Adakah bahagian genital anda mengalami bengkak yang luar biasa? Adakah ia Limfedema Genital? Mari kita bincang!

Kadangkala anda mungkin merasakan bengkak atau rasa berat yang pelik di bahagian bawah abdomen anda, iaitu di sekitar alat kelamin anda. Agak tidak selesa, bukan? Ini mungkin merupakan simptom keadaan yang dipanggil Limfedema Genital. Jangan risau, sebaik sahaja anda tahu dengan tepat apa itu, banyak perkara akan menjadi jelas.

Apakah itu Limfedema Genital?

Secara ringkasnya, Limfedema Genital ialah keadaan di mana tisu lembut kawasan genital anda membengkak disebabkan oleh pengumpulan cecair limfa . Ini adalah keadaan kronik .

Badan kita mempunyai sistem yang dipanggil sistem limfa . Ia seperti sistem pertahanan badan kita. Inilah yang membantu memastikan cecair badan kita seimbang dan melawan kuman. Jadi, jika terdapat sebarang penyumbatan atau kerosakan pada sistem limfa ini, cecair limfa tersebut akan tersekat di satu tempat dan limfedema akan berkembang. Jika ini berlaku di kawasan genital, kita memanggilnya limfedema genital.

Ini menjejaskan kurang daripada 1% penghidap Limfedema di seluruh dunia. Ini bermakna ia adalah keadaan yang agak jarang berlaku, tetapi sesiapa sahaja boleh menghidapnya.

Apakah bahagian sistem limfa yang terlibat dalam hal ini?

Mari kita lihat apa yang terdapat dalam sistem limfa ini dan bagaimana ia berkaitan dengan Limfedema Genital.

• Limfa: Ini adalah cecair jernih, kadangkala sedikit kekuningan. Ia membawa sel-sel sistem imun kita, iaitu sel darah putih, ke darah. Ia juga membuang bahan buangan, bakteria dan protein yang tidak diingini daripada tisu kita dan mengembalikannya ke darah. Apabila kita makan, ia juga membawa zarah lemak yang diserap dari usus ke dalam darah.
• Salur limfa: Ini seperti tiub nipis yang membawa cecair limfa ke seluruh badan dan akhirnya mengalir ke dalam saluran darah besar berhampiran jantung kita.
• Nodus limfa: Ini adalah benjolan kecil berbentuk kacang yang menyimpan sel darah putih dan menapis cecair limfa. Nodus limfa ini terdapat di banyak tempat, termasuk di bawah ketiak kita, di pangkal paha kita, di leher kita, dan di dalam perut kita.

Apakah jenis-jenis utama Limfedema Genital?

Terdapat dua jenis utama Limfedema Genital.

Limfedema Genital Primer

Ini berlaku kerana beberapa kelainan dalam perkembangan sistem limfa kita. Iaitu, ia adalah sesuatu yang wujud sejak lahir . Kadangkala gejala mungkin kelihatan semasa lahir, atau ia mungkin muncul bertahun-tahun kemudian. Anggaplah ia seperti kesilapan kecil semasa membina sistem paip.

Limfedema Genital Sekunder

Ini berlaku apabila sistem limfa rosak disebabkan oleh beberapa punca luaran . Mari kita lihat punca-punca tersebut:

• Di kawasan genital, iaitu prostat , pundi kencing , testis , zakar , serviks , ovariRawatan untuk tumor malignan di tempat seperti vulva atau rektum, seperti pembedahan atau terapi radiasi .
• Penyingkiran nodus limfa secara pembedahan. Kami memanggilnya limfadenektomi .
• Jangkitan jangka panjang pada nodus limfa dan saluran limfa yang disebabkan oleh bakteria, virus, kulat atau cacing (contohnya, Filariasis ).
• Kecederaan.
• Jarang sekali, ia juga boleh disebabkan oleh jangkitan kelamin (STI) .

Penting: Memandangkan keadaan ini boleh disebabkan oleh rawatan kanser, adalah sangat penting untuk memberitahu doktor jika anda mengalami bengkak yang luar biasa selepas rawatan.

Terdapat juga sebab-sebab yang jarang dilihat:

• Keradangan dan bengkak pada usus, contohnya (penyakit Crohn) .
• Satu keadaan yang menyebabkan lesi pada nodus limfa (sarkoidosis) .
• Keradangan saluran darah (vaskulitis) .
• Keadaan kulit yang meradang jangka panjang (rosacea) .
• Keradangan nodus limfa di bahagian abdomen (limfadenitis mesenterik) .

Apakah simptom-simptomnya? Bagaimanakah anda mengenalinya?

Simptom-simptom Limfedema Genital boleh berbeza sedikit dari orang ke orang. Berikut adalah beberapa simptom biasa:

• Kesukaran membuang air kecil. Ini bermakna air kencing menitis, atau rasa sakit ketika membuang air kecil (disuria) .
• Jangkitan yang kerap.
• Penebalan dan pengetatan kulit di kawasan kelamin.
• Kesukaran dengan aktiviti seksual. Contohnya, kesakitan semasa hubungan seks (dispareunia) , masalah dengan ereksi, atau penurunan keinginan seksual (libido rendah) disebabkan oleh kesukaran ini.
• Kesukaran membuang air kecil, kesakitan dan ketidakselesaan semasa berjalan kaki setiap hari, dan hubungan seksual membawa kepada kemerosotan kualiti hidup .

Wanita juga mungkin mengalami gejala seperti:

• Kesakitan dan bengkak pada lipatan kulit (labia) di kedua-dua belah kawasan pelvis dan bukaan faraj.
• Limfedema umum di kedua-dua belah kaki.

Bagi lelaki, ini boleh berlaku:

• Bengkak dan sakit pada zakar, skrotum, atau kedua-duanya.
• Limfedema yang meluas di kedua-dua belah kaki.

Bayangkan, selepas Nalini dirawat untuk kanser, labianya mula membengkak. Pada mulanya, dia menyangka ia normal, tetapi bengkak itu semakin meningkat dari hari ke hari, menjadikannya sukar untuk berjalan. Ketika itulah dia berjumpa doktor dan mengetahui tentang Limfedema Genital. Jadi, jika anda mengalami simptom-simptom ini, adalah sangat penting untuk mendapatkan nasihat perubatan tanpa berlengah.

Mengapa Limfedema Genital berlaku? Adakah ia berjangkit?

Apabila sistem limfa kita berfungsi dengan baik, cecair limfa akan bergerak melalui saluran badan dan kembali ke darah. Walau bagaimanapun, jika terdapat penyumbatan atau kerosakan pada sistem limfa di kawasan genital anda, cecair limfa tersebut akan terkumpul di dalam tisu lembut di sana, menyebabkan bengkak. Sama seperti apabila paip air tersumbat, air akan terisi di satu tempat.

Tidak, Limfedema Genital bukanlah penyakit berjangkit. Selain itu, ia bukanlah jangkitan kelamin (STI). Anda tidak boleh menyebarkannya kepada orang lain. Jadi jangan risau mengenainya.

Bolehkah ini menyebabkan komplikasi lain?

Ya, jika Limfedema Genital tidak dirawat dengan betul, beberapa komplikasi mungkin berlaku.

• Selulitis berulang. Selulitis ialah keradangan tisu lembut penghubung di bawah kulit. Ini boleh menyebabkan parut dan kehilangan keanjalan kulit.
• Elephantiasis . Ini adalah keadaan di mana kulit menjadi terlalu membesar, menebal, atau keras. Keadaan ini sering berlaku apabila Limfedema Genital teruk.
• Erisipelas . Seperti selulitis, ini adalah jangkitan kulit yang disebabkan oleh bakteria. Ia boleh berkembang dengan cepat dan menyebabkan demam, sakit, dan perubahan warna kulit (merah, ungu, coklat, hitam).
• Kesan psikologi. Oleh kerana limfedema genital adalah keadaan jangka panjang dan boleh menjejaskan penampilan anda, anda mungkin mengalami harga diri yang rendah, keresahan , kemurungan dan tekanan . Adalah penting untuk berbincang dengan orang tersayang dan mendapatkan kaunseling jika perlu.

Bagaimanakah doktor tahu dengan tepat jika anda menghidap ini?

Apabila anda berjumpa doktor, mereka akan bertanya tentang sejarah perubatan anda terlebih dahulu dan melakukan pemeriksaan fizikal. Jika mereka mengesyaki anda menghidap Limfedema Genital, mereka mungkin akan melakukan beberapa ujian lagi untuk mengesahkannya.

Ujian apa yang sedang dijalankan?

• Limfosintigrafi: Dalam ujian ini, doktor anda menyuntik anda dengan sedikit bahan radioaktif (radiotracer) . Kemudian, menggunakan pengimbas , mereka akan memerhatikan bagaimana bahan tersebut bergerak melalui sistem limfa anda. Ini dapat membantu menentukan sama ada terdapat sebarang penyumbatan dalam sistem limfa anda dan sama ada ia berfungsi secara normal.
• Pengimejan Resonans Magnetik (MRI): MRI ialah ujian pengimejan yang menggunakan magnet besar, gelombang radio dan komputer untuk menghasilkan gambar terperinci tisu lembut kawasan genital anda.

Bolehkah Limfedema Genital disembuhkan sepenuhnya? Apakah rawatannya?

Sejujurnya, buat masa ini tiada penawar untuk Limfedema Genital. Tetapi jangan risau! Terdapat rawatan yang berkesan untuk membantu menguruskan gejala.

Apa yang perlu dilakukan dengan nodus limfa yang bengkak di kawasan pangkal paha?

Rawatan pertama yang biasanya diberikan ialah Terapi Dekongestif Kompleks (CDT) . Ini mempunyai beberapa langkah:

• Pembersihan kulit yang menyeluruh: Doktor atau profesional terlatih akan membersihkan kawasan tersebut menggunakan sabun antibakteria, air suam dan pembersih kulit (cth., iodin, isopropil alkohol).
• Saliran Limfa Manual (MLD): Ini dilakukan oleh ahli terapi limfedema yang terlatih untuk mengurangkan bengkak limfedema. Ini melibatkan urutan lembut dan menepuk kawasan yang bengkak untuk menggerakkan cecair limfa ke lokasi yang mempunyai saluran limfa yang sihat. Ahli terapi anda juga akan menunjukkan kepada anda cara melakukan urutan jenis ini pada diri anda. Walau bagaimanapun, ia tidak digalakkan jika anda mempunyai sebarang luka terbuka, lebam, darah beku, atau baru-baru ini menjalani terapi radiasi.
• Pakaian dan pam mampatan khas: Ini adalah pakaian dan pam mampatan yang mengembang dan mengecut pada masa tertentu. Ia membantu menggerakkan cecair limfa melalui nodus limfa dan mencegah pengumpulan cecair.
• Senaman fizikal: Ahli terapi limfedema akan menetapkan senaman khusus yang sesuai untuk anda dan yang akan membantu meningkatkan peredaran limfa.

Kadangkala, Limfedema Genital boleh menjadi lebih teruk walaupun dengan Terapi Dekongestif Kompleks. Dalam kes sedemikian, doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan, terutamanya jika:

• Jika keadaan Limfedema Kemaluan anda terus bertambah buruk.
• Jika anda kerap mengalami jangkitan.
• Jika kulit di kawasan kemaluan mengalami kecacatan yang ketara akibat kesakitan.
• Jika Limfedema Genital mempunyai kesan besar terhadap kualiti hidup anda.

Matlamat utama pembedahan adalah untuk mengurangkan kesakitan dan memulihkan fungsi normal. Ini melibatkan penyingkiran semua tisu yang terjejas dan menutup kawasan tersebut dengan kulit yang sihat (cantuman kulit) .

Berapa cepatkah saya akan berasa lebih baik selepas rawatan?

Apabila memulakan Terapi Dekongestif Kompleks, anda mungkin perlu mengambil rawatan harian selama kira-kira enam minggu. Selepas itu, anda boleh mentadbir sendiri rawatan seperti yang diarahkan oleh doktor anda, dengan lawatan sekali-sekala ke doktor anda.

Jika anda menjalani pembedahan untuk limfedema genital, anda biasanya perlu tinggal di hospital selama satu atau dua hari. Kebanyakan orang pulih dalam tempoh enam minggu. Walau bagaimanapun, doktor anda akan memberikan jangka masa yang tepat berdasarkan keadaan anda.

Bagaimana untuk menguruskan limfedema genital dan mencegahnya daripada menjadi lebih teruk?

Mustahil untuk mengurangkan semua risiko menghidap limfedema, dan doktor tidak dapat membaiki sepenuhnya kerosakan pada sistem limfa. Walau bagaimanapun, dengan rawatan yang betul, anda boleh mengawal bengkak dan mengurangkan risiko komplikasi. Petua berikut boleh membantu anda menguruskan keadaan Limfedema Genital anda:

• Beri perhatian kepada badan anda: Jumpa doktor sebaik sahaja anda melihat tanda-tanda awal limfedema genital. Membiarkan ia tidak dirawat, atau memulakan rawatan terlalu lewat, boleh menyebabkan masalah serius yang tidak dapat diatasi kemudian.
• Jaga kulit anda: Pastikan kulit anda bersih dan lembap untuk mencegah jangkitan. Apabila cecair limfa terkumpul, bakteria mudah membiak. Berjumpa doktor sebaik sahaja anda melihat tanda-tanda jangkitan (cth., kulit merah/ungu/coklat, sakit, bengkak, demam, garis-garis berubah warna di bawah kulit).
• Benarkan cecair badan anda bergerak dengan mudah: Jangan menyilangkan kaki semasa duduk. Tukar posisi anda sekurang-kurangnya setiap 30 minit. Elakkan pakaian ketat dan pembalut elastik.
• Hadkan pendedahan kawasan genital anda kepada haba: Elakkan mandi air panas dan sauna . Haba yang melampau boleh meningkatkan risiko limfedema genital.
• Lakukan senaman yang perlahan dan terkawal: Ikuti pelan senaman yang akan disesuaikan oleh ahli terapi Limfedema untuk anda.
• Kekalkan berat badan yang sihat yang sesuai dengan anda: Dapatkan bantuan daripada doktor atau pakar pemakanan untuk membangunkan pelan pemakanan yang sihat.

Ingat: Ini adalah perkara-perkara yang perlu anda ikuti sepanjang hayat anda. Walau bagaimanapun, ia boleh memudahkan hidup anda.

Adakah makanan dan minuman mempengaruhi perkara ini?

Ya, tabiat pemakanan yang sihat boleh membantu mengawal bengkak Limfedema Genital. Mengamalkan banyak buah-buahan, sayur-sayuran, protein tanpa lemak dan bijirin penuh dalam diet anda akan membantu sistem limfa anda berfungsi dengan lebih cekap. Berikut adalah beberapa perkara lain yang perlu dipertimbangkan:

• Hadkan pengambilan garam: Garam boleh meningkatkan pengekalan cecair. Gunakan daun kari segar, bawang putih, oregano, serbuk cili dan serbuk mustard untuk menambah rasa pada makanan anda.
• Minum banyak air: Minum air membantu membuang lebihan cecair dari badan anda. Cuba minum sekurang-kurangnya 64 auns (8 gelas biasa) sehari.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Jika anda mengalami simptom Limfedema Genital, pastikan anda berjumpa doktor. Jika tidak dirawat, keadaan ini boleh menjadi lebih teruk dan membawa kepada komplikasi lain.

Adalah idea yang baik untuk bertanya soalan-soalan ini apabila anda berjumpa doktor:

• Bagaimanakah anda tahu jika saya menghidap Limfedema Genital?
• Jika saya tidak menghidap Limfedema Genital, apakah keadaan lain yang mungkin saya hidapi?
• Seberapa terukkah Limfedema Kemaluan saya?
• Apakah perubahan gaya hidup lain yang perlu saya lakukan?
• Bolehkah anda mengesyorkan kaunselor kesihatan mental , kumpulan sokongan, pakar pemakanan atau ahli terapi Limfedema?

Bilakah saya perlu pergi ke Unit Rawatan Kecemasan (ETU) ?

Jika anda mengalami sebarang tanda jangkitan ini, pergi ke bilik kecemasan terdekat:

• Demam melebihi 100.4 darjah Fahrenheit (38 darjah Celsius).
• Kesakitan yang semakin meningkat.
• Pemanasan kawasan yang terjejas.
• Perubahan warna kulit, terutamanya jika ia kelihatan seperti jalur-jalur yang bergerak menjauhi kawasan yang terjejas.

Akhir sekali, perkara yang perlu diingat (Mesej Bawa Pulang)

Limfedema Genital ialah keadaan yang berlaku apabila sistem limfa di kawasan genital anda rosak atau terjejas. Ia boleh menjadi keadaan jangka panjang, dan gejala-gejalanya boleh menjadi agak membimbangkan. Walau bagaimanapun, dengan rawatan dan perubahan gaya hidup yang betul, kesan Limfedema Genital dapat dikurangkan.

Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan, jangan takut untuk berbincang dengan doktor. Mereka akan mengesyorkan rawatan terbaik untuk anda. Anda tidak keseorangan dengan keadaan ini, dan terdapat banyak cara untuk mendapatkan bantuan.

Limfedema genital , sistem limfa, bengkak kawasan genital, cecair limfa, nodus limfa, rawatan, simptom, bengkak, selulitis