Adakah anda juga menghidap asma alahan? (Asma Alahan) Mari kita ketahui dengan tepat tentang perkara ini!

Adakah anda kadangkala sukar untuk bernafas? Adakah anda tiba-tiba berasa sesak di dada dan mula batuk apabila menyentuh sedikit habuk atau bulu haiwan peliharaan? Ini bukan sekadar asma seperti yang anda sangkakan. Ia mungkin merupakan keadaan asma yang berkaitan dengan alahan dalam badan kita. Hari ini kita akan membincangkan tentang asma alahan yang sangat biasa ini, tetapi tidak ramai orang tahu.

Secara ringkasnya, apakah itu asma alahan?

Bayangkan badan kita merupakan sebuah kubu pertahanan yang kuat. Kubu ini mengawal semua yang masuk ke dalamnya. Tetapi kadangkala sistem pertahanan ini (sistem imun) melakukan kesilapan. Apabila ia melihat sesuatu yang tidak berbahaya, contohnya, setitik debu, benang sari bunga, atau bulu haiwan, ia menganggap ia sebagai musuh besar lalu memulakan pertarungan besar.

Dalam perjuangan ini, badan kita melepaskan pelbagai bahan kimia. Bahan kimia ini menyebabkan saluran pernafasan kita membengkak dan menjadi ketat dari dalam. Sama seperti apabila seseorang menekan paip air, air menjadi sukar untuk mengalir melaluinya, udara menjadi sukar untuk memasuki paru-paru kita. Itulah yang kita panggil asma alahan . Secara ringkasnya, keadaan asma anda berlaku apabila anda menyedut sesuatu yang anda alah kepadanya.

Malah, kebanyakan penghidap asma, kira-kira 6 daripada 10, menghidap asma yang disebabkan oleh alahan ini . Jadi ini bukan sesuatu yang hanya berlaku kepada anda, ia adalah keadaan yang sangat biasa.

Apakah simptom-simptomnya? Bagaimanakah kita dapat mengenalinya?

Seseorang yang menghidap asma alahan mungkin mengalami kedua-dua simptom asma biasa dan simptom alahan. Untuk memahami perkara ini dengan jelas, mari kita pecahkan simptom-simptom ini kepada dua kategori.

Apabila anda terdedah kepada sesuatu yang menyebabkan anda alahan, satu atau lebih gejala ini mungkin muncul pada masa yang sama.

Apakah alergen-alergen ini yang mencetuskan asma?

Alergen ini boleh didapati di mana-mana sahaja di persekitaran kita. Perkara yang paling penting untuk anda adalah mengenal pasti dengan tepat apa yang mencetuskan asma anda. Kemudian anda boleh menjauhinya sejauh mungkin.

Sesetengah orang juga mungkin mengalami peningkatan asma mereka disebabkan oleh makanan tertentu (alahan makanan), tetapi ini agak jarang berlaku.

Bolehkah situasi ini serius?

Ya. Asma alahan boleh menjejaskan kehidupan seharian anda jika tidak dikawal dengan betul.

• Gangguan tidur: Batuk dan kesukaran bernafas pada waktu malam boleh menyebabkan kesukaran untuk tidur nyenyak.
• Tidak hadir ke sekolah atau tempat kerja: Apabila asma bertambah buruk, anda mungkin tidak dapat pergi ke sekolah atau tempat kerja.
• Ketidakupayaan untuk bersenam: Anda perlu mengelakkan senaman kerana anda berasa sesak nafas apabila berlari atau melompat.
• Kerap dimasukkan ke hospital: Terdapat banyak kes kemasukan ke hospital apabila serangan asma berlaku.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis perkara ini?

Doktor anda akan bertanya tentang simptom anda dan memeriksa anda. Kemudian, mereka mungkin akan melakukan beberapa ujian untuk mengetahui sama ada ia asma atau alahan.

• Spirometri: Ini adalah ujian yang mengukur pernafasan anda. Anda diminta untuk menarik nafas dalam-dalam ke dalam tiub dan kemudian menghembuskannya dengan kuat. Ujian ini mengukur seberapa cepat dan berapa banyak udara yang boleh masuk dan keluar oleh paru-paru anda. Kadangkala alat sedut digunakan, dan ujian diulang selepas itu untuk melihat sama ada terdapat perbezaan dalam pernafasan anda.

• Ujian bronkoprovokasi: Dalam hal ini, anda diminta untuk menyedut ubat khas (metakolin) dan sensitiviti serta kesesakan saluran pernafasan anda diukur menggunakan ujian spirometri yang sama.

• Ujian Alahan: Sebaik sahaja disahkan bahawa anda menghidap asma, ujian ini dilakukan untuk mengetahui sama ada alahan adalah puncanya.
• Ujian kulit: Beberapa titis pelbagai alergen diletakkan di tangan atau belakang anda dan cucukan kecil dibuat secara superfisial menggunakan jarum kecil. Jika anda alah kepada bahan tersebut, dalam beberapa minit kawasan tersebut akan menjadi sedikit merah dan bengkak, seperti gigitan nyamuk.
• Ujian darah: Sampel darah diambil dan diuji untuk kehadiran protein (antibodi) yang dihasilkan oleh badan terhadap pelbagai alergen.

Bagaimanakah kita mengawal situasi ini?

Dalam hal ini, doktor anda akan membuat pelan rawatan yang sesuai untuk kedua-dua alahan dan asma anda. Ini terdiri daripada dua bahagian.

1. Mengelakkan alergen

Ini perkara yang paling penting. Sebaik sahaja anda tahu apa yang anda alah, jauhi mereka seboleh-bolehnya.

• Pastikan rumah anda bersih: Sentiasa sapu, mop, dan bersihkan habuk rumah anda dengan teliti.
• Cadar dan sarung bantal: Basuh cadar dan sarung bantal ini sekurang-kurangnya sekali seminggu dengan air panas. Sebaiknya gunakan sarung khas (sarung kalis alergen) untuk melindungi daripada hama habuk.
• Lindungi diri anda daripada debunga: Pastikan tingkap anda ditutup semasa waktu debunga tinggi. Pakai pelitup muka jika anda keluar.
• Penulen udara: Menggunakan penulen udara yang baik juga boleh membantu mengurangkan bahan seperti habuk dan debunga di udara di rumah.
• Buat Pelan Tindakan: Ini sangat penting. Bercakap dengan doktor anda dan tuliskan ubat yang akan anda ambil jika asma anda tiba-tiba menjadi lebih teruk, apa yang akan anda lakukan jika ia tidak bertambah baik, dan dengan siapa anda akan bercakap.

2. Rawatan perubatan

Bergantung pada keadaan anda, doktor anda akan menetapkan pelbagai ubat.

• Inhaler penyelamat: Ini adalah inhaler yang digunakan apabila anda tiba-tiba mengalami serangan asma. Ia dengan cepat meluaskan saluran pernafasan anda dan memudahkan pernafasan. Ini adalah ubat yang harus sentiasa anda bawa.
• Ubat pengawal: Ini adalah ubat-ubatan yang perlu anda ambil setiap hari. Ia selalunya merupakan kortikosteroid yang dihidu. Ia berfungsi dengan mengurangkan bengkak di saluran pernafasan anda dan mencegah serangan asma.
• Pengubah leukotriena: Ini adalah sejenis ubat yang terdapat dalam bentuk pil. Montelukast adalah ubat jenis ini yang biasa digunakan. Ia membantu mengawal asma dan alahan.
• Antihistamin: Pil ini membantu mengurangkan gejala alahan (mata gatal, hidung berair).
• Suntikan alahan / Imunoterapi: Ini adalah rawatan jangka panjang. Ini melibatkan suntikan bahan yang anda alah kepada dalam jumlah yang sangat kecil dalam badan anda. Lama-kelamaan, badan anda akan terbiasa dengannya dan kurang bertindak balas.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor? Bilakah anda perlu pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU)?

Jika anda mempunyai mana-mana simptom asma atau alahan yang telah dibincangkan sebelum ini, sila berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat. Jangan mengubati diri sendiri .

Asma alahan adalah keadaan sepanjang hayat. Tetapi anda tidak perlu takut mengenainya. Dengan mengetahui dengan tepat apa yang anda alah, menjauhinya, dan mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor anda, anda boleh mengawal keadaan ini dengan baik dan menjalani kehidupan yang sihat dan bahagia tanpa sebarang masalah.