Mari kita pelajari tentang Hormon Pertumbuhan Manusia (HGH) secara mudah.

Adakah anda rasa anak anda tidak membesar setinggi yang sepatutnya? Atau adakah anda sentiasa berasa letih dan lesu? Mungkin sebabnya adalah utusan kimia kecil dalam badan anda. Salah satu hormon yang penting untuk pertumbuhan badan kita dan banyak lagi dipanggil hormon pertumbuhan manusia . Kita memanggilnya HGH (Hormon Pertumbuhan Manusia) secara ringkas. Ada juga yang memanggilnya somatotropin . Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang HGH ini secara terperinci, dengan mudah.

Apakah HGH? Bagaimanakah ia dihasilkan dalam badan kita?

Secara ringkasnya, HGH ialah hormon semula jadi yang dihasilkan oleh badan kita. Ia dihasilkan oleh kelenjar kecil yang terletak betul-betul di bawah otak kita, lebih kurang sebesar tulang kecil. Kita memanggilnya kelenjar pituitari . Hormon HGH ini mempengaruhi banyak bahagian badan kita. Ia amat penting untuk tumbesaran kanak-kanak . HGH banyak membantu dalam perkara seperti menjadikan anak anda lebih tinggi dan menjadikan tulang mereka lebih kuat.

Walau bagaimanapun, sebaik sahaja kita membesar, iaitu selepas plat pertumbuhan dalam tulang kita (epifisis) telah tertutup, HGH tidak lagi menjadikan kita lebih tinggi. Tetapi itu bukan semua yang dilakukan oleh HGH. Walaupun selepas kita membesar, HGH membantu mengekalkan struktur badan kita yang normal dan memastikan metabolisme kita berjalan dengan baik. Metabolisme inilah yang menukarkan makanan yang kita makan kepada tenaga. HGH juga membantu mengekalkan tahap gula dalam darah (glukosa) kita pada tahap tertentu.

Hormon ialah bahan kimia dalam badan kita. Ia bertindak seperti utusan. Ia bergerak melalui darah dan memberitahu organ, otot dan tisu lain apa yang perlu dilakukan dan bila perlu melakukannya. Terdapat lebih 50 hormon ini dalam badan kita!

Kelenjar pituitari yang saya sebutkan tadi terletak di pangkal otak, di bawah hipotalamus . Hipotalamus ini mengawal banyak perkara seperti tekanan darah, kadar denyutan jantung, suhu badan dan penghadaman. Jadi, hipotalamus inilah yang memberitahu kelenjar pituitari untuk melepaskan HGH. Hormon yang membantu dalam hal itu dipanggil GHRH (hormon pembebasan hormon pertumbuhan) . Selain itu, hormon lain (somatostatin) datang dari hipotalamus untuk menghentikan pembebasan HGH. Beginilah cara HGH dikawal.

Kadangkala doktor menggunakan HGH sintetik untuk merawat penyakit tertentu. Tetapi ingat, jangan sekali-kali menggunakan HGH sintetik tanpa preskripsi doktor.

Apakah faktor yang mempengaruhi rembesan HGH?

Kelenjar pituitari kita biasanya melepaskan HGH dalam jumlah yang kecil sepanjang hari, yang dipanggil denyutan . Ini dikawal terutamanya oleh dua hormon daripada hipotalamus yang dipanggil GHRH dan somatostatin.

Bukan itu sahaja, malah hormon lain juga terlibat. Contohnya,Faktor pertumbuhan seperti insulin 1 (IGF-1) mengurangkan penghasilan HGH, manakala hormon seperti tiroksin , glukokortikoid dan ghrelin meningkatkan pembebasan HGH.

IGF-1, yang dilepaskan oleh hati kita, merupakan hasil sampingan utama aktiviti HGH. IGF-1 inilah yang mengawal penghasilan HGH yang berlebihan. Iaitu, HGH menyebabkan IGF-1 dihasilkan, dan IGF-1 yang dihasilkan sekali lagi mengurangkan penghasilan HGH. Ia seperti satu kitaran.

Dalam diri seseorang yang sihat, pembebasan HGH dihalang oleh paras gula dalam darah yang tinggi (hiperglikemia) . Di samping itu, pembebasan HGH dirangsang oleh perkara seperti tidur, tekanan, senaman, paras gula dalam darah yang rendah (hipoglikemia) , dan asid amino .

Apakah fungsi utama hormon HGH?

HGH mempunyai dua fungsi utama:

1. Merangsang pertumbuhan (terutamanya pada kanak-kanak)

2. Mempengaruhi metabolisme (cara kita menukar makanan yang kita makan kepada tenaga)

HGH dan pertumbuhan

HGH membantu setiap tisu dan organ dalam badan kita tumbesaran. Tetapi ia paling terkenal kerana membantu pertumbuhan rawan dan tulang . Ini amat penting semasa remaja. Sel yang dipanggil kondrosit dalam rawan dan osteoblas dalam tulang menerima isyarat daripada HGH untuk membahagi dan membesar.

Walau bagaimanapun, seperti yang saya nyatakan sebelum ini, HGH tidak meningkatkan ketinggian selepas plat pertumbuhan (epifisis) dalam tulang kanak-kanak telah tertutup. Sebaliknya, HGH membantu mengekalkan struktur badan yang normal sepanjang hayat.

HGH dan metabolisme

Metabolisme ialah proses kimia yang menukarkan makanan yang kita makan kepada tenaga. Setiap sel dalam badan kita memerlukan tenaga untuk berfungsi dengan baik.

HGH mempengaruhi metabolisme terutamanya dengan meningkatkan penghasilan IGF-1, yang mengubah cara ia mempengaruhi sel-sel badan kita. IGF-1 ialah hormon yang mempunyai struktur yang serupa dengan insulin . Insulin ialah hormon penting yang dihasilkan oleh pankreas kita yang menurunkan tahap gula dalam darah (glukosa) . IGF-1 juga mempunyai keupayaan untuk menurunkan gula dalam darah.

Biasanya, badan kita mengawal tahap glukosa dalam darah kita dengan teliti. Glukosa darah, atau gula, adalah jenis gula utama dalam darah kita. Kita memperolehnya daripada makanan karbohidrat yang kita makan. Gula inilah yang membekalkan tenaga untuk organ, otot dan sistem saraf kita.

Insulin ialah hormon utama yang menurunkan gula dalam darah apabila ia tinggi. Dan hormon glukagon meningkatkan gula dalam darah apabila ia rendah. Walau bagaimanapun, HGH biasanya meningkatkan gula dalam darah apabila ia rendah. Walau bagaimanapun,Jika jumlah HGH dalam badan anda meningkat terlalu banyak, ia boleh mengganggu tindakan insulin dan menyebabkan paras gula dalam darah meningkat.

Adakah HGH benar-benar menjadikan anda lebih tinggi?

Ya, HGH boleh meningkatkan ketinggian kanak-kanak. Tetapi itu hanya sebelum plat pertumbuhan pada tulang mereka bercantum. HGH tidak boleh menjadikan anda lebih tinggi selepas plat pertumbuhan bercantum. Sebaliknya, selepas anda mencapai ketinggian maksimum anda, HGH membantu mengekalkan struktur dan metabolisme badan anda.

Apakah tahap HGH yang normal?

Seperti yang saya nyatakan sebelum ini, kelenjar pituitari melepaskan HGH secara mendadak sepanjang hari. Tahap ini berbeza-beza bergantung pada waktu, umur dan jantina. Oleh itu, ujian darah tunggal untuk mengukur HGH tidak begitu berguna untuk mendiagnosis sesuatu keadaan. Sebaliknya, doktor melihat tahap HGH melalui ujian khas (ujian rangsangan atau penindasan).

Tahap HGH biasa adalah seperti berikut:

• Lelaki dewasa: 0.4 hingga 10 nanogram setiap mililiter (ng/mL)
• Wanita dewasa: 1 hingga 14 nanogram setiap mililiter (ng/mL)
• Kanak-kanak: 10 hingga 50 nanogram setiap mililiter (ng/mL)

Tetapi ingat, nilai-nilai ini mungkin sedikit berbeza dari makmal ke makmal. Jadi bandingkan dengan julat normal pada laporan makmal anda. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan, pastikan anda berbincang dengan doktor anda.

Apa yang berlaku jika tahap HGH menurun? (Kekurangan Hormon Pertumbuhan)

Apabila tahap HGH lebih rendah daripada biasa, kita memanggilnya Kekurangan Hormon Pertumbuhan . Ini biasanya disebabkan oleh beberapa masalah atau kerosakan pada kelenjar pituitari. Ini boleh menyebabkan keadaan yang dipanggil hipopituitarisme . Ini bermakna satu atau lebih hormon yang dihasilkan oleh kelenjar pituitari berkurangan. HGH juga merupakan hormon yang boleh terjejas dengan cara ini.

Kekurangan HGH ini memberi kesan kepada orang dewasa dan kanak-kanak dengan cara yang berbeza.

Jika tahap HGH menurun pada orang dewasa:

Jika tahap HGH orang dewasa menurun, masalah berikut mungkin berlaku:

• Kebahagiaan dan kepuasan hidup yang berkurangan.
• Peningkatan lemak badan.
• Peningkatan risiko penyakit jantung.
• Melemahkan jantung, otot dan tulang.

Pada orang dewasa, keadaan ini boleh disebabkan oleh adenoma pituitari (ini bukan kanser, tetapi tumor) atau kerosakan pada kelenjar pituitari/hipotalamus.

Jika kanak-kanak mempunyai HGH yang rendah:

Jika tahap HGH kanak-kanak menurun, tumbesaran akan terbantut. Simptom utamanya ialah kadar peningkatan ketinggian yang perlahan selepas hari lahir kanak-kanak itu yang ketiga. Iaitu, kurang daripada 1.4 inci setahun. Contohnya, jika anak anda kelihatan jauh lebih pendek daripada kanak-kanak lain di dalam kelas, anda harus bimbang.

Selain itu, kanak-kanak yang mengalami kekurangan HGH juga mungkin mengalami gejala seperti:

• Wajah yang kelihatan jauh lebih muda daripada usianya.
• Pertumbuhan rambut terjejas.
• Akil baligh yang tertangguh.

Kanak-kanak boleh dilahirkan dengan keadaan ini. Kadangkala puncanya tidak diketahui (idiopatik), ia boleh jadi genetik, atau ia boleh disebabkan oleh kerosakan pada kelenjar pituitari semasa kehamilan atau semasa kelahiran. Kadangkala ia juga boleh disebabkan oleh kerosakan pada kelenjar pituitari atau hipotalamus di kemudian hari.

Apa yang berlaku jika tahap HGH meningkat?

Keadaan utama yang berkaitan dengan tahap HGH yang lebih tinggi daripada biasa ialah akromegali . Ini juga memberi kesan yang berbeza kepada orang dewasa dan kanak-kanak. Ia adalah keadaan yang sangat jarang berlaku.

Akromegali pada orang dewasa

Orang dewasa dengan akromegali biasanya mengalami pembesaran atau bengkak tangan dan kaki serta perubahan pada ciri-ciri wajah .

Mereka juga mungkin mempunyai tulang yang lebih tebal dan organ dalaman yang lebih besar. Mereka lebih cenderung untuk menghidap keadaan seperti hipertensi , diabetes jenis 2 dan penyakit jantung. Lebih daripada 99% kes akromegali disebabkan oleh tumor bukan kanser dalam kelenjar pituitari yang dipanggil adenoma pituitari . Tumor ini boleh menghasilkan terlalu banyak HGH. Akromegali paling biasa berlaku selepas usia pertengahan, selepas pertumbuhan selesai. Oleh itu, orang dewasa yang menghidap akromegali tidak menjadi lebih tinggi. Sebaliknya, tulang mereka mungkin menebal.

Akromegali (Gigantisme) pada kanak-kanak

Jarang sekali, kanak-kanak boleh mempunyai tahap HGH yang tinggi sebelum mereka mencapai ketinggian penuh. Ini boleh menyebabkan pertumbuhan tulang panjang yang berlebihan, yang membawa kepada kanak-kanak yang tinggi secara luar biasa. Keadaan ini dipanggil akromegali juvenil . Ia kadangkala dipanggil gigantisme . Jika tidak dirawat, kanak-kanak ini boleh membesar sehingga tujuh kaki tinggi atau lebih tinggi. Mereka juga mungkin mengalami gejala seperti lesu, akil baligh tertangguh, dan sakit kepala.

Ini juga biasanya disebabkan oleh adenoma pituitari.

Bagaimanakah tahap HGH diukur?

Jika anda atau anak anda mempunyai simptom yang menunjukkan mereka mempunyai masalah berkaitan HGH, doktor anda mungkin akan mengarahkan beberapa ujian darah untuk memeriksa tahap HGH anda.

Seperti yang saya nyatakan sebelum ini, kelenjar pituitari melepaskan HGH ke dalam darah sepanjang hari dan sekali-sekala pada waktu malam. Oleh itu, sukar untuk memahami situasi dengan tepat dengan mengambil darah dan memeriksa HGH hanya sekali.

Oleh itu, doktor sering menggunakan kaedah yang dipanggil ujian rangsangan dan penekanan hormon pertumbuhan untuk mengenal pasti keadaan yang disebabkan oleh kekurangan atau kelebihan HGH.

Selain itu, ujian darah boleh dilakukan untuk memeriksa tahap IGF-1 (faktor pertumbuhan seperti insulin 1) .

Bagaimanakah HGH digunakan sebagai ubat?

Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan (FDA) Amerika Syarikat telah meluluskan HGH sintetik untuk merawat keadaan tertentu. HGH sintetik ini hanya boleh didapati dengan preskripsi doktor, dan ia diberikan sebagai suntikan.

HGH ditetapkan kepada kanak-kanak untuk keadaan berikut:

• Kekurangan hormon pertumbuhan.
• Keadaan yang menyebabkan perawakan pendek, seperti penyakit buah pinggang kronik , sindrom Turner dan sindrom Prader-Willi .

HGH ditetapkan untuk orang dewasa bagi keadaan berikut:

• Kekurangan hormon pertumbuhan.
• Kehilangan jisim otot akibat HIV .
• Sindrom usus pendek .

Sangat penting: Jangan sekali-kali menggunakan HGH sintetik melainkan jika doktor anda telah menetapkannya untuk anda.

Apakah kesan sampingan HGH sintetik?

Beberapa kesan sampingan mungkin berlaku apabila menggunakan HGH sintetik sebagai rawatan perubatan. Ini adalah:

• Sindrom terowong karpal (saraf tersepit di pergelangan tangan).
• Peningkatan rintangan insulin dan/atau diabetes jenis 2.
• Bengkak pada tangan dan kaki (edema) .
• Sakit sendi dan otot.
• Pembesaran tisu payudara pada lelaki (ginekomastia) .
• Peningkatan risiko beberapa jenis kanser.

Penyelidik masih belum mempunyai maklumat yang mencukupi tentang kesan jangka panjang rawatan HGH sintetik.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor tentang tahap HGH?

Jika anda atau anak anda mempunyai simptom yang berkaitan dengan kekurangan atau kelebihan HGH (contohnya, pertumbuhan perlahan, anggota badan yang membesar), pastikan anda berjumpa doktor.

Jika anda sedang dirawat untuk keabnormalan pada tahap HGH, adalah sangat penting untuk berjumpa doktor anda secara berkala bagi memastikan rawatan anda berfungsi dengan baik.

HGH ialah hormon kuat yang penting untuk banyak proses penting dalam badan kita. Kadangkala kelenjar pituitari kita boleh menghasilkan terlalu banyak atau terlalu sedikit. Jika anda atau anak anda mempunyai mana-mana gejala ini, adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor. Mereka sedia membantu anda.

Mesej Akhir untuk Dibawa Pulang

Baiklah, kita telah banyak berbincang tentang HGH hari ini, bukan? Mari kita ringkaskan secara ringkas:

• HGH ialah hormon yang sangat penting untuk tumbesaran kita, terutamanya semasa zaman kanak-kanak, dan untuk metabolisme badan kita.
• Ini dihasilkan oleh kelenjar pituitari di otak kita.
• Jika tahap HGH menurun, kanak-kanak mungkin mengalami pertumbuhan yang terbantut, dan orang dewasa juga mungkin mengalami pelbagai masalah kesihatan.
• Jika tahap HGH meningkat, keadaan seperti akromegali boleh berlaku.Pada kanak-kanak, ini boleh nyata sebagai gigantisme, yang bermaksud tumbuh tinggi yang luar biasa.
• Jika anda mengesyaki bahawa anda atau anak anda mungkin mempunyai masalah dengan HGH, jangan teragak-agak untuk mendapatkan nasihat perubatan.
• Jangan sekali-kali menggunakan HGH sintetik tanpa preskripsi doktor.

Ingat, semua ini bertujuan untuk mendidik anda. Jika anda mempunyai sebarang masalah kesihatan, hanya doktor anda sahaja yang boleh memberikan penyelesaian terbaik. Kekal sihat!

Hormon Pertumbuhan Manusia , HGH, Kelenjar Pituitari, Pertumbuhan Kanak-kanak, Pertambahan Tinggi, Metabolisme, Ketidakseimbangan Hormon