Kepentingan menjalani pemeriksaan perubatan yang lengkap (Pemeriksaan Fizikal Tahunan) sekurang-kurangnya sekali setahun

Kebanyakan daripada kita hanya pergi ke doktor apabila kita demam, selsema, atau sakit-sakit badan, bukan? Tetapi tahukah anda betapa pentingnya berjumpa doktor sekurang-kurangnya sekali setahun untuk pemeriksaan fizikal penuh, walaupun anda sihat dan bebas daripada sebarang penyakit? Ini seperti menservis kereta semasa ia masih berfungsi dengan baik. Hari ini, mari kita bincangkan tentang Pemeriksaan Fizikal Tahunan.

Apakah sebenarnya pemeriksaan perubatan tahunan ini?

Secara ringkasnya, ini adalah ulasan lengkap tentang kesihatan anda. Di sini, doktor bukan sahaja melihat penyakit semasa anda, tetapi juga mengenal pasti faktor risiko untuk penyakit pada masa hadapan dan memberikan nasihat tentang cara mencegahnya.

Anda mungkin mempunyai beberapa masalah kesihatan kecil. Tetapi anda mungkin tertanya-tanya sama ada anda perlu berjumpa doktor untuk perkara-perkara kecil ini. Jadi, inilah masa terbaik untuk bertanya sebarang soalan atau keraguan yang anda ada. Jika sesetengah penyakit dikesan lebih awal, ia boleh dirawat dan disembuhkan sepenuhnya.

Di mana saya boleh mendapatkan ujian ini?

Di Sri Lanka, anda boleh melakukan ini di jabatan pesakit luar (OPD) atau klinik hospital kerajaan. Anda juga boleh mendapatkan pakej pemeriksaan seluruh badan pada pelbagai harga dari mana-mana hospital atau pusat perubatan swasta.

Apa yang biasanya berlaku semasa ujian ini?

Terdapat beberapa bahagian dalam ujian tahunan. Mari kita lihat apakah bahagian-bahagian itu.

1. Perbualan dengan anda (Riwayat Perubatan)

Ini adalah bahagian yang paling penting. Doktor akan bercakap dengan anda dengan mesra dan mendapatkan maklumat kesihatan anda.

• Sebarang penyakit atau kesusahan yang anda alami sekarang.
• Gaya hidup anda: merokok, penggunaan alkohol, diet dan senaman.
• Adakah sesiapa dalam keluarga anda mempunyai penyakit seperti diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit jantung atau kanser?
• Mengenai vaksin yang telah anda terima.
• Kami juga bercakap tentang kesihatan mental anda di sini.

2. Pemeriksaan Tanda-tanda Vital Asas

Ini mengukur beberapa petunjuk fungsi asas badan anda. Ini boleh memberikan gambaran yang baik tentang kesihatan anda.

3. Pemeriksaan Fizikal

Doktor sedang memeriksa awak sekarang.

• Penampilan umum: Doktor boleh mengetahui banyak tentang kesihatan anda daripada perkara seperti cara anda bercakap, berjalan, dan juga warna kulit anda.
• Pemeriksaan jantung dan paru-paru: Stetoskop diletakkan di dada dan doktor mendengar bunyi jantung dan paru-paru. Bunyi yang tidak normal boleh digunakan untuk mendiagnosis penyakit.
• Pemeriksaan kepala dan leher: Apabila diminta membuka mulutnya, dia akan memeriksa keadaan tekak, tonsil, gigi, dan gusi. Dia juga akan memeriksa mata, telinga, hidung, nodus limfa di leher, dan kelenjar tiroid.
• Pemeriksaan Abdomen: Doktor akan meraba dan merasakan bahagian abdomen untuk memeriksa saiz organ seperti hati dan untuk melihat sama ada terdapat sebarang keabnormalan pada abdomen.
• Peperiksaan Neurologi:Refleks, keseimbangan badan dan kekuatan otot anda diuji.
• Pemeriksaan kulit dan kuku: Sesetengah keadaan kulit boleh menjadi gejala penyakit dalaman yang lain.
• Pemeriksaan tangan dan kaki: Periksa nadi di tangan dan kaki, dan untuk bengkak atau sakit pada sendi.

Ujian khusus untuk wanita dan lelaki

Ini mungkin termasuk ujian khusus untuk lelaki dan wanita, bergantung pada usia dan faktor risiko.

Pemeriksaan Fizikal Lelaki

• Pemeriksaan Testis: Memeriksa testis untuk melihat ketulan, bengkak, atau perubahan saiz.
• Pemeriksaan Hernia: "Hernia" ialah ujian untuk melihat sama ada terdapat kelemahan pada dinding abdomen antara usus dan testis.
• Pemeriksaan Prostat: Memasukkan jari ke dalam rektum untuk memeriksa saiz prostat dan untuk melihat ketulan.

Untuk wanita (Pemeriksaan Fizikal Wanita)

• Pemeriksaan Payudara: Pemeriksaan manual pada payudara dan kawasan ketiak untuk mengesan kanser payudara atau benjolan lain.
• Pemeriksaan Pelvik: Pemeriksaan faraj, serviks, uterus dan ovari. Ini termasuk ujian Pap untuk mengesan kanser serviks dan ujian HPV , jika perlu.

Pemeriksaan tahunan untuk kanak-kanak

Pemeriksaan tahunan adalah sangat penting untuk anak anda.

• Imunisasi: Periksa sama ada kanak-kanak telah menerima semua vaksinasi untuk umur mereka dan berikan vaksinasi yang diperlukan.
• Pertumbuhan: Tinggi dan berat badan diukur untuk melihat sama ada pertumbuhan kanak-kanak sesuai dengan usia mereka.
• Pemeriksaan fizikal: Jantung dan paru-paru diperiksa. Mereka juga memeriksa kelengkungan tulang belakang.
• Kesihatan mental: Terutamanya untuk kanak-kanak kecil, anda juga boleh bertanya soalan tentang kesihatan mental dan kemurungan mereka.

Ujian darah dan air kencing rutin

Bukan semua orang mendapat ujian darah yang sama, tetapi doktor anda mungkin mengesyorkan ujian tertentu berdasarkan usia, faktor risiko dan gejala anda.

• Kiraan Darah Lengkap (CBC): Boleh mengesan anemia dan jangkitan.
• Tahap gula dalam darah: Untuk mendiagnosis diabetes.
• Profil Lipid: Untuk memeriksa tahap kolesterol dan trigliserida dalam darah. Ini menunjukkan risiko penyakit jantung.
• Ujian Fungsi Buah Pinggang:Contohnya, kreatinin serum.
• Laporan Penuh Air Kencing (UFR): Anda boleh mendapatkan maklumat tentang jangkitan saluran kencing dan penyakit buah pinggang.

Bersedialah seperti ini sebelum pergi ke ujian

Untuk mendapatkan hasil yang terbaik daripada temujanji doktor anda, berikut adalah beberapa perkara yang perlu dilakukan.

• Tulis soalan: Tulis soalan yang anda ingin tanya kepada doktor dan sebarang kebimbangan yang anda ada pada sehelai kertas.
• Ingat sejarah perubatan anda: Beritahu doktor anda tentang sebarang pembedahan dan rawatan yang telah anda jalani pada tahun lalu.
• Buat senarai ubat-ubatan anda: Buat senarai semua ubat yang anda ambil (yang ditetapkan oleh doktor lain, vitamin, malah ubat-ubatan tradisional).
• Laporan ujian: Jika anda mempunyai sebarang laporan, seperti ujian darah yang pernah anda jalani sebelum ini, bawalah bersama anda.
• Pakai pakaian ringan: Pakai pakaian yang anda boleh tukar dengan mudah semasa ujian.