Bilakah masa terbaik untuk anda "keluar" dengan seseorang? Mari kita bincangkan perkara ini!

Adakah anda kadangkala menyukai seseorang, atau hanya ingin bercakap dengan mereka dan meluangkan masa bersama mereka? Mungkin anda berasa sedikit menyukai seseorang apabila bertemu dengan seseorang di sekolah, di dalam kelas atau di tempat lain. Adalah perkara biasa untuk mempunyai perasaan ini, terutamanya apabila anda semakin tua. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang 'berkawan', iaitu apabila anda keluar dengan seseorang. Memandangkan ini adalah topik yang sensitif, mari kita bincangkan semuanya dengan jelas dan dengan cara yang anda boleh fahami.

Apakah maksud "perasaan hilang arah" ini? Apakah itu `(Crush)`?

Secara ringkasnya, `(suka)` ialah apabila anda mempunyai minat atau tarikan istimewa terhadap seseorang. Ini boleh berlaku walaupun pada usia yang sangat muda, iaitu dari darjah rendah. Tetapi apabila anda semakin dewasa dan memasuki kelas seperti Tahap Biasa, `(suka)` ini mungkin akan berlanjutan sedikit dan membawa kepada perbualan seperti "Bolehkah kita berkawan?" "Bolehkah kita `(keluar)`?"

Biasanya pada usia ini, iaitu ketika anda bersekolah, "keluar" dengan seseorang bermaksud anda berdua menyedari bahawa anda saling menyukai . Kemudian mereka mungkin:

• Bercakap di telefon.
• Mesej itu akan menjadi `(teks)`.
• Menghabiskan masa bersama sekumpulan rakan (contohnya, apabila semua rakan anda pergi ke kawasan permainan selepas sekolah, sesiapa sahaja yang anda suka boleh berada di sana).

Tetapi kebanyakan masa, keluar berkencan seorang diri jarang berlaku pada masa kini. Sejujurnya, sebenarnya adalah lebih selamat dan terbaik untuk anda menunggu sehingga anda berada di sekolah menengah atau kolej untuk keluar berkencan seorang diri, atau meluangkan lebih banyak masa bersendirian dengan seseorang yang anda suka. Terdapat beberapa sebab untuk itu, dan kami akan membincangkannya.

Mengapa kita tidak perlu gementar tentang "keluar"?

Perkara yang anda pelajari pada usia ini sangat penting untuk masa depan anda. Kestabilan emosi anda, kesihatan mental anda, semua ini dibina pada masa ini. Jadi, terdapat beberapa perkara yang perlu anda fikirkan sebelum memulakan hubungan dengan seseorang.

• Kawalan Emosi: Anda masih belajar untuk mengawal dan memahami emosi anda. Pada usia ini, minda anda sangat sensitif. Anda boleh berasa sangat gembira dengan perkara-perkara kecil, dan sangat sedih dengan perkara-perkara kecil. Jadi, apabila anda memulakan hubungan dengan seseorang, masalah kecil pun boleh memberi kesan yang besar kepada anda. Terdapat kemungkinan besar untuk terluka. Bayangkan betapa sedihnya jika hubungan yang anda mulakan dengan harapan yang tinggi tiba-tiba berakhir.
• Kesan terhadap pendidikan: Kadangkala hubungan seperti ini boleh mengganggu kerja akademik anda. Perhatian anda mungkin teralihkan.
• Tekanan yang tidak perlu:Kadangkala, perasaan "perlu mempunyai kawan" boleh datang daripada tekanan rakan sebaya. Jangan fikir hanya kerana orang lain melakukannya, anda perlu melakukannya juga. Apa yang penting ialah sama ada anda benar-benar bersedia untuknya.
• Persefahaman bersama: Persefahaman dan rasa hormat bersama adalah sangat penting untuk hubungan yang sihat. Memahami perkara ini dengan betul dan bertindak sewajarnya akan membantu anda memperoleh kematangan yang anda peroleh dari semasa ke semasa.

Perkara yang paling penting: Dalam apa jua hubungan, anda tidak sepatutnya membiarkan sesiapa melakukan atau mengatakan apa-apa yang membuatkan anda rasa tidak selesa atau yang anda tidak mahu lakukan. Anda perlu tahu apa batasan anda.

Bagaimana jika seseorang mengajak saya "keluar"? Atau jika saya ingin mengajak seseorang?

Ini masalah yang dihadapi ramai orang. Baiklah, mari kita lihat bagaimana untuk menangani perkara ini.

1. Tanyakan kepada diri sendiri: "Apa yang saya mahukan daripada ini? Apa yang saya harapkan?" Mungkin semua yang anda mahukan hanyalah seorang rakan yang baik. Mungkin ia lebih daripada itu. Anda perlu memikirkannya sendiri.

2. Lihat sama ada anda berdua menyukainya: Jika anda menyukai seseorang, mereka sepatutnya menyukai anda kembali. Jika tidak, anda tidak boleh memaksa sesuatu hubungan. Jika anda berdua sanggup, anda boleh "berpacaran".

3. Bersikap perlahan-lahan: Nasihat terbaik adalah bersikap perlahan-lahan. Jangan panik. Jangan letakkan jangkaan yang tinggi sekaligus. Kenali antara satu sama lain sedikit demi sedikit, berbuallah. Kerana, seperti yang saya katakan sebelum ini, pada usia ini, sangat mudah untuk terluka.

4. Beritahu orang dewasa yang dipercayai: Jika anda pernah berasa tidak selesa, takut, atau sedih kerana sesuatu yang dikatakan atau dilakukan oleh pasangan anda, pastikan anda memberitahu orang dewasa yang anda percayai. Ia mungkin ibu, ayah, guru, atau ahli keluarga anda yang lain. Mereka boleh membantu anda. Jangan lalui ini seorang diri.

Apakah "sempadan" ini?

Ini sangat penting. Sempadan adalah tentang menjelaskan tentang apa yang anda suka, apa yang anda tidak suka, apa yang anda selesa dengannya, dan apa yang anda tidak selesa dengannya, dan menyampaikannya kepada orang lain. Contohnya:

• Jangan berikan maklumat peribadi anda (cth. kata laluan telefon anda) kepada sesiapa pun melainkan anda mahu.
• Jika seseorang membuat jenaka yang membuat anda tidak selesa, jangan takut untuk berkata, "Itu tidak selesa bagi saya, tolong jangan cakap begitu."
• Jika seseorang menyentuh anda dengan cara yang anda tidak suka, jangan biarkan mereka, hentikan mereka, dan beritahu orang dewasa mengenainya.

Mengekalkan batasan ini sangat penting untuk harga diri dan keselamatan anda.

Bagaimana jika orang yang saya suka hanya menyukai saya sebagai kawan? Atau bagaimana jika seseorang "menjadi" saya dan kemudian memutuskan untuk berhenti?

Ah, ini bahagian yang paling sukar. Memang normal untuk berasa sedih, marah, dan seperti dunia akan kiamat pada masa seperti ini.Bukan awak sahaja, ramai orang pernah alami pengalaman macam ni.

• Cuba terimanya: Jika anda meminta seseorang untuk "berkawan" dan mereka berkata "tidak," ia sangat sukar. Tetapi cuba terimanya. Selain itu, cubalah bersikap baik kepada orang itu. Bertahan marah dan dendam tidak akan memberi apa-apa manfaat kepada anda atau orang lain.
• Perasaan ini tidak kekal selama-lamanya: Kesedihan dan kekecewaan yang anda rasakan tidak akan kekal selama-lamanya. Perasaan itu akan berubah dari semasa ke semasa. Anda akan bertemu rakan baharu dan fokus pada perkara baharu.
• Bercakap dengan seseorang yang anda percayai: Ini adalah perkara terbaik untuk dilakukan. Bercakap dengan ibu bapa anda, atau orang dewasa lain yang anda percayai, tentang perkara ini. Mereka mungkin pernah melalui perkara yang sama pada usia anda. Mereka boleh memberi anda nasihat yang baik dan membantu anda membuat keputusan.

"Dunia tidak berakhir hanya kerana sesuatu tidak berjalan seperti yang anda inginkan, dengan seorang sahaja. Ia tidak bermakna anda orang jahat, atau tiada siapa yang akan menyukai anda."

Bagaimanakah anda menghadapi masa seperti ini? `(Mengatasi Sihat)`

Apabila seseorang tidak menyukai anda atau menyakiti anda, terdapat cara yang sihat untuk melupakannya:

• Terimalah apa yang anda rasa: Jika anda sedih, terimalah. Jangan sembunyikannya. Tetapi jangan juga larut di dalamnya.
• Jangan terlalu memikirkan perkara negatif: Apabila anda mula berfikir seperti, "Ini salah saya," "Tiada siapa yang suka saya," ia hanya akan membuatkan anda berasa lebih teruk. Sebaliknya, cuba fikir, "Baiklah, kali ini ia berlaku begini, lain kali ia akan menjadi lebih baik."
• Lakukan perkara yang anda gemari: Alihkan perhatian anda. Lukis gambar, dengar lagu, baca buku, main permainan, berbual dengan rakan-rakan.
• Jaga diri anda: Makan dengan baik, bersenam, dan dapatkan tidur yang cukup. Apabila anda sihat secara fizikal, lebih mudah untuk mengekalkan kesihatan mental yang baik.

Akhir sekali, perkara yang perlu diingat (Mesej Bawa Pulang)

Jadi, walaupun kisah "pergi keluar" ini mungkin kelihatan agak rumit, ia tidaklah seteruk itu apabila anda memahaminya dengan betul.

• Perasaan anda adalah perkara biasa: Adalah perkara biasa untuk menyukai seseorang. Jangan rasa bersalah mengenainya.
• Jangan takut: Jangan takut untuk memulakan hubungan. Tunggu sehingga anda rasa anda benar-benar bersedia.
• Keselamatan dan batasan: Fikirkan tentang keselamatan anda. Ketahui batasan anda dan hormatinya. Jika seseorang melintasi batasan tersebut, jangan biarkan mereka.
• Orang dewasa yang dipercayai: Adalah penting untuk mempunyai orang dewasa yang dipercayai yang boleh anda ajak berbincang tentang sebarang masalah atau kesukaran yang mungkin anda hadapi. Jangan takut untuk mendapatkan bantuan mereka.
• Anda berharga: Sama ada seseorang menyukai anda atau tidak, anda tetap berharga. Kebahagiaan anda, masa depan anda, tidak ditentukan oleh kehendak orang lain.

Ingat, inilah masa terbaik untuk anda mengenali diri sendiri, mengembangkan kemahiran anda, dan membina persahabatan yang baik. Jadi, utamakan perkara-perkara tersebut. Cinta dan hubungan juga akan dibenarkan apabila tiba masanya. Sementara itu, jaga diri anda!

Cinta , Perhubungan, Belia, Kesihatan Mental, Emosi, Kaunseling, Keluar Bercuti