuk disentuh.
• Kesukaran menelan: Doktor menggelarnya sebagai "disfagia". Rasanya seperti makanan atau minuman tidak masuk ke dalam tekak anda.
• Kesukaran bertutur: Perkataan menjadi tidak jelas, menjadikannya sukar untuk bercakap dengan jelas.
• Kesukaran bernafas atau sesak nafas: Ini dipanggil "dispnea". Anda mungkin berasa seperti anda mengalami masalah bernafas walaupun dengan sedikit usaha.
• Keletihan berterusan: Tidak kira berapa banyak tidur yang anda dapat, anda rasa seperti anda tidak mempunyai tenaga, anda sentiasa letih.
• Sakit sendi.
• Demam.
• Kekakuan badan: Badan anda terasa kaku seperti kayu, terutamanya apabila anda bangun pada waktu pagi.
• Penurunan berat badan.

Simptom-simptom ini boleh menyukarkan anda melakukan aktiviti biasa. Fikirkanlah begini:

• Susah nak bangun dari duduk di kerusi.
• Kaki saya kebas apabila saya menaiki tangga.
• Susahnya nak angkat berat.
• Susah nak angkat tangan dan ambil sesuatu.

Satu perkara penting yang perlu diingat: Beberapa simptom polimiositis boleh menyebabkan komplikasi yang boleh mengancam nyawa. Jadi, jika anda rasa anda mengalami masalah bernafas atau tidak boleh menelan dengan betul, pergi ke hospital atau hubungi ambulans dengan segera . Adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda tentang perkara ini dan sentiasa mendapatkan maklumat terkini.

Mengapakah polimiositis berlaku? Apakah puncanya?

Seperti yang telah kita bincangkan sebelum ini, polimiositis adalah penyakit autoimun. Tetapi pakar masih belum mempunyai idea yang jelas tentang mengapa ia berlaku. Itulah sebabnya sistem imun kita tiba-tiba mula menyerang badan kita sendiri masih menjadi misteri.

Kadangkala polimiositis boleh bermula tanpa sebarang sebab yang jelas. Doktor menggelarnya sebagai "idiopatik". Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, ia juga boleh dicetuskan oleh keadaan kesihatan lain atau reaksi terhadap ubat-ubatan tertentu.

Anda lebih cenderung untuk menghidap polimiositis jika anda mempunyai penyakit autoimun yang lain. Contohnya:

• Lupus
• Artritis reumatoid
• Skleroderma

Juga, beberapa jangkitan virus boleh memburukkan lagi polimiositis.

• Covid-19 `(COVID-19)`
• Influenza (selesema)
• Selsema biasa
• HIV `(HIV)`

Siapakah yang lebih berkemungkinan menghidapnya? Apakah faktor risikonya?

Walaupun sesiapa sahaja boleh menghidap polimiositis, kumpulan tertentu lebih cenderung untuk menghidapnya.

• Bagi wanita: Wanita kira-kira dua kali lebih berkemungkinan menghidap penyakit ini berbanding lelaki.
• Bagi mereka yang mempunyai penyakit autoimun yang lain.
• Bagi mereka yang berumur antara 30 dan 60 tahun: Walaupun ia boleh berkembang pada sebarang usia, ia paling biasa berlaku di kalangan orang dewasa dalam kumpulan umur ini.

Bagaimanakah anda mengenali perkara ini? Bagaimanakah doktor mengesannya?

Seorang doktor mendiagnosis polimiositis dengan pemeriksaan fizikal dan ujian lain. Pertama, dia akan bertanya tentang simptom anda, berapa lama ia telah berlaku, dan bagaimana perasaan anda. Kemudian, dia akan memeriksa otot anda, terutamanya yang lemah dan menunjukkan simptom. Dia juga akan bertanya bagaimana perasaan anda apabila anda melakukan pergerakan tertentu.

Doktor anda akan menggunakan beberapa ujian untuk mengesahkan polimiositis. Sebahagian daripada ujian ini juga boleh membantu menolak keadaan lain yang menyebabkan simptom yang serupa. Doktor anda mungkin menggunakan ujian seperti ini:

• Ujian darah: Ini memeriksa enzim otot atau antibodi yang menunjukkan sama ada otot anda rosak.
• Imbasan MRI (Pengimejan Resonans Magnetik): Ini boleh memeriksa keradangan, atau bengkak, pada otot anda.
• Ujian EMG (Elektromiografi): Ini dapat mengesan aktiviti otot yang tidak normal.
• Biopsi otot: Ini melibatkan pengambilan sekeping kecil otot yang terjejas dan memeriksanya di bawah mikroskop. Ini dapat memberikan gambaran tentang tahap kerosakan pada tisu otot dan kesihatan keseluruhannya.

Adakah rawatan? Bagaimanakah anda menguruskannya?

Malangnya, tiada penawar untuk polimiositis. Tetapi jangan risau. Doktor anda boleh mengesyorkan rawatan untuk membantu menguruskan keradangan, atau bengkak, pada otot anda. Walaupun rawatan ini tidak akan menyembuhkan polimiositis sepenuhnya, ia boleh membantu mengurangkan kesan gejala terhadap kehidupan seharian anda. Ramai orang boleh mengawal penyakit ini dengan rawatan ini, mencapai tempoh masa tanpa keradangan dan gejala minimum (dipanggil 'remisi').

Rawatan yang paling biasa digunakan untuk polimiositis ialah:

• Kortikosteroid: Ini adalah sejenis ubat anti-radang yang ditetapkan oleh doktor. Ia membantu mengawal bengkak dan kesakitan.
• Imunosupresan: Ubat-ubatan ini berfungsi dengan mengurangkan aktiviti sistem imun anda, yang seterusnya mengurangkan kerosakan yang boleh dilakukannya pada otot anda. Secara ringkasnya, ia seperti menenangkan tentera kita sendiri.
• Imunoglobulin Intravena (IVIG): Ini melibatkan pemberian dos antibodi tambahan melalui vena. Rawatan IVIG ini boleh mengalihkan fokus sistem imun anda. Ia kemudiannya boleh menyerang tisu badan anda sendiri dengan kurang. Ia seperti memberi sistem imun anda tugas untuk dilakukan, jadi ia boleh menyebabkan kerosakan yang lebih sedikit pada otot anda.
• Terapi fizikal:Doktor atau ahli terapi fizikal anda akan mengajar anda senaman dan regangan untuk memastikan otot yang terjejas fleksibel dan kuat. Terapi fizikal boleh membantu menguatkan otot anda dan mengurangkan simptom polimiositis pada masa hadapan.

Bolehkah perkara ini dicegah daripada berlaku?

Oleh kerana punca sebenar penyakit ini tidak diketahui, tiada cara untuk mencegahnya. Kita tidak dapat meramalkan siapa yang akan menghidapnya, bila gejala akan muncul, atau sama ada ia akan berulang.

Bagaimana rasanya hidup dengan polimiositis? Apa yang boleh dijangkakan?

Polimiositis biasanya merupakan keadaan sepanjang hayat. Walaupun tiada penawar, ramai orang boleh menguruskan penyakit ini dan mengekalkan simptom pada tahap minimum dengan gabungan rawatan.

Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, polimiositis boleh menyebabkan komplikasi yang mengancam nyawa. Ia boleh membawa maut, terutamanya jika ia menjejaskan otot-otot di tekak dan dada anda yang membantu anda bernafas dan menelan dengan teruk.

Polimiositis menyebabkan keradangan dan kelemahan pada otot anda, terutamanya di bahagian tengah badan anda. Anda selalunya perlu menguruskannya sepanjang hayat anda, dengan tempoh gejala yang datang dan pergi. Walaupun tiada penawar kekal, doktor anda boleh membantu anda mencari pelan rawatan yang sesuai untuk anda. Ini boleh membantu mengurangkan kesan penyakit ini terhadap kehidupan seharian anda. Ramai orang boleh mengawal penyakit ini dan mengalami lebih sedikit gejala.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Jika anda mengalami kelemahan otot, sakit, atau gejala lain yang baharu, terutamanya jika ia tidak bertambah baik dalam masa beberapa hari, berjumpa doktor dengan segera.

Bercakap dengan doktor anda jika simptom anda menjadi lebih teruk atau jika ia seolah-olah merebak ke kawasan lain. Beritahu juga doktor anda jika anda rasa rawatan anda tidak berfungsi sebaik dahulu, atau jika simptom polimiositis anda semakin teruk atau teruk.

Jika anda mengalami mana-mana simptom berikut, segera pergi ke bilik kecemasan atau hubungi 911 (atau nombor kecemasan tempatan anda):

• Jika anda tidak dapat menggerakkan bahagian badan yang biasanya anda boleh gerakkan.
• Jika anda mengalami kesukaran bernafas.
• Jika anda mengalami kesukaran menelan.

Apakah soalan yang perlu anda tanyakan kepada doktor anda?

Adalah idea yang baik untuk bertanya soalan-soalan seperti ini kepada doktor anda:

• Adakah mungkin saya boleh menghidap sejenis miositis yang lain?
• Apakah jenis rawatan yang saya perlukan?
• Apakah simptom atau perubahan yang perlu saya perhatikan?
• Berapa kerapkah saya perlu datang untuk ujian bagi memantau simptom saya atau mengubah rawatan saya?

Adakah ini sesuatu yang datang dari generasi ke generasi?

Beberapa kajian mendapati bahawa polimiositis (dan jenis miositis lain) mungkin mempunyai kaitan genetik. Ini bermakna kanak-kanak boleh mewarisi mutasi genetik tertentu daripada ibu bapa mereka, yang boleh meningkatkan risiko mereka menghidap keadaan ini.

Walau bagaimanapun, pakar masih belum mengenal pasti mutasi genetik khusus yang menyebabkan polimiositis. Dan masih belum dapat membuktikan bahawa jika anda menghidap polimiositis, anak-anak anda juga berisiko lebih tinggi untuk menghidapnya.

Jika anda bimbang untuk mewariskan keadaan ini kepada anak-anak anda, berbincanglah dengan doktor anda tentang kaunseling genetik.

Apakah jangka hayat seseorang yang menghidap polimiositis?

Polimiositis biasanya tidak menjejaskan jangka hayat anda (berapa lama anda akan hidup). Walau bagaimanapun, ia boleh menyebabkan komplikasi yang mengancam nyawa, terutamanya jika otot di leher dan tekak anda menjadi sangat lemah. Jika anda mengalami masalah bernafas atau menelan, beritahu doktor anda dengan segera. Dia boleh membantu anda melaraskan rawatan anda untuk menguruskan simptom-simptom ini sebelum ia menjadi berbahaya.

Akhir sekali, perkara yang perlu diingat

Polimiositis adalah keadaan yang kompleks dan mengancam nyawa. Walau bagaimanapun, dengan nasihat perubatan, rawatan dan dedikasi anda sendiri yang betul, ramai orang telah dapat menguruskan keadaan ini dengan baik dan menjalani kehidupan yang berjaya.

Ingat, anda tidak keseorangan. Apabila hidup dengan keadaan seperti ini, sokongan keluarga dan rakan-rakan adalah sangat berharga. Adalah juga penting untuk berbincang secara terbuka dengan doktor anda tentang kebimbangan dan ketakutan anda. Hanya dengan itu anda boleh membangunkan pelan rawatan yang sesuai untuk anda.

Bercakap dengan doktor anda tentang risiko komplikasi serius, terutamanya yang melibatkan otot yang mengawal menelan dan pernafasan. Dia akan menerangkan kepada anda tanda-tanda amaran yang perlu diberi perhatian. Jangan sekali-kali mengabaikan gejala. Mendapatkan rawatan perubatan lebih awal boleh membantu anda mengelakkan lebih banyak masalah.

Polimiositis , Polimiositis, Kelemahan otot, Sakit otot, Penyakit autoimun, Kesukaran menelan, Kesukaran bernafas, Rawatan