Semasa peperiksaan, apabila anda perlu bekerja pada waktu malam, atau apabila anda hanya ingin memejamkan mata kerana keletihan, sesetengah orang terfikir tentang 'pil untuk membantu anda berjaga'. Hari ini kita akan bercakap tentang tablet kafein ini, yang dikatakan dapat memberi badan anda rangsangan dan otak anda panggilan bangun, sama seperti apabila anda minum secawan kopi. Sebelum anda membelinya dari farmasi dan meminumnya, adalah sangat penting untuk kesihatan anda mengetahui dengan tepat apa itu pil.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Apakah tablet kafein ini?
Secara ringkasnya, ini adalah ubat yang membantu meningkatkan perhatian dan kewaspadaan anda. Secara tepatnya, ia adalah bentuk kafein yang sangat pekat, sejenis perangsang yang terdapat dalam bahan seperti teh, kopi dan coklat, yang diformulasikan menjadi pil.
Tetapi perkara yang paling penting ialah, jangan cuba menggunakannya sebagai pengganti tidur. Jika anda sentiasa berasa letih dan mengantuk, adalah lebih baik untuk mengetahui puncanya. Ia mungkin merupakan simptom penyakit lain. Jadi, bukanlah idea yang baik untuk menjadikan ini sebagai tabiat harian, kecuali untuk kegunaan sekali-sekala.
Perkara yang perlu diberitahu kepada doktor anda sebelum menggunakan pil ini
Jika anda sedang mempertimbangkan untuk mengambil pil ini, anda pasti perlu berbincang dengan doktor anda jika anda mempunyai mana-mana keadaan kesihatan berikut, kerana kafein boleh memburukkan lagi beberapa keadaan.
| Keadaan/peluang kesihatan | Mengapa anda perlu peduli? |
|---|---|
| Serangan keresahan atau panik | Kafein boleh memburukkan lagi keadaan ini. Ia boleh menyebabkan kegelisahan dan kebimbangan. |
| Penyakit jantung atau degupan jantung yang tidak teratur | Kafein boleh meningkatkan kadar denyutan jantung, yang sangat berbahaya bagi pesakit jantung. |
| Tekanan darah tinggi | Tekanan darah mungkin meningkat buat sementara waktu. |
| Masalah tidur (Insomnia) | Penggunaan pil ini boleh mengganggu corak tidur anda selanjutnya. |
| Penyakit ulser peptik | Ia boleh meningkatkan rembesan asid perut dan memburukkan lagi keadaan gastritis atau ulser. |
| Penyakit kencing manis, buah pinggang atau hati | Cara kafein mempengaruhi badan mungkin berbeza bagi penghidap penyakit ini. |
| Mengandung, cuba hamil, atau menyusukan bayi | Pengambilan kafein yang berlebihan tidak digalakkan semasa mengandung dan menyusukan bayi. Anda perlu mendapatkan nasihat perubatan. |
| Alahan kepada ubat, makanan atau bahan lain | Maklumkan jika anda mempunyai sebarang alahan terhadap kafein atau ubat-ubatan lain (cth. aminofilin, teofilin). |
Multivitamin harian bioaktif lengkap dengan vitamin B metilasi (5-MTHF & Methylcobalamin), Vitamin D3/K2, mineral kelat Albion dan antioksidan untuk fisiologi seluruh badan.
View Clinical Details →Bagaimanakah anda menggunakan semua ini dengan betul?
Anda perlu berhati-hati semasa menggunakan pil jenis ini.
- Minum dengan segelas air: Minum segelas air semasa mengambil pil.
- Semak label: Ikut arahan pada kotak atau label. Jika doktor telah menetapkannya, ambillah seperti yang diarahkan.
- Dengan atau tanpa makanan: Jika anda mengalami sakit perut, ambil bersama makanan.
- Jika diberikan kepada kanak-kanak: Doktor mungkin menetapkan ubat ini dalam beberapa kes khas untuk kanak-kanak berumur lebih 12 tahun. Tetapi hanya atas nasihat doktor. Anda tidak boleh memberikannya kepada kanak-kanak.
Amaran: Dos berlebihan sangat berbahaya!
Jika anda rasa anda telah mengambil pil lebih daripada yang anda sangkakan, pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) terdekat dengan segera. Atau hubungi Pusat Maklumat Racun Kebangsaan di Hospital Nasional Colombo . Ini bukan permainan.
Dan ingat, ubat ini hanya untuk anda sahaja . Jangan sekali-kali memberikan ubat anda kepada rakan atau orang lain.
Bagaimana jika saya terlepas makan?
Jika anda terlupa mengambil pil, ambillah sebaik sahaja anda teringat. Tetapi jika sudah hampir masanya untuk dos seterusnya, langkau dos yang terlepas dan ambil dos seterusnya pada waktu yang dijadualkan. Jangan sekali-kali mengambil dos berganda untuk menggantikan dos yang terlupa.
Adakah terdapat ubat lain yang tidak serasi dengan pil ini?
Ya, sudah tentu. Pil kafein boleh berinteraksi dengan ubat lain yang anda sedang ambil. Jadi, beritahu doktor anda tentang semua ubat yang anda sedang ambil (termasuk vitamin, ubat herba dan suplemen).
Anda harus mengelakkan pengambilan pil kafein terutamanya jika anda sedang mengambil ubat-ubatan berikut:
- Antidepresan MAOI: Kafein boleh berinteraksi secara sangat berbahaya dengan beberapa ubat yang digunakan untuk merawat penyakit mental (cth. Carbex, Marplan).
Di samping itu, masalah boleh berlaku dengan beberapa jenis ubat lain:
- Ubat untuk selsema atau kesukaran bernafas
- Simetidin
- Ketokonazol
- Fenobarbital
- Teofilin
- Perangsang lain yang diberikan untuk meningkatkan perhatian atau menurunkan berat badan
Senarai ini tidak lengkap, jadi penting untuk memaklumkan kepada doktor tentang semua ubat yang anda sedang ambil.
Perkara yang perlu diberi perhatian semasa menggunakan
Pil ini mengandungi jumlah kafein yang lebih kurang sama seperti secawan kopi. Oleh itu, semasa mengambil pil ini, anda harus mengambil produk lain yang mengandungi kafein seperti kopi, teh, beberapa minuman ringan (kola), minuman tenaga dan coklat secara sederhana. Jika tidak, kafein boleh meningkatkan kebimbangan, kerengsaan, degupan jantung yang cepat dan insomnia.
Perkara yang paling penting ialah pil ini bukanlah pengganti tidur. Jika anda sentiasa letih dan mengantuk, berjumpalah dengan doktor untuk mengetahui puncanya.
Jika anda terus menggunakan pil ini dan kemudian berhenti secara tiba-tiba, anda mungkin mengalami gejala penarikan. Anda mungkin mengalami perkara seperti sakit kepala, keletihan, pening, dan kegelisahan .
Apakah kesan sampingan yang mungkin saya alami?
Seperti mana-mana ubat, ubat ini boleh menyebabkan kesan sampingan.
| Kesan sampingan yang perlu dilaporkan kepada doktor anda dengan segera | |
|---|---|
| Reaksi alahan | Ruam kulit, kegatalan, bengkak pada muka, bibir, lidah atau tekak. |
| Perubahan dalam kadar denyutan jantung | Degupan jantung yang terlalu laju atau tidak teratur. |
| Kesan sampingan yang perlu dilaporkan kepada doktor jika ia berterusan | |
| Kesan psikologi | Kebimbangan, kegelisahan. |
| Sakit kepala | Sakit kepala yang biasa. |
| Gegaran | Gegaran. |
Jika anda mengalami sebarang gejala luar biasa lain yang tidak disebut dalam senarai ini, berbincanglah dengan doktor anda juga.
Mesej Bawa Pulang
- Pil kafein adalah sesuatu yang perlu digunakan sekali-sekala . Jangan sekali-kali menggunakannya sebagai pengganti tidur.
- Jika anda mempunyai keadaan perubatan lain (terutamanya penyakit jantung, tekanan darah tinggi, keresahan) atau sedang mengambil ubat-ubatan lain, pastikan anda mendapatkan nasihat perubatan sebelum menggunakannya.
- Hadkan minuman dan makanan lain yang mengandungi kafein, seperti kopi, teh dan minuman tenaga, semasa mengambil pil ini.
- Overdosis adalah sangat berbahaya. Dalam kes sedemikian, pergi ke ETU dengan segera .
- Jika anda terus berasa letih atau mengantuk, berjumpalah dengan doktor anda untuk mengetahui punca sebenar.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.