Adakah anda alah kepada wangian? Mari kita bincang tentang alahan wangian.

Pernahkah anda mengalami sakit kepala, hidung berair, atau bersin apabila seseorang berjalan melepasi anda memakai banyak minyak wangi , atau semasa anda berada di dalam bas atau lif? Jika ya, anda tidak keseorangan. Berjuta-juta orang di seluruh dunia mengalami alahan atau sensitiviti terhadap jenis wangian ini. Doktor mengatakan bilangan kes semakin meningkat setiap hari.

Walaupun kadangkala bau minyak wangi yang dipakai seseorang boleh menyebabkan kita rasa tidak selesa serta-merta, banyak perkara yang kita gunakan dalam kehidupan seharian tanpa kita sedari mungkin mengandungi aroma sedemikian. Jadi hari ini, mari kita lebih peka tentang perkara ini.

Apa alahan bau ini?

Secara ringkasnya, ini merupakan tindak balas yang tidak diingini oleh sistem imun badan kita. Sistem ini, yang melindungi badan kita daripada penyakit, secara tersilap mengenal pasti bahan kimia yang terdapat dalam wangian tertentu sebagai penceroboh berbahaya.

Bayangkan sistem imun kita sebagai pengawal keselamatan. Tugasnya adalah untuk menghalang penceroboh seperti virus dan bakteria. Tetapi kadangkala pengawal keselamatan ini menjadi terlalu aktif. Ia melihat bahan kimia yang tidak berbahaya dan berbau normal, lalu berfikir, "Ini musuh!" dan mula melawannya. Ketika itulah kita mengalami ruam, mata merah, dan kesukaran bernafas. Ini bermakna terdapat pertempuran besar yang sedang berlaku di dalam badan kita.

Di manakah aroma-aroma ini paling biasa?

Banyak benda yang kita gunakan setiap hari mengandungi jenis aroma ini. Ada yang kita sedari, ada yang kita tidak fikirkan langsung.

• Kosmetik: Minyak wangi, cologne dan aftershave adalah penyebab utama.
• Bahan yang disapu pada kulit: Losyen badan, pelembap , krim, pelindung matahari.
• Produk pembersihan: sabun, gel mandian, syampu, perapi, deodoran, detergen pakaian, pelembut fabrik.
• Barangan rumah: Penyegar udara (digunakan di bilik, kereta), kemenyan, ubat nyamuk, lilin.
• Produk bayi: Sesetengah krim bayi, bedak bayi dan tisu basah bayi juga mungkin mengandungi pewangi.

Apakah jenis-jenis bauan yang tersembunyi di tempat-tempat yang kita tidak perasan?

Di sinilah anda perlu berhati-hati. Walaupun sesetengah produk mungkin mendakwa "bebas wangian" atau "hipoalergenik," itu tidak selalunya benar.

Iaitu, mereka menutup satu aroma dengan aroma yang lain. Jadi, walaupun anda tidak menghidunya, ia masih boleh mengandungi bahan kimia yang menyebabkan alahan. Itulah sebabnya penting untuk memahami perbezaan antara "tanpa wangian" dan " tanpa pewangi ".

Satu lagi perkara ialah keadaan yang dipanggil Fotosensitiviti . Ini bermakna apabila anda menyapu krim atau salap tertentu dan keluar di bawah sinaran matahari, bahan kimia di dalamnya bertindak balas dengan cahaya matahari dan menyebabkan reaksi alahan pada kulit anda. Jika anda hanya mendapat ruam apabila anda keluar di bawah sinaran matahari, walaupun anda tidak mengapa hanya menyapu krim, ia mungkin disebabkan oleh perkara ini.

Apakah simptom-simptom alahan jenis ini?

Simptom-simptom alahan wangian boleh berbeza-beza dari orang ke orang. Sesetengah orang mungkin hanya mengalami ketidakselesaan yang ringan, manakala yang lain mungkin terjejas teruk. Mari kita huraikan simptom-simptom ini.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Jika anda kerap mengalami simptom-simptom yang dinyatakan di atas, terutamanya selepas menggunakan produk baharu, pastikan anda berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat.

Jika anda tiba-tiba mengalami kesukaran bernafas yang teruk, bengkak pada muka atau tekak, ia adalah kecemasan. Pergi ke jabatan kecemasan hospital (ETU) terdekat dengan segera. Ini mungkin merupakan reaksi alahan teruk yang dipanggil anafilaksis.

Jadi apa yang perlu kita lakukan? Bagaimana kita dapat mengharungi semua ini?

Walaupun hidup dengan alahan wangian boleh menjadi satu cabaran, ia boleh diuruskan dengan kesedaran dan beberapa langkah.

1. Baca label: Sebelum membeli apa-apa, baca senarai ramuan dengan teliti. Pilih produk yang menyatakan dengan jelas "Bebas Pewangi" atau "Bebas Minyak Wangi". Produk ini lebih selamat daripada produk yang menyatakan "Tidak Berwangian".

2. Lakukan Ujian Tampalan: Sebelum menggunakan krim atau syampu baharu di seluruh badan anda, sapukan sedikit di belakang telinga atau di bahagian dalam siku anda dan tunggu selama 24 hingga 48 jam. Hanya gunakan jika tiada ruam atau kegatalan.

3. Pilih perkara mudah: Pilih produk semula jadi yang mengandungi sesedikit mungkin bahan kimia.

4. Berhati-hati di rumah: Daripada menggunakan penyegar udara, buka tingkap untuk mengudarakan rumah. Kurangkan penggunaan detergen dobi dan kayu kemenyan yang berbau kuat.

5. Terangkan kepada orang lain: Beritahu keluarga, rakan di tempat kerja dan orang lain tentang keadaan anda. Mereka juga boleh mengurangkan penggunaan minyak wangi yang kuat di persekitaran anda.

Jika perkara-perkara ini tidak membantu mengawal simptom anda, doktor anda mungkin merujuk anda kepada pakar dermatologi atau pakar alahan. Mereka boleh melakukan ujian untuk mengetahui dengan tepat bahan kimia yang anda alah.