Adakah anda tertanya-tanya, "Adakah saya hamil?" akhir-akhir ini? Adalah perkara biasa untuk berasa sedikit teruja dan ingin tahu apabila memikirkannya. Satu-satunya cara yang pasti untuk mengetahui dengan pasti adalah dengan menjalani ujian kehamilan . Tetapi, badan anda boleh mula memberi anda sedikit petunjuk sebelum itu. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang tanda-tanda awal bahawa anda mungkin akan hamil.
Adakah semua orang mempunyai simptom ini yang sama?
Inilah perkara pertama yang perlu kita fahami. Setiap orang berbeza. Begitu juga pengalaman mereka semasa kehamilan. Simptom yang anda alami mungkin tidak sama bagi orang lain. Mungkin simptom yang anda alami semasa kehamilan pertama anda mungkin tidak sama untuk kehamilan kedua anda.
Satu lagi perkara penting ialah kebanyakan gejala awal ini sangat serupa dengan gejala yang anda alami apabila haid anda hampir bermula. Jadi kadangkala anda mungkin tidak menyedari bahawa anda hamil.
Tapi jangan risau. Simptom yang kita bincangkan sekarang mungkin khusus untuk kehamilan . Tetapi ingat, hanya mengalami simptom-simptom ini tidak bermakna anda hamil 100%. Untuk mengetahui dengan pasti, anda pasti perlu menjalani ujian kehamilan.
Adakah anda mengalami sedikit sakit di bahagian bawah abdomen dan terdapat titisan darah?
Secara ringkasnya, selepas telur disenyawakan oleh sperma, telur yang disenyawakan mesti melekat pada dinding rahim. Ia seperti menanam tumbuhan kecil di dalam tanah. Apabila proses ini berlaku, sesetengah orang mungkin akan mengalami beberapa titisan darah kecil yang keluar dari faraj. Ini dipanggil pendarahan implantasi . Ini biasanya berlaku antara 6 dan 12 hari selepas telur disenyawakan.
Ini boleh disertai dengan sedikit kekejangan atau sakit di bahagian bawah abdomen. Kesakitan ini serupa dengan kesakitan yang anda rasai ketika haid anda bermula. Itulah sebabnya sesetengah orang menyangka mereka sedang mengalami "haid". Tetapi pendarahan dan kesakitan ini adalah sangat kecil.
Perubahan dalam keputihan
Selain pendarahan ini, anda juga mungkin melihat lelehan putih seperti susu keluar dari faraj anda. Ini kerana dinding faraj anda mula menebal selepas persenyawaan. Ini boleh berlaku sepanjang kehamilan anda dan biasanya tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, jika lelehan ini disertai dengan bau busuk, kegatalan, atau rasa terbakar, ia mungkin jangkitan yis atau jangkitan lain, jadi anda perlu berjumpa doktor dengan segera .
Adakah anda merasakan perubahan pada payudara anda?
Ini juga merupakan salah satu gejala pertama yang dirasai oleh ramai orang. Selepas kehamilan, tahap hormon badan anda berubah dengan cepat. Disebabkan oleh perubahan ini, payudara anda mungkin terasa bengkak, sakit, atau lembut selama kira-kira seminggu atau dua minggu. Ia juga mungkin terasa berat, penuh, dan menyakitkan apabila disentuh. Kawasan gelap di sekitar puting, yang dipanggil areola , juga mungkin menjadi gelap.
Perubahan ini disebabkan oleh hormon, dan badan anda mengambil masa beberapa minggu untuk menyesuaikan diri dengan tahap hormon baharu ini. Selepas itu, sakit payudara ini akan beransur-ansur reda.
Adakah anda sentiasa berasa letih dan mengantuk? (Keletihan)
Adalah sangat biasa untuk berasa sangat letih semasa mengandung. Sesetengah orang mula merasa keletihan yang luar biasa ini seawal seminggu kehamilan.
Sebab utamanya ialah peningkatan hormon progesteron dalam badan. Di samping itu, penurunan paras gula dalam darah, penurunan tekanan darah, dan peningkatan penghasilan darah dalam badan juga menyumbang kepada keletihan ini.
Jika anda berasa letih seperti ini, adalah penting untuk mendapatkan rehat yang cukup. Selain itu, pengambilan makanan yang kaya dengan protein dan zat besi (daging, ikan, telur, kekacang dan kacang) boleh membantu mengurangkan keletihan ini.
Loya dan hilang selera makan (Morning Sickness)
" Morning Sickness " adalah istilah yang semua orang tahu apabila bercakap tentang kehamilan. Tetapi ia tidak berlaku kepada semua orang.
Walaupun punca sebenar perkara ini tidak diketahui, hormon kehamilan adalah suspek utama. Walaupun namanya, "Morning Sickness," loya ini boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari. Tetapi bagi kebanyakan orang, ia paling teruk pada waktu pagi.
Dalam tempoh ini, anda mungkin mengalami keinginan untuk makanan tertentu, dan juga rasa tidak suka terhadap makanan tertentu, terutamanya makanan yang pernah anda gemari. Bayangkan anda rasa pening hanya dengan menghidu sup lentil kegemaran anda. Semua ini disebabkan oleh perubahan hormon.
Sesetengah orang mungkin mengalami loya dan hilang selera makan sepanjang kehamilan mereka. Walau bagaimanapun , bagi kebanyakan wanita, gejala ini akan reda pada minggu ke-13 atau 14. Dalam tempoh ini, adalah penting untuk mengamalkan diet yang sihat bagi memastikan anda dan bayi anda mendapat nutrien yang diperlukan. Anda boleh bertanya kepada doktor anda untuk maklumat lanjut tentang perkara ini.
Ini juga boleh menjadi tanda awal kehamilan.
Perubahan dalam keseimbangan hormon boleh menyebabkan banyak gejala lain. Mari kita lihat apakah itu.
| Simptom | Secara ringkasnya... |
|---|---|
| Haid Terlepas | Inilah sebab utama mengapa ramai orang mengambil ujian kehamilan. Walau bagaimanapun, sebab-sebab lain seperti kenaikan/penurunan berat badan secara tiba-tiba, tekanan dan masalah hormon juga boleh menyebabkan haid tertangguh. |
| Kerap membuang air kecil | Ini boleh bermula antara 6-8 minggu kehamilan. Walaupun ia juga boleh disebabkan oleh jangkitan saluran kencing atau diabetes, semasa kehamilan ia paling kerap disebabkan oleh peningkatan tahap hormon. |
| Sembelit | Progesteron memperlahankan pergerakan makanan melalui usus, yang boleh menyebabkan sembelit. Ini boleh dikawal dengan minum banyak air, bersenam dan makan makanan yang tinggi serat (buah-buahan, sayur-sayuran dan kekacang). |
| Perubahan Mood | Ini juga disebabkan oleh perubahan hormon. Adalah normal untuk berasa marah dan sedih atas perkara-perkara kecil, terutamanya semasa trimester pertama. |
| Sakit kepala dan sakit belakang | Ramai orang mengalami sakit kepala sekali-sekala semasa minggu-minggu awal kehamilan. Sakit belakang juga biasa berlaku. |
| Pening dan pengsan | Ini boleh berlaku disebabkan oleh pelebaran saluran darah, penurunan tekanan darah, dan penurunan paras gula dalam darah. |
| Kembung perut | Sama seperti ketika anda hampir datang haid, perut anda mungkin terasa penuh disebabkan oleh perubahan hormon. |
Anda mungkin mengalami semua simptom ini, atau hanya satu atau dua. Jika mana-mana daripadanya mengganggu anda, adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor anda mengenainya dan mencari penyelesaian.
Mesej Bawa Pulang
- Simptom kehamilan awal berbeza-beza bagi setiap orang. Anda mungkin tidak mengalami simptom yang sama seperti rakan anda.
- Simptom awal yang biasa termasuk terlepas haid, payudara terasa sakit, keletihan, dan loya.
- Simptom-simptom ini sahaja tidak boleh 100% pasti bahawa anda hamil. Cara paling tepat untuk mengetahuinya adalah dengan mengambil ujian kehamilan.
- Jika anda mengesyaki anda hamil atau jika ujian mengesahkannya, berjumpalah dengan doktor anda secepat mungkin dan dapatkan nasihat yang diperlukan.
- Jangan takut dengan gejala, fahamilah ia sebagai perubahan semula jadi dalam badan anda. Bercakap secara terbuka dengan doktor anda tentang sebarang ketidakselesaan.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda