Tahukah anda bahawa penyakit buah pinggang adalah penyakit yang sering berkembang secara senyap, tanpa sebarang gejala? Ramai orang tidak perasan sebarang gejala pada mulanya. Itulah sebabnya 90% penghidap Penyakit Buah Pinggang Kronik tidak tahu bahawa mereka menghidapnya. Tetapi jika kita menyedari penyakit senyap ini dan mengenali tanda-tanda amarannya, kita boleh mendapatkan diagnosis dan rawatan lebih awal, dan mengelakkan masalah kesihatan yang serius. Jadi mari kita bincangkan tentang musuh senyap ini hari ini.
Apakah sebenarnya penyakit buah pinggang?
Baiklah, pertama sekali mari kita lihat apa itu buah pinggang ini dan apa fungsinya. Ini adalah dua organ kecil di kedua-dua belah tulang belakang anda, lebih kurang saiz dua biji kacang. Walaupun kecil, ia melakukan tugas yang besar. Secara ringkasnya, tugas utamanya adalah menapis air dan bahan buangan yang tidak diperlukan dalam darah kita dan menghasilkan air kencing. Ia juga membantu mengawal tekanan darah anda. Jadi, apabila sesuatu rosak dalam buah pinggang ini dan ia tidak berfungsi dengan betul, kita memanggilnya penyakit buah pinggang.
Apakah faktor risiko yang mempengaruhi perkara ini?
Perkara-perkara tertentu meningkatkan risiko menghidap penyakit buah pinggang. Mari kita lihat apakah ia:
- Diabetes: Ini merupakan punca utama penyakit buah pinggang di Sri Lanka dan di seluruh dunia. Apabila paras gula dalam darah kekal tinggi untuk jangka masa yang lama, saluran darah halus di buah pinggang akan rosak.
- Tekanan Darah Tinggi: Jika tekanan tidak dikawal, saluran darah yang membekalkan darah ke buah pinggang akan rosak, sekali gus mengurangkan fungsi buah pinggang.
- Penyakit Jantung: Terdapat hubungan yang kuat antara jantung dan buah pinggang. Jika terdapat penyakit di jantung, ia boleh menjejaskan buah pinggang, dan jika terdapat penyakit di buah pinggang, ia boleh menjejaskan jantung.
- Merokok: Merokok boleh mengurangkan aliran darah ke buah pinggang, yang seterusnya meningkatkan kerosakan buah pinggang.
- Obesiti: Berat badan yang berlebihan memberi tekanan kepada buah pinggang. Ini meningkatkan risiko diabetes dan tekanan darah tinggi.
- Penuaan: Fungsi buah pinggang secara semula jadi merosot apabila kita meningkat usia.
Perkara yang paling penting ialah jika anda mempunyai satu atau lebih faktor risiko ini, adalah sangat penting untuk memeriksa buah pinggang anda secara berkala, walaupun anda tidak mengalami sebarang gejala.
Apakah simptom-simptom yang perlu kita perhatikan?
Apabila penyakit buah pinggang menjadi lebih teruk dari semasa ke semasa, bahan buangan dan cecair yang tidak diperlukan mula terkumpul di dalam badan kita. Kemudian, gejala-gejala ini mungkin muncul. Berhati-hati dengannya.
| Simptom | Apa maksudnya? (Apa yang mungkin dimaksudkan) |
|---|---|
| Perubahan dalam air kencing | Mengeluarkan air kencing lebih banyak atau kurang daripada biasa. Air kencing yang berubah warna atau menjadi berbuih. Buih ini disebabkan oleh protein yang bocor dari buah pinggang. Darah dalam air kencing juga merupakan gejala yang serius. |
| Kulit kering dan gatal | Ini boleh berlaku apabila buah pinggang anda tidak dapat mengimbangi mineral dan nutrien dalam darah anda. |
| Bengkak | Ginjal mengawal jumlah natrium, atau garam, dalam badan. Apabila buah pinggang lemah, garam akan terkumpul di dalam badan, menyebabkan bengkak pada buku lali dan kaki. Kadangkala, bengkak juga boleh berlaku di tangan dan di sekitar mata. |
| Sakit perut dan hilang selera makan | Bahan buangan (seperti urea) yang terkumpul di dalam darah boleh menyebabkan loya, muntah, dan hilang selera makan. |
| Keletihan | Ginjal menghasilkan hormon (Eritropoietin) yang diperlukan oleh badan kita untuk membuat sel darah merah. Apabila buah pinggang lemah, fungsi ini tidak berfungsi dengan baik. Ini mengakibatkan keadaan yang dipanggil anemia. Simptom-simptomnya termasuk rasa letih walaupun selepas tidur lena dan sukar tidur. |
Bagaimana untuk mendiagnosis penyakit ini?
Jika anda rasa anda berisiko menghidap penyakit buah pinggang, atau jika anda mempunyai mana-mana simptom yang dinyatakan di atas, perkara terbaik untuk dilakukan ialah berjumpa doktor.Bertemu dan dapatkan nasihat. Dia akan memeriksa anda dan mengarahkan beberapa ujian untuk memeriksa fungsi buah pinggang anda. Ini melibatkan dua ujian utama: ujian air kencing dan ujian darah.
Ujian Air Kencing
Dalam ujian ini, sampel air kencing anda diambil dan diperiksa untuk darah. Ia juga memeriksa protein yang dipanggil albumin. Ginjal yang sihat tidak mengeluarkan protein ini dalam air kencing. Kehadiran albumin dalam air kencing mungkin menunjukkan bahawa terdapat beberapa kerosakan pada buah pinggang.
Ujian Darah
Ini terutamanya melihat tahap produk sisa yang dipanggil 'kreatinin' dalam darah. Kreatinin ialah produk sisa yang dihasilkan oleh otot kita. Ginjal yang sihat menapisnya. Jika buah pinggang rosak, kreatinin ini sukar untuk dikeluarkan daripada darah. Kemudian tahap kreatinin dalam darah meningkat. Jadi, dengan memadankan tahap kreatinin dalam darah dengan umur dan jantina anda, doktor boleh mengukur sejauh mana buah pinggang anda berfungsi (Kadar Penapisan Glomerular - GFR).
Bagaimanakah ia dirawat?
Sebaik sahaja penyakit buah pinggang berkembang, ia jarang hilang sepenuhnya. Keadaan ini boleh menjadi semakin teruk dari semasa ke semasa. Itulah sebabnya kami mengatakan adalah penting untuk mendiagnosis penyakit ini seawal mungkin. Rawatan awal boleh mencegah atau melambatkan kegagalan buah pinggang.
Tiada rawatan 'satu saiz untuk semua' untuk ini. Rawatan bergantung kepada beberapa faktor, termasuk punca penyakit buah pinggang anda. Doktor anda akan terlebih dahulu menetapkan ubat untuk mengawal keadaan sedia ada anda, seperti diabetes dan tekanan darah tinggi. Di samping itu, mereka juga akan menetapkan ubat untuk merawat gejala yang disebabkan oleh penyakit buah pinggang, seperti anemia atau bengkak.
Perubahan gaya hidup sangat penting!
Seperti ubat-ubatan, perubahan mudah dalam gaya hidup kita boleh membantu melindungi buah pinggang kita.
- Bersenam dan kekalkan berat badan yang sihat. Ini sangat penting.
- Kurangkan pengambilan protein dan garam anda. Ini akan mengurangkan beban pada buah pinggang anda. Rujuk doktor atau pakar pemakanan anda tentang perkara ini.
- Jika anda minum alkohol, kawallah.
- Jika anda seorang perokok, inilah masa terbaik untuk berhenti.
- Jangan gunakan ubat tahan sakit yang boleh dibeli tanpa preskripsi, terutamanya NSAID (Ubat Antiradang Bukan Steroid) (cth. Ibuprofen, Diklofenak). Ubat-ubatan ini sangat berbahaya kepada buah pinggang. Rujuk doktor anda sebelum mengambil sebarang ubat.
Matlamat utama kami adalah untuk memastikan buah pinggang anda berfungsi sebaik mungkin selama mungkin. Jika seseorang mengalami kegagalan buah pinggang sepenuhnya, mereka memerlukan dialisis atau pemindahan buah pinggang untuk terus hidup.
Mesej Bawa Pulang
- Penyakit buah pinggang selalunya tidak menunjukkan sebarang gejala pada peringkat awal, jadi jika anda mempunyai faktor risiko (diabetes, tekanan darah tinggi), dapatkan pemeriksaan perubatan secara berkala.
- Berhati-hati dengan simptom seperti perubahan dalam air kencing, bengkak, kerap keletihan dan kulit gatal. Jangan abaikan simptom-simptom ini.
- Pengesanan awal penyakit ini dapat mencegah atau melambatkan kegagalan buah pinggang sepenuhnya.
- Perubahan gaya hidup mudah (diet yang baik, senaman dan berhenti merokok) boleh membantu melindungi buah pinggang anda.
- Sentiasa berjumpa doktor sebelum menggunakan sebarang ubat, terutamanya ubat tahan sakit.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda