Adakah anda mengalami hidung tersumbat sepanjang masa tanpa sebarang alahan? Ini adalah mengenai Rinitis Bukan Alahan!

Adakah anda juga mempunyai hidung berair? Adakah anda bersin apabila bangun pada waktu pagi? Adakah hidung anda terasa berat dan tersumbat? Jadi anda mungkin berfikir bahawa ini pasti sejenis alahan. Tetapi apabila anda menguji alahan, laporan itu mengatakan bahawa tiada apa yang salah? Maka anda mungkin mempunyai keadaan yang dipanggil Rinitis Bukan Alahan , yang akan kita bincangkan hari ini. Ini bukanlah alahan, tetapi keadaan yang menunjukkan simptom yang sama seperti alahan dan agak menjengkelkan bagi kita.

Apakah sebenarnya Rinitis Bukan Alahan?

Secara ringkasnya, Rinitis Bukan Alahan ialah keadaan di mana lapisan hidung menjadi radang dan menghasilkan simptom seperti alahan tanpa sebarang penglibatan daripada sistem imun kita. Perkara utama ialah saluran darah dan saraf di hidung anda menjadi terlalu reaktif terhadap perkara-perkara dalam persekitaran yang biasanya tidak akan menjejaskan anda (contohnya, minyak wangi, asap, perubahan cuaca).

Walaupun terdapat banyak jenis rinitis, yang paling biasa dipanggil Rinitis Vasomotor . Ini adalah nama yang biasanya digunakan apabila doktor tidak dapat menemui alahan atau jangkitan yang jelas untuk gejala anda.

Apakah simptom-simptom ini?

Simptom-simptom rinitis bukan alahan sangat serupa dengan simptom alahan, oleh itu sukar untuk membezakan antara kedua-dua keadaan tersebut.

Mengapakah kita mengalami situasi ini? Apakah sebab-sebab utamanya?

Walaupun punca sebenar masih belum ditemui, beberapa faktor utama (pencetus) yang boleh mencetuskan gejala telah dikenal pasti.

1. Pencetus Alam Sekitar

Bayangkan jika anda tiba-tiba keluar ke dalam keadaan panas dari bilik penghawa dingin, atau jika anda terhidu bau wangi yang kuat dan tiba-tiba mula bersin. Ini adalah perkara seperti pencetus.

• Bau yang kuat seperti minyak wangi , semburan rambut, larutan pembersih
• Asap rokok, ekzos kereta, asap dari dapur kayu
• Perubahan cuaca dan suhu secara tiba-tiba (contohnya, meninggalkan bilik penghawa dingin)
• Makanan dan minuman tertentu (terutamanya makanan pedas, sup panas, dan minuman beralkohol seperti bir dan wain)

2. Sesetengah ubat

Sesetengah ubat yang anda ambil juga mungkin menjadi puncanya.

• Ubat tahan sakit, terutamanya NSAID (contohnya Aspirin, Ibuprofen)
• Beberapa ubat untuk tekanan darah tinggi (cth. perencat ACE , penyekat beta )
• Pil perancang keluarga, beberapa ubat untuk kemurungan

3. Perubahan Hormon

Keadaan ini boleh dilihat semasa tahap hormon badan berubah.

• Semasa kehamilan : Ini adalah sesuatu yang dialami oleh ramai wanita.
• Semasa akil baligh dan haid
• Keadaan hormon seperti hipotiroidisme .

4. Sebab-sebab lain

• Umur: Keadaan ini biasanya bermula selepas usia 20 tahun.
• Tekanan: Tekanan fizikal atau mental boleh meningkatkan gejala.
• Menggunakan semburan hidung dekongestan selama lebih daripada beberapa hari boleh menyebabkan keadaan yang dipanggil "rebound congestion", yang boleh menjadikan hidung anda lebih tersumbat.

Bagaimanakah doktor dapat mengesan perkara ini?

Tiada ujian khusus untuk rinitis bukan alahan. Doktor anda akan mendengar dengan teliti simptom anda, melakukan pemeriksaan fizikal dan menolak punca lain.

1. Ujian kulit: Sedikit alergen diletakkan pada kulit dan kulit diuji untuk reaksi. Jika ia bertukar menjadi merah dan membengkak, anda alah kepada bahan tersebut.

2. Ujian darah: Ujian ini mengukur tahap antibodi yang dipanggil Immunoglobulin E (IgE) dalam darah untuk menentukan sama ada anda mempunyai keadaan alahan.

Jika ujian ini mengesahkan bahawa anda tidak mempunyai alahan, doktor kemudiannya akan memeriksa masalah lain pada hidung anda (contohnya, polip, septum yang menyimpang). Ini mungkin melibatkan endoskopi hidung (tiub kecil dengan kamera dimasukkan ke dalam hidung) atau imbasan CT .

Rinitis Kehamilan

"Rinitis Kehamilan" ialah keadaan yang berlaku semasa kehamilan akibat perubahan hormon dan peningkatan aliran darah ke hidung. Ia biasanya paling biasa berlaku pada trimester kedua dan ketiga.

Ini boleh mengganggu tidur, kerana berbaring boleh meningkatkan kesesakan hidung. Tidak digalakkan menggunakan semburan dekongestan yang dijual bebas, kerana ia boleh memburukkan lagi keadaan. Sebaliknya,

• Gunakan pelembap udara untuk menambah kelembapan ke udara di dalam bilik.
• Minum banyak air.
• Semasa tidur, pastikan kepala anda sedikit tinggi dengan beberapa bantal.
• Tanya doktor anda jika anda boleh menggunakan semburan salin .

Berita baiknya ialah keadaan ini biasanya hilang sepenuhnya dalam masa dua minggu selepas bersalin.

Apakah rawatan untuk ini?

Walaupun rinitis bukan alahan tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, gejala-gejalanya boleh dikawal dengan baik.

1. Mengelakkan Pencetus:Kenal pasti apa yang mencetuskan simptom anda dan jauhinya sebanyak mungkin. Contohnya, jika minyak wangi membuatkan anda bersin, elakkan menggunakannya.

2. Pengairan Hidung: Membilas hidung anda dengan larutan garam sekali atau dua kali sehari boleh sangat membantu. Ini membantu membersihkan lendir dan kotoran dari hidung anda. Anda boleh menggunakan periuk Neti atau botol semburan garam yang boleh anda beli di farmasi.

3. Ubat-ubatan: Ubat-ubatan ini hanya boleh diambil atas nasihat doktor anda .

• Antihistamin hidung: (cth. Azelastine) Ini adalah semburan hidung yang memberikan kelegaan cepat.
• Glukokortikoid hidung: (cth. Fluticasone, Budesonide) Ini juga merupakan semburan. Penggunaan harian boleh memberikan hasil yang baik.
• Ipratropium hidung: Ini sangat berkesan untuk hingus berair, terutamanya semasa makan.
• Dekongestan: Ini adalah pil yang diberikan untuk melegakan hidung tersumbat. Walau bagaimanapun, ini tidak digalakkan untuk kegunaan jangka panjang.

Bolehkah ini menyebabkan komplikasi lain?

Jika ini tidak dikawal dengan betul, beberapa komplikasi mungkin berlaku.

• Sinusitis: Jangkitan pada rongga sinus akibat hidung tersumbat.
• Jangkitan telinga (Otitis media): Jangkitan telinga tengah.
• Asma: Orang yang menghidap rinitis bukan alahan berisiko lebih tinggi menghidap asma.
• Berdengkur dan apnea tidur (apnea tidur obstruktif).
• Kecekapan di tempat kerja menurun dan kualiti hidup merosot.