Semasa anda bersiap sedia untuk menyambut kelahiran bayi baru ke rumah anda, adalah wajar jika kebimbangan terbesar anda adalah anak anda yang lebih tua. Anda mungkin tertanya-tanya, 'Adakah mereka akan rasa tersisih?' atau 'Adakah mereka akan cemburu dengan bayi itu?' Pemikiran ini adalah perkara biasa. Menyambut ahli keluarga baru membawa perubahan yang ketara untuk anda, anak anda yang lebih tua, dan juga haiwan peliharaan anda. Jangan risau; dengan sedikit kesabaran dan persediaan proaktif, anda boleh mengendalikan peralihan ini dengan jayanya.
Bercakap dengan anak anda yang lebih tua tentang perubahan itu
Sejauh mana pemahaman anak anda tentang abang atau kakak baru mereka bergantung pada usia mereka. Walau bagaimanapun, anda boleh mulakan dengan bercakap dengan mereka tentang kehamilan dengan lembut. Terangkan secara ringkas bagaimana bayi yang baru lahir dan apa yang mereka lakukan.
Jika anak anda yang lebih tua masih tidur di dalam katil bayi, cuba alihkan mereka ke katil 'kanak-kanak besar' beberapa bulan sebelum bayi lahir. Ini membantu mengelakkan perasaan bahawa bayi itu 'menggantikan tempat mereka'. Daripada memanggilnya katil bayi anak anda, mulakan memanggilnya 'katil bayi'. Perkara yang sama berlaku untuk pakaian turun-temurun; bantu mereka rasa seperti ini adalah perkara yang dikongsi oleh seluruh keluarga untuk bayi yang baru lahir.
Jika boleh, bawalah anak anda yang lebih besar ke pemeriksaan pranatal anda. Biarkan mereka mendengar degupan jantung bayi. Anda juga boleh menunjukkan kepada mereka gambar diri mereka semasa bayi untuk membantu mereka membayangkan bagaimana rupa bayi itu nanti dan bagaimana mereka akan dijaga.
Cuba jangan terlalu mempersiapkan mereka terlebih dahulu. Bagi anak kecil, sembilan bulan adalah masa yang sangat lama untuk menunggu adik. Biarkan mereka merasai pergerakan bayi, tetapi elakkan menjadikannya tumpuan berterusan dalam setiap perbualan. Kerap melabelkan mereka sebagai 'abang' atau 'kakak' kadangkala boleh mencetuskan kemunduran secara tidak sengaja jika mereka merasakan tekanan peranan itu menjadi terlalu berat.
Tidak kira betapa baiknya anda menyediakan mereka, realiti sebenar adik-beradik baru hanya akan berlaku sebaik sahaja mereka benar-benar melihat bayi itu. Mereka mungkin menjangkakan rakan sepermainan yang serupa dengan kanak-kanak kecil yang mereka kenali, jadi mungkin terdapat jurang antara fantasi mereka dan realiti bayi yang baru lahir. Ini adalah perkara biasa.
Apabila anda pergi ke hospital untuk kelahiran bayi, simpan gambar berbingkai anak anda yang lebih tua berhampiran katil hospital anda. Anda tidak perlu menyebutnya; mereka akan segera menyedarinya. Ia meyakinkan mereka bahawa mereka masih menjadi bahagian penting dalam hati dan hidup anda.
Apa yang berlaku selepas bayi pulang ke rumah?
Pada mulanya, anak anda yang lebih tua mungkin mendapati bayi itu menarik, tetapi apabila hari-hari berlalu dan realiti situasi berlaku, mereka mungkin mengalami kemarahan, kesedihan, atau kekecewaan. Ini adalah perkara biasa; jangan takut dengan emosi ini.
Ramai ibu bapa juga mengalami gelombang kesedihan atau rasa bersalah mereka sendiri dalam tempoh ini, tertanya-tanya, 'Apa yang telah saya lakukan kepada anak saya yang lebih tua?' Bersedih dengan perubahan dalam dinamik individu anda sebelum ini juga adalah perkara biasa.
Perkara yang paling penting adalah untuk mengakui perasaan anak anda tanpa menghakimi. Jangan memarahi mereka kerana kecewa. Sebaliknya, sahkan emosi mereka dan bincangkannya. Contohnya, jika mereka bertanya, 'Kenapa ibu selalu mendukung bayi? Tidak bolehkah kita menyimpannya?', ia mungkin melegakan mereka apabila mendengar, 'Tidak mengapa untuk berasa begitu, dan adalah perkara biasa untuk merindui saya bersendirian.' Mengetahui bahawa mereka tidak keseorangan dalam fikiran itu sangat melegakan mereka.
Petua Pantas untuk Kejayaan
- Longgarkan peraturan: Jangan memarahi anak anda kerana bunyi bising biasa seperti menonton TV atau bermain. Bantu bayi membiasakan diri dengan bunyi rumah biasa. Jika ia terlalu bising, pilih aktiviti yang senyap bersama-sama.
- Libatkan mereka: Jangan layan bayi seperti objek rapuh yang tidak boleh disentuh. Berikan anak anda yang lebih besar tugasan kecil: 'Bolehkah awak tolong bawakan saya tisu basah?' atau 'Bolehkah awak berikan saya lampin?'
- Luangkan masa istimewa: Tidak kira betapa letihnya anda, cuba luangkan sekurang-kurangnya 10 minit sehari untuk sesi bersemuka dengan anak anda yang lebih besar. Ia tidak perlu terlalu besar—bermain dengan kereta di atas lantai atau pergi ke kedai sahaja sudah memadai.
- Regresi adalah perkara biasa: Anak anda mungkin tiba-tiba bertindak seperti bayi semula. Ini dipanggil regresi . Mereka mungkin mengalami kemalangan, meminta botol susu, atau ingin memakai lampin semula. Mereka hanya meminta perhatian yang sama seperti yang diterima oleh bayi. Jangan menghukum mereka atau memberitahu mereka bahawa mereka 'besar sekarang'. Jika mereka memerlukan botol susu atau lampin selama beberapa hari, biarkan ia berlaku. Biasanya, setelah mereka berasa selamat, mereka dengan senang hati akan kembali menjadi 'anak besar' semula.
Jangan lupa haiwan peliharaan keluarga
Bayi yang baru lahir juga mengubah dunia untuk haiwan peliharaan anda. Aroma, bunyi dan rutin yang baharu boleh menjadi sesuatu yang membebankan mereka.
Kadangkala haiwan peliharaan mungkin bertindak balas terhadap tekanan ini dengan bertindak atau menunjukkan perubahan tingkah laku. Haiwan peliharaan tidak memahami emosi manusia yang kompleks seperti 'cemburu'; mereka hanya keliru dan cemas . Menghukum mereka jarang sekali jawapannya. Sebaliknya, bantu mereka menyesuaikan diri dengan ahli keluarga baharu.
| Petua | Apa yang perlu dilakukan |
|---|---|
| Biasakan diri dengan bunyi-bunyi baharu | Sebelum bayi dilahirkan, mainkan bunyi bayi yang dirakam pada kelantangan yang rendah dan tingkatkannya secara beransur-ansur untuk menghilangkan sensitiviti haiwan peliharaan. |
| Laraskan bahasa anda | Jika anda memanggil haiwan peliharaan anda 'bayi kecil saya', cuba berhenti sebelum bayi yang baru lahir supaya haiwan peliharaan itu tidak keliru apabila anda menggunakan frasa itu untuk bayi tersebut. |
| Biasakan diri dengan aroma | Sediakan nurseri secara beransur-ansur dan biarkan haiwan peliharaan anda meneroka ruang dan barang-barang baharu dari semasa ke semasa. |
| Tukar rutin lebih awal | Laraskan perkara seperti waktu berjalan atau memberi makan sekarang supaya haiwan peliharaan anda terbiasa dengan jadual baharu sebelum bayi dilahirkan. |
| Ajar sentuhan lembut | Ajar anak anda yang lebih tua untuk menyentuh haiwan peliharaan dengan lembut, hadiahkan haiwan peliharaan dengan makanan apabila mereka bertolak ansur dengan pengendalian, untuk mengelakkan tekanan semasa bermain pada masa hadapan. |
Akhirnya, semua ini hanyalah sementara. Ia hanyalah tempoh peralihan yang akan dilalui bersama oleh keluarga anda. Lama-kelamaan, musim yang mencabar ini hanya akan menjadi kenangan, dan ahli keluarga baharu anda akan membawa lebih banyak kasih sayang dan kegembiraan ke dalam hidup anda.
Mesej Bawa Pulang
- Bersikap jujur dan terbuka dengan anak anda yang lebih tua tentang bayi yang baru lahir dengan cara yang mereka boleh fahami.
- Libatkan mereka dalam persediaan supaya mereka rasa disertakan dan dihargai.
- Fahami bahawa perasaan cemburu atau sedih adalah perkara biasa; akuinya tanpa menyalahkan.
- Tidak kira betapa sibuknya sesuatu perkara, utamakan 'masa berkualiti' individu bersama anak anda yang lebih tua.
- Jangan lupa untuk menyediakan haiwan peliharaan anda untuk perubahan yang akan datang.
- Ini adalah fasa penyesuaian sementara. Tanganinya dengan sabar dan kasih sayang. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan serius tentang tingkah laku anak anda, sila berunding dengan pakar pediatrik anda.
Bayi kedua, anak yang lebih tua, persaingan adik-beradik, persediaan bayi baru, kecemburuan anak, ahli keluarga baru, kehamilan
