Apabila orang tersayang anda didiagnosis menghidap penyakit serius seperti kanser, kita akan mencuba pelbagai perkara lain bersama-sama dengan rawatan perubatan Barat, bukan? Kadangkala seseorang mengesyorkan perubatan tradisional, diet khas atau kaedah yang melegakan minda... Inilah yang biasa kita panggil 'penjagaan holistik'. Tetapi sejauh manakah kebaikan perkara-perkara ini? Adakah terdapat sebarang risiko yang terlibat? Mari kita bincangkan perkara ini dengan lebih mendalam hari ini.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Apakah Penjagaan Holistik?
Secara ringkasnya, penjagaan holistik adalah tentang merawat minda, badan, dan semangat pesakit, dan bukan sekadar merawat penyakit. Ini biasanya melibatkan gabungan perubatan tradisional dengan perubatan komplementari, iaitu rawatan yang diberikan oleh doktor anda.
Fikirkanlah begini. Doktor memberi pesakit kanser rawatan yang dipanggil (Kemoterapi). Ia memusnahkan sel-sel kanser. Tetapi ia boleh menyebabkan kesan sampingan seperti loya, sakit, dan hilang selera makan. Pada masa ini, melakukan sesuatu seperti akupunktur untuk mengawal kesan sampingan tersebut dan merehatkan minda dipanggil penjagaan holistik.
Perkara yang paling penting ialah rawatan pelengkap ini dilakukan bersama rawatan utama yang diberikan oleh doktor. Ia tidak menghentikannya.
Apakah manfaat terapi pelengkap ini?
Pada masa kini, ramai orang berminat dengan perkara di luar perubatan Barat. Walaupun perkara-perkara ini tidak dapat menyembuhkan penyakit seperti kanser, ia dapat membantu mengurangkan ketidakselesaan yang disebabkan oleh rawatan dan meningkatkan kualiti hidup . Berikut adalah beberapa kaedah yang telah terbukti secara saintifik sehingga tahap tertentu.
| Terapi pelengkap | Faedah |
|---|---|
| Akupunktur | Seorang pengamal terlatih menggunakan jarum yang sangat halus untuk merangsang titik-titik tertentu pada badan. Ini boleh membantu mengurangkan perkara seperti sakit dan loya. Ia juga boleh membantu mengawal mulut kering pada orang yang menerima terapi radiasi untuk kanser kepala dan leher. |
| Teknik minda-badan | Meditasi dan hipnosis boleh membantu mengurangkan tekanan dan mengalihkan perhatian anda daripada kesakitan. Ia juga boleh membantu mengurangkan kesan sampingan ubat-ubatan. |
| Senaman | Senaman ringan, seperti yang disyorkan oleh doktor, boleh membantu mengurangkan keletihan yang melampau, mengurangkan tekanan, dan meningkatkan kualiti tidur. Beberapa kajian menunjukkan bahawa pesakit kanser boleh hidup lebih lama jika mereka bersenam secara berkala. |
| Penjagaan pemakanan | Anda boleh berbincang dengan pakar pemakanan yang berkelayakan untuk mengetahui tentang makanan yang anda perlukan bagi mendapatkan nutrisi yang anda perlukan, menguruskan kesan sampingan rawatan dan meningkatkan imuniti badan anda. |
Risiko terbesar: Mengelirukan terapi pelengkap dan alternatif!
Ini adalah bahagian yang paling penting dan berbahaya dalam artikel ini. Sesetengah orang mengelirukan Penjagaan Holistik dengan Penjagaan Alternatif.
- Rawatan pelengkap: Ini dilakukan bersama-sama dengan rawatan utama (seperti kemoterapi, radiasi, pembedahan) yang diberikan oleh doktor anda.
- Rawatan alternatif: Ini dilakukan sebagai ganti rawatan utama yang diberikan oleh doktor.
Jangan, atas apa jua sebab, berhenti mengambil rawatan yang ditetapkan oleh doktor anda dan meneruskan rawatan alternatif yang belum terbukti, tidak kira apa yang orang katakan. Ini sangat berbahaya dan berisiko.
Fikirkan begini. Ubat yang diberikan oleh doktor anda umpama kunci yang kuat pada pintu utama rumah anda. Rawatan tambahannya umpama kunci kecil pada tingkap. Menanggalkan kunci pada pintu utama dan hanya memasang kunci pada tingkap tidak membantu, bukan? Pencuri boleh masuk dengan mudah. Kanser memang begitu. Jika anda menghentikan rawatan utama yang telah terbukti, anda hanya memberi lebih banyak masa kepada penyakit ini untuk berkembang. Kemudian penyakit ini boleh menjadi terlalu teruk untuk diubati.
Terdapat risiko tersembunyi yang lain!
Sesetengah terapi pelengkap juga boleh memudaratkan anda.
- Diet penawar kanser: Ini tidak terbukti secara saintifik. Ia juga sangat mahal dan kadangkala boleh memudaratkan badan.
- Beberapa suplemen: Sesetengah vitamin, produk herba dan perkara lain yang anda ambil boleh mengganggu rawatan kanser anda. Contohnya, antioksidan dan wort St. John boleh mengurangkan keberkesanan ubat kanser anda.
Bagaimanakah kita memilih dengan bijak?
Jika anda sedang mempertimbangkan untuk menggunakan makanan, ubat, suplemen atau kaedah rawatan sebagai tambahan kepada rawatan utama anda, berbincanglah dengan doktor anda terlebih dahulu. Hanya dia yang mengetahui keadaan anda dan ubat-ubatan yang paling anda ambil. Itulah cara terbaik untuk memastikan keselamatan anda.
Hanya kerana sesuatu dilabel "semula jadi" tidak bermakna ia baik untuk anda.
Sebelum memilih rawatan, tanya diri anda soalan-soalan ini:
- Adakah anda mengatakan bahawa rawatan ini akan menyembuhkan kanser sepenuhnya? ( Jauhi apa-apa yang mengatakannya dengan segera! )
- Adakah pakar kanser mengesyorkan rawatan ini?
- Adakah ini telah terbukti berjaya dalam ujian saintifik menggunakan manusia?
- Adakah ini kaedah yang diterima secara global? (Jika ia benar-benar berkesan dan selamat, ia sepatutnya popular di kalangan ramai orang.)
- Apakah kesan sampingan dan masalah yang mungkin berlaku dengan ubat-ubatan lain?
Bagaimana anda bercakap dengan doktor anda?
Anda mungkin gementar untuk bercakap dengan doktor anda tentang perkara-perkara ini. Anda mungkin takut dengan "apa yang akan difikirkannya?" Tetapi atasi ketakutan itu. Dia perlu menyedari semua yang anda masukkan ke dalam badan anda. Dia mungkin boleh mengesyorkan pengamal perubatan pelengkap (pengamal CAM) yang baik yang terlatih untuk merawat pesakit kanser.
Gunakan petua ini untuk memulakan perbualan dengan doktor anda.
| Apa yang perlu anda lakukan | Manfaatnya |
|---|---|
| Buat senarai soalan yang anda ingin tahu tentang terapi pelengkap. | Dapatkan bantuan daripada doktor untuk membuat keputusan yang selamat dan sihat. |
| Dapatkan maklumat (daripada sumber yang boleh dipercayai - contohnya jurnal perubatan, laman web kesihatan kerajaan) tentang rawatan yang anda ingin cuba. | Untuk memberi gambaran yang jelas kepada doktor tentang idea anda. |
| Jika anda sedang mempertimbangkan untuk menghentikan atau menangguhkan rawatan utama, bersikap jujurlah mengenainya. Tanyakan tentang kebaikan dan keburukannya. | Walaupun keputusan di tangan anda, ketahuilah risikonya. |
| Jika kesan sampingan rawatan merupakan masalah besar bagi anda, beritahu mereka betapa pentingnya bagi anda untuk mengawalnya. | Tanya doktor anda tentang cara untuk menguruskan kesan sampingan tanpa ubat. |
Mesej Bawa Pulang
- Penjagaan holistik, atau penjagaan komplementari, adalah sesuatu yang dilakukan sebagai tambahan kepada rawatan utama yang diberikan oleh doktor anda. Ia bukanlah pengganti untuk rawatan utama.
- Jangan sekali-kali menghentikan atau menangguhkan rawatan yang ditetapkan tanpa nasihat doktor anda. Ia boleh memburukkan lagi keadaan.
- Jangan menganggap bahawa hanya kerana sesuatu itu dipanggil "semula jadi" ia selamat. Malah sesetengah suplemen herba boleh mengganggu rawatan utama anda.
- Pastikan anda memaklumkan kepada doktor tentang sebarang suplemen, makanan, vitamin yang anda ambil atau sebarang rawatan yang anda sedang cuba.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.