Adakah anda mempunyai bibir kering dan merekah? Mari kita bincangkan tentang Cheilitis!

Anda mungkin biasa dengan perasaan ini juga - bibir yang terasa kering, tegang, dan kadangkala merekah dan sakit. Mungkin juga mengelupas. Jadi, kita semua menyimpan pelembap bibir di dalam beg tangan, di dalam kereta, dan di atas meja di rumah untuk memberi bibir kita sedikit sesuatu yang dapat menceriakannya pada masa-masa seperti ini.

Apa sebenarnya maksud bibir merekah?

Bibir merekah boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang tahun, tetapi ia boleh menjadi lebih teruk semasa cuaca sejuk dan kering, terutamanya semasa musim sejuk. Kulit di bibir kita jauh lebih nipis dan lebih sensitif berbanding kulit di seluruh badan kita.

Sebab utamanya adalah bibir kita tidak mempunyai kelenjar minyak , oleh itu ia mudah kering dan merekah.

Dari segi perubatan, keradangan bibir ini, atau bibir merekah yang kita bicarakan, dipanggil cheilitis . Terdapat banyak sebab untuk ini. Bibir terdedah kepada persekitaran lebih kerap berbanding bahagian badan kita yang lain. Jadi, apa-apa sahaja seperti selaran matahari, pendedahan kepada persekitaran yang kering atau sejuk, atau reaksi alahan terhadap bahan kimia dalam pelembap bibir yang kita gunakan boleh menjadi puncanya.

Hampir semua daripada kita pernah mengalami bibir merekah pada satu ketika dalam hidup kita. Walau bagaimanapun, bagi sesetengah orang, keadaan ini, yang dipanggil cheilitis, boleh menjadi masalah perubatan yang serius.

Apakah jenis utama cheilitis?

Apabila kita memikirkan bibir merekah, kita biasanya terfikir sesuatu yang berlaku akibat cuaca sejuk dan kering. Tetapi sebenarnya terdapat beberapa jenis keadaan ini. Doktor menentukan jenisnya berdasarkan puncanya. Mari kita lihat jenis-jenis utamanya.

Apakah simptom-simptom bibir sumbing?

Dalam kes ini, anda mungkin mengalami gejala seperti:

• Bibir kering atau mengelupas.
• Letusan kulit.
• Pengelupasan kulit pada bibir.
• Sifat gatal.
• Kesakitan atau keradangan yang sedikit.
• Luka di bibir dan di dalam mulut.

Mengapakah bibir kita menjadi begitu kering dan merekah? Apakah punca-puncanya?

Sama seperti terdapat pelbagai punca untuk pelbagai jenis cheilitis, terdapat beberapa punca biasa bibir merekah.

• Selaran matahari: Cahaya matahari boleh merosakkan muka dan juga bibir.
• Cuaca sejuk: Angin sejuk dan kering menyebabkan bibir kering.
• Cuaca panas atau kering: Haba dan kekeringan yang melampau juga boleh menyebabkan bibir kering.
• Menjilat bibir secara berterusan: Kita menjilat bibir apabila ia kering. Selepas air liur kering, bibir menjadi lebih kering. Ini adalah kitaran yang tidak dapat dielakkan.
• Keadaan perubatan lain: Alahan, gangguan tiroid, dan beberapa gangguan autoimun juga boleh menyebabkan bibir merekah.
• Sebagai tindak balas terhadap ubat-ubatan tertentu: Sesetengah ubat juga boleh menyebabkan bibir kering sebagai kesan sampingan.
• Kekurangan vitamin: Kekurangan vitamin, terutamanya zat besi dan vitamin B.
• Dehidrasi: Tidak minum air yang mencukupi adalah punca utama.

Siapakah yang paling berisiko?

Bibir merekah boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, tanpa mengira usia. Walau bagaimanapun, ia lebih biasa berlaku pada kanak-kanak kecil dan remaja yang mempunyai tabiat menjilat bibir mereka dengan kerap. Kadangkala, tabiat ini boleh menyebabkan bibir merekah bersama-sama dengan ruam merah di sekitar mulut mereka, suatu keadaan yang dipanggil dermatitis penjilat bibir .

Selain itu, orang yang tinggal di kawasan yang beriklim kering, panas atau sangat sejuk sering mengalami bibir merekah.

Bagaimana anda tahu dengan pasti jika ini adalah penyakit?

Doktor anda biasanya boleh mendiagnosis keadaan ini dengan memeriksa bibir dan kulit di sekitar mulut anda. Walau bagaimanapun, jika mereka mengesyaki terdapat keadaan yang lebih serius, mereka mungkin akan mengarahkan beberapa ujian, seperti:

• Ujian kulit alahan.
• Biopsi kulit adalah ujian yang melibatkan pengambilan sekeping kecil kulit.
• Ujian darah.

Bagaimana untuk menyembuhkan bibir kering dan merekah?

Rawatan untuk ini bergantung kepada punca yang mendasari. Tetapi dalam kebanyakan kes, ia boleh dirawat di rumah. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan sendiri:

• Minum banyak air: Pastikan badan anda terhidrat. Adalah sangat penting untuk minum sekurang-kurangnya 2-3 liter air sehari.
• Gunakan pelembap bibir atau salap: Sapukan mengikut keperluan sepanjang hari.
• Jika keluar di bawah sinaran matahari: Sapukan pelembap bibir yang mengandungi pelindung matahari.
• Hentikan tabiat buruk: berhenti menjilat bibir, mengopek bibir, dan menggigit bibir.
• Berhati-hati dengan apa yang anda masukkan ke dalam mulut anda: Elakkan memasukkan benda seperti pen, barang kemas dan objek logam ke dalam mulut anda.
• Gunakan pelembap udara: Jika udara di dalam bilik anda sangat kering, adalah idea yang baik untuk menggunakan peranti yang menambahkan kelembapan ke udara.

Bagaimana untuk memilih lip balm terbaik yang sesuai dengan bibir anda?

Apabila memilih pelembap bibir untuk bibir merekah, adalah penting untuk berhati-hati tentang bahan-bahannya. Sesetengah bahan boleh menjadikan bibir anda lebih kering, lebih merengsa dan lebih mudah mengalami kerengsaan.

Apa yang anda lakukan jika bibir anda berdarah?

Rekahan pada bibir mula berdarah apabila ia menjadi dalam dan cedera. Kulit pada bibir mudah pecah, jadi jika tidak dirawat, ia boleh berdarah, menyebabkan kesakitan, dan menjadi radang. Anda boleh merawatnya di rumah dengan menggunakan salap khas pada bibir. Walau bagaimanapun, jika pendarahan kerap dan tidak bertambah baik dengan rawatan di rumah, anda pasti perlu berjumpa doktor .

Berapa lama masa yang diperlukan untuk keadaan ini sembuh? Apa yang perlu saya lakukan jika ia tidak sembuh?

Jika anda menggunakan pelembap bibir secara berkala, anda boleh mengurangkan ketidakselesaan tersebut sementara bibir anda sembuh. Biasanya ia mengambil masa kira-kira dua hingga tiga minggu untuk bibir merekah sembuh sepenuhnya. Walau bagaimanapun, jika anda mula merawatnya sebaik sahaja masalah itu bermula, ia boleh sembuh dengan lebih cepat.

Tetapi jika bibir merekah anda tidak sembuh atau menjadi lebih teruk walaupun telah menjalani rawatan, anda pasti perlu berjumpa doktor . Kadangkala bibir merekah anda mungkin merupakan gejala keadaan perubatan lain. Jadi, adalah penting untuk anda mendapatkan pemeriksaan.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Jika bibir merekah anda tidak bertambah baik selepas beberapa minggu rawatan di rumah, atau jika ia menjadi lebih teruk, pastikan anda berjumpa doktor.

Apabila anda berjumpa doktor, anda boleh bertanya soalan-soalan ini:

• Apa yang menyebabkan bibir saya merekah macam ni?
• Adakah lip balm yang saya gunakan sesuai?
• Bolehkah ini menjadi gejala penyakit lain?
• Apa lagi yang boleh dilakukan mengenai situasi ini?

Walaupun bibir merekah boleh menjengkelkan, ia biasanya bersifat sementara dan boleh dirawat dengan mudah di rumah. Walau bagaimanapun, jika ia berterusan, jangan teragak-agak untuk mendapatkan nasihat perubatan.