Tahukah anda perkara-perkara ini tentang puting anda? Mari kita bincangkannya secara terperinci!

Halo! Hari ini kita akan bercakap tentang bahagian kecil tetapi sangat penting dalam badan kita. Iaitu puting. Anda mungkin tidak banyak terfikir tentang ini, tetapi puting bukanlah sebarang perkara. Mari kita lihat ini dengan lebih dekat.

Apakah puting?

Secara ringkasnya, puting merupakan kawasan kecil yang timbul betul-betul di tengah-tengah payudara anda. Biasanya, setiap orang mempunyai dua puting, satu di setiap sisi dada mereka. Puting ini selalunya sedikit menonjol. Tetapi puting sesetengah orang boleh menjadi rata atau terbalik. Anda mungkin perasan bahawa terdapat kawasan kulit yang gelap dan bulat di sekeliling puting. Itulah yang kami panggil 'areola'. Jadi doktor memanggil puting ini dan areola di sekelilingnya bersama-sama sebagai 'kompleks puting-areolar' (NAC) .

Apakah fungsi puting?

Bayangkan betapa besarnya puting kecil ini! Perkara yang paling penting ialah penyusuan susu ibu. Apabila bayi anda dilahirkan, apabila dia mengambil puting dan areola di dalam mulutnya dan menghisap, susu akan keluar dari lubang-lubang kecil di puting. Itulah yang menyuburkan bayi.

Puting juga merupakan tempat yang dikaitkan dengan keseronokan seksual bagi lelaki dan wanita. Puting sangat sensitif terhadap sentuhan kerana ia mempunyai sejumlah besar saraf deria.

Berapakah saiz puting biasanya?

Ini mungkin sedikit berbeza dari orang ke orang. Tetapi secara purata, puting mempunyai lebar kira-kira 10 hingga 12 milimeter. Ia juga mungkin menonjol kira-kira 9 hingga 10 milimeter dari kulit di sekelilingnya. Tetapi ingat, ini hanyalah nilai purata. Adalah normal jika puting anda lebih kecil atau lebih besar daripada ini. Jangan risau.

Apakah anatomi puting?

Puting susu terdiri daripada gentian otot licin, tisu penghubung dan tiub yang dipanggil 'saluran susu' yang membawa susu. Dalam setiap puting, terdapat kira-kira sembilan lubang kecil, atau 'orifis', tempat susu keluar. Di samping itu, terdapat beratus-ratus saraf . Saraf-saraf inilah yang memberi kita sensasi pada puting. Gentian otot ini menyebabkan puting mengecut dan menonjol sebagai tindak balas kepada sejuk atau rangsangan.

Apakah pelbagai jenis puting yang boleh dilihat?

Kita boleh mengklasifikasikan puting mengikut rupa dan bilangan yang anda miliki.

Jenis puting mengikut penampilan

Puting anda mungkin kelihatan seperti ini:

• Menonjol: Ini adalah jenis yang paling biasa. Puting menonjol dari areola, kelihatan seperti silinder kecil.
• Rata: Puting ini tidak menonjol mahupun ke dalam. Ia berada pada paras yang sama dengan areola.
• Terbalik: Ini kelihatan seperti areola telah dipusingkan ke dalam. Puting pula dipusingkan ke dalam.

Lihat sekarang,Puting susu yang rata atau terbalik adalah keadaan biasa dan tidak berbahaya yang biasanya berlaku semasa lahir. Kadangkala, ibu-ibu yang mempunyai puting ini mungkin sukar untuk menyusukan bayi mereka, tetapi terdapat cara untuk mengatasinya. Walau bagaimanapun, jika anda perasan puting anda tiba-tiba menjadi rata atau terbalik, anda pasti perlu berjumpa doktor. Perubahan ini mungkin tidak berbahaya, tetapi kadangkala ia boleh menjadi tanda kanser atau keadaan lain yang memerlukan rawatan, jadi adalah penting untuk menyedarinya.

Mengikut bilangan puting

Kebanyakan orang mempunyai dua puting – satu pada setiap payudara. Tetapi berikut adalah beberapa perkara yang boleh berlaku:

• Mempunyai tiga atau lebih puting ('puting supernumerary'): Kebanyakan orang yang menghidap keadaan ini hanya mempunyai satu puting tambahan (puting ketiga). Walau bagaimanapun, sesetengah orang boleh mempunyai sehingga lapan. Puting tambahan ini biasanya boleh terletak di mana-mana sahaja di sepanjang garis payudara, dari ketiak hingga ke pangkal paha.
• Ketiadaan puting (athelia): Sesetengah orang dilahirkan tanpa puting. Ini disebabkan oleh perubahan dalam perkembangan janin. Kadangkala ia boleh dikaitkan dengan keadaan genetik seperti sindrom Poland (keadaan di mana otot dada tidak berkembang dengan betul).

Apakah penyakit dan keadaan yang boleh menjejaskan puting?

Kanser payudara boleh menjejaskan seluruh payudara anda serta puting anda. Berikut adalah beberapa jenis kanser payudara yang bermula di puting:

• Karsinoma duktal in situ (DCIS): Kanser ini bermula di saluran susu anda. Tetapi ia biasanya tidak merebak di luarnya. Ia selalunya tidak mempunyai sebarang gejala. Doktor mengesannya dengan ujian pengimejan , seperti mamogram.
• Karsinoma duktus invasif (IDC): Ini juga bermula di saluran susu dan merebak ke tisu sekitarnya. Ia boleh muncul sebagai benjolan lesung pipit, berkedut, berlekuk, atau bengkak pada kulit payudara atau puting. Anda mungkin merasakan benjolan di payudara, dan saiz atau bentuk payudara mungkin berubah.
• Penyakit Paget pada payudara: Kanser ini berkembang pada kulit puting. Ia menyebabkan gejala seperti kegatalan, rasa terbakar, lelehan, dan lelehan pada puting dan/atau areola. Kadangkala ini mungkin kelihatan seperti ekzema, tetapi ia boleh menjadi kanser dan harus diperiksa dengan segera.

Selain kanser, satu lagi keadaan yang boleh menjejaskan puting ialah ekzema puting.Ini berlaku apabila anda mengalami ruam yang gatal, merah, dan bersisik pada puting dan areola anda (dan mungkin bahagian lain badan anda). Tidak selalunya mudah untuk membezakan antara ekzema dan kanser payudara. Itulah sebabnya sangat penting untuk berjumpa doktor dengan segera jika anda melihat sebarang perubahan pada payudara anda.

Bagaimanakah saya boleh memeriksa kesihatan puting saya?

Doktor biasanya menggunakan mamogram untuk memeriksa kesihatan seluruh payudara anda, termasuk puting. Mereka juga menggunakan ujian yang dipanggil ultrasound payudara dan MRI payudara dalam beberapa kes khas.

Biasanya anda disyorkan untuk menjalani mamogram setiap tahun selepas usia 40 tahun. Walau bagaimanapun, jika anda berisiko tinggi menghidap kanser payudara, contohnya, jika seseorang dalam keluarga anda pernah menghidapnya, doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda mula menjalani ujian ini lebih awal. Walaupun anda seorang lelaki, jika anda mempunyai faktor risiko tertentu (cth. sejarah keluarga, kecenderungan genetik), doktor anda mungkin mengesyorkan ujian ini. Jangan lupa bahawa, walaupun jarang berlaku, lelaki juga boleh menghidap kanser payudara.

Bagaimanakah saya menjaga puting saya?

Terdapat beberapa cara anda boleh menjaga puting anda:

• Berjumpa doktor secara berkala untuk pemeriksaan payudara dan ujian yang disyorkan, seperti mamogram. Doktor anda akan memberitahu anda berapa kerap anda perlu menjalani ujian ini.
• Lakukan pemeriksaan payudara sendiri setiap bulan. Ini akan memberi anda gambaran yang baik tentang bagaimana payudara anda biasanya kelihatan dan terasa. Jika anda perasan sebarang perubahan atau merasa ketulan, beritahu doktor anda dengan segera.

Menyedari diri sendiri adalah cara terbaik untuk kekal sihat!

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Jika anda mengalami mana-mana simptom di bawah, sila berjumpa doktor dengan segera:

• Sakit atau ketegangan puting yang berlarutan selama beberapa hari atau yang tidak dapat ditemui puncanya.
• Perubahan warna atau tekstur puting atau kulit di sekelilingnya (contohnya, kemerahan, lekuk, penampilan kulit oren).
• Rekahan puting.
• Lesi di mana-mana sahaja pada puting atau payudara.
• Jika anda tidak menyusukan bayi, anda mungkin mengalami lelehan seperti cecair dari puting anda ('lelehan puting') , terutamanya jika ia berdarah atau hanya datang dari satu puting.
• Puting susu tiba-tiba menjadi rata atau terbalik, sesuatu yang tidak ada sebelum ini.
• Jika anda sedang menyusukan bayi, anda mungkin akan melihat bintik kecil berwarna putih, jernih, atau kuning ('ketulan susu') pada puting anda. Ini mungkin disebabkan oleh saluran susu yang tersumbat.

Mendapatkan nasihat perubatan sebaik sahaja anda perasan perubahan pada puting anda boleh membantu anda mengenal pasti masalah lebih awal dan memulakan rawatan. Lebih baik berjumpa doktor dan tahu bahawa ia tidak serius daripada menunggu dan berfikir, 'Ini mungkin bukan masalah besar,' bukan? Keputusan pantas itu juga boleh menyelamatkan nyawa anda.

Jika anda mempunyai tindikan puting, tanya doktor anda tentang cara penjagaannya. Ini amat penting terutamanya jika anda hamil atau menyusukan bayi, kerana terdapat risiko jangkitan.

Mesej paling penting untuk dibawa pulang

Jadi, walaupun puting kecil, kita tidak seharusnya mengabaikannya. Jika anda melihat sebarang perubahan pada kulit pada puting anda atau areola di sekelilingnya, ia pastinya merupakan tanda amaran yang perlu anda beritahu doktor anda. Tidak semua perubahan itu serius. Walau bagaimanapun, jika ia serius, pengesanan dan rawatan awal boleh memberi perbezaan yang besar. Bercakap dengan doktor anda tentang apa yang boleh anda lakukan untuk melindungi kesihatan puting dan payudara anda. Untuk kekal sihat, kita perlu menjaga badan kita, bukan?

Puting , kesihatan payudara, kesihatan wanita, kanser payudara, mamogram, sakit puting, perubahan puting