Badan kita memerlukan pelbagai nutrien untuk kekal sihat. Magnesium adalah salah satu nutrien penting. Walau bagaimanapun, seperti apa-apa sahaja, terlalu banyak magnesium boleh menyebabkan masalah, dan terlalu banyak magnesium tidak baik untuk badan. Itulah sebabnya kita memanggilnya hipermagnesemia. Ini adalah keadaan yang jarang berlaku, tetapi penting untuk menyedarinya.
Apakah itu Hipermagnesemia? Secara ringkasnya...
Secara ringkasnya, hipermagnesemia adalah apabila anda mempunyai terlalu banyak magnesium elektrolit dalam darah anda. Biasanya, kita tidak mempunyai banyak magnesium dalam darah kita. Kebanyakan magnesium yang kita serap disimpan dalam otot dan tulang kita. Kita memerlukan magnesium ini untuk segala-galanya daripada menggunakan tenaga kepada membaiki DNA kita dan membina tulang.
Magnesium berlebihan dalam badan kita ditapis oleh buah pinggang kita. Hanya sedikit mineral ini dikumuhkan melalui air kencing. Jadi, jika buah pinggang berfungsi dengan baik, buah pinggang boleh mengeluarkan sejumlah besar magnesium berlebihan. Walau bagaimanapun, jika seseorang yang mengalami kegagalan buah pinggang mengambil ubat yang mengandungi magnesium, mereka lebih cenderung untuk mengalami ketidakseimbangan elektrolit ini.
Doktor biasanya tidak memeriksa tahap magnesium, jadi ia mungkin agak sukar untuk didiagnosis. Selain itu, simptom awal mungkin serupa dengan penyakit lain. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk mengenali dan merawatnya lebih awal. Jika tidak, jika keadaan menjadi teruk, hipermagnesemia boleh mengancam nyawa. Walau bagaimanapun, kes ketoksikan magnesium yang ringan biasanya tidak memerlukan rawatan.
Apakah simptom-simptom hipermagnesemia?
Orang yang mengalami kes ringan dalam keadaan ini mungkin tidak mengalami sebarang gejala. Tekanan darah rendah (hipotensi) yang tidak dikawal oleh ubat mungkin merupakan gejala pertama. Dalam kes sederhana atau teruk, gejala hipermagnesemia mungkin termasuk:
- Pening
- Loya
- Kekeliruan, kehilangan kesedaran
- Kelemahan
- Kesukaran bernafas
Bayangkan, anda hanya rasa pening, atau anda rasa seperti hendak muntah. Walaupun ini mungkin kelihatan seperti perkara biasa, jika simptom-simptom ini berterusan, terutamanya jika anda menghidap penyakit buah pinggang, adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan.
Mengapakah kita mendapat hipermagnesemia? Apakah punca-puncanya?
Kegagalan buah pinggang merupakan punca utama dan paling biasa bagi hipermagnesemia. Selain itu, mungkin terdapat punca lain:
- Penyakit Addison
- Kekurangan adrenal, yang bermaksud badan tidak menghasilkan kortisol yang mencukupi.
- Pemusnahan sel darah merah (Hemolisis)
- Peningkatan tahap kalsium dalam darah (Hiperkalsemia)
- Hipotiroidisme
- Penyakit radang usus
- Kecederaan yang disebabkan oleh kemalangan, kejutan, atau luka bakar
- Beberapa ubat untuk penyakit mental yang mengandungi litium
- Penggunaan antasid atau julap yang mengandungi magnesium dalam jangka masa panjang. (Contohnya, sesetengah orang mungkin kerap mengambil antasid yang mengandungi magnesium untuk gastritis. Risiko ini wujud dengan penggunaan berterusan.)
- Menggunakan enema yang mengandungi magnesium.
- Menggunakan produk kaya magnesium tertentu yang boleh dibeli di farmasi, seperti garam Epsom.
- Dalam rawatan eklampsia semasa kehamilan.
Siapakah yang paling berisiko untuk keadaan ini?
Faktor risiko utama untuk menghidap hipermagnesemia adalah menghidap penyakit buah pinggang akut atau kronik dan pengambilan produk yang mengandungi magnesium. Jadi, jika anda mempunyai masalah buah pinggang, adalah sangat penting untuk memaklumkan kepada doktor tentang ubat-ubatan yang anda ambil, serta sebarang vitamin tambahan yang anda ambil.
Apakah komplikasi yang boleh berlaku akibat keadaan ini?
Apabila jumlah magnesium dalam badan menjadi terlalu tinggi (ketoksikan magnesium), iaitu, apabila keadaan menjadi teruk, gejala seperti:
- Mengantuk
- Sakit kepala
- Sembelit
- Otot atau pundi kencing lumpuh
- Koma, yang bermaksud tidak sedarkan diri
- Aritmia boleh menyebabkan serangan jantung atau serangan jantung.
Simptom-simptom ini menunjukkan betapa seriusnya perkara ini. Itulah sebabnya kami menyarankan untuk mendapatkan nasihat perubatan jika anda melihat sebarang perubahan pada badan anda, walaupun ia kelihatan kecil.
Bagaimanakah doktor mendiagnosis hipermagnesemia?
Doktor menggunakan ujian darah untuk mengesahkan keadaan ini. Jika tahap magnesium dalam darah lebih tinggi daripada 2.6 miligram setiap desiliter (mg/dL), ia dianggap sebagai hipermagnesemia. Tahap magnesium yang normal adalah antara 1.7 dan 2.3 mg/dL.
Tahap hipermagnesemia dikelaskan seperti berikut:
- Ringan: Kurang daripada 7 mg/dL
- Sederhana: 7 mg/dL hingga 12 mg/dL
- Teruk: lebih besar daripada 12 mg/dL
Di samping itu, doktor anda mungkin akan mengarahkan ujian darah tambahan dan urinalisis untuk memeriksa fungsi buah pinggang anda, dan elektrokardiogram (EKG) untuk memeriksa sebarang gangguan irama jantung.
Bagaimanakah ini dirawat?
Jika buah pinggang anda berfungsi dengan baik dan anda tidak mengalami sebarang gejala, anda mungkin tidak memerlukan rawatan. Apa yang anda perlu lakukan hanyalah berhenti mengambil ubat yang mengandungi magnesium. Bercakap dengan doktor anda tentang ubat lain yang boleh anda ambil sebagai gantinya.
Doktor merawat hipermagnesemia dengan cecair IV dan ubat intravena . Contohnya, diuretik (seperti furosemide) membantu buah pinggang mengeluarkan magnesium. Kalsium glukonat boleh membantu masalah pernafasan anda. Kadangkala, dialisis mungkin diperlukan untuk mengeluarkan magnesium dari badan anda dengan cepat.
Jika jantung dan paru-paru anda memerlukan sokongan, anda mungkin dimasukkan ke unit rawatan rapi untuk rawatan.
Bilakah saya perlu berjumpa doktor?
Jika anda mengalami simptom hipermagnesemia, berjumpa doktor dengan segera. Pastikan anda memberitahu doktor tentang sebarang suplemen atau ubat lain yang anda sedang ambil.
Anda boleh bertanya soalan kepada doktor seperti:
- Adakah saya berisiko mengalami dos berlebihan magnesium?
- Adakah saya memerlukan rawatan?
- Apakah yang perlu saya gunakan pada masa hadapan selain antasid atau julap yang mengandungi magnesium?
- Bolehkah saya masih makan makanan yang kaya dengan magnesium?
Apa yang perlu saya jangkakan jika saya menghidap hipermagnesemia?
Prognosis untuk keadaan ini bergantung pada tahap keterukan keadaan anda. Hipermagnesemia ringan biasanya tidak berbahaya, tetapi kes yang teruk boleh mengancam nyawa.
Bolehkah ini dicegah?
Ya, ahli farmasi anda dan penyedia penjagaan kesihatan lain boleh membantu anda mencegah hipermagnesemia. Mereka boleh memastikan bahawa ubat-ubatan yang anda ambil tidak membahayakan anda untuk keadaan ini. Mengetahui simptom ketoksikan magnesium boleh membantu anda memaklumkan doktor sebaik sahaja anda mula mengalami simptom.
Makanan apa yang harus saya elakkan apabila saya menghidap hipermagnesemia?
Banyak makanan kaya dengan magnesium. Beberapa contohnya ialah:
- Pisang
- Kacang hitam
- Brokoli
- Beras perang
- Sayuran hijau
- Daging dan makanan laut
- Kacang seperti badam dan gajus
- Benih
- Bijirin penuh
Bercakap dengan doktor anda tentang makanan mana yang baik untuk anda dan makanan mana yang perlu dielakkan.
Hipermagnesemia adalah keadaan biasa yang termasuk dalam kategori "terlalu banyak perkara yang baik". Walaupun magnesium membantu dengan banyak fungsi dalam badan kita, terlalu banyak magnesium boleh menyebabkan masalah. Kadangkala, ubat-ubatan bebas yang anda ambil tanpa menyedarinya boleh menyebabkan tahap magnesium anda meningkat mendadak. Oleh itu, adalah penting untuk berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda tentang ubat-ubatan yang selamat untuk anda.
Akhir sekali, perkara yang perlu diingat (Mesej Bawa Pulang)
Hipermagnesemia ialah tahap magnesium yang luar biasa tinggi dalam darah. Walaupun ini merupakan keadaan yang jarang berlaku, ia amat berbahaya bagi penghidap penyakit buah pinggang.
- Simptom-simptom: Pening, loya, lemah badan dan kesukaran bernafas mungkin berlaku. Dalam kes yang teruk, ia boleh mengancam nyawa.
- Punca: Punca utamanya ialah kegagalan buah pinggang. Di samping itu, beberapa ubat (terutamanya antasid dan julap yang mengandungi magnesium) dan keadaan perubatan lain juga boleh menjadi punca.
- Ujian dan Rawatan: Ini didiagnosis melalui ujian darah. Rawatan mungkin termasuk menghentikan makanan yang mengandungi magnesium, memberi cecair dan ubat melalui vena jika perlu, dan mungkin dialisis.
- Pencegahan: Beritahu doktor anda tentang semua ubat yang anda ambil, termasuk sebarang vitamin yang anda ambil. Dapatkan nasihat perubatan dengan segera jika anda mengalami sebarang gejala.
Jika anda mempunyai sebarang soalan lagi tentang ini, jangan takut untuk bertanya kepada doktor anda. Untuk kekal sihat, kita perlu menjaga badan kita, bukan?
👩🏽⚕️ Soalan tambahan (Soalan Lazim)
💬 Adakah hipermagnesemia merupakan penyakit yang disebabkan oleh magnesium berlebihan dalam badan?
Ya! Magnesium adalah penting untuk saraf dan otot kita berfungsi dengan baik. Tetapi apabila nilai ini dalam darah meningkat melebihi paras normal (1.7 - 2.2 mg/dL), ia boleh menyebabkan seluruh badan berfungsi 'perlahan' dan juga menyebabkan jantung berhenti berdegup. Ini dipanggil keadaan toksik yang sangat berbahaya.
💬 Adakah melalui makanan tahap magnesium dalam badan meningkat dengan begitu berbahaya?
Tiada sesiapa yang boleh meningkatkan pengambilan magnesium sebanyak ini hanya dengan makan makanan (kerana buah pinggang akan mengeluarkan lebihan tersebut melalui air kencing). Ini kebanyakannya berlaku apabila pesakit yang mengalami 'kegagalan buah pinggang' mengambil terlalu banyak 'julap' atau 'antasid' dari farmasi tanpa nasihat perubatan!
💬 Apakah simptom yang dialami oleh pesakit apabila ini meningkat? Apakah rawatannya?
Magnesium memperlahankan segala-galanya dalam badan, jadi pada mulanya badan mengalami rasa mengantuk yang tidak tertanggung, keletihan, dan kelemahan otot. Kemudian, apabila keadaan menjadi lebih teruk, pernafasan menjadi sukar dan kadar denyutan jantung menjadi perlahan. Segera bawa orang itu ke hospital dan berikan mereka satu lagi 'Kalsium Glukonat' (suntikan kalsium) untuk mengurangkan kuasa magnesium toksik itu kepada sifar serta-merta.
Magnesium , hipomagnesemia, penyakit buah pinggang, elektrolit, simptom, rawatan, mineral
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න