Adakah si kecil anda tiba-tiba menarik nafas? (Mantra Menahan Nafas) Mari kita bincangkan perkara ini!

Adakah si kecil anda tiba-tiba menahan nafas kadang-kadang? Anda pasti berasa sangat takut pada masa itu, bukan? Ia sememangnya sesuatu yang sangat membimbangkan untuk dilihat. Tetapi jangan risau, hari ini kita akan mempelajari dengan tepat tentang 'mantra menahan nafas' atau dalam istilah perubatan `(Mantra Menahan Nafas)` ini. Kita akan membincangkan pelbagai perkara seperti apa sebenarnya ia, mengapa ia berlaku, dan apa yang perlu dilakukan jika ia berlaku.

Apa maksud pernafasan ini?

Secara ringkasnya, menahan nafas bermaksud seorang kanak-kanak kecil menahan nafas untuk jangka masa yang singkat apabila mereka marah, kecewa, takut, atau kesakitan . Bayangkan, jika bayi anda meminta mainan dan anda tidak memberikannya, mereka mungkin akan menjadi sangat marah dan tiba-tiba menjerit dan kemudian menahan nafas. Kadangkala menahan nafas ini juga boleh menyebabkan kanak-kanak itu pengsan . Malah, melihat kanak-kanak menahan nafas seperti ini adalah pengalaman yang sangat menakutkan bagi seorang ibu atau bapa. Panik yang terlintas di fikiran pada masa itu tidak dapat ditanggung. Tetapi perkara yang paling melegakan yang boleh anda katakan ialah menahan nafas tidak berbahaya kepada kanak-kanak itu . Kebanyakan masa, ia berlangsung kurang daripada seminit . Perkara yang paling penting ialah keadaan ini hilang tanpa sebarang rawatan khas apabila kanak-kanak semakin membesar. Jadi tiada apa yang perlu dirisaukan.

Adakah terdapat jenis-jenis pernafasan?

Ya, terdapat dua jenis pernafasan. Mari kita lihat apakah itu.

1. Jampi Menahan Nafas Sianotik

Ini adalah jenis yang paling biasa. Apa yang berlaku di sini ialah kanak-kanak itu banyak menangis , iaitu, apabila mereka menjerit dan menangis dengan sangat kuat atau dalam keadaan kecewa, mereka tiba-tiba menahan nafas. Kemudian muka dan bibir kanak-kanak itu mula bertukar menjadi biru . Seolah-olah mereka tidak mendapat oksigen yang mencukupi. Perkataan `(Sianotik)` bermaksud "bertukar menjadi biru". Bayangkan, apabila anda membawa si kecil anda ke kedai dan dia meminta mainan, dan anda tidak memberikannya kepadanya. Kemudian dia berbaring di atas lantai dan banyak menangis, dan tiba-tiba menahan nafasnya dan bertukar menjadi biru. Ini dipanggil `(Mantra menahan nafas Sianotik)`. Ini biasanya berlaku kerana kemarahan atau kekecewaan yang melampau.

2. Jampi Menahan Nafas Pucat

Apa yang berlaku ialah wajah kanak-kanak itu tiba-tiba menjadi pucat . Seolah-olah mereka telah kehilangan sedikit darah. Sebelum ini berlaku, kanak-kanak itu mungkin menangis sedikit , atau mungkin tidak menangis langsung . `(Pallid)` bermaksud "pucat". `(Mantra menahan nafas pucat)` ini biasanya berlaku apabila kanak-kanak itu tiba-tiba terkejut atau merasa sakit . Contohnya, jika kanak-kanak itu tiba-tiba jatuh semasa bermain, atau kepalanya terhantuk di suatu tempat, atau takut dengan bunyi yang kuat, ini boleh berlaku. Kemudian dia mungkin tiba-tiba menjadi pucat dan menahan nafasnya tanpa menangis.

Penting: Dalam kedua-dua kes, sama ada kanak-kanak itu berwarna biru atau pucat, mereka kadangkala boleh kehilangan kesedaran sehingga seminit . Sungguh menakutkan untuk melihatnya. Tetapi mereka akan sedar semula selepas beberapa ketika.

Satu lagi perkara ialah, sangat jarang, iaitu, dalam kes yang sangat luar biasa , seorang kanak-kanak mungkin mengalami sawan kecil seperti "Sawan" dengan pernafasan ini. Tetapi jangan takut untuk mendengarnya. Walaupun sawan berlaku dengan cara ini, ia tidak akan menyebabkan sebarang kemudaratan jangka panjang kepada kanak-kanak tersebut. Selain itu, ini tidak meletakkan kanak-kanak itu berisiko menghidap penyakit sawan (seperti epilepsi) di kemudian hari. Perlu diingat perkara itu. Pernafasan ini biasanya dilihat dalam kalangan kanak-kanak yang sihat . Keadaan ini boleh dilihat dari kira-kira 6 bulan hingga kira-kira 6 tahun . Walau bagaimanapun, ia paling biasa berlaku pada kanak-kanak berumur antara 6 bulan dan 18 bulan (satu setengah tahun) . Kadangkala ini juga boleh diwarisi dalam keluarga . Iaitu, jika ibu bapa mempunyai ini semasa mereka masih kecil, terdapat kemungkinan kecil kanak-kanak itu juga akan menghidapnya.

Mengapakah si kecil mempunyai tabiat menahan nafas ini?

Perkara pertama yang perlu dinyatakan ialah kanak-kanak tidak pernah menahan nafas mereka dengan sengaja . Iaitu, mereka tidak melakukannya kerana takut 'menakutkan ibu' atau 'Saya mahu melakukan apa yang saya mahu'. Ini adalah sesuatu yang mereka tidak dapat kawal . Ia seperti tindak balas semula jadi daripada badan mereka. Sejujurnya, doktor masih belum dapat mengetahui dengan tepat punca sebenar . Iaitu, sukar untuk mengatakan, 'Oh, inilah sebabnya'. Walau bagaimanapun, didapati bahawa kadangkala kanak-kanak yang mengalami anemia kekurangan zat besi, yang disebabkan oleh kekurangan zat besi, mungkin mengalami pernafasan ini dengan lebih kerap. Iaitu, mungkin terdapat sedikit kaitan antara keadaan ini dan tahap zat besi yang rendah dalam badan. Jika terdapat keadaan sedemikian, maka jika ia dirawat dengan betul, kekerapan pernafasan ini mungkin dapat dikurangkan. Oleh itu, adalah idea yang baik untuk berjumpa doktor dan membincangkannya.

Apa yang perlu saya lakukan jika bayi saya menahan nafas?

Ini adalah masalah terbesar yang dihadapi oleh ramai ibu bapa. Ia adalah masa yang sangat menakutkan, bukan? Tetapi perkara yang paling penting adalah jangan panik. Mari kita lihat apa yang perlu dilakukan pada masa sedemikian.

Jika ini berlaku buat kali pertama...

Jika ini merupakan kali pertama anak anda mengalami pernafasan jenis ini, adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan . Ini bermakna membawa anak anda berjumpa pakar pediatrik. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, pernafasan jenis ini biasanya tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk anak anda diperiksa . Ini juga akan memastikan tiada masalah serius lain yang mendasarinya. Doktor juga mungkin melakukan ujian darah mudah.

Apabila kanak-kanak itu menahan nafasnya...

Sebaik sahaja bayi anda berhenti bernafas, lakukan perkara berikut tanpa panik:

• Sebaik sahaja mungkin, baringkan bayi anda di atas permukaan yang rata dan selamat . Ini mungkin di dalam katil bayinya atau di atas lantai. Tetapi jika anda membaringkannya di atas lantai, baringkannya di atas kain bersih. Adalah lebih baik jika anda boleh memusingkan kepalanya ke sisi.
• Jika terdapat sebarang objek tajam (seperti objek tajam, serpihan kaca) atau objek keras (seperti batu, kepingan kayu, kaki meja dan kerusi) di sekeliling kanak-kanak, tanggalkannya . Ini kerana jika kanak-kanak itu tidak sedarkan diri, mereka boleh terhantuk badan mereka dan menyebabkan kecederaan .
• Kekal rapat dengan anak anda . Jangan tinggalkan dia bersendirian. Berada dekat dengan anda adalah penting untuk anak dan anda. Ketenangan anda akan dirasai oleh anak itu.

Jika kanak-kanak itu hilang kesedaran...

Jika seorang kanak-kanak pengsan semasa menahan nafas, aduhai! Tetapi ingat perkara-perkara ini:

• Cuba kekal tenang sebaik mungkin. Jika anda panik, keadaan boleh menjadi lebih rumit. Beritahu diri sendiri, 'Bayi saya tidak akan cedera, ini akan hilang sebentar lagi, doktor kata ia tidak berbahaya.'
• Periksa mulut anak anda untuk makanan atau objek lain yang boleh tersekat (seperti mainan). Kadangkala, sesuatu di dalam mulut boleh menyebabkan tercekik jika ia berlaku. Jika terdapat sesuatu di dalam mulut, keluarkannya dengan berhati-hati.
• Paling penting: Jika kanak-kanak bertukar menjadi biru atau berhenti bernafas selama lebih daripada seminit , hubungi ambulans 1990 ( Suwaseriya ) dengan segera atau bawa kanak-kanak ke hospital terdekat secepat mungkin. Ini harus dianggap sebagai kecemasan .

Selepas menarik nafas...

Selepas pernafasan selesai dan kanak-kanak kembali normal,

• Peluk anak itu dengan penuh kasih sayang dan tenangkan dia . Katakan, 'Semuanya baik-baik saja sekarang, anakku, tiada apa yang perlu ditakutkan, Ibu/Ayah ada di sini.'
• Pastikan anda memberitahu anak anda bahawa ini bukan salah mereka , kerana sesetengah kanak-kanak mungkin takut bahawa ini adalah sesuatu yang mereka lakukan dan mungkin merasa bersalah.

Adakah terdapat cara untuk mencegah pernafasan ini?

Tidak mungkin untuk mengatakan, "Jika anda melakukan ini, anda tidak akan dapat menarik nafas lagi." Kerana, seperti yang saya katakan sebelum ini, ini bukanlah sesuatu yang dilakukan oleh kanak-kanak dengan sengaja. Ia adalah tindak balas semula jadi. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang anda boleh cuba untuk mengurangkan kekerapan menarik nafas ini. Anda boleh berbincang dengan doktor anda untuk mendapatkan nasihat lanjut tentang perkara ini. Jika anak anda biasanya menarik nafas apabila dia menangis atau kecewa, terdapat beberapa perkara yang anda boleh lakukan untuk mengurangkan kebimbangan dan kerengsaannya . Contohnya:

• Jangan biarkan anak terlalu letih . Dan jangan biarkan dia terlalu lapar .Jangan berikan kepada mereka. Kerana apabila mereka letih dan lapar, anak-anak kecil akan menjadi marah, gusar, dan hilang sabar. Jadi berikan mereka makanan dan tidur pada waktu yang tepat.
• Semasa menerangkan atau menghukum anak anda, gunakan kaedah disiplin yang tenang . Cuba jelaskan sesuatu dengan cara yang penuh kasih sayang tetapi tegas, tanpa menjerit atau memukul. Adalah penting untuk menetapkan batasan untuk tingkah laku anak anda.
• Kenal pasti situasi terlebih dahulu apabila anak anda mungkin marah, dan jika boleh, elakkan situasi tersebut (cth., pergi ke tempat yang tidak disukainya) atau sediakan anak anda untuk situasi tersebut.

Sangat penting: Sangat sukar untuk melihat seorang kanak-kanak bergelut untuk bernafas. Jangan biarkan amukan dan tangisan anak anda tidak disedari . Tidak baik untuk mengalah kepada semua yang dimintanya, mengabaikan setiap kesilapan yang dilakukannya, kerana anda takut dia akan berhenti bernafas. Jika ini berlaku, ia juga boleh menjejaskan disiplin kanak-kanak itu, dan dia mungkin menggunakan ini sebagai senjata. Jika anda menghadapi masalah untuk memikirkan cara terbaik untuk mendisiplinkan anak anda, berbincanglah dengan doktor anda mengenainya. Dia akan memberikan nasihat yang baik kepada anda.

Berulang kali beritahu diri sendiri bahawa menahan nafas tidak berbahaya dan ia akan hilang dengan sendirinya apabila bayi anda membesar . Kadangkala, jika ketakutan dan kebimbangan anda tentang menahan nafas terlalu kuat untuk anda kendalikan, anda mungkin mendapati ia berguna untuk berbincang dengan profesional kesihatan mental . Mereka boleh memberi anda nasihat tentang cara menangani situasi tersebut dan cara untuk bertenang. Adalah juga penting untuk menjaga kesihatan mental anda.

Jadi, akhirnya, beberapa perkara yang perlu diingat...

Baiklah, kita telah banyak berbincang tentang `(Mantra Menahan Nafas)` ini atau si kecil yang menahan nafas, bukan? Saya harap itu telah mengurangkan sedikit ketakutan anda. Akhir sekali, mari kita ingatkan diri kita tentang perkara-perkara ini sekali lagi:

• Menahan nafas bukanlah sesuatu yang dilakukan oleh kanak-kanak dengan sengaja. Mereka tidak dapat mengawalnya. Jadi jangan salahkan kanak-kanak itu.
• Ini tidak berbahaya dan biasanya berlangsung kurang daripada seminit.
• Kanak-kanak itu mungkin menjadi sianosis atau pucat . Kadangkala, mereka mungkin kehilangan kesedaran .
• Jarang sekali , sawan kecil mungkin berlaku, tetapi ia tidak menyebabkan kerosakan jangka panjang, dan juga tidak menyebabkan epilepsi.
• Jika ini berlaku buat kali pertama, pastikan anda berjumpa doktor. Lihat jika terdapat punca lain.
• Kekal tenang dan baringkan kanak-kanak di tempat yang selamat semasa dia bernafas. Keluarkan objek tajam dari kawasan tersebut.
• Jika orang itu tidak bernafas selama lebih daripada seminit, atau jika mereka bertukar menjadi biru, bawa mereka ke hospital dengan segera (hubungi 1990).
• Inilah anaknya.Ia adalah sesuatu yang hilang dengan sendirinya apabila anda semakin tua (biasanya sekitar umur 5-6 tahun).
• Jangan biarkan anak anda melakukan sesuatu yang melulu kerana takut akan perkara ini. Disiplin adalah penting.
• Jika anda sangat bimbang tentang perkara ini, dapatkan nasihat perubatan atau profesional kesihatan mental .

Jadi, jika perkara seperti ini berlaku kepada si kecil anda, jangan panik, bertindaklah dengan bijak. Sambil melayan anak anda dengan penuh kasih sayang, jangan lupa untuk mendapatkan nasihat perubatan yang diperlukan. Semoga sihat sejahtera untuk anda semua!

---