Adakah sebelah bahu anak anda kelihatan sedikit lebih tinggi daripada yang lain? Atau adakah anda rasa seperti sisi pinggang anak anda tidak sama apabila anda memakai gaun? Kadangkala kita fikir ini hanyalah perkara biasa, tetapi ini mungkin ketegangan belakang. Memandangkan keadaan ini selalunya tidak menyakitkan, ia lebih cenderung untuk terlepas pandang pada peringkat awal. Hari ini kita akan bercakap tentang keadaan yang ramai orang pernah dengar tetapi tidak tahu dengan tepat. Iaitu skoliosis.
Secara ringkasnya, apakah itu skoliosis?
Ia sangat mudah. Skoliosis ialah keadaan di mana tulang belakang kita, atau tulang belakang, melengkung ke satu sisi. Biasanya, tulang belakang orang yang sihat sepatutnya lurus apabila dilihat dari belakang. Tetapi seseorang yang menghidap skoliosis mempunyai tulang belakang yang melengkung ke satu sisi, menyerupai bentuk huruf Inggeris 'C' atau 'S'.
Tulang belakang kita secara semula jadi mempunyai sedikit lengkungan. Jika anda berdiri dan melihatnya dari sisi, anda akan melihatnya. Itu normal. Tetapi skoliosis tidak seperti itu. Ia adalah kelengkungan sisi ke sisi yang tidak normal .
Kebanyakan masa, keadaan ini tidak serius. Ini bermakna ramai orang tidak menunjukkan simptom dan tidak memerlukan rawatan. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes yang teruk, perkara seperti sakit belakang dan kehilangan keseimbangan boleh berlaku. Dalam kes tersebut, rawatan perubatan diperlukan.
Apakah jenis-jenis utama skoliosis?
Skoliosis boleh dibahagikan kepada tiga jenis utama, berdasarkan puncanya.
| Jenis skoliosis | Penjelasan mudah |
|---|---|
| Skoliosis Idiopatik | Ini adalah jenis yang paling biasa. Perkataan "idiopatik" bermaksud "sebab yang tidak diketahui." Ini bermakna tiada punca khusus yang ditemui. Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa ia berpunca daripada keluarga, yang bermaksud ia adalah genetik. |
| Skoliosis Kongenital | Ini adalah keadaan yang sangat jarang berlaku. Ia disebabkan oleh kecacatan pada tulang belakang yang wujud semasa lahir. Keadaan ini boleh berlaku apabila tulang (vertebra) tulang belakang tidak terbentuk dengan betul semasa bayi sedang membesar di dalam rahim. |
| Skoliosis Neuromuskular | Jenis ini disebabkan oleh kecacatan pada otot dan saraf yang menyokong tulang belakang kita. Ia biasanya dilihat dengan keadaan saraf atau berkaitan otot yang lain. Contohnya, keadaan ini boleh berlaku pada orang yang menghidap penyakit seperti cerebral palsy, spina bifida atau distrofi otot. |
Skoliosis yang didiagnosis pada masa dewasa kadangkala dipanggil "skoliosis degeneratif." Ini disebabkan oleh faktor-faktor seperti kelemahan cakera dan sendi tulang belakang, dan penipisan tulang (osteoporosis) apabila kita meningkat usia.
Ini juga dikategorikan mengikut umur.
Jenis idiopatik, khususnya, dikenali dengan beberapa nama lain bergantung pada usia di mana ia didiagnosis.
- Skoliosis bayi: Untuk kanak-kanak di bawah umur 3 tahun.
- Skoliosis juvenil: Untuk kanak-kanak berumur antara 4 dan 10 tahun.
- Skoliosis remaja: Bagi kanak-kanak berumur antara 11 dan 18 tahun (paling kerap didiagnosis pada usia ini).
- Skoliosis idiopatik dewasa: Keadaan yang didiagnosis selepas usia 18 tahun, apabila pertumbuhan fizikal selesai.
Apakah simptom-simptom skoliosis?
Kebanyakan penghidap skoliosis tidak menunjukkan sebarang gejala . Sakit belakang, terutamanya pada kanak-kanak, jarang berlaku. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mungkin mengalami gejala seperti:
- Sakit belakang (terutamanya pada orang dewasa)
- Kesukaran berdiri tegak
- Melemahkan otot teras
- Sakit, kebas, atau kelemahan pada kaki
Apakah tanda-tanda luaran yang boleh menunjukkan kehadiran skoliosis?
Walaupun tiada gejala, terdapat beberapa tanda yang boleh membantu anda mengenal pasti keadaan ini daripada rupa badan. Sebagai ibu bapa, anda boleh memerhatikan perkara-perkara ini.
| Papan tanda yang boleh dikenali | Penjelasan |
|---|---|
| Bahu tidak sekata | Satu bahu lebih tinggi daripada yang satu lagi. Ini mudah dilihat apabila anda berdiri tegak di hadapan cermin. |
| Bahu kelihatan di hadapan | Bilah bahu di satu sisi kelihatan lebih menonjol daripada sisi yang lain. |
| Pinggang tidak sekata | Satu sisi pinggang lebih tinggi daripada yang lain atau lengkungan pinggang tidak sama di kedua-dua belah pihak. Apabila memakai gaun, ia mungkin kelihatan seperti ditarik ke satu sisi. |
| Kepala hilang di tengah | Kepala kelihatan condong ke satu sisi, bukannya betul-betul di atas dan di tengah pelvis. |
| Diberi berat ke satu sisi | Apabila berdiri, seluruh badan kelihatan condong ke satu sisi. |
| Panjang kaki yang tidak sama | Kadangkala sebelah kaki mungkin kelihatan lebih pendek daripada yang lain. |
Jika anda atau anak anda mempunyai satu atau lebih daripada tanda-tanda ini, jangan panik. Perkara terbaik untuk dilakukan ialah berjumpa doktor, iaitu doktor anda, dan menjalani pemeriksaan.
Bagaimanakah skoliosis didiagnosis dan diukur?
Seorang doktor mengikuti beberapa langkah untuk mendiagnosis keadaan ini.
Saringan
Kebanyakan kanak-kanak usia sekolah diuji untuk ini. Ini adalah ujian pertama yang anda lakukan apabila anda berjumpa doktor.
1. Mereka menyuruh anda memakai sari atau seluar pendek untuk menampakkan punggung anda.
2. Anda akan diminta untuk berdiri tegak. Di sini, doktor akan melihat anda dari belakang dan dari sisi, memeriksa perkara seperti ketinggian bahu dan kedudukan pinggul.
3. Mereka meminta anda untuk mencondongkan badan ke hadapan.Ini dipanggil "Ujian Bengkok Hadapan Adam." Anda membongkok ke hadapan tanpa membengkokkan lutut, seolah-olah anda menyentuh jari kaki anda. Apabila anda membongkok seperti ini, jika anda mengalami kecederaan belakang, anda akan melihat bonggol tulang rusuk di satu sisi belakang anda. Ini adalah cara yang sangat mudah untuk mendiagnosis skoliosis.
Ujian Pengimejan
Jika skoliosis disyaki selepas pemeriksaan awal, doktor anda akan merujuk anda untuk imbasan X-ray. X-ray boleh mengambil gambar lengkap tulang belakang anda.
Bagaimana anda mengukur belakang anda?
Selepas melihat sinar-X, doktor akan mengukur tahap kelengkungan tulang belakang. Ini serupa dengan cara kami mengukur sudut di sekolah menggunakan protraktor. Keterukan keadaan ditentukan oleh ukuran ini.
- Jika suhu kurang daripada 10 darjah: ia tidak dianggap sebagai skoliosis.
- 10 - 24 darjah: Skoliosis ringan.
- 25 - 39 darjah: Skoliosis sederhana.
- Melebihi 40 darjah: Skoliosis yang teruk.
Apakah rawatan untuk skoliosis?
Perkara paling penting untuk diingat di sini ialah tidak semua orang yang menghidap skoliosis memerlukan rawatan . Keputusan untuk merawat atau tidak bergantung kepada beberapa faktor.
- Jumlah fleksi belakang (darjah)
- Umur pesakit
- Jika ia seorang kanak-kanak, berapa lama badan itu akan terus berkembang?
- Sama ada tarikan meningkat dengan cepat atau tidak
Rawatan boleh dibahagikan kepada dua bahagian utama.
1. Rawatan Tanpa Pembedahan
Rawatan inilah yang disyorkan kepada ramai orang.
- Pemerhatian: Jika kanak-kanak itu mempunyai sedikit sciatica (kurang daripada 25 darjah) dan masih membesar, doktor akan memberitahunya untuk datang semula setiap 4-6 bulan. Kemudian dia akan mengambil sinar-X untuk melihat sama ada sciatica semakin teruk. Jika ia tidak menjadi lebih teruk, tiada rawatan lanjut diperlukan.
- Pendakap Belakang: Bagi kanak-kanak yang menghidap skoliosis sederhana (25-40 darjah) dan masih membesar, doktor mungkin mengesyorkan pendakap belakang yang direka khas. Ini akan membantu mencegah skoliosis daripada menjadi lebih teruk. Pendakap ini perlu dipakai selama beberapa jam sehari. Walaupun mungkin tidak selesa pada mulanya, adalah penting untuk mencegah skoliosis daripada menjadi lebih teruk.
- Terapi Fizikal: Ahli terapi fizikal boleh mengajar anda senaman untuk menguatkan otot belakang dan abdomen anda, serta teknik untuk membetulkan postur anda. Ini boleh membantu mengurangkan kesakitan dan meningkatkan fungsi badan anda.
2. Pembedahan
Pembedahan jarang disyorkan. Ia dirujuk sebagai,
- Jika sakit belakang sangat teruk (biasanya lebih daripada 45-50 darjah).
- Jika peningkatan tekanan tidak dapat dikawal dengan rawatan bukan pembedahan.
- Jika anda mengalami kesukaran bernafas atau sakit yang teruk akibat regangan.
Prosedur pembedahan utama dipanggil Spinal Fusion . Dalam hal ini, pakar bedah menyambungkan beberapa vertebra di bahagian tulang belakang yang terkompresi dan meluruskan tulang belakang menggunakan rod dan skru logam. Ini merupakan pembedahan yang berjaya.
Bolehkah anda bersukan dan bersenam dengan skoliosis?
Ini adalah soalan yang ditanya oleh ramai ibu bapa dan anak-anak.
Berita baiknya ialah kebanyakan penghidap skoliosis boleh menyertai sukan dan bersenam tanpa sebarang sekatan.
Malah, aktif secara fizikal boleh membantu menguatkan otot belakang anda dan membantu mengawal gejala. Bersukan tidak memburukkan lagi skoliosis .
Permainan dan latihan yang sangat baik:
- Berenang: Ini sangat bagus. Oleh kerana badan tidak terasa berat di dalam air, tiada tekanan pada belakang. Selain itu, memandangkan otot seluruh badan diaktifkan pada masa yang sama, kekuatan teras meningkat dengan ketara.
- Yoga dan senaman regangan: Ini membantu meningkatkan fleksibiliti badan dan menguatkan otot.
- Gimnastik: Ini juga mengembangkan fleksibiliti dan kekuatan teras.
Walau bagaimanapun, jika anak anda telah menjalani pembedahan, doktor mungkin menasihati mereka untuk mengelakkan sukan bersentuhan seperti ragbi, hoki dan bola sepak buat sementara waktu. Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor anda sebelum memulakan apa-apa.
Mesej Bawa Pulang
- Skoliosis ialah kelengkungan tulang belakang ke sisi. Kebanyakan masa, ia bukanlah keadaan yang serius.
- Jika bahu dan pinggul anak anda kelihatan tidak sekata, atau jika satu sisi belakang mereka kelihatan menonjol, dapatkan nasihat perubatan. Lebih awal ia dikesan, lebih mudah untuk dirawat.
- Bukan semua orang yang menghidap skoliosis memerlukan pembedahan. Kebanyakan orang tidak memerlukan sebarang rawatan, atau pendakap atau senaman sudah memadai.
- Beraktiviti fizikal dan bersukan adalah sangat baik untuk skoliosis. Ia tidak memburukkan lagi keadaan.
- Jika anda atau anak anda mempunyai sebarang soalan atau keraguan tentang perkara ini, perkara terbaik dan paling selamat untuk dilakukan adalah berjumpa dengan doktor anda dan berbincang dengannya.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda