Adakah anda menggunakan Ginkgo? Maka adalah sangat penting untuk mengetahui perkara-perkara ini!

Anda mungkin pernah mendengar tentang benda yang dipanggil 'Ginkgo' ini di TV, di surat khabar, atau daripada rakan, bukan? Ada yang mengatakan ia bagus untuk meningkatkan daya ingatan, ada yang mengatakan ia membantu penglihatan, dan ada pula yang mengatakan ia membantu aliran darah yang lebih baik dalam badan. Jadi, apakah sebenarnya Ginkgo itu? Apakah kebaikan dan keburukannya untuk kita? Mari kita bincangkannya secara terperinci dan ringkas hari ini.

Apa Ginkgo ni?

Secara ringkasnya, Ginkgo ialah ekstrak daripada daun pokok. Ia biasanya diambil dalam bentuk pil atau kapsul. Ia sering digunakan untuk membantu masalah ingatan, seperti kehilangan ingatan, keadaan seperti demensia, beberapa masalah penglihatan, peredaran darah yang lemah, dan deringan di telinga (juga dikenali sebagai tinnitus).

Tetapi, yang paling penting, Ginkgo ini hanyalah suplemen . Iaitu, ia bukanlah ubat berlesen yang digunakan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit. Ia seperti sesuatu yang perlu diambil selain daripada makanan.

Adakah terdapat sebarang perkara yang perlu saya beritahu doktor sebelum menggunakannya?

Ya, memang ada! Jika anda sedang mempertimbangkan untuk menggunakan Ginkgo, atau sudah pun menggunakannya, adalah sangat penting untuk memberitahu doktor atau bidan anda tentang perkara ini. Kerana tidak semuanya berkesan untuk semua orang.

Jika anda mengalami mana-mana situasi ini, pastinya katakan demikian:

• Adakah anda menghidap penyakit Alzheimer atau keadaan lain yang berkaitan dengan ingatan (Dementia)?
• Adakah anda mengalami masalah pendarahan , bermakna darah anda tidak mudah membeku, atau adakah ia berhenti berdarah dengan cepat?
• Adakah anda menghidap diabetes ?
• Tekanan darah tinggi , adakah itu bermakna tekanannya tinggi?
• Pernahkah anda mengalami keadaan seperti gangguan sawan sebelum ini?
• Adakah anda sedang mengambil sebarang ubat pencair darah atau antikoagulan (seperti Warfarin atau Aspirin)?
• Adakah anda mempunyai reaksi alahan terhadap Ginkgo, herba lain, tumbuhan, ubat-ubatan lain, makanan, pewarna tiruan atau pengawet?
• Adakah anda hamil? Atau adakah anda berharap untuk hamil?
• Seorang ibu yang sedang menyusukan bayinya?

Jika anda mengalami perkara seperti ini, adalah lebih baik untuk tidak menggunakan Ginkgo tanpa nasihat perubatan. Kerana jika anda melakukannya, anda mungkin akan mengalami masalah yang tidak perlu.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

Bagaimanakah anda menggunakan ini dengan betul?

Ini biasanya datang dalam bentuk pil atau kapsul yang anda ambil melalui mulut. Anda harus mengambilnya dengan segelas air.

• Baca dan ikut arahan pada pakej dengan teliti. Atau tanya doktor atau ahli farmasi anda di farmasi tempat anda membeli ubat tersebut.
• Untuk hasil terbaik, adalah lebih baik untuk mengambilnya bersama makanan.
• Jangan minum lebih daripada jumlah yang disyorkan. Jangan fikir "lebih banyak lebih baik".
• Jika anda memberikan ini kepada kanak-kanak, anda pasti perlu mendapatkan nasihat perubatan. Mereka mungkin memerlukan penjagaan khas.
• Jika anda rasa anda telah mengambil terlalu banyak ubat ini, iaitu jika anda mengesyaki dos berlebihan, pergi ke jabatan kecemasan hospital terdekat dengan segera atau hubungi pusat kawalan racun, tanpa berlengah.
• > Ingat juga: Ubat ini hanya untuk anda sahaja. Jangan kongsikannya dengan orang lain. Apa yang berkesan untuk anda mungkin tidak berkesan untuk orang lain, mereka mungkin mempunyai penyakit lain, atau mereka mungkin sedang mengambil ubat lain.

Apa yang perlu dilakukan jika anda terlepas dos ubat?

Bayangkan anda terlupa mengambil satu dos ubat. Jika ini berlaku, ambilnya sebaik sahaja anda teringat. Walau bagaimanapun, jika sudah hampir dengan masa dos seterusnya apabila anda teringat (contohnya, dalam masa dua hingga tiga jam), langkau dos yang terlepas dan ambil dos baharu pada waktu yang dijadualkan. Jangan sekali-kali mengambil dua dos sekaligus, dengan berfikir, "Oh, saya terlepas dos itu, jadi saya akan ambil yang ini juga." Berbuat demikian mungkin membuatkan anda rasa seperti anda telah mengambil terlalu banyak dos.

Bolehkah ini berinteraksi dengan ubat lain? (Interaksi)

Ya, ini sangat, sangat penting. Ginkgo boleh berinteraksi dengan beberapa ubat. Jika ini berlaku, cara ubat lain berfungsi mungkin berubah, atau kesan sampingannya mungkin meningkat.

Jika anda sedang mengambil mana-mana ubat berikut, anda perlu memaklumkan kepada doktor anda sebelum mengambil Ginkgo:

• Aspirin dan ubat-ubatan lain yang serupa dengan aspirin.
• Ubat untuk tekanan darah tinggi, atau ubat untuk penyakit jantung, seperti (Diltiazem), (Nifedipine), (Verapamil).
• Ubat-ubatan yang mencegah pembekuan darah atau mencairkan darah, contohnya, Enoxaparin, Heparin dan Warfarin.
• Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) dan ubat anti-radang (cth., ibuprofen, naproxen, dsb., yang biasanya anda ambil untuk sakit kepala).
• Ubat yang dipanggil (Trazodone) (ini diberikan untuk beberapa keadaan mental, seperti insomnia).

Senarai ini hanyalah contoh kecil daripada kemungkinan interaksi. Oleh itu, pastikan anda memberikan senarai lengkap semua ubat (preskripsi atau ubat bebas), herba, vitamin dan makanan tambahan yang anda ambil kepada doktor. Selain itu, pastikan anda memberitahu doktor jika anda merokok, minum alkohol atau menggunakan ubat lain. Sebahagian daripada perkara ini boleh berinteraksi dengan ginkgo.

Perkara lain yang perlu dipertimbangkan semasa menggunakan Ginkgo

• Jika anda mula menggunakan Ginkgo dan simptom anda tidak bertambah baik, atau kelihatan semakin teruk, berjumpalah dengan doktor anda sekali lagi tidak lama lagi dan beritahu beliau mengenainya.
• Jika anda dijadualkan menjalani sebarang prosedur perubatan (seperti endoskopi) atau prosedur pergigian, pastikan anda memberitahu pasukan perubatan anda ( doktor , pakar bedah, doktor gigi) bahawa anda sedang mengambil ginkgo. Mereka mungkin memberitahu anda untuk berhenti mengambil ginkgo beberapa hari sebelum prosedur. Ini kerana ginkgo mungkin sedikit meningkatkan risiko pendarahan.
• Perlu diingat: Suplemen herba atau diet tidak dikawal seketat ubat-ubatan yang dijual bebas. Ini bermakna ia tidak selalunya tertakluk kepada piawaian ketat untuk kawalan kualiti, ketulenan dan kekuatan. Akibatnya, jumlah dan kualiti bahan-bahan di dalamnya boleh berbeza-beza dari satu jenama ke jenama yang lain. Selain itu, tidak selalunya terdapat bukti saintifik yang mencukupi untuk membuktikan betapa selamat atau berkesannya ia untuk keadaan tertentu. Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
• Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan AS (FDA) menawarkan petua-petua ini untuk membantu pengguna melindungi diri mereka sendiri (dan ia juga penting bagi kami):
• "- Sentiasa baca label produk dengan teliti dan ikut arahan dengan tepat. "
• "- Hanya kerana sesuatu dilabel 'semula jadi' tidak bermakna ia 100% selamat untuk dimakan oleh manusia. Malah sesetengah benda semula jadi juga boleh memudaratkan kita."
• "- Cari produk yang mempunyai (USP) selepas nama ramuan. (USP) bermaksud (US Pharmacopeia). Ini bermakna pengilang telah mematuhi piawaian Farmakopeia Amerika. Itu boleh memberi anda sedikit keyakinan."
• "-"Produk yang dikeluarkan/dijual oleh syarikat makanan atau farmaseutikal yang terkenal dan bereputasi baik di negara ini berkemungkinan besar dikeluarkan di bawah kawalan kualiti yang ketat. Anda boleh menulis surat kepada syarikat tersebut dan mengetahui lebih lanjut tentang cara produk tersebut dikeluarkan dan jenis kawalan kualiti yang dikenakan."

Apakah jenis kesan sampingan yang boleh berlaku?

Seperti apa-apa sahaja, Ginkgo boleh menyebabkan kesan sampingan pada sesetengah orang. Sebahagian daripadanya serius dan harus dilaporkan kepada doktor dengan segera. Ada juga yang tidak begitu serius, tetapi jika ia mengganggu atau berterusan, adalah idea yang baik untuk memberitahu doktor anda .

Jika anda mengalami simptom-simptom ini, anda perlu segera memberitahu doktor anda:

• Reaksi alahan: Ruam kulit, ruam-ruam, kegatalan yang teruk, bengkak pada muka, bibir, lidah atau tekak. Jika ini berlaku, hentikan pengambilan ubat dan berjumpa doktor dengan segera.
• Palpitasi jantung: Perasaan bahawa jantung tiba-tiba berdegup lebih laju, berdegup kuat di dada, atau irama jantung berubah dan berdegup tidak teratur.

Kesan sampingan ini biasanya bukan masalah besar, tetapi jika ia berterusan atau mengganggu anda, beritahu doktor anda:

• Sembelit
• Pening
• Sakit kepala
• Loya, yang bermaksud rasa seperti hendak muntah.
• Perut sakit, rasa macam perut dah kenyang.

Senarai ini bukan semua kesan sampingan yang mungkin. Jika anda perasan sesuatu yang luar biasa atau baharu selepas mengambil Ginkgo, berbincanglah dengan doktor anda mengenainya.

Bagaimanakah anda memastikan ubat ini selamat?

• Jauhkan daripada kanak-kanak dan jangkauan mereka. Ini sangat penting. Si kecil mungkin menganggapnya sebagai mainan.
• Simpan pada suhu bilik, atau seperti yang diarahkan pada label bungkusan. Jangan simpan di tempat yang sangat panas atau di bawah cahaya matahari langsung.
• Lindungi daripada kelembapan. Tidak baik menyimpannya di tempat yang mempunyai kelembapan tinggi, seperti bilik mandi.
• Jangan gunakan atau buang sebarang ubat yang telah melepasi "tarikh luput". Terdapat tarikh luput pada label, jadi buanglah sebaik sahaja tarikh tersebut melepasi.

Akhir sekali, perkara yang perlu diingat

Baiklah, kita telah banyak berbincang tentang Ginkgo, bukan? Saya rasa anda sudah faham tentangnya sekarang.

Secara ringkasnya, walaupun Ginkgo merupakan herba yang diketahui dapat membantu keadaan tertentu, ia bukanlah penawar ajaib untuk semua atau penyelesaian kepada setiap masalah.

Perkara yang paling penting adalah berbincang dengan doktor anda sebelum anda mula menggunakan Ginkgo, atau jika anda sudah menggunakannya.Beritahu dia tentang keadaan kesihatan anda, ubat-ubatan lain yang anda ambil, dan sebarang alahan yang anda alami. Dia kemudian boleh memberi anda nasihat khusus sama ada Ginkgo sesuai untuk anda, cara menggunakannya dengan betul, dan perkara-perkara yang perlu diberi perhatian.

Walaupun dengan suplemen, ingatlah bahawa ia boleh memberi kesan sampingan dan interaksi dengan ubat-ubatan lain. Sentiasa baca label produk dan pilih produk berkualiti baik daripada sumber yang bereputasi. Jangan menganggap bahawa semuanya baik dan selamat hanya kerana ia mengatakan 'semula jadi'.

Adalah penting untuk sentiasa peka semasa membuat keputusan tentang kesihatan anda. Jika anda mempunyai sebarang soalan atau kebimbangan, jangan teragak-agak untuk bertanya kepada doktor! Kesihatan anda sangat penting bagi anda.

Ginkgo , ingatan, suplemen, herba, kesan sampingan, interaksi ubat