Jika ibu, bapa, atau orang tersayang anda menghidap penyakit Alzheimer, anda mungkin tertanya-tanya, "Mengapa dia begitu resah? Mengapa dia tidak tinggal di satu tempat? Mengapa dia hanya marah?" Sebab sebenar di sebalik tingkah laku ini mungkin apa yang kita panggil secara perubatan sebagai 'kebimbangan'. Ia adalah perasaan tidak senang dan takut. Walaupun kita semua mengalami ini pada masa-masa tertentu, ia lebih biasa berlaku pada penghidap Alzheimer. Jadi mari kita bincangkannya hari ini, cara mengenali keadaan ini, dan bagaimana anda boleh membantu orang tersayang anda.
Bagaimanakah anda tahu jika pesakit Alzheimer mengalami keresahan?
Dengan penyakit Alzheimer, sukar bagi mereka untuk meluahkan perasaan mereka. Mereka mungkin tidak dapat mengatakan perkara seperti, "Saya takut" atau "Saya rasa sedih." Jadi, kita perlu memberi perhatian khusus kepada tingkah laku mereka . Cari perkara seperti ini pada orang tersayang anda:
- Mengelakkan situasi sosial: Enggan menerima sesiapa datang ke rumah atau pergi ke pesta.
- Mudah marah: Marah dan kecewa hanya kerana perkara-perkara kecil.
- Kegelisahan: Bergerak-gerak, tidak dapat kekal di satu tempat.
- Melakukan perkara yang sama berulang kali: berjalan di tempat yang sama, mendengar perkara yang sama, atau membuat pergerakan yang sama.
- Tidak tidur lena: terjaga pada waktu malam, sukar untuk tidur.
- Otot-otot di badan mereka terasa tegang: Walaupun mereka tidak menyedarinya, mereka rasa badan mereka tidak selesa dan tegang.
Perkara penting adalah untuk memahami bahawa tingkah laku ini bukanlah sesuatu yang mereka lakukan dengan sengaja . Ia adalah sebahagian daripada penyakit itu sendiri.
Mengapa mereka resah? Mari kita ketahui sebabnya.
Walaupun terdapat ubat-ubatan untuk merawat keresahan, ia tidak selalunya sesuai untuk pesakit Alzheimer, terutamanya warga emas. Jadi, perkara terbaik untuk dilakukan ialah mengetahui punca keresahan dan mencari penyelesaiannya . Fikirkan tentang apa yang berlaku sebelum mereka menjadi resah. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu diberi perhatian.
| Kemungkinan sebab untuk syak wasangka | Soalan untuk ditanya kepada diri sendiri |
|---|---|
| 1. Ketidakselesaan Fizikal? | |
| Kelaparan, dahaga, keletihan, kesakitan | Adakah mereka lapar? Adakah mereka minum air? Adakah mereka panas? Adakah mereka sejuk? Adakah mereka letih? Adakah mereka sakit di suatu tempat? Adakah pakaian mereka tidak selesa? Adakah mereka perlu ke tandas? |
| 2. Kekeliruan? | |
| Mengurangkan ingatan dan pemahaman | Adakah anda fikir sesuatu sedang berlaku yang sebenarnya tidak berlaku (contohnya, adakah anda dituduh secara salah)? Adakah anda melihat atau mendengar sesuatu yang tidak wujud? Tidak faham apa yang anda katakan atau apa yang berlaku di sekeliling anda? Adakah anda terlupa sesuatu di rumah atau bilik anda? |
| 3. Adakah terdapat masalah dengan aktiviti? (Tahap Aktiviti) | |
| Mempunyai lebih atau kurang aktiviti | Adakah mereka kesunyian, bosan, atau terbeban dengan terlalu banyak perkara yang perlu dilakukan? |
| 4. Adakah ia masalah yang disebabkan oleh alam sekitar? (Pencetus Alam Sekitar) | |
| Persekitaran yang tidak dikenali, bunyi bising | Adakah tempat ini tidak dikenali? Adakah ia bising? Adakah terdapat ramai orang di sekeliling anda yang anda tidak kenali? Adakah anda minum kopi atau alkohol? Adakah perasaan cemas anda mempengaruhinya? |
Apa yang boleh kita lakukan untuk menghiburkan mereka di rumah?
Sebaik sahaja anda mengetahui puncanya, anda boleh membantu dengan cara yang sesuai. Jika satu kaedah tidak berkesan, cubalah cara lain. Ada perkara yang berkesan pada suatu hari dan tidak berkesan pada hari berikutnya. Tidak mengapa. Kesabaran dan kasih sayang anda adalah perkara yang paling penting .
Perkara yang boleh anda lakukan secara umum
- Alihkan perhatian mereka: Pergi berjalan-jalan dengan mereka, berikan mereka sesuatu untuk dimakan, atau minta mereka melakukan kerja kecil untuk anda.
- Mainkan lagu kegemaran: Lagu-lagu lama yang digemari dapat menenangkan fikiran.
- Pastikan keselamatan:Katakan dengan penuh kasih sayang, "Tiada apa yang akan berlaku kepadamu, aku di sini."
- Sentuhan kasih sayang: Jika mereka tidak menyukainya, pegang tangan mereka, peluk mereka, atau urut mereka dengan lembut.
- Senaman ringan: Bantu dengan perkara seperti berkebun atau berjalan-jalan.
Jika mereka mempunyai masalah
- Jika anda berasa lapar, berikan mereka sesuatu untuk dimakan dan diminum.
- Kalau awak rasa sejuk, bagi saya selimut.
- Jika cuaca panas, hidupkan kipas atau bawa mereka ke tempat yang anginnya sepoi-sepoi.
- Cuba tengok kalau-kalau awak perlu ke tandas.
Jika mereka kelihatan keliru
- Jika anda menggunakan alat bantu pendengaran, pastikan ia berfungsi dengan baik dan anda memakai cermin mata.
- Labelkan bilik dan barang-barang yang kerap digunakan di rumah anda dengan nama.
- Jika anda ditanya soalan yang sama berulang kali, jangan marah dan jawab dengan tenang setiap kali .
- Gunakan ayat yang pendek dan mudah semasa bercakap. Berikan mereka masa untuk memberi respons.
Bagaimana jika kebimbangan menjadi teruk dan agresif?
Kadangkala kebimbangan ini boleh memuncak dan mereka boleh menjadi agresif. Ini bermakna mereka boleh mula memukul, menolak, dan menjerit. Pada masa seperti ini, keselamatan semua orang perlu dipertimbangkan.
- Jangan tinggalkan barang tajam, berat atau berbahaya (pisau, barang kaca, senjata berat) di tempat yang mudah dicapai oleh mereka. Pastikan barang-barang tersebut dikunci.
- Jika anda tidak dapat menenangkan mereka, berundurlah dan biarkan mereka bertenang sendiri.
- Fikirkan seseorang yang boleh anda hubungi untuk mendapatkan bantuan (seperti jiran yang dipercayai) jika perlu.
Jika anda menghadapi masalah mengawal kebimbangan anda meskipun telah berusaha sedaya upaya, atau jika tingkah laku mereka semakin teruk, pastikan anda berbincang dengan doktor anda mengenainya . Ubat mungkin membantu. Hanya doktor sahaja yang boleh membuat keputusan itu.
Mesej Bawa Pulang
- Kebimbangan adalah perkara biasa dalam penyakit Alzheimer. Ia menjelma dalam tingkah laku pesakit.
- Cuba cari tahu mengapa mereka resah. Ia mungkin ketidakselesaan fizikal, kekeliruan atau masalah dalam persekitaran mereka.
- Gunakan penyelesaian mudah dan menenangkan yang sesuai dengan tujuannya. Sesuatu yang kecil seperti menawarkan sedikit makanan atau memainkan lagu boleh membuat perbezaan yang besar.
- Ia satu kelegaan yang besar bagi mereka kerana anda tenang dan sabar. Mereka juga merasai keresahan anda.
- Jika tingkah laku menjadi sukar dikawal atau menjadi agresif, pastikan anda mendapatkan nasihat daripada doktor anda sebelum membuat keputusan sendiri.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda