Adakah anda berumur lebih 35 tahun? Jika anda sedang berfikir untuk menjadi seorang ibu, ketahui perkara-perkara ini! (Umur Ibu Lanjutan)

Ramai orang pada masa kini hanya berfikir tentang memulakan keluarga dan mempunyai bayi apabila mereka sudah lebih tua, bukan? Mungkin anda salah seorang daripada mereka. Terutamanya jika anda berumur lebih 35 tahun dan berharap untuk menjadi seorang ibu, kisah ini akan sangat penting untuk anda. Kerana kita perlu lebih berhati-hati tentang beberapa perkara yang berkaitan dengan kehamilan pada usia ini. Tetapi jangan risau, kita akan membincangkannya secara ringkas.

Apakah itu Usia Ibu Lanjutan (menjadi ibu selepas umur 35 tahun)?

Secara ringkasnya, "usia ibu lanjut" ialah istilah perubatan yang digunakan untuk menggambarkan apabila anda berumur 35 tahun ke atas dan sedang hamil. Dahulu ia dipanggil "kehamilan geriatrik," tetapi istilah itu tidak lagi digunakan kerana ia dianggap sebagai istilah untuk orang yang lebih tua. Istilah "usia ibu lanjut" kini lebih kerap digunakan.

Anggaplah ia seperti label yang digunakan oleh doktor untuk memberitahu anda "anda perlu lebih berhati-hati." Sebabnya ialah terdapat risiko komplikasi yang sedikit lebih tinggi apabila anda hamil selepas usia 35 tahun. Tetapi itu tidak bermakna anda pasti akan menghadapi masalah. Ramai ibu mempunyai bayi yang sihat selepas usia 35 tahun. Perkara yang paling penting ialah menghadiri pemeriksaan pranatal anda secara berkala dan menjalani ujian dengan betul. Kemudian, jika terdapat masalah, ia boleh dikenal pasti dan dirawat dengan cepat.

Apakah risiko melahirkan bayi selepas umur 35 tahun?

Seperti yang saya nyatakan sebelum ini, kebanyakan wanita melahirkan bayi yang sihat tanpa sebarang masalah selepas usia 35 tahun. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa komplikasi dan keadaan kesihatan yang sedikit lebih tinggi. Mari kita lihat apa itu:

• Tekanan darah tinggi: Tekanan darah anda mungkin meningkat semasa kehamilan.
• Preeklampsia: Ini adalah keadaan serius di mana tekanan darah meningkat secara tiba-tiba semasa kehamilan dan boleh menjejaskan organ lain, seperti buah pinggang.
• Diabetes gestasi: Diabetes yang hanya berkembang semasa kehamilan, walaupun anda tidak menghidap diabetes sebelum ini.
• Kehamilan berganda: Terdapat peluang yang lebih tinggi untuk mempunyai anak kembar atau kembar tiga berbanding hanya seorang bayi.
• Kelahiran pramatang atau berat lahir rendah: Bayi mungkin dilahirkan beberapa minggu sebelum tarikh jangkaan atau mungkin mempunyai berat lahir yang rendah.
• Bayi besar: Kadangkala berat bayi mungkin lebih tinggi daripada purata.
• Mempunyai anak dengan sindrom Down atau gangguan genetik lain: Bayi tersebut sedikit lebih berkemungkinan mempunyai keadaan genetik tertentu.
• Keguguran atau kelahiran mati: Risiko keguguran atau kelahiran mati adalah kecil atau tinggi.
• Bersalin secara pembedahan Caesarean: Risiko melahirkan bayi melalui pembedahan Caesarean adalah lebih tinggi daripada bersalin biasa.

Ingat, ini hanyalah risiko . Kesihatan keseluruhan anda, penjagaan pranatal yang anda terima, dan gaya hidup anda adalah perkara yang benar-benar menentukan bagaimana kehamilan anda akan berjalan.

Mengapakah komplikasi meningkat apabila anda hamil selepas usia 35 tahun?

Terdapat dua sebab utama untuk ini.

1. Kualiti telur anda: Fikirkanlah, ketika kita masih muda, telur kita sangat 'segar' dan sihat. Tetapi dengan usia, seperti apa sahaja yang kita gunakan, kualiti telur ini juga mula berkurangan sedikit. Inilah yang kita panggil 'kualiti telur yang merosot' . Kemudian, bayi yang dilahirkan dari telur 'tua' sedemikian kadangkala lebih cenderung mempunyai keabnormalan kromosom , contohnya, sindrom Down. Kebanyakan keabnormalan kromosom ini dikesan melalui ujian saringan pranatal pada trimester pertama.

2. Keadaan perubatan kronik: Selain itu, apabila kita meningkat usia, kita lebih cenderung untuk menghidap keadaan perubatan kronik seperti diabetes dan tekanan darah tinggi. Keadaan ini boleh menjejaskan kehamilan. Contohnya, seorang wanita berusia 38 tahun lebih cenderung mempunyai tekanan darah tinggi berbanding wanita berusia 28 tahun, walaupun dia tidak hamil. Keadaan kronik ini boleh menjejaskan kehamilan dan kelahiran anak.

Komplikasi ini paling kerap dilihat selepas usia 40 tahun.

Apakah ujian yang disyorkan untuk usia ibu yang lanjut?

Doktor biasanya mengesyorkan ujian genetik pranatal untuk wanita yang hamil selepas usia 35 tahun. Pemeriksaan ini dapat membantu menentukan sama ada bayi berisiko tinggi menghidap keadaan genetik atau kromosom tertentu yang terdapat semasa lahir.

Kebanyakan ujian menggunakan sampel darah, imbasan ultrasound atau kedua-duanya. Ujian darah melihat bahan-bahan tertentu dalam darah anda untuk melihat sama ada anda mempunyai keadaan genetik. Imbasan ultrasound melihat ukuran seperti lut sinar nukal . Ini dilakukan untuk memeriksa sindrom Down atau keadaan kromosom yang lain.

Yang penting ialah ini hanyalah ujian saringan . Iaitu, ia hanya mencari *kemungkinan* mempunyai keadaan genetik.

Jika ujian saringan ini menunjukkan sebarang keabnormalan, doktor anda akan mengarahkan ujian diagnostik khusus . Ini termasuk:

• Pensampelan vilus korionik (CVS): Dalam ujian ini, doktor mengambil sampel kecil sel daripada plasenta . Sel-sel ini biasanya mengandungi maklumat genetik bayi.
• Amniosentesis: Dalam ujian ini, doktor akan memasukkan jarum melalui perut anda dan mengeluarkan sampel cecair dalam rahim anda (cecair amniotik) . Cecair ini juga boleh digunakan untuk mengesan keadaan genetik tertentu.

Selain itu, doktor mungkin mengesyorkan agar ibu hamil yang berumur lebih dari 35 tahun menjalani imbasan ultrasound secara berkala, diuji lebih awal untuk diabetes gestasi, atau dipantau secara berkala untuk preeklampsia.

Bagaimana untuk merawat kehamilan selepas usia 35 tahun?

Biasanya, doktor tidak melayan anda secara berbeza hanya kerana usia anda. Walau bagaimanapun, jika ujian genetik menunjukkan bahawa bayi anda mungkin mempunyai penyakit kongenital, atau jika anda menghidap keadaan seperti diabetes gestasi, doktor anda akan mengambil langkah untuk melindungi anda. Anda mungkin dirujuk kepada pakar perubatan ibu-janin . Atau, anda mungkin perlu berjumpa pakar obstetrik anda secara berkala untuk memeriksa pertumbuhan dan kesejahteraan bayi anda.

Dengan kemajuan dalam bidang perubatan dan teknologi, banyak kehamilan selepas usia 35 tahun adalah sihat dan menghasilkan bayi yang sihat.

Bolehkah saya mengurangkan risiko komplikasi kehamilan jika saya berumur lebih dari 35 tahun?

Ya, sudah tentu! Jika anda berumur lebih 35 tahun dan hamil (atau merancang untuk hamil), terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan sekarang untuk mengurangkan risiko komplikasi kehamilan:

• Pastikan semua penjagaan pencegahan anda , seperti vaksinasi, dilakukan tepat pada waktunya.
• Jika anda mempunyai keadaan perubatan sedia ada yang lain , pastikan ia dikawal dengan baik.
• Ambil vitamin pranatal secara berkala.
• Lakukan sekurang-kurangnya 30 minit aktiviti fizikal hampir setiap hari dalam seminggu.
• Jika anda merokok dan/atau menggunakan produk tembakau, berhentilah.
• Berhenti minum alkohol sepenuhnya.
• Makan makanan sihat yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, daging tanpa lemak, dan bijirin penuh.
• Cuba kekal dalam julat berat badan yang sihat semasa mengandung.

Apakah kemungkinan keguguran selepas umur 35 tahun?

Ini mungkin kedengaran agak menakutkan, tetapi peluang untuk melahirkan bayi yang sihat sebenarnya jauh lebih tinggi daripada peluang keguguran. Walau bagaimanapun, risiko keguguran meningkat sedikit mengikut usia:

• Antara 20 dan 30 tahun: kemungkinan 9% hingga 17% (kira-kira 9 hingga 17 daripada 100 orang)
• Pada usia 35 tahun: 20% kemungkinan (iaitu 1 dalam 5 orang)
• Pada usia 40 tahun: 40% kemungkinan (iaitu 4 daripada 10 orang)
• Pada umur 45 tahun: 80% kemungkinan (iaitu 8 daripada 10 orang)

Nasihat terbaik untuk ini adalah daripada pakar obstetrik dan sakit puan anda. Bincanglah dengannya tentang risiko-risiko ini.

Adakah terdapat sebarang kelebihan melahirkan bayi selepas umur 35 tahun?

Ya, sudah tentu! Memulakan keluarga adalah keputusan yang sangat peribadi. Ramai orang memutuskan untuk mempunyai anak di kemudian hari. Salah satu kelebihan berbuat demikian ialah mereka mempunyai lebih banyak pengalaman hidup dan kestabilan kewangan. Ramai orang juga berkahwin lebih lewat daripada sebelumnya. Akibatnya, mereka menangguhkan untuk memulakan keluarga, atau mengembangkannya. Di negara seperti Amerika Syarikat, kira-kira 20% wanita kini mempunyai anak pertama mereka selepas usia 35 tahun.

Berapakah umur maksimum seorang wanita boleh hamil secara semula jadi?

Tiada umur khusus untuk ini. Kehamilan yang sihat bukan sahaja bergantung pada usia anda, tetapi juga pada kesihatan anda secara keseluruhan .

Walau bagaimanapun, pakar tahu bahawa peluang anda untuk hamil berkurangan dengan usia. Contohnya, apabila anda berumur 40 tahun, peluang anda untuk hamil secara semula jadi adalah kira-kira 10% bagi setiap kitaran haid. Tetapi jika anda berusia awal 30-an, peluang itu adalah kira-kira 25%.

Perkara paling penting untuk diingat! (Mesej Bawa Pulang)

Kebanyakan kehamilan selepas umur 35 tahun adalah sihat dan berjaya. Walau bagaimanapun, adalah baik untuk mengetahui komplikasi yang boleh datang dengan kehamilan lewat tempoh. Bercakap dengan doktor anda tentang ujian genetik yang disyorkannya dan apa yang anda boleh lakukan untuk kekal sihat.

Kebanyakan masa, usia hanyalah angka dalam hal kehamilan. Jika anda berada dalam keadaan sihat, menguruskan keadaan perubatan anda, dan mendengar doktor anda, anda lebih berkemungkinan untuk mempunyai bayi yang sihat. Jadi, jangan risau, dan nikmati perjalanan ini.

Kehamilan yang lebih tua, risiko kehamilan, ujian genetik, kehamilan yang sihat, penjagaan pranatal, kesuburan, keguguran