Adakah anda juga mempunyai kulit kepala yang kering dan gatal? Mari kita bincangkan tentang Kulit Kepala Kering

Kadang-kadang kepala anda gatal sangat, bukan? Ia tidak tertanggung. Kemudian, apabila anda memakai gaun hitam, anda akan melihat kepingan putih di bahu anda, yang mana ia tidak baik untuk anda. Ramai orang beranggapan bahawa ini adalah kelemumur. Tetapi adakah kelemumur sentiasa menjadi puncanya? Mungkin anda mempunyai keadaan yang dipanggil kulit kepala kering. Mari kita lihat perbezaan antara kedua-duanya, apa yang menyebabkannya, apa yang boleh anda lakukan di rumah, dan bila anda perlu berjumpa doktor.

Adakah kelemumur dan kulit kepala kering adalah perkara yang sama?

Ya, ini adalah dua keadaan. Ramai orang mengelirukan kedua-duanya kerana kedua-duanya melibatkan menggaru kepala dan mengelupas. Tetapi puncanya sama sekali berbeza.

Secara ringkasnya, kelemumur berlaku apabila terdapat terlalu banyak minyak (sebum) pada kulit kepala. Minyak berlebihan ini menyebabkan sel-sel kulit bergumpal, bergumpal, dan mengelupas menjadi kepingan. Kulit kepala seseorang yang menghidap kelemumur mungkin kelihatan merah dan berminyak. Kepingan yang tertanggal juga lebih besar.

Walau bagaimanapun, kulit kepala yang kering adalah sebaliknya. Iaitu, apabila kulit kehilangan kelembapan. Sama seperti kulit di seluruh badan kita yang kering. Sisik yang gugur di sini biasanya lebih kecil daripada sisik di kulit kepala.

Untuk memudahkan pemahaman, mari kita lihat perbezaan antara keduanya dalam jadual.

Mengapa kulit kepala kita menjadi begitu kering?

Mungkin terdapat sebab mudah untuk ini, serta sebab-sebab perubatan yang memerlukan sedikit perhatian.

Sebab-sebab mudah dan biasa

• Produk yang anda gunakan: Sesetengah syampu, perapi dan gel yang keras boleh menghilangkan minyak semula jadi kulit kepala, menyebabkan kekeringan. Ini dipanggil dermatitis kontak.
• Persekitaran: Berada di iklim yang sangat sejuk dan kering boleh mengeringkan kulit. Di negara kita, ini boleh menjejaskan orang yang sentiasa berada di dalam bilik berhawa dingin (AC).
• Umur: Sama seperti kulit pada seluruh badan menjadi lebih kering apabila kita meningkat usia, kulit kepala juga mula kering.
• Tidak membilas syampu dengan teliti: Jika syampu tidak dibilas dengan betul selepas mencuci rambut dan kekal di kulit kepala anda, ia juga boleh mengeringkan kulit kepala anda dan menyebabkan kegatalan.

Sebab-sebab perubatan yang perlu dibimbangkan

Kadangkala ini boleh menjadi gejala penyakit kulit.

1. Psoriasis: Ini adalah penyakit kulit jangka panjang. Dalam keadaan ini, sel-sel kulit tumbuh pada kadar yang cepat, terkumpul di atas satu sama lain, dan membentuk plak merah dengan sisik keperakan. Ini juga boleh menjejaskan kulit kepala.

2. Tinea capitis: Ini adalah jangkitan kulat pada kulit kepala. Sesetengah orang juga memanggilnya 'kurap kulit kepala'. Ia boleh berjangkit. Ia boleh disebarkan dengan berkongsi barang seperti tuala, sikat, topi, atau dengan menyentuh orang atau haiwan yang dijangkiti.

3. Keratosis aktinik (AK): Ini adalah keadaan prakanser yang berlaku apabila kulit terdedah kepada matahari. Lelaki yang telah kehilangan rambut dan botak berisiko lebih tinggi untuk menghidap keadaan ini kerana mereka tidak dilindungi daripada matahari. Orang yang berumur lebih dari 50 tahun yang menghabiskan banyak masa di bawah sinar matahari juga berisiko lebih tinggi.

Okey, apa yang kau buat dengan ini sekarang?

Rawatan bergantung kepada punca kulit kepala kering anda.

Pertama sekali, anda boleh cuba beberapa perkara mudah di rumah.

• Menukar syampu: Tukar kepada syampu yang lembut dan melembapkan.
• Bilas dengan teliti: Selepas mandi, bilas dengan air sehingga syampu hilang sepenuhnya.
• Berhenti menggunakan produk: Jika anda fikir ini disebabkan oleh produk baharu, cuba hentikan penggunaannya selama beberapa hari.

Apabila anda berjumpa doktor, dia akan mengetahui puncanya dan menetapkan rawatan yang diperlukan. Rawatan akan berbeza-beza bergantung pada puncanya.

• Untuk psoriasis: Krim seperti kortikosteroid, syampu berubat khas, losyen yang mengandungi asid salisilik untuk melembutkan sisik, krim yang mengandungi vitamin D, terapi cahaya atau ubat oral mungkin ditetapkan.
• Tinea capitis (jangkitan kulat): Ubat antikulat oral, syampu berubat khas dan salap mungkin ditetapkan.
• Untuk keratosis aktinik (AK): Rawatan seperti krim khas, pembedahan kecil seperti krioterapi, yang menggunakan nitrogen cecair untuk membuang sel, atau terapi fotodinamik mungkin disyorkan.

Apakah yang boleh dilakukan untuk mengelakkan situasi ini daripada berulang?

Membuat perubahan kecil pada gaya hidup anda boleh membantu mengawal keadaan ini.

• Pilih syampu yang lembut: Seperti yang telah kami nyatakan sebelum ini, gunakan syampu yang lembut pada kulit kepala anda dan mengekalkan kelembapan.
• Elakkan mencuci rambut terlalu kerap: Mencuci rambut setiap hari boleh menghilangkan minyak semula jadi kulit kepala anda. Mencucinya setiap satu atau dua hari mungkin sudah mencukupi.
• Urus tekanan: Ia mungkin kelihatan mengejutkan, tetapi tekanan menjejaskan banyak penyakit kulit.
• Minum banyak air: Kekal terhidrat secara dalaman adalah sangat penting untuk kesihatan kulit.
• Elakkan merokok: Merokok menyebabkan kulit kering dan penuaan pramatang.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Jika rawatan di rumah tidak membantu, atau jika anda mengalami mana-mana gejala berikut, pastikan anda berjumpa doktor.

• Jika anda mengalami kegatalan yang berterusan dan tidak tertanggung .
• Jika terdapat bintik atau tompok merah pada kulit kepala.
• Jika kulit kepala bengkak dan terasa panas atau sakit apabila disentuh .

Pada masa seperti ini, pakar dermatologi boleh mendiagnosis dengan tepat sama ada anda mempunyai keadaan kulit yang mudah atau penyakit kulit yang serius dan memberikan pelan rawatan yang sesuai untuk anda.