Anda tidak keseorangan selepas keguguran 💔😔😢

Anika (umur 29 tahun) yang datang ke klinik pada hari itu berada dalam keadaan yang sangat sedih sehingga terasa seolah-olah seluruh dunianya tiba-tiba runtuh. Matanya bengkak dan dia sukar bercakap kerana dia menangis tanpa henti. Anika, yang berjalan dengan susah payah dan duduk di hadapan meja saya, mengelap air matanya dengan tisu di tangannya dan berkata begini kepada saya:

"Dr. Priya, bayi saya sudah tiada. Saya tidak tahu apa yang berlaku. Saya tiada apa yang boleh dilakukan selain menyalahkan diri sendiri. Adakah saya telah melakukan sesuatu yang salah, doktor?"

Mendengarkan kisah Anika, saya berasa sangat sedih. Walaupun keguguran adalah kejadian biasa dari segi perubatan, ia bukanlah sesuatu yang kita bincangkan secara terbuka dalam masyarakat kita. Inilah sebabnya ramai ibu menganggap ia adalah salah mereka. Saya memegang tangan Anika dan berkata dengan penuh belas kasihan, "Anika, saya sangat bersimpati dengan apa yang berlaku kepada awak. Tetapi ingat, ini sama sekali bukan salah awak. Mari kita bincangkan apa yang sebenarnya berlaku. Mari kita bantu awak menyembuhkan badan dan minda awak."

Apakah itu keguguran?

Keguguran ialah kehilangan semula jadi kehamilan sebelum usia kehamilan 20 minggu. Dalam istilah perubatan, keadaan ini juga dikenali sebagai pengguguran spontan .

Ini adalah keadaan yang sangat biasa. Sebanyak 1 dalam 4 atau 5 kehamilan berakhir dengan cara ini. Kebanyakan keguguran berlaku dalam tempoh 12 minggu pertama kehamilan. Sesetengah wanita mungkin mengalami keguguran sebelum mereka sedar bahawa mereka hamil.

Punca Keguguran

Ramai ibu serta-merta menganggap bahawa keguguran adalah disebabkan oleh terlalu banyak bekerja atau makan makanan yang salah. Walau bagaimanapun, dari segi perubatan, kebanyakan keguguran berlaku atas sebab-sebab di luar kawalan ibu.

1. Keabnormalan Kromosom

Lebih daripada 50% keguguran awal disebabkan oleh masalah genetik atau kromosom dalam embrio. Ini kerana kromosom tidak membahagi dengan betul disebabkan oleh ralat semula jadi yang berlaku semasa pembuahan. Ini bukanlah sesuatu yang boleh dicegah oleh sesiapa pun, dan ia boleh digambarkan sebagai langkah yang diambil oleh alam semula jadi itu sendiri untuk mencegah embrio yang tidak sihat daripada berkembang lebih lanjut.

2. Masalah Rahim atau Plasenta

Keguguran boleh berlaku disebabkan oleh keabnormalan pada bentuk rahim, kehadiran fibroid dalam rahim, atau serviks yang tidak cekap. Plasenta, yang membekalkan khasiat kepada janin, mungkin tidak berkembang dengan baik.

3. Keadaan Kesihatan Ibu

Risiko keguguran meningkat jika ibu mempunyai keadaan seperti diabetes yang tidak terkawal, gangguan tiroid, atau gangguan pembekuan darah (Sindrom Anti-fosfolipid).

Simptom Keguguran

Beri perhatian khusus kepada gejala berikut semasa kehamilan:

• Pendarahan Faraj: Ini boleh terdiri daripada tompokan ringan hingga pendarahan berat yang serupa dengan haid. Ini adalah simptom keguguran yang paling biasa.
• Kekejangan Perut: Kekejangan di bahagian bawah abdomen yang lebih teruk daripada kekejangan haid dan merebak ke belakang.
• Gumpalan atau Tisu yang Keluar: Tisu merah atau kelabu dan gumpalan darah yang keluar melalui faraj.
• Kehilangan Simptom Kehamilan: Kehilangan loya pagi dan nyeri payudara secara tiba-tiba.

🚨 Tanda-tanda bahaya yang memerlukan kemasukan segera ke hospital

Jika anda mengalami simptom-simptom berikut semasa atau selepas keguguran, anda perlu segera pergi ke hospital tanpa berlengah:

• Pendarahan yang banyak: Jika anda mengalami pendarahan yang begitu banyak sehingga anda merendam lebih daripada 2 tuala wanita dalam masa sejam.
• Sakit perut yang teruk: Kesakitan yang teruk dan tidak tertanggung yang hanya berlaku pada sebelah abdomen (ini mungkin tanda kehamilan ektopik).
• Tanda-tanda jangkitan: Demam tinggi, menggigil, dan keputihan berbau busuk.
• Kehilangan kesedaran: Pening yang teruk, pening kepala, atau kehilangan kesedaran.

Bagaimana merawat keguguran? (Rawatan Keguguran)

Apabila keguguran berlaku, doktor akan menggunakan imbasan ultrasound untuk memeriksa sama ada terdapat sebarang bahagian janin yang tertinggal di dalam rahim. Rawatan kemudiannya akan ditentukan sewajarnya.

1. Pengurusan Jangkaan: Jika keguguran telah selesai dan tiada tisu yang tinggal, anda boleh menunggu 1-2 minggu di bawah pengawasan perubatan sehingga badan dapat menyingkirkan tisu yang tinggal dengan sendirinya.
2. Rawatan pembedahan (Dilasi dan Kuretaj - D&C): Jika serpihan tisu tertinggal di dalam rahim, prosedur pembedahan kecil (D&C) akan dilakukan untuk membersihkan rahim bagi mencegah jangkitan dan pendarahan yang berlebihan.
3. Pengurusan Perubatan: Doktor mungkin akan menetapkan ubat-ubatan tertentu untuk merangsang pengeluaran semula jadi tisu yang tinggal di dalam rahim.

Mencapai pemulihan fizikal dan emosi

Walaupun mungkin mengambil masa 1-2 minggu untuk pulih secara fizikal, ia mungkin mengambil masa yang lebih lama untuk pulih secara mental.

• Rehat fizikal: Dapatkan rehat di atas katil sepenuhnya sekurang-kurangnya 2 hari selepas pengguguran. Elakkan kerja berat dan aktiviti berat. Elakkan penggunaan tampon dan hubungan seksual sekurang-kurangnya 2 minggu untuk mencegah jangkitan.
• Luahkan perasaan:Daripada menyimpan kesedihan dan rasa bersalah yang mendalam di dalam hati, kongsikannya dengan suami, rakan karib atau penasihat perubatan anda.
• Merancang untuk kehamilan seterusnya: Jika anda bersedia secara fizikal dan mental, anda boleh cuba hamil semula selepas sekurang-kurangnya satu atau dua kitaran haid normal selesai.

Perkara yang Perlu & Tidak Perlu

Sumber saintifik (Rujukan)

• 📚 Keguguran - NHS
• 📚 Tanda dan Simptom Keguguran Awal: Satu Kajian Sistematik - PMC