Orang kita lebih banyak telan ubat daripada nasi.

"'Ubat doktor tu tak bagus... Doktor ONE SHOT ni memang terbaik, dia bagi awak ubat yang banyak!' - Cerita ni mungkin awak pun biasa, kan? Memang betul bila awak sakit, awak nak cepat sembuh. Tapi apa sebenarnya pil, sirap atau suntikan yang kita gunakan tu? Untuk tujuan apa kita menggunakannya? Adakah kita rasa kita menggunakannya dengan betul?"

Mengapakah doktor menetapkan ubat? Tiga kegunaan 'senjata' yang dipanggil ubat!

Doktor menggunakan alat berkuasa yang dipanggil perubatan ini dalam lebih daripada satu cara. Ia mempunyai tiga tujuan utama:

Seperti memukul dan menghalau musuh (Penyembuhan): Bayangkan musuh, seperti kuman, telah memasuki badan. Sesetengah ubat (cth., antibiotik ) adalah seperti askar yang memukul musuh, menghalaunya keluar dari badan, dan menyembuhkan penyakit sepenuhnya.

Seperti mengawal haiwan yang sedang bergelut (Urus): Terdapat beberapa penyakit (seperti diabetes , tekanan darah, epilepsi dan artritis ) yang sukar dijinakkan. Walaupun ubat tidak dapat menghapuskan 'haiwan' itu sepenuhnya, ia boleh dikawal, dicegah daripada bergelut dan dihentikan daripada menyebabkan kerosakan besar (komplikasi). Itulah sebabnya anda boleh mengambil ubat ini sepanjang hayat anda dan menjalani kehidupan normal dengan penyakit ini.

Seperti membina pagar ( Mencegah ): Ini adalah perkara paling bijak untuk dilakukan. Menyekat jalan sebelum penyakit datang. Vaksin yang diberikan pada zaman kanak-kanak melindungi daripada penyakit berbahaya yang mungkin datang pada masa hadapan. Begitu juga, ubat-ubatan yang diberikan sebelum pergi ke tempat yang terdapat malaria menghalang penyakit daripada berkembang sebaik sahaja anda sampai di sana. Ia seperti membina tembok pelindung tanpa membiarkan penyakit itu merebak.

Tetapi... anda perlu melihat sisi lain syiling ini juga! (Risiko dan kesan sampingan)

Walaupun ubat-ubatan boleh memberikan bantuan yang begitu besar, kita juga mesti menyedari sisi lain daripadanya.

Kesan Sampingan : Seperti semua ubat, mungkin terdapat beberapa kesan sampingan kecil. Kesan sampingan yang biasa berlaku termasuk pening, loya dan sakit badan.

Ketoksikan: Jika dos ubat ditingkatkan, ia boleh menjadi toksik kepada badan. Contohnya, pengambilan parasetamol terlalu banyak boleh merosakkan hati.

Apa yang berlaku kepada rakan-rakan kita dalam badan: Apabila kita kerap mengambil antibiotik, ia bukan sahaja membunuh kuman yang menyebabkan penyakit, tetapi ia juga membunuh bakteria baik dalam usus kita yang membantu kita mencerna makanan.

Alahan dan Intoleransi: Sesetengah orang mengalami reaksi yang teruk walaupun terhadap sedikit ubat-ubatan tertentu. Mereka gatal, mengalami ruam merah, bibir/mata bengkak, dan dalam kes yang paling teruk, mengalami kesukaran bernafas, dan juga boleh mati akibat kejutan anafilaksis! Walaupun masalah itu telah hilang sebelum ini, alahan baharu boleh berlaku pada bila-bila masa. Perubahan dalam gen juga mengubah tindak balas.

Risiko penggunaan jangka panjang: Apabila anda mengambil ubat selama bertahun-tahun, badan anda akan terbiasa dengannya, dan sistem hormon anda berubah. Menghentikan ubat secara tiba-tiba boleh membahayakan. Selain itu, meneruskan pengambilan beberapa ubat boleh menyebabkan penyakit baharu seperti diabetes, sakit sendi, dan kerosakan pada sel saraf dan sel buah pinggang.

Interaksi Ubat: Apabila beberapa ubat diambil bersama, ia boleh berinteraksi antara satu sama lain, meningkatkan kesan sampingan atau meningkatkan/mengurangkan keberkesanan satu ubat. Pengambilan ubat bersama alkohol juga sangat berbahaya.

Jadi, bagaimana anda menggunakan ubat dengan bijak?

Tanya Doktor!: Jangan takut untuk bertanya soalan - "Untuk apa ini?", "Bagaimana saya mengambilnya?", "Apakah kesan sampingannya?", "Berapa lama ia bertahan?".

Fahami apa yang difikirkan oleh doktor: Dia menetapkan ubat kerana pesakit memerlukannya, dosnya betul dan kaedah pemberiannya betul.

Bukan banyak ubat, tetapi ubat yang betul: Tiada gunanya mengambil banyak ubat, ambil apa yang perlu. Hanya meminta banyak ubat hanya akan menambah beban yang tidak perlu pada badan.

Jangan panik dan minta ubat sebelum jatuh sakit: Kadangkala kita melihat ibu bapa yang apabila anak sulung di rumah menghidap selsema, takut anak bongsu juga akan menghidap penyakit yang sama, meminta ubat untuknya. Tetapi doktor memberi ubat untuk merawat penyakit itu apabila ia berlaku. Hanya memberi ubat hanya akan menyebabkan ubat yang tidak perlu dimasukkan ke dalam badan. Tidak bijak untuk panik dan meminta ubat untuk segala-galanya.

Jangan ambil ubat orang lain!: Ubat yang diberikan kepada rakan atau saudara mara mungkin tidak berkesan untuk anda.

Lakukan seperti yang dikatakan oleh doktor:Masa yang tepat, dos yang tepat. Jangan berhenti secara rawak.

Tanggungjawab anda: Beritahu doktor anda tentang sebarang alahan yang anda alami dan sebarang ubat lain yang anda sedang ambil. Bekerjasamalah dengan doktor anda untuk meningkatkan kesihatan anda.

Perubatan sahaja tidak mencukupi - asas kesihatan yang sebenar!

Kita mungkin beranggapan bahawa kita sihat dan kurang sakit kerana perubatan, tetapi sebenarnya jauh lebih besar daripada itu. Peningkatan dalam taraf hidup, pendidikan, makanan dan kebersihan kita juga merupakan sebab utama kesihatan kita.

Oleh itu, sebelum memikirkan tentang ubat untuk sesuatu penyakit, kita harus memikirkan tentang mencegah penyakit tersebut. Itulah langkah pertama. Ubat hanya diperlukan jika penyakit berlaku. Jika ia boleh dicegah, sejauh mana kepentingannya?

Bagaimana jika anda ketepikan sebatang rokok?: Ia seperti menutup pintu kepada musuh yang dipanggil kanser.

Bersenam sedikit setiap hari? (Senaman): Ia adalah hadiah terhebat yang boleh anda berikan kepada jantung anda. Ia seperti membina pagar daripada serangan jantung.

Minum banyak air, makan sayur-sayuran berdaun hijau, dan makan makanan tinggi serat (bijirin penuh, sayur-sayuran dan buah-buahan) adalah pertahanan terbaik terhadap penyakit seperti kanser kolon.

Perubatan percuma dan tanggungjawab kita

Ia satu perkara yang hebat dan melegakan bahawa kerajaan di negara kita menyediakan banyak ubat secara percuma. Tetapi kadangkala kita melihat, dan itulah sebabnya, orang ramai datang ke klinik dan hospital walaupun untuk perkara yang paling kecil. Walaupun perubatan adalah perkara penting, ia bukanlah sesuatu yang sentiasa diperlukan. Kita semua harus belajar menggunakan sumber kerajaan dan kesihatan kita dengan bijak, bukan?

Mesej Bawa Pulang:

Perubatan adalah sesuatu yang berharga yang menyelamatkan nyawa dan memberikan penyembuhan. Tetapi ia bukanlah mainan. Lain kali anda mengambil ubat, fikirkan dua kali, tanya doktor, ketahui dengan tepat apa yang anda ambil, dan gunakannya seperti yang diarahkan. Kesihatan anda terletak di tangan anda!