Adakah anda juga sukar untuk bernafas apabila anda sedikit letih, apabila anda menaiki tangga? Adakah anda kadangkala mengalami batuk kering yang berterusan tanpa kahak tanpa sebab yang jelas? Kita sering lupa bahawa simptom-simptom ini hanyalah keletihan biasa atau alahan ringan. Walau bagaimanapun, ia boleh menjadi tanda pertama perubahan serius yang berlaku di dalam paru-paru kita. Hari ini kita akan membincangkan satu keadaan sedemikian, Penyakit Paru-paru Interstisial, atau ILD secara ringkasnya.
Secara ringkasnya, apakah itu Penyakit Paru-paru Interstis (ILD)?
Bayangkan paru-paru kita seperti dua span yang dipenuhi dengan berjuta-juta gelembung udara kecil. Kantung udara kecil ini dipanggil alveoli . Apabila kita bernafas, oksigen yang kita sedut ditambah ke dalam darah kita melalui kantung udara ini. Dan karbon dioksida yang tidak diingini dalam darah juga dibebaskan kembali melalui kantung udara ini.
Sekarang, di antara kantung udara ini, seperti mortar di antara bata dalam dinding bata, terdapat rangkaian tisu halus. Inilah yang kita panggil interstitium . Dalam ILD, rangkaian tisu halus ini menjadi rosak, atau lebih tepatnya rosak, dan secara beransur-ansur menebal, mengeras, dan parut (fibrosis) berlaku.
Secara tepatnya, paru-paru kita kehilangan sifat fleksibel dan seperti span dan menjadi kaku dan tegar. Ini secara perubatan dikenali sebagai Fibrosis Pulmonari . Tetapi ingat, bukan semua ILD adalah Fibrosis Pulmonari, tetapi Fibrosis Pulmonari adalah sejenis ILD.
Apabila tisu paru-paru menebal dengan cara ini, laluan oksigen dari kantung udara ke darah akan tersekat. Akibatnya, badan kita tidak mendapat jumlah oksigen yang diperlukan. Inilah sebab utama gejala seperti sesak nafas dan keletihan.
ILD bukanlah penyakit tunggal. Terdapat lebih daripada 200 keadaan yang dikelaskan di bawah nama ini. Ciri umum kesemuanya ialah kerosakan pada tisu interstis paru-paru.
Apakah simptom-simptom seseorang yang menghidap ILD?
Simptom-simptom ILD mungkin tidak begitu teruk pada mulanya. Walau bagaimanapun, dari semasa ke semasa, berbulan-bulan atau bertahun-tahun, simptom-simptom ini secara beransur-ansur meningkat. Ini adalah simptom-simptom yang dialami oleh kebanyakan orang.
| Simptom | Penerangan |
|---|---|
| Sesak nafas | Pada mulanya, ia hanya dirasai semasa melakukan aktiviti fizikal, seperti semasa bersenam atau menaiki tangga. Tetapi apabila penyakit itu semakin parah, ia boleh menjadi sukar untuk bernafas walaupun hanya berdiri diam. |
| Batuk kering | Ini merupakan simptom utama bagi kebanyakan orang. Ia muncul sebagai batuk berterusan yang tidak menghasilkan lendir. |
| Keletihan | Oleh kerana badan tidak menerima jumlah oksigen yang diperlukan, anda mungkin berasa sentiasa letih dan tidak dapat melakukan apa-apa. |
| Ketidakselesaan dada | Sesetengah orang mungkin berasa sakit dada atau sesak. |
Jika anda mengalami simptom-simptom ini, janganlah menganggap anda menghidap ILD. Tetapi jangan abaikannya juga. Adalah penting untuk berjumpa doktor , terutamanya jika anda mengalami sesak nafas dan batuk kering yang telah berlarutan selama berbulan-bulan .
Mengapakah penyakit seperti ini berlaku? Apakah punca-puncanya?
Punca-punca ILD boleh dibahagikan kepada dua kategori: punca yang diketahui dan punca yang tidak diketahui/idiopatik .
1. Punca-punca yang Diketahui
Ini bermakna kita boleh mengatakan dengan pasti, "Inilah yang menyebabkan penyakit ini."
- Penyakit Autoimun atau Tisu Penghubung: Kadangkala sistem imun badan kita sendiri mula menyerang tisu sihat badan kita. Orang yang mempunyai keadaan seperti Artritis Reumatoid (RA) , Lupus dan Scleroderma berisiko lebih tinggi untuk menghidap ILD.
- Pendedahan pekerjaan dan persekitaran: Sebahagian daripada zarah debu yang kita hirup boleh menyebabkan kerosakan jangka panjang pada paru-paru.
- Debu silika: Bagi mereka yang bekerja di kuari, lombong dan kilang seramik.
- Serat asbestos:Bagi mereka yang merobohkan bangunan lama, bekerja dalam industri perkapalan, dan bekerja dengan pad brek pada sesetengah kenderaan.
- Debu bijirin, jerami, najis burung: Satu keadaan yang dipanggil Pneumonitis Hipersensitiviti yang boleh berlaku pada orang yang menternak atau menternak haiwan.
- Kulat dan Acuan: Bagi mereka yang bekerja dalam persekitaran yang lembap dan kurang pengudaraan.
- Beberapa ubat dan rawatan:
- Ubat-ubatan seperti amiodarone, yang digunakan untuk merawat keadaan jantung tertentu.
- Beberapa ubat anti-kanser (ubat kemoterapi) .
- Terapi radiasi untuk kanser payudara atau paru-paru.
- Sesetengah jangkitan: Parut pada paru-paru boleh berlaku walaupun selepas jangkitan teruk seperti tuberkulosis dan pneumonia .
2. Punca yang tidak dikenal pasti (Idiopatik)
Dalam kebanyakan kes, tiada punca khusus yang dapat ditemui untuk ILD. Pesakit tidak mempunyai penyakit lain atau pendedahan kepada bahan berbahaya, tetapi tisu paru-parunya berparut. Kami menggelar kes ini sebagai idiopatik , yang bermaksud "punca yang tidak diketahui".
Yang paling biasa dan teruk antaranya ialah Fibrosis Pulmonari Idiopatik (IPF) .
Siapakah yang berisiko lebih tinggi untuk ILD?
Walaupun sesiapa sahaja boleh menghidap ILD, sesetengah orang lebih cenderung untuk menghidapnya.
| Faktor risiko | Penerangan |
|---|---|
| Umur | Banyak jenis ILD lebih biasa berlaku pada orang yang berumur lebih dari 70 tahun. |
| Kewanitaan/kejantanan | Sesetengah jenis ILD, terutamanya IPF, lebih biasa berlaku pada lelaki berbanding wanita. |
| Merokok | Orang yang merokok atau pernah merokok pada masa lalu mempunyai risiko yang sangat tinggi untuk menghidap ILD. |
| Keadaan perubatan lain | Penyakit seperti penyakit autoimun yang dinyatakan di atas, COPD, dan hepatitis C. |
| Kerja dan persekitaran | Pendedahan kepada bahan seperti asbestos dan silika. |
| Sejarah keluarga | Jika seseorang dalam keluarga pernah menghidap ILD, risikonya mungkin sedikit meningkat. |
Bagaimanakah doktor mendiagnosis penyakit ini?
Apabila anda berjumpa doktor dengan simptom yang anda nyatakan di atas, dia akan menjalankan beberapa ujian untuk mendiagnosis penyakit ini dengan tepat.
1. Bertanya tentang simptom anda: Pertama, mereka akan bertanya tentang simptom anda, tarikh ia mula, bila ia menjadi lebih teruk, dan sebagainya. Mereka juga akan bertanya tentang pekerjaan anda, sama ada sesiapa dalam keluarga anda pernah menghidap penyakit yang sama, dan ubat-ubatan lain yang anda sedang ambil.
2. Pemeriksaan fizikal: Doktor akan meletakkan stetoskop di dada anda dan mendengar bunyi yang anda hasilkan semasa anda bernafas. Ramai penghidap ILD mendengar "rekahan" di paru-paru mereka, seperti Velcro yang ditanggalkan .
3. Ujian Fungsi Pulmonari (PFT): Dalam ujian ini, anda diminta untuk menarik nafas masuk dan keluar melalui tiub yang disambungkan ke mesin. Ujian ini mengukur berapa banyak udara yang boleh ditampung oleh paru-paru anda dan berapa cepat anda boleh menghembusnya. Dalam ILD, kapasiti paru-paru dikurangkan.
4. Ujian Pengimejan:
- X-ray dada: X-ray dada boleh memberikan gambaran kasar sama ada terdapat sebarang parut di paru-paru.
- Imbasan CT Resolusi Tinggi (HRCT): Ini merupakan ujian yang paling penting untuk mendiagnosis ILD. Ia boleh menghasilkan imej yang lebih jelas dan terperinci berbanding imbasan CT biasa. Ia boleh menunjukkan dengan lebih baik sifat parut di paru-paru dan bagaimana ia telah merebak (corak seperti "sarang lebah").
5. Ujian Darah: Sampel darah diuji untuk mengesan keadaan perubatan lain, seperti penyakit autoimun.
6. Bronkoskopi: Dalam sesetengah kes, tiub nipis dengan kamera dipasang dimasukkan melalui hidung atau mulut ke dalam paru-paru, di mana ia diperiksa di dalam dan sampel tisu (biopsi) diambil.
7.Biopsi Pembedahan: Jika ujian di atas tidak dapat disimpulkan, prosedur pembedahan kecil akan dilakukan untuk membuang sekeping kecil tisu dari paru-paru untuk pemeriksaan.
Apakah rawatan untuk ILD?
Malangnya, pada masa ini tiada penawar untuk ILD, bermakna tiada penawar untuk parut yang berlaku di paru-paru. Walau bagaimanapun, terdapat banyak rawatan yang boleh membantu mengawal perkembangan penyakit, mengurangkan simptom dan meningkatkan kualiti hidup anda. Rawatan bergantung pada jenis ILD yang anda hidapi, tahap keterukan penyakit dan kesihatan anda secara keseluruhan.
Perkara yang paling penting adalah untuk mendiagnosis penyakit ini lebih awal dan memulakan rawatan lebih awal. Ini dapat meminimumkan kerosakan selanjutnya pada paru-paru.
Berikut adalah beberapa kaedah rawatan utama:
- Ubat-ubatan:
- Kortikosteroid: Ubat seperti Prednisolon mengurangkan keradangan di paru-paru.
- Ubat anti-fibrotik: Ubat seperti Pirfenidone dan Nintedanib boleh melambatkan kadar parut paru-paru. Ubat-ubatan ini diberikan terutamanya kepada pesakit IPF.
- Imunosupresan: Orang yang menghidap ILD akibat penyakit autoimun diberi ubat-ubatan yang mengurangkan aktiviti sistem imun.
- Terapi Oksigen: Bagi mereka yang mempunyai tahap oksigen darah rendah, oksigen tambahan diberikan melalui tiub hidung atau topeng muka. Ini dapat membantu mengurangkan sesak nafas dan keletihan.
- Pemulihan Pulmonari: Ini seperti 'fisioterapi' untuk paru-paru. Pasukan yang terlatih khas akan memberi anda senaman pernafasan, senaman fizikal dan nasihat pemakanan. Ini akan meningkatkan kekuatan anda dan membantu anda menjalani simptom anda.
- Pemindahan Paru-paru: Bagi mereka yang penyakitnya sangat teruk dan tidak dapat dikawal dengan rawatan lain, jalan terakhir adalah dengan memindahkan paru-paru yang sihat.
Apa yang boleh saya lakukan semasa hidup dengan ILD?
Adalah perkara biasa untuk berasa sedih dan takut apabila anda menerima diagnosis ILD. Walau bagaimanapun, dengan membuat perubahan kecil pada gaya hidup anda dan mengikuti nasihat doktor anda, anda boleh menjalani kehidupan yang baik dengan penyakit ini.
- Elakkan merokok sepenuhnya: Jika anda seorang perokok, perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah berhenti merokok hari ini.
- Amalkan pemakanan yang sihat: Amalkan pemakanan yang seimbang membantu mengekalkan tenaga badan.
- Bersenam secara berkala:Rujuk doktor anda dan lakukan senaman ringan yang sesuai untuk anda. Malah berjalan kaki pun sudah lebih daripada cukup.
- Rehat: Adalah sangat penting untuk memberi badan rehat yang diperlukan.
- Lindungi diri anda daripada jangkitan: Pakai topeng muka apabila pergi ke tempat yang sesak, kerap cuci tangan anda, dan berbincang dengan doktor anda tentang cara mendapatkan vaksin pneumonia dan influenza.
- Pertimbangkan pekerjaan anda: Jika pekerjaan anda melibatkan penyedutan bahan yang berbahaya kepada paru-paru anda, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan kaedah yang lebih selamat atau menukar pekerjaan.
Ingat, anda tidak keseorangan. Bercakap dengan doktor, keluarga dan rakan-rakan anda tentang perasaan anda. Dapatkan kaunseling jika perlu.
Mesej Bawa Pulang
- Penyakit Paru-paru Interstisial (ILD) adalah sekumpulan keadaan yang menyebabkan tisu menebal dan meninggalkan parut di antara kantung udara paru-paru.
- Simptom utamanya ialah sesak nafas yang kerap dan batuk kering yang berlarutan selama berbulan-bulan.
- Sesetengah keadaan perubatan, pendedahan pekerjaan dan beberapa ubat boleh menyebabkannya , dan selalunya tiada punca khusus dapat ditemui.
- Walaupun kerosakan pada paru-paru yang disebabkan oleh ILD tidak dapat dipulihkan, diagnosis dan rawatan awal dapat mengawal penyakit dan meningkatkan kualiti hidup.
- Jika anda mengalami simptom-simptom di atas, jangan panik atau abaikan sahaja, sebaliknya berjumpalah dengan doktor anda secepat mungkin dan dapatkan nasihat perubatan.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda