Adakah anda juga sentiasa menggaru badan anda yang mengalami biduran? Adakah ini biduran yang tidak sembuh? (Biduran Kronik) Mari kita bincangkan perkara ini!

Pernahkah anda perasan bahawa kadangkala anda tiba-tiba mendapat benjolan merah yang sedikit gatal pada badan anda? Kadangkala ia sangat gatal, kadangkala sedikit sakit. Kadangkala ia hilang dalam sehari dua, tetapi bagi sesetengah orang, benjolan ini boleh berlarutan selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Itulah jenis keadaan yang akan kita bincangkan hari ini.

Jadi apakah sarang yang tidak boleh diubati atau sarang kronik ini?

Secara ringkasnya, biduran kronik adalah benjolan atau bilur yang gatal, merah, timbul pada kulit anda yang muncul sekurang-kurangnya dua kali seminggu. Bilur ini, juga dikenali sebagai 'biduran', dianggap 'kronik' atau 'berterusan' apabila ia berlangsung selama lebih daripada enam minggu .

Anda mungkin pernah mendengar keadaan ini yang dipanggil 'Urtikaria Idiopatik Kronik'. Mari kita fahami sedikit, boleh?

• Kronik: Simptom atau keadaan yang berterusan walaupun telah dirawat. Iaitu, sesuatu yang tidak sembuh dengan sendirinya selepas beberapa ketika.
• Idiopatik: Satu simptom atau keadaan yang berlaku secara tiba-tiba, tanpa sebarang punca yang jelas. Punca yang tepat sukar ditemui.
• Urtikaria: Ini adalah nama perubatan untuk biduran. Ia disebut seperti 'er-ti-care-ree-ya'.

Apakah Urtikaria dan Angioedema? Apakah hubungan antara kedua-duanya?

Gatal-gatal, juga dikenali sebagai urtikaria, dan angioedema boleh berlaku bersama. Gatal-gatal ialah benjolan merah atau bintik-bintik yang muncul pada kulit anda. Angioedema kadangkala boleh berlaku di lapisan kulit yang lebih dalam. Bengkak ini boleh menjejaskan muka, bibir, tekak, tangan, kaki dan alat kelamin anda. Contohnya, kadangkala gatal-gatal boleh disertai dengan bibir yang bengkak. Jika tekak anda membengkak, ia juga boleh menyukarkan pernafasan, jadi penting untuk mendapatkan nasihat perubatan dengan segera.

Apakah perbezaan antara gatal-gatal biasa dan gatal-gatal kronik?

Gatal-gatal kronik adalah berbeza daripada "gatal-gatal akut" yang lebih biasa.

• Gatal-gatal Akut: Ini biasanya mula hilang dalam masa 24 jam (tetapi yang baru mungkin muncul). Walau bagaimanapun, ia biasanya hilang sepenuhnya dalam masa enam minggu. Ini sering disebabkan oleh sesuatu seperti jangkitan virus baru-baru ini atau alahan makanan.
• Biduren Kronik: Ini adalah biduran yang berlaku selama lebih daripada enam minggu, sekurang-kurangnya dua kali seminggu. Sesetengah biduran kronik boleh berlarutan selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun. Perkara yang menyedihkan ialah, kebanyakan masa, tiada punca yang diketahui. Ini bermakna ia bukan kerana anda makan sesuatu yang salah.

Seberapa lazimkah keadaan ini dipanggil Biduren Kronik?

Kira-kira 5% daripada populasi dunia boleh menghidap biduran kronik. Ini bermakna lima peratus adalah banyak, bukan? Keadaan ini boleh berlaku pada sesiapa sahaja dari sebarang umur, tanpa mengira jantina. Walau bagaimanapun , ia sedikit lebih biasa berlaku pada wanita berumur antara 30 dan 50 tahun. Punca sebenar tidak jelas, tetapi ia mungkin berkaitan dengan faktor seperti perubahan hormon.

Apakah punca-punca biduran kronik?

Malah, ramai penghidap biduran kronik tidak mempunyai punca yang jelas. Itulah yang kami panggil 'idiopatik'. Jarang sekali, ia disebabkan oleh alahan terhadap ubat atau makanan tertentu. Jika ya, ia paling kerap disebabkan oleh sesuatu yang anda makan atau minum secara berkala. Contohnya, sesetengah orang mungkin alah kepada bahan pengawet atau pewarna tiruan.

Bukan itu sahaja, sesetengah orang boleh mengalami urtikaria apabila suhu badan mereka berubah secara tiba-tiba, seperti ketika mereka sangat panas, sangat sejuk, atau ketika mereka bersenam. Kadangkala, keadaan ini juga boleh disebabkan oleh tekanan pada kulit yang disebabkan oleh memakai pakaian yang ketat. Contohnya, sesetengah orang mengalami urtikaria apabila mereka mandi air sejuk (`urtikaria sejuk`), manakala yang lain mengalami urtikaria apabila mereka berpeluh dan menjadi panas (`urtikaria kolinergik`). Sesetengah orang juga boleh mengalami urtikaria apabila mereka keluar di bawah sinar matahari (`urtikaria solar`).

Adakah penyakit autoimun juga menyebabkan gatal-gatal kronik?

Ya, itu mungkin. Kira-kira satu daripada lima orang yang menghidap biduran kronik, atau kira-kira 20%, didapati menghidap 'penyakit autoimun' yang lain. Iaitu, penyakit di mana sistem imun menyerang sel badan sendiri. Dalam kes sedemikian, badan boleh menghasilkan 'antibodi' terhadap sel kulitnya sendiri, menyebabkan lesi ini.

Untuk memberikan beberapa contoh:

• Penyakit seliak (alergi terhadap gluten protein)
• Dermatomiositis (penyakit yang menjejaskan kulit dan otot)
• Diabetes (terutamanya diabetes jenis 1)
• Lupus
• Polimiositis (penyakit yang menjejaskan otot)
• Artritis reumatoid (yang bermaksud sakit sendi)
• Penyakit tiroid (terutamanya tiroiditis Hashimoto)
• Vitiligo (tompok putih pada kulit)

Apakah penyakit lain yang boleh menyebabkan gatal-gatal kronik?

Biduren kronik juga boleh disebabkan oleh keadaan perubatan lain. Walaupun ini tidak begitu biasa, doktor juga akan mempertimbangkannya.

• `Asma`
• Jangkitan, contohnya, jangkitan bakteria seperti H. pylori (yang juga boleh menyebabkan ulser perut) dan jangkitan kronik seperti sinusitis.
• `Penyakit hati`
• Jenis-jenis kanser yang dipanggil 'Limfoma', iaitu 'Limfoma Hodgkin' dan 'Limfoma bukan Hodgkin'
• Vaskulitis (keradangan saluran darah)

Apakah simptom-simptom Biduren Kronik?

Lesi-lesi ini boleh muncul di mana-mana sahaja pada badan, dan rupanya boleh berbeza-beza dari orang ke orang. Lesi-lesi ini boleh datang dalam pelbagai bentuk dan saiz. Ada yang sekecil kepala peniti, manakala yang lain boleh sebesar bola sofbol!

Simptom utama biduran kronik adalah:

• Lesi atau benjolan merah, timbul, dan mungkin menyakitkan atau meradang pada kulit anda.
• Pemutihan: Ini bermakna bahagian tengah lepuh bertukar menjadi putih apabila ditekan. Ini boleh digunakan untuk membezakannya daripada gigitan nyamuk biasa.
• Gatal-gatal kulit yang berlebihan (juga dikenali sebagai 'pruritus'). Gatal-gatal inilah yang menyukarkan kebanyakan orang untuk bertolak ansur, terutamanya pada waktu malam.
• Bengkak, itulah yang telah kita bincangkan sebelum ini, yang dipanggil 'angioedema'. Ini boleh berlaku di sekitar mata, bibir dan anggota badan.

Doktor jenis apa yang perlu saya jumpa untuk gatal-gatal kronik?

Terdapat beberapa doktor yang boleh mendiagnosis dan merawat keadaan gatal-gatal kronik ini:

• Pakar Alahan: Kerana kadangkala ini boleh dikaitkan dengan alahan.
• Pakar Dermatologi: Kerana mereka mempunyai pengetahuan khusus tentang penyakit kulit.
• Doktor keluarga anda (doktor penjagaan primer): Dia boleh melakukan pemeriksaan asas dan merujuk anda kepada pakar jika perlu.

Bagaimanakah keadaan Urtikaria Kronik ini didiagnosis dengan tepat?

Doktor anda boleh mendiagnosis keadaan ini dengan memeriksa kulit anda dan bertanya tentang gejala anda, sama ada sesiapa dalam keluarga anda mempunyai keadaan yang sama, ubat-ubatan yang anda ambil, dan tabiat makan anda.

Untuk mengetahui dengan tepat apa yang menyebabkan biduran kronik anda (atau untuk menolak beberapa punca), anda mungkin perlu menjalani beberapa ujian. Anda mungkin perlu melakukan satu atau lebih daripada yang berikut:

• Ujian alahan: Untuk melihat sama ada anda mempunyai reaksi terhadap 'alergen', iaitu sesuatu yang menyebabkan alahan. Ini mungkin 'ujian cucuk kulit' atau ujian darah.
• Ujian darah: Periksa tahap antibodi badan (terutamanya tahap IgE), penanda keradangan, tahap hormon tiroid dan antibodi yang berkaitan dengan penyakit autoimun.
• Ujian air kencing: Periksa jangkitan bakteria.
• Biopsi kulit:Biopsi kulit diambil untuk mengesahkan diagnosis dan untuk menolak punca-punca lain yang jarang berlaku, seperti vaskulitis. Ini biasanya dilakukan jika lesi luar biasa besar atau tidak bertindak balas terhadap rawatan.

Apakah rawatan untuk gatal-gatal kronik?

Mujurlah, terdapat rawatan untuk biduran kronik ini. Matlamatnya adalah untuk mengawal simptom dan membolehkan anda menjalani kehidupan yang normal.

• Ubat alahan: Ubat-ubatan seperti antihistamin, yang boleh diambil setiap hari, ubat bebas (OTC) atau ditetapkan oleh doktor, boleh membantu mengurangkan kegatalan dan mengurangkan atau mencegah reaksi alahan. Kadangkala, doktor anda mungkin menetapkan dos yang lebih tinggi daripada biasa.
• Suntikan alahan: Omalizumab (Xolair®) ialah suntikan bulanan yang menyekat penghasilan protein yang dipanggil Immunoglobulin E (IgE) oleh badan. Orang yang mengalami alahan yang teruk mungkin menghasilkan terlalu banyak IgE ini, yang boleh menyebabkan masalah seperti ruam kronik dan asma. Walaupun rawatan ini lebih mahal, ia sangat berkesan untuk orang yang tidak memberi tindak balas terhadap ubat lain.
• Steroid: Kortikosteroid, seperti Prednison (Deltasone®, Rayos®), boleh mengawal gejala yang tidak bertindak balas dengan cepat terhadap ubat-ubatan lain, terutamanya kesan sampingan yang teruk. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan ini tidak boleh digunakan secara berterusan dan hanya boleh digunakan untuk tempoh masa yang singkat, seperti yang ditetapkan oleh doktor. Penggunaan jangka panjang boleh menyebabkan kesan sampingan.
• Hidroksiklorokuin: Satu kajian mendapati bahawa lapan daripada sepuluh orang yang menghidap biduran kronik yang disebabkan oleh penyakit autoimun mengalami pengurangan gejala selepas mengambil ubat malaria hidroksiklorokuin (Plaquenil®) selama tiga bulan atau lebih.
• Siklosporin: Ini adalah imunosupresan. Ia sangat berkesan dalam merawat biduran kronik yang teruk. Walau bagaimanapun, ia boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius apabila diambil untuk jangka masa yang lama, jadi ia harus digunakan di bawah pengawasan rapi doktor.

Perkara yang paling penting adalah berbincang dengan doktor tentang sama ada rawatan ini sesuai untuk anda dan berapa lama anda perlu mengambilnya. Jangan hanya mengambil ubat sendiri.

Apa yang boleh anda lakukan di rumah untuk melegakan simptom-simptom ini?

Ya, anda boleh mencuba perkara ini di rumah untuk mengurangkan kegatalan dan keradangan:

• Sapukan krim anti-gatal yang dijual bebas di farmasi. Anda boleh menggunakan krim seperti losyen kalamin.
• Letakkan kompres sejuk yang direndam dalam air sejuk pada ruam beberapa kali sehari (tetapi ingat, jangan lakukan ini jika ruam semakin teruk akibat selsema – iaitu, jika anda menghidap 'urtikaria sejuk').
• Mandi air sejuk. Mandi air panas boleh memburukkan lagi kegatalan.
• Lembapkan kulit kering dengan losyen dan krim hipoalergenik. Pilih pelembap yang ringkas dan tidak berbau.
• Pakai pakaian longgar yang diperbuat daripada kapas lembut yang tidak akan merengsakan kulit anda. Memakai pakaian ketat boleh memburukkan lagi keadaan. Elakkan memakai pakaian yang diperbuat daripada fabrik kasar seperti bulu.
• Elakkan menggaru seberapa banyak yang mungkin. Walaupun menggaru mungkin memberikan kelegaan sementara, ia sebenarnya boleh merosakkan kulit dan menyebabkan kerosakan selanjutnya.

Bolehkah biduran kronik ini bertahan selama bertahun-tahun?

Kira-kira separuh, atau 50%, penghidap biduran kronik akan hilang dalam tempoh setahun (selalunya tanpa rawatan). 20% lagi akan hilang dalam tempoh lima tahun. Tetapi bagi sesetengah orang, ia boleh bertahan lebih lama. Rawatan untuk biduran jangka panjang boleh membantu melegakan simptom. Jadi jangan risau, terdapat rawatan.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Jika anda mengalami mana-mana perkara ini, pastikan anda berjumpa doktor:

• Jika lebam atau bengkak berlarutan lebih daripada seminggu.
• Jika luka kelihatan dijangkiti (iaitu merah, bengkak, berisi nanah, atau demam).
• Jika kesakitan berulang setiap beberapa bulan.
• Jika anda menggaru kulit anda dengan teruk, ia boleh mengganggu tidur dan aktiviti harian anda.
• Jika anda mengalami kesukaran bernafas, rasa seperti tekak anda tersekat, atau rasa pening, itu adalah kecemasan. Pergi ke hospital dengan segera.

Apa yang perlu saya tanyakan kepada doktor?

Adalah idea yang baik untuk bertanya soalan-soalan ini apabila anda berjumpa doktor:

• Apakah punca biduran kronik ini? Atau, pada pendapat anda, apakah yang boleh menyebabkannya?
• Bilakah biduran kronik ini akan sembuh?
• Patutkah saya menjalani ujian alahan?
• Apakah rawatan terbaik untuk saya bagi biduran kronik ini?
• Apakah rawatan terbaik untuk mengurangkan kegatalan?
• Adakah terdapat sebarang kesan sampingan terhadap ubat ini?
• Apakah komplikasi yang perlu saya bimbangkan?
• Perlukah saya membuat perubahan pada diet dan gaya hidup saya?

Bolehkah biduran kronik disebabkan oleh tekanan atau kebimbangan?

Malah, tekanan dan kebimbangan boleh memburukkan lagi keadaan kulit. Iaitu, tekanan boleh memburukkan lagi keadaan kulit dan kegatalan. Oleh itu, kadangkala ubat anti-kegelisahan boleh membantu. Anda juga boleh mendapat manfaat daripada perkara seperti meditasi, kesedaran, yoga dan tidur yang cukup untuk menenangkan minda anda. Ingat, minda yang gembira sangat penting untuk badan yang sihat.

Jadi, apakah perkara yang perlu kita ingat daripada semua ini? (Mesej Bawa Pulang)

Gatal-gatal kronik (Urtikaria Kronik) boleh menyebabkan rasa sangat gatal dan tidak selesa. Kadangkala anda juga boleh berasa kecewa dengan penampilan anda. Walaupun doktor sering tidak dapat menentukan punca sebenar gatal-gatal kronik, ubat-ubatan seperti antihistamin, steroid dan kadangkala imunosupresan boleh membantu. Terdapat juga perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk membantu mengurangkan kegatalan dan bengkak.

Perkara yang penting ialah bagi kebanyakan orang, biduran kronik akan hilang dengan sendirinya dari semasa ke semasa (mungkin selepas setahun atau lebih). Jadi, kekal kuat dan ikuti nasihat doktor anda. Anda tidak keseorangan, dan terdapat doktor yang boleh membantu anda mengatasi keadaan ini. Terdapat rawatan yang boleh meningkatkan kualiti hidup anda.

Ruam , gatal-gatal kronik, urtikaria, penyakit kulit, kegatalan, alahan, angioedema