Apa yang berlaku jika aliran darah ke otak anda berhenti? (Strok Iskemik) Mari kita ketahui lebih lanjut mengenainya.

Oh, bayangkan apa yang akan berlaku jika aliran darah ke otak anda tiba-tiba berhenti? Ia adalah situasi yang sangat berbahaya. Kita panggil ini strok iskemia . Ini adalah kecemasan perubatan yang boleh mengancam nyawa. Keadaan ini menyebabkan sel-sel otak mati, dan jika itu berlaku, fungsi badan yang dikawal oleh sel-sel tersebut boleh hilang. Strok Iskemia menyumbang kira-kira 80% daripada semua strok di dunia. Oleh itu, adalah sangat penting untuk anda dan orang tersayang mengetahui tentang perkara ini.

Jadi, apakah simptom-simptom "Strok Iskemia"?

Simptom-simptom strok iskemia boleh berbeza-beza bergantung pada bahagian otak yang terjejas. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa simptom biasa:

• Rasa kebas atau lumpuh pada satu sisi muka atau badan.
• Kesukaran bertutur, atau kehilangan pertuturan sepenuhnya (Afasia) .
• Pertuturan menjadi tidak jelas dan perkataan tidak dapat disebut dengan betul (Disarthria) .
• Ketidakupayaan untuk mengawal otot di satu sisi muka.
• Tidak mengapa jika tiba-tiba kehilangan atau memburukkan deria bau, rasa, sentuhan atau pendengaran anda.
• Penglihatan kabur atau penglihatan berganda (Diplopia) .
• Kehilangan koordinasi badan, ketidakupayaan untuk memahami sesuatu dengan betul, dan tersandung (Ataksia) .
• Rasa pening.
• Loya dan muntah.
• Leher yang kaku.
• Perubahan mood atau personaliti secara tiba-tiba.
• Rasa keliru dan gelisah.
• Mengalami sawan.
• Amnesia ialah kehilangan ingatan.
• Sakit kepala yang tiba-tiba dan teruk.
• Hilang kesedaran dan jatuh.
• Jatuh koma.

Tanda-tanda amaran - ingat untuk BERTINDAK PANTAS!

"Strok Iskemia" boleh mempunyai pelbagai gejala. Untuk mengenal pasti jika sesuatu seperti ini berlaku kepada anda atau seseorang yang anda kenali, ingat kata-kata ini: BERJAGALAH PANTAS .

• B - Keseimbangan: Lihat jika anda tiba-tiba hilang keseimbangan .
• E - Mata: Cari kehilangan penglihatan secara tiba-tiba pada satu atau kedua-dua mata, atau sebarang perubahan dalam penglihatan.
• F - Muka: Senyum dan lihat jika satu sisi muka terkulai .
• A - Lengan: Angkat kedua-dua belah tangan. Lihat jika sebelah tangan terkulai secara tidak normal atau kelihatan lemah.
• S - Pertuturan: Lihat sama ada pertuturan itu tidak jelas atau sama ada sukar untuk mendapatkan perkataan yang betul.
• T - Masa: Masa adalah penting - hubungi bantuan dengan segera (jika di Sri Lanka, hubungi 1990)Jika boleh, simpan rekod jam tangan atau telefon tentang masa simptom anda bermula. Memaklumkan kepada doktor anda kali ini akan membantu mereka memilih rawatan terbaik untuk anda.

Setiap saat amat bermakna! Jika anda mengesyaki strok, pergi ke hospital dengan segera tanpa berlengah.

Apakah yang menyebabkan "Strok Iskemia"?

Secara ringkasnya, "Strok Iskemia" berlaku apabila sesuatu mengganggu aliran darah ke otak anda. Doktor memanggilnya "Iskemia". "Iskemia" bermaksud sel-sel tidak mendapat darah yang mencukupi dan mati. Apabila ini berlaku pada otak, "Strok Iskemia" akan berlaku. Selalunya, punca utamanya ialah darah beku.

Gumpalan darah boleh terbentuk dengan cara ini disebabkan oleh pelbagai keadaan kesihatan. Beberapa contohnya ialah:

• Aterosklerosis berlaku apabila arteri menjadi sempit dan kaku, lalu menghalang aliran darah. Ia seperti kotoran yang tersekat di dalam paip air.
• Gangguan pembekuan darah.
• Fibrilasi atrium adalah penyakit di mana jantung berdegup tidak teratur.
• Kecacatan jantung kongenital seperti lubang pada jantung (kecacatan septum atrium atau kecacatan septum ventrikel).
• Satu keadaan yang dipanggil "penyakit iskemia mikrovaskular" boleh berlaku apabila saluran darah kecil di otak tersumbat.

Apakah jenis-jenis `(Strok Iskemia)`?

Terdapat dua jenis utama "Strok Iskemia":

1. Strok trombotik: Ini berlaku apabila darah beku terbentuk di dalam otak . Doktor memanggil proses ini sebagai trombosis.

2. Strok embolik: Ini berlaku apabila darah beku (embolisme) yang terbentuk di tempat lain di dalam badan (selalunya di jantung) bergerak melalui saluran darah dan tersekat di arteri di otak.

Mari kita pelajari juga tentang "strok mini" yang dipanggil `(Serangan Iskemia Sementara - TIA)`

`(Serangan Iskemia Sementara)` atau `(TIA)` adalah seperti strok, tetapi simptomnya hilang selepas masa yang singkat (biasanya dalam masa 24 jam) . Ia juga dipanggil ``strok mini``. Tetapi jangan biarkan ia berlaku kerana ia kecil. `(TIA)` selalunya merupakan tanda amaran yang kuat sebelum strok yang lebih besar dan kekal berlaku . Adalah penting bagi seseorang yang pernah mengalami `(TIA)` untuk mendapatkan rawatan perubatan kecemasan secepat mungkin.

Siapakah yang berisiko lebih tinggi untuk menghidap ini?

Sesiapa sahaja boleh mengalami "Strok Iskemia". Tetapi sesetengah orang berisiko lebih tinggi. Mereka adalah:

• Orang yang berumur lebih dari 65 tahun.
• Orang berketurunan Afrika (ini tidak begitu relevan dengan Sri Lanka, tetapi adalah baik untuk mengetahuinya).
• Orang yang merokok atau menggunakan bentuk tembakau atau nikotin lain (seperti vape).
• Orang yang menggunakan dadah haram.

Selain itu, orang yang mempunyai keadaan kesihatan tertentu berisiko lebih tinggi:

• Bagi mereka yang mempunyai tekanan darah tinggi (Hipertensi) .
• Bagi mereka yang mempunyai paras kolesterol darah tinggi (Hiperlipidemia) .
• Bagi mereka yang ketagih alkohol ('Gangguan penggunaan alkohol').
• Bagi mereka yang menghidap Diabetes Jenis 2 .
• Terdapat kajian yang menunjukkan bahawa mereka yang pernah dijangkiti COVID-19 juga berisiko.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis perkara ini?

Doktor hanya akan memberitahu anda dengan pasti jika anda mengalami "Strok Iskemia" selepas anda menjalani "pemeriksaan neurologi" dan beberapa ujian lain. Jika anda dibawa ke bilik kecemasan, doktor di sana boleh mendiagnosisnya.

Terdapat beberapa ujian yang boleh anda lakukan untuk mengesahkan sama ada anda pernah mengalami "Strok Iskemia":

• `(Imbasan CT)` (Imbasan CT): Ini mengambil gambar otak.
• Elektrokardiogram (EKG): Aktiviti elektrik jantung dipantau.
• `(MRI)` (MRI): Ini juga boleh mengambil gambar otak yang terperinci.
• Elektroensefalogram (EEG): Corak gelombang elektrik otak dipantau.
• Ujian darah: Periksa perkara seperti masalah pembekuan darah dan paras gula.

Apakah rawatan untuk ini?

Perkara yang paling penting ketika merawat "strok iskemia" adalah untuk memulihkan aliran darah ke otak secepat mungkin . Doktor melakukan ini dengan cepat untuk mengurangkan risiko kerosakan otak kekal dan kematian.

Kaedah rawatan cepat

Dua rawatan yang sering digunakan ialah:

1. Terapi trombolitik: Ini adalah ubat-ubatan yang mencairkan darah. Doktor biasanya hanya memberikannya jika simptom bermula dalam tempoh empat setengah jam selepas strok . Ini kerana ia boleh meningkatkan risiko pendarahan dalaman yang berbahaya.

2. Trombektomi: Ini adalah prosedur pembedahan. Pakar bedah memasukkan tiub kecil dan nipis (kateter) ke dalam vena di tempat lain di badan anda (biasanya di pangkal paha anda) dan membimbingnya ke bekuan darah di otak anda. Gumpalan itu kemudiannya disedut keluar (seperti 'vakum') atau dipecahkan menjadi kepingan dan dibuang.

Rawatan lain

Anda mungkin memerlukan rawatan lain seperti:

• Pencair darah: Ini dipanggil antikoagulan. Ubat-ubatan ini menghalang darah anda daripada membeku dengan mudah. ​​Doktor mungkin akan memberi anda ubat-ubatan ini selepas anda mengambil ubat pencair darah.
• Terapi oksigen: Semasa strok, otak tidak mendapat oksigen yang mencukupi. Jadi doktor boleh memberikan anda alat yang melalui hidung anda dan memberikan anda oksigen tambahan. Ini memudahkan pernafasan dan membantu memulihkan oksigen ke otak.
• Pengurusan gula dalam darah:Doktor kerap memeriksa tahap glukosa darah anda untuk membantu otak anda pulih.
• Hipotermia ringan yang disengajakan: Kadangkala doktor boleh menurunkan suhu badan anda sedikit dengan selamat. Ini boleh membantu mengurangkan kerosakan otak semasa dan selepas strok. Walau bagaimanapun, ini tidak dilakukan dengan kerap, hanya dalam kes-kes tertentu.

Haruskah kita juga sedar tentang pemulihan strok?

Pemulihan strok sangat penting selepas strok. Ia memberi anda banyak kekuatan untuk menghadapi kehidupan semula. Ia membantu anda menyesuaikan diri dengan perubahan yang telah berlaku pada otak dan badan anda akibat strok. Anda mungkin perlu mendapatkan semula kebolehan anda sebelum ini atau menyesuaikan diri dengan kehidupan dengan kecacatan baharu. Ini boleh dilakukan dengan bantuan pelbagai ahli terapi:

• Terapi pertuturan: Ini membantu meningkatkan kemahiran pertuturan, bahasa dan kawalan otot yang membantu anda bercakap, bernafas, makan dan menelan.
• Terapi fizikal: Ini membantu menguatkan otot, meningkatkan keseimbangan dan mendapatkan semula penggunaan anggota badan.
• Terapi pekerjaan: Ini membantu anda melaksanakan tugas harian dengan selamat, terutamanya tugas yang memerlukan pergerakan halus (cth., mengancingkan butang baju, menulis).
• Terapi kognitif: Ini membantu meningkatkan kemahiran mental seperti ingatan, perhatian, dan kemahiran menyelesaikan masalah.

Bagaimanakah kita boleh melindungi diri kita daripada `(Strok Iskemia)` ini?

Mengekalkan kesihatan keseluruhan yang baik adalah cara terbaik untuk mengurangkan risiko anda mengalami strok iskemia. Cuba lakukan perkara-perkara berikut:

• Pastikan tekanan darah, tahap kolesterol dan sebarang keadaan kesihatan yang anda mungkin alami (seperti diabetes) dikawal dengan baik.
• Makan makanan berkhasiat (seperti diet Mediterranean, yang tinggi sayur-sayuran, buah-buahan, kekacang dan bijirin penuh) dan kekalkan berat badan yang sihat yang sesuai dengan anda.
• Berhenti merokok sepenuhnya dan jauhi tempat-tempat di mana anda menyedut asap rokok.
• Bersenam secara berkala. Malah aktiviti semudah berjalan kaki selama 30 minit sehari pun bagus.
• Hadkan atau berhenti sepenuhnya minum alkohol .

Berjumpa doktor sekurang-kurangnya sekali setahun (atau sekerap yang disyorkan oleh doktor anda) untuk pemeriksaan. Banyak keadaan yang boleh menyebabkan strok iskemia boleh berkembang dari semasa ke semasa dan menjadi lebih teruk tanpa anda sedari. Ramai penghidap tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi tidak mengalami sebarang gejala. Doktor anda boleh membantu anda mengenal pasti tanda-tanda amaran ini lebih awal, mengurusnya, dan mengurangkan risiko strok anda kemudian.

Apakah prospek pemulihan?

Sukar untuk menentukan kadar pemulihan yang sesuai untuk semua orang. `(Strok Iskemia)` boleh membawa maut dan menyebabkan kecacatan kekal. Tetapi tidak semua orang mempunyai masa atau jangkaan pemulihan yang sama. Lebih cepat rawatan diterima, lebih besar peluang untuk pulih.

Strok iskemia biasanya mempunyai hasil yang lebih baik daripada strok hemoragik. Tetapi itu tidak bermakna pemulihan anda akan menjadi lebih mudah, lebih cepat atau lebih baik.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk sembuh?

Badan setiap orang bertindak balas secara berbeza terhadap strok. Apa yang anda boleh jangkakan ('prognosis') bergantung kepada beberapa faktor:

• Apakah jenis "Strok Iskemia" yang anda alami?
• Bahagian otak anda yang manakah terjejas olehnya?
• Seberapa cepat anda menerima rawatan.
• Kesihatan keseluruhan anda.

Kebanyakan orang pulih daripada strok dalam masa beberapa bulan. Kebanyakan pemulihan berlaku dalam tempoh tiga hingga enam bulan pertama selepas strok. Walau bagaimanapun, gejala dan kesan sampingan boleh berlarutan selama setahun atau lebih. Strok juga boleh menyebabkan kecacatan kekal dan perubahan dalam cara anda menggunakan badan anda.

Doktor anda akan memberitahu anda apa yang perlu dijangkakan. Dia akan membantu anda menetapkan matlamat dan jangkaan pemulihan yang sesuai untuk kesihatan dan keadaan anda.

Bagaimanakah saya menjaga diri saya selepas strok?

Pemulihan dan pemulihan selepas strok memerlukan banyak usaha. Komitmen anda dan sokongan keluarga anda adalah sangat penting. Sebaik sahaja anda dan doktor anda telah membangunkan pelan rawatan, patuhilah pelan tersebut sebaik mungkin.

• Ambil ubat anda dengan betul dan tepat pada masanya, terutamanya jika anda mengambil ubat pencair darah. Ini penting untuk mengurangkan risiko pembekuan darah pada masa hadapan, dan pengambilan ubat anda seperti yang diarahkan oleh doktor anda juga akan membantu badan anda sembuh.
• Pastikan anda pergi ke pusat pemulihan dan temu janji rawatan lain. Beritahu ahli terapi anda jika ada apa-apa yang membuatkan anda berasa tidak selesa atau tidak selamat. Pemulihan adalah kerja keras, tetapi anda tidak perlu sentiasa berasa sakit atau tidak selesa.
• Fikirkan juga tentang kesihatan mental anda. Kemurungan dan kebimbangan adalah perkara biasa selepas strok. Rasa sedih, kecewa, atau marah tidak bermakna anda lemah atau kalah. Perasaan itu adalah normal. Kesihatan mental anda sama pentingnya dengan kesihatan fizikal anda. Jika anda menghadapi masalah untuk membuat keputusan tentang sesuatu semasa pemulihan anda, berbincanglah dengan doktor atau kaunselor kesihatan mental anda. Ia boleh menjadi sangat membantu.

Makanan dan minuman apa yang harus saya singkirkan ?

Doktor anda mungkin memberitahu anda untuk menambah atau mengeluarkan makanan tertentu daripada diet anda. Dia juga mungkin memberitahu anda untuk membuat perubahan kecil pada rutin harian anda untuk membantu menguruskan keadaan kesihatan anda, atau untuk mengurangkan risiko anda mengalami pembekuan darah yang lain selepas strok iskemia.

Makanan dan minuman yang biasanya dinasihatkan untuk dihilangkan atau dikurangkan adalah:

• Makanan yang tinggi garam (natrium). (jeruk, ikan kering, sos, makanan yang dibungkus)
• Makanan tinggi gula (minuman manis, kek, biskut, gula-gula)
• Makanan yang diproses dengan banyak ( seperti sosej, ham, bebola daging)
• Makanan bergoreng dan makanan yang mengandungi lemak trans (kentang goreng, beberapa jenis marjerin)
• Alkohol.
• Pengambilan kafein yang berlebihan (sebaiknya hadkan pengambilan teh dan kopi kepada beberapa cawan sehari)

Bilakah saya perlu pergi ke rawatan kecemasan lagi?

Jika anda rasa seperti anda mengalami strok lagi (seperti yang diterangkan dalam BE FAST ) , hubungi 911 (perkhidmatan ambulans kecemasan) dengan segera, atau pergi ke bilik kecemasan terdekat. Risiko komplikasi serius dan kematian adalah lebih tinggi jika anda mengalami strok lagi. Jangan berlengah untuk mendapatkan bantuan atau pergi ke bilik kecemasan.

Seseorang yang pernah mengalami strok iskemia berisiko lebih tinggi untuk mengalami komplikasi yang lebih serius. Contohnya:

• Pneumonia
• Gumpalan darah dalam vena dalam kaki (Trombosis Vena Dalam - DVT)
• Embolisme Pulmonari
• Serangan jantung
• Sawan

Jika anda mengalami sebarang gejala komplikasi ini (contohnya, kesukaran bernafas, sakit dada, bengkak pada kaki), anda perlu menghubungi perkhidmatan kecemasan atau pergi ke bilik kecemasan dengan segera.

Apakah soalan yang perlu saya tanyakan kepada doktor saya?

Apabila anda berjumpa doktor, jangan lupa untuk bertanya soalan-soalan ini:

• Apa yang menyebabkan saya mengalami strok?
• Apakah perkara terbaik yang boleh saya lakukan untuk mengurangkan risiko saya mengalami strok lagi?
• Adakah ini akan memberi kesan jangka panjang kepada saya?
• Berapa lama saya memerlukan pemulihan ('Pemulihan Strok')?
• Apakah perubahan yang perlu saya lakukan dalam kehidupan seharian saya (makan, bersenam, bersenam)?

Akhir sekali, perkara yang perlu diingat

Strok boleh menjadi peristiwa yang menakutkan dan mengubah hidup. Cara terbaik untuk mencegah strok iskemia adalah dengan mengenali tanda-tanda amaran strok dan mengawal faktor risiko anda sebelum ia berlaku. Berjumpa doktor anda sekurang-kurangnya sekali setahun dan dapatkan bantuan untuk mengawal sebarang keadaan yang meningkatkan risiko strok anda (seperti tekanan darah tinggi, diabetes atau kolesterol).

Jika anda mengalami strok, ia mungkin terasa seperti seluruh dunia anda telah berubah. Tetapi anda masih menjadi diri sendiri. Pemulihan dan pemulihan adalah kerja keras, dan boleh menjadi perjalanan yang panjang. Ada hari yang mungkin lebih sukar daripada yang lain. Tetapi jangan lupa untuk meraikan kemenangan kecil yang anda miliki, peristiwa penting yang anda capai. Anda tidak keseorangan, dan anda mempunyai keluarga, rakan, doktor dan ahli terapi untuk membantu anda.

` Strok, strok iskemia, darah beku di otak, simptom, BE FAST, rawatan strok, pencegahan strok