Panduan Penjagaan Bayi Baru Lahir untuk Ibu Bapa Kali Pertama: Mari Berbincang!

Apabila anda menyambut kelahiran bayi baru dalam hidup anda, sama ada bayi perempuan atau lelaki, seluruh hidup anda akan berubah, bukan? Selain kegembiraan itu, adalah perkara biasa untuk mempunyai banyak soalan seperti "Apa yang perlu saya lakukan sekarang?" dan "Adakah ini perkara yang betul untuk dilakukan?" bermain di fikiran anda. Sebagai ibu bapa baru, anda mungkin berasa sedikit tidak berdaya, terperangkap, dan juga sedikit takut pada masa-masa tertentu. Tetapi jangan risau! Dengan petua ini, anda akan dapat menjaga si kecil anda dengan cepat dan yakin.

Apa yang anda lakukan apabila anda memerlukan bantuan selepas bayi pulang ke rumah?

Sama seperti menjaga bayi yang baru lahir , menjaga diri sendiri juga sama pentingnya . Hari-hari ini sangat sibuk, kadangkala anda mungkin rasa seperti, "Ya Tuhan, di mana saya harus mulakan?" Jadi, adalah bagus untuk mendapatkan bantuan daripada orang lain pada masa ini.

Saudara-mara dan rakan-rakan anda akan sudi membantu anda dengan cara ini. Walaupun anda tidak bersetuju dengan mereka dalam beberapa perkara, pengalaman mereka boleh berguna untuk anda. Bayangkan, ibu atau ibu mertua anda berkata, "Beginilah cara kami melakukan sesuatu pada masa itu." Mungkin perkara itu tidak terpakai pada hari ini, tetapi ada nilainya dalam mendengar pengalaman tersebut.

Tetapi ada satu perkara yang perlu anda ingat. Untuk melindungi kesihatan bayi anda, setiap orang yang menyentuh atau membesarkan bayi anda harus mendapatkan vaksinasi terkini dan kekal sihat . Jika ada yang sakit, adalah lebih baik untuk menjauhkan mereka daripada bayi anda. Selain itu, jika anda merasa agak janggal atau tidak selesa untuk menerima tetamu, jangan rasa bersalah kerana mengehadkan bilangan tetamu. Keselesaan anda dan bayi anda adalah perkara yang paling penting.

Bagaimanakah saya mengendalikan bayi saya dengan betul?

Jika anda tidak pernah meluangkan banyak masa dengan bayi yang baru lahir sebelum ini, mereka mungkin kelihatan sangat halus dan perlu diuruskan dengan berhati-hati. Malah, memang begitu. Berikut adalah beberapa perkara asas yang perlu diingat:

• Basuh tangan anda dengan teliti (atau gunakan pensanitasi tangan) sebelum menyentuh bayi anda. Sistem imun bayi yang baru lahir masih belum terbentuk sepenuhnya, menjadikan mereka lebih mudah terdedah kepada penyakit dan jangkitan. Pastikan setiap orang yang menyentuh bayi anda mempunyai tangan yang bersih.
• Sokong kepala dan leher bayi anda dengan baik. Semasa mengangkat bayi anda, mendukungnya, menahannya tegak, atau menahannya dari tanah, anda harus sentiasa memberinya sokongan yang baik. Anggaplah ia seperti tumbuhan kecil, kita menjaganya sehingga akarnya kuat, bukan? Begitulah keadaannya.
• Jangan sekali-kali menggoncang bayi, sama ada untuk bermain atau kerana marah. Goncangan seperti ini boleh merosakkan otak bayi.Pendarahan dalaman boleh berlaku, dan kadangkala kematian juga boleh berlaku. Ini sangat berbahaya. Jika anda ingin mengejutkan bayi anda, jangan cuba menggoncangnya. Sebaliknya, geletek punggungnya atau hembus perlahan-lahan pada pipinya.
• Sentiasa letakkan bayi anda di dalam pengangkut, kereta sorong bayi atau tempat duduk kereta. Elakkan sebarang aktiviti yang boleh menyebabkan bayi anda terlalu tersentak atau kasar.
• Elakkan bermain kasar dengan bayi yang baru lahir. Contohnya, jangan sekali-kali melakukan perkara seperti menari di atas riba anda atau memuntahkannya dan menangkapnya.

Bagaimanakah saya dapat menjalin ikatan dengan bayi saya?

Ikatan ini berlaku dalam beberapa jam dan hari pertama kelahiran bayi. Ibu bapa membentuk ikatan yang mendalam dengan bayi mereka. Berada rapat secara fizikal membantu mewujudkan ikatan emosi ini, dan ia juga membantu bayi berkembang dengan cara lain. Dalam erti kata lain, "ikatan" ini adalah apabila anda mula menyayangi bayi anda . Mempunyai ibu bapa atau orang dewasa dalam hidup anda yang menyayangi anda tanpa syarat adalah sangat penting untuk perkembangan bayi anda.

Anda boleh mula mengeratkan hubungan dengan memeluk bayi anda dan menyentuhnya dengan lembut dengan pelbagai cara. Satu lagi cara yang bagus ialah sentuhan kulit ke kulit , juga dikenali sebagai "Penjagaan Kanggaru". Ini melibatkan memegang bayi yang baru lahir rapat ke dada anda. Ini membantu menenangkan bayi dan mengawal kadar denyutan jantung mereka. Ini adalah perkara yang baik untuk dilakukan oleh ibu dan ayah.

Berikut adalah cara untuk bersentuhan kulit ke kulit dengan bayi anda:

• Sebelum itu, elakkan memakai minyak wangi dan losyen wangi, dan jauhi asap rokok.
• Duduk di kerusi yang selesa di tempat yang gelap dan tenang. Pakai baju yang boleh dibuka di bahagian hadapan.
• Letakkan bayi anda hanya dengan lampin dan peluk dia di dada anda yang terdedah.
• Diam, bercakap dengan lembut, berbisik, menyanyikan lagu atau membaca buku dengan kuat. Bayi anda juga mungkin tertidur pada masa ini.

Ingat: keakraban ini adalah asas ikatan kasih sayang antara anda dan bayi anda.

Bagaimanakah saya boleh menenangkan bayi saya?

Membantu bayi anda berehat boleh membantu mereka berasa lebih gembira dan selesa. Berikut adalah beberapa petua untuk membantu anda menenangkan bayi anda.

Memberi urutan kepada bayi

Urutan bayiUrutan Bayi boleh membantu bayi, terutamanya mereka yang lahir pramatang atau mempunyai masalah perubatan. Sesetengah teknik urutan boleh membantu meningkatkan ikatan dan membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi. Terdapat banyak buku dan video tentang urutan bayi - minta cadangan daripada doktor anda. Tetapi berhati-hati , bayi tidak sekuat orang dewasa, jadi urut bayi anda dengan sangat lembut .

Bunyi yang berbeza

Bayi pada amnya menyukai suara, sama ada bercakap, bersenandung, menyanyi, atau dipeluk. Bayi anda mungkin juga akan menikmati mendengar muzik lembut. Mainan bayi, mainan kerincingan, dan alat muzik mudah alih adalah cara terbaik untuk merangsang deria pendengaran bayi anda. Jika si kecil anda menangis atau meragam, cuba nyanyikan lagu, bersenandung puisi, atau membaca buku dengan kuat. Adalah juga idea yang baik untuk menggoyangkan bayi anda dengan lembut di kerusi pada masa ini.

Sesetengah bayi mungkin sangat sensitif terhadap sentuhan, cahaya atau bunyi. Mereka mungkin terkejut dan mudah menangis, tidur kurang daripada yang dijangkakan, atau memalingkan muka mereka apabila seseorang bercakap atau menyanyi. Jika bayi anda seperti itu, pastikan tahap bunyi dan cahaya rendah atau sederhana.

Membedung bayi

Satu lagi kaedah yang menenangkan adalah dengan membedung bayi anda. Ini berkesan untuk sesetengah bayi dalam beberapa minggu pertama. Ia memastikan lengan bayi rapat dengan badan dan membolehkan kaki bergerak sedikit. Ini memastikan bayi hangat dan ramai bayi yang baru lahir kelihatan berasa selamat dan selesa. Membedung juga boleh membantu mengurangkan refleks terkejut.

Berikut adalah cara untuk membedung bayi anda:

1. Ambil selimut bayi dan lipat satu sudutnya sedikit ke atas.

2. Letakkan bayi menghadap ke atas (menghadap ke atas) di atas kain, dengan kepala di atas sudut yang dilipat.

3. Ambil sudut kiri dan letakkannya di atas badan bayi, kemudian selipkannya di bawah lengan kanan dan di belakangnya, ketatkannya.

4. Ambil sudut bawah dan letakkannya di atas kaki bayi dan tarik kepala ke sisi. Jika kain terlalu dekat dengan muka bayi, lipat kain ke bawah. Jangan lilitkannya terlalu ketat di sekeliling pinggul. Pinggul dan lutut hendaklah sedikit bengkok dan dipusingkan ke luar. Melilit bayi terlalu ketat boleh meningkatkan risiko displasia pinggul.

5. Ambil sudut kanan dan lilitkannya di sekeliling bayi, kemudian tariknya kembali ke bahagian kiri dan ketatkan. Hanya leher dan kepala sahaja yang perlu terdedah.

6. Periksa sama ada bayi dibedung terlalu ketat. Lihat sama ada anda boleh memasukkan tangan anda di antara bedung dan dada bayi. Jika ada ruang, bayi boleh bernafas dengan selesa. Tetapi jangan biarkan bedung terlalu longgar.

7. Berhenti membedung apabila bayi anda menunjukkan tanda-tanda berguling. Ini biasanya berlaku sekitar 2 bulan. Pada usia ini, sesetengah bayi boleh berguling semasa dibedung, yang boleh membantu merekaTerdapat risiko Sindrom Kematian Bayi Mengejut (SIDS).

Bagaimanakah saya boleh memakaikan lampin pada bayi saya?

Sama ada anda menggunakan lampin kain atau lampin pakai buang, si kecil anda akan basah, kencing , dan membuang air besar kira-kira 10 kali sehari, atau kira-kira 70 kali seminggu. Ingat perkara-perkara ini semasa menukar lampin untuk bayi anda:

• Simpan semua yang anda perlukan dalam jangkauan (lampin, air, kapas, sehelai kain atau `(Tisu Basah)`)
• Semasa membersihkan bayi anda, lap perlahan-lahan dari depan ke belakang dengan air, bebola kapas dan kain atau tisu basah. Ini amat penting bagi bayi perempuan untuk mencegah kuman daripada masuk.
• Jika anda mengalami ruam lampin, sapukan krim lampin yang sesuai.
• Basuh tangan anda dengan teliti selepas menukar lampin.

Bilakah saya perlu memandikan bayi saya?

Untuk beberapa minggu pertama, bayi diberi mandian span. Selepas itu, selepas tunggul tali pusat kering dan (jika ia lelaki) luka berkhatan sembuh, bayi boleh dimandikan di dalam singki atau tab mandi bayi plastik kecil.

Apabila bayi anda bersedia untuk mandi di dalam tab mandi, beberapa mandian pertama haruslah sangat lembut dan pendek. Jika bayi anda rewel atau menangis, kembali kepada "Mandian Span" selama satu atau dua minggu, dan kemudian cuba mandi tab mandi sekali lagi. Mandi dua hingga tiga kali seminggu adalah baik untuk tahun pertama. Mandi lebih daripada itu boleh mengeringkan kulit bayi anda.

Bagaimana untuk menjaga tali pusat dan tempat berkhatan?

Penjagaan Tali Pusat:

Pastikan kawasan di sekitar tunggul itu bersih dengan air bersih dan tepuk perlahan-lahan sehingga kering. Ini biasanya mengambil masa 10 hingga 14 hari, kadangkala sehingga 3 minggu. Jangan rendam kawasan tersebut di dalam air sehingga tunggul itu tertanggal dan sembuh. Sebelum tunggul itu tertanggal, ia akan berubah warna dari kuning ke coklat atau hitam – ini adalah perkara biasa . Jika kawasan itu menjadi merah, mempunyai bau yang tidak menyenangkan, atau mengeluarkan nanah, berjumpa doktor dengan segera.

Penjagaan tempat berkhatan:

Selepas berkhatan, doktor biasanya menyapu sedikit jeli petroleum pada hujung zakar bayi dan menutupnya dengan kain kasa untuk mengelakkan luka daripada melekat pada lampin. Pada setiap pertukaran lampin, lap hujung zakar dengan air suam (bukan tisu bayi), kemudian sapukan jeli petroleum dan kain kasa baharu. Sebarang kemerahan atau bengkak pada zakar akan hilang dalam beberapa hari hingga seminggu. Walau bagaimanapun, jika ia menjadi lebih teruk, atau jika lepuh berisi nanah muncul, hubungi doktor bayi anda dengan segera.Ini mungkin tanda-tanda jangkitan.

Berapa kerapkah saya perlu menyusukan bayi saya?

Sama ada anda menyusukan bayi anda dengan susu ibu atau botol, anda mungkin tertanya-tanya berapa kerapkah mereka perlu menyusukannya. Secara amnya, bayi disyorkan untuk menyusu mengikut permintaan – iaitu, bila-bila masa mereka kelihatan lapar. Bayi anda akan memberitahu anda bahawa mereka lapar dengan menangis, memasukkan jari ke dalam mulut, atau membuat bunyi hisap. Bayi yang baru lahir harus diberi makan setiap 2-3 jam .

Anda boleh menganggap bahawa bayi yang disusui badan mendapat makanan yang mencukupi jika mereka mempunyai tanda-tanda ini:

• Awak nampak puas hati.
• Lebih kurang 6 lampin basah sehari dan beberapa kali membuang air besar.
• Tidur lena.
• Jika berat badan meningkat seperti yang dijangkakan.

Satu lagi cara yang baik untuk mengetahui sama ada bayi yang disusui badan mendapat susu yang mencukupi adalah dengan melihat sama ada payudara anda terasa penuh sebelum menyusu dan sama ada ia terasa kosong selepas menyusu. Jika anda memberi susu formula, anda boleh menyemak dengan mudah sama ada bayi anda mendapat susu yang mencukupi. Jika anda mempunyai sebarang soalan tentang tumbesaran atau jadual penyusuan bayi anda, berbincanglah dengan doktor anda.

Bayi sering menelan udara semasa makan, yang boleh menyebabkan mereka rewel. Untuk mengelakkannya, sentiasa sendawakan bayi anda dengan memegangnya di bahu anda dan menepuk belakangnya dengan lembut .

Apa yang perlu saya tahu tentang tidur bayi saya?

Anda mungkin terkejut apabila mengetahui bahawa bayi yang baru lahir tidur selama 16 jam sehari atau lebih. Mereka biasanya tidur selama 2-4 jam pada satu masa. Kebanyakan bayi tidur sepanjang malam (antara 6-8 jam) sekitar 3 bulan. Tetapi jika bayi anda tidak tidur lena, itu bukanlah satu perkara yang perlu dibimbangkan . Sama seperti orang dewasa, bayi juga membentuk corak dan kitaran tidur mereka sendiri.

Untuk mengurangkan risiko Sindrom Kematian Bayi Mengejut (SIDS), sentiasa tidurkan bayi anda secara terlentang. Tabiat tidur selamat yang lain termasuk:

• Jangan gunakan selimut, bantal, tilam, selimut bulu haiwan, bumper, boneka haiwan, bantal dan sebagainya di dalam katil bayi atau buaian tempat bayi tidur. Ini boleh menyebabkan bayi lemas.
• Ibu bapa harus tidur di bilik yang sama (tetapi bukan di katil yang sama ) dengan bayi mereka selama 6 bulan pertama hingga setahun.

Untuk mengelakkan sebelah kepala bayi anda daripada menjadi rata, tukar sisi kepala bayi anda setiap malam (pertama ke kanan, kemudian ke kiri, kemudian ke kanan sekali lagi).

Tidak lama lagi anda akan membiasakan diri dengan semua ini dan akan menjaga bayi seperti seorang pakar!

Akhir sekali, ingatlah ini (Mesej Bawa Pulang)

Menjadi ibu bapa baharu adalah satu kegembiraan dan cabaran. Semuanya baharu, dan kadangkala perkara terkecil pun boleh menjadi sesuatu yang membebankan. Tetapi ingat, anda tidak keseorangan .

• Jangan takut untuk meminta bantuan.Dapatkan bantuan daripada keluarga, rakan-rakan, atau doktor atau bidan anda.
• Dengarkan kata hati anda. Sebagai ibu bapa, ada perkara yang anda rasai secara naluri.
• Setiap bayi berbeza. Bayi anda mungkin tidak melakukan perkara yang sama seperti bayi rakan anda. Itu perkara biasa.
• Paling penting, jaga diri anda. Anda hanya boleh menjaga bayi anda dengan baik jika anda gembira dan sihat.

Jika anda mempunyai sebarang soalan atau kebimbangan, pastikan anda berbincang dengan doktor anda . Mereka boleh memberikan anda sumber dan maklumat yang boleh membantu anda. Semoga berjaya dalam perjalanan baharu ini!

Bayi Baru Lahir, Keibubapaan, Penjagaan Bayi, Ibu Bapa Kali Pertama, Penjagaan Bayi, SIDS, Tidur Bayi, Penyusuan Susu Ibu